وسائل الوقاية من فيروس كورونا

وسائل الوقايه من فيروس كورونا   وسائل الوقاية العامة : 1-تجنب التجمعات والأماكن المزدحمة والإلتزام بالإرشادات الخاصه بالحجر الصحي والبقاء في البيوت حتى إنتهاء الوباء . 2- النوم الصحي في الظلام وبشكل مبكر من الساعه التاسعه حتى صلاة الفجر.  3-

اقرأ المزيد

كيف تحمي نفسك من كورونا ومنع إنتشاره

كيف يمكنني حماية نفسي من كورونا ومنع انتشاره؟ تدابير الحماية للجميع من فيروس كورونا  يمكنك الحد من احتمال إصابتك بمرض كورونا” كوفيد-19 “أو من انتشاره باتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة التالية: نظف يديك جيداً بانتظام بفركهما مطهر كحولي لليدين أو بغسلهما

اقرأ المزيد

الوقاية من وباء فيروس كورونا في أماكن العمل

  الوقاية من وباء فيروس كورونا في أماكن العمل 1- يجب المواظبة على مسح الاسطح مثل (المكاتب والمناضد) والمستلزمات المكتبية(الهواتف ولوحات المفاتيح) بمطهر. 2- شجع العمل عن بعد على مستوى المؤسسة بانتظام. وفي حال اندلاع وباء فيروس كورونا في مجتمعك

اقرأ المزيد

البندول أنواع و أشكال

ما هو الأسم العلمي لدواء البندول الأسم العلمي لدواء البندول paracetamol اوacitaminophen البندول البندول من أكثر الأدوية انتشارا وإستخداما ، وهو عبارة عن دواء مسكن للألم وخافض للحرارة ومسكن للصداع وله عدة أنواع ولكل نوع دواعي استعمال مختلفة سنتعرف عليها.

اقرأ المزيد

فوائد الجرجير Rocca 0

جرجير له فؤائد صحية وقيمة غذائية لهذا نتاول اهمية الجرجير Rocca ماهو الجرجير Rocca ؟  هي نبتة برية تتميز باوراقها الطويلة والمتقطعة على الاطارف أي فيها حواف مثل الصورة التالية طبعا اوراق الجرجير تختلف من نبتة الى اخرى فى الشكل نتيجة الاسمدة

اقرأ المزيد

حشو الأسنان معلومات مهمة 0

أنواع حشو الأسنان Füllungstherapie حشوة الأسنان هي الطريقة التي يستخدمها طبيب الأسنان  لعلاج التلف الجزئي الذي تتعرض له الأسنان، و يتم ذلك عن طريق إزالة الجزء التالف الذي غزاه التسوس، واستبداله بحشوة صناعية، وهناك العديد من أنواع حشوات الأسنان، حيث يعتمد

اقرأ المزيد

الجلطة أسبابها وأنواعها وعلاجها والوقاية منها

 تعريف الجلطة Blood clot هي تخثر دم تعمل على منع النزيف وتنتجها الصفائح الدموية والبروتينات الموجودة في البلازما على الإصابة لوقف النزيف . بعد التئام الجروح يحل الجسم جلطة الدم بشكل طبيعي وبعض الأحيان تتشكل الجلطة داخل الأوعية الدموية (الأوردة

اقرأ المزيد

ما هي أعراض الجلطة وهل الجلطات الدموية خطيرة؟

ما هي جلطات الدم؟ الجلطات الدموية عبارة عن كتل دموية مختلفة الحجم تتشكل داخل الجسم. ما هي أعراض جلطة الدم؟ تختلف الأعراض تبعًا لمكان تجلط الدم. إذا كانت الجلطة في ذراعيك أو ساقيك ، فقد تشعر بألم (يشبه تشنجات شديدة)

اقرأ المزيد

النوبة القلبية وكيفية معرفة أعراضها وكيفية الوقاية منها.

ما هي النوبة القلبية النوبة القلبية heart attack هي موت جزء من عضلة القلب نتيحة فقدان أو إحتباس الدم، فعند حدوث جلطة دموية عادة ما يتم قطع الدم عن الشريان التاجي الذي يزود القلب بالدم.   أعراض أو علامات النوبة القلبية أولا: الأعراض

اقرأ المزيد

أمراض الجهاز العصبي وأسباب الاضطرابات

تعريف الجهاز العصبي أو ما هو الجهاز العصبي؟ الجهاز العصبي هو شبكة معقدة ومتخصصة للغاية تقوم بتنظيم وشرح وتنسيق أنشطة الانسان وينقسم إلى قسمين الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي المحيطي. أمراض الجهاز الهضمي وأعراض كل مرض وظائف الجهاز العصبي يتحكم

اقرأ المزيد