xxx porn redtube
التصنيفات
منوعات

رسائل عيد الفطر المبارك في غاية الروعة

‏‎# عيد_مبارك
العيد أجمل ما يكون إذا رأت .. عينـاي من أهوى بأحسن حالِ
من أجلهم فرحي وأعيادي لهم .. الحاضرون على الدوام ببالي

تهاني العاطرة لكم أحبتي ومتابعي الكرام بحلول عيد الفطر المبارك .. أعاده الله علي وعليكم وعلى جميع المسلمين باليمن والبركات ..

‏أرق تحية وأحلى كلام وأجمل تهاني بالعيد وأطيب أماني وأزكى سلام. أمانينا تسبق تهانينا، وفرحتنا تسبق ليالينا، وعيد مبارك علينا وعليكم. كل ثانية، كل دقيقة، كل ساعة، كل يوم، كل أسبوع، كل شهر، كل عام وأنتم بألف خير.

? عيد مبارك.

بمشاعر قلب يفيض حباً .. ووداً .. وإحتراماً .. وتقديراً لكم .
ابارك لكم عيد الفطر المبارك . اسأل الله أن يبارك لكم في حياتكم ويكتب لكم الخير وان يتقبل منكم طاعاتكم ، ويرفع عنا وعنكم الوباء والبلاء ويديم لنا الصحة والعافية..?

‏(تهنئه بمناسبة عيد الفطر المبارك)
باسمي أيات التهاني والتبريكات اهنئكـم?
بعيد الفطر السعـيـد ?
وتقبل الله منا ومنكم صـالح?
الاعـمـال ?
وأعاده الله علينا وعليــكـم ?
بالخــــير واليمن والبركـات?
عيد الفطر المبارك

أجمل رسائل عيد الفطر المبارك


​​​ནྱཾ༩ྀ༄ تهنئـــــة خـــاصــــــة ༄ནྱཾ༩ྀ

يسرني أن أتقدم إليكم بأصدق التهاني
بمناسبة عيد الفطر المبارك
سائلا المولى ان يجعل أيامكم سعيدة،
وأن يعيده علينا وعليكم أعواما عديدة،
وازمنة مديدة، وأنتم في أحسن حال
​​​ནྱཾ༩ྀ༄ عســـاكــم من عــواده ༄ནྱཾ༩ྀ

‏‎كل عام وانتي ومن تحبين بخير
وكل عام وانتم مليانين سعاده وفرح
كل عام وانتم إلى الله أقرب??

وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
………و ‎#عساكممنعواده……….

‏الى جميع الأحبة ..
تقبل الله منكم ومنا صيامنا وقيامنا وسائر صالحات اعمالنا ولاقانا بشهره الفضيل سنين مديدة
وتهنئة من أعماق القلب بمناسبة عيد الفطر السعيد وعساكم دوما من عواده بصحة وعافية وسعادة وخير .. حفظكم الله وكل عام وانتم بخير ..

عيد الفطر فرحة ما تكمل الا بوجودك والعيد بهجة ما تحلى الا بقربك كل عام وانت بخير …..عيد الفطر المبارك

إلى كل من يشكل جزء جميل في حياتي كل عام وأنتم بألف خير...عيد الفطر المبارك

صورة تهاني عيد الفطر المبارك
صورة تهاني عيد الفطر المبارك

تهاني عيد الفطر المبارك

العيد ما العيد وما ادراك ما العيد نلبس فيه الجديد وناكل فيه اللذيذ
عسى الله يعودوا من جديد…عيد الفطر المبارك

تهنئة من الوريد إلى الوريد وقبل الزحمة والمواعيد عيد سعيد وعمر مديد…عيد الفطر المبارك.

‏أعادكَ اللهُ بالأفراحِ يا عيدُ
ما مالَ فوقَ غصُونِ العيدِ غرّيدُ
فمنك أبعثُ للأحبابِ تهنئةً
تسلو بها النفسُ لا ضيقٌ وتنكيدُ

‎#عيدالفطرالمبارك

أجمل باقة ورد أرسلها من كل قلبى أحطها بأيدكم تنشر العبير الفواح حواليكم وانتم لكم كل عام وانت بخير .

كل عام وقلوبكم بيضاء..
كل عام وأنتم بنقاء.. كل عام وأنتم سعداء..
كل عام وأنتم بخير.
بأرق العبارات وأندى الكلمات وعلى أثير المحبة وخالص التحيات أهنئكم بقدوم عيد الفطر السعيد.
أمانينا تسبق تهانينا وفرحتنا تسبق ليالينا
وعيدٌ مبارك عليكم وعلينا.
أدام الله عليكم الأعياد دهوراً،
وألبسكم من تقواه نوراً، عيدكم مبارك. جميعا..

فيديو تهنئة عيد الفطر

https://www.youtube.com/watch?v=WY3X_5XhTkU
تهنئة عيد الفطر

كل عام وأنتم بخير
عيد فطر مبارك عليكم وعلى الإسلامية عيد سعيد.

بكل عبارات التهاني وبكل الحب والأماني وبكل إحساس وجداني وكل عيد وانت بخير

أقدم لك هديه اعتبرها عيديه .. روحي وقلبي وباقه ورد .. وبوسه على احلى خد…عيد الفطر المبارك.

أهديك عطر الورد و ألوانه وأرسل خطابا أنت عنوانه ,أهديك أجمل شعور و أحلى بخور, وأهنئك بقدوم العيد و أيامه.

جعل الله عيدكم فرحة بأعمال قُبلت،
وذنوب مُحيت،
ودرجات رُفعت،
ورقاب عُتقت،
عيدكم سعيد.

تقبّل الله الطاعات....عيد مبارك وكل عام وأنتم بألف خير
تقبّل الله الطاعات….عيد مبارك وكل عام وأنتم بألف خير

كل عام وأنتم إلى الرحمن أقرب، كل عام وصحائف أعمالكم بالحسنات أثقل، تقبّل الله الطاعات….عيد مبارك وكل عام وأنتم بألف خير

انتم بعيد وقلبكم بعيد وبالكم بعيد بس احبكم اكيد واتمنى لكم عيد سعيد..

جوا القلب مكانك ..
وبأجمل تهنئة ميزتك
وعلي الجميع أغليتك
وبقدوم العيد هنيتك يالغلا

رمضان راحل والعيد داخل..فمن نعزي ومن نهنيء..تقبل الله منا ومنكم وعيدكم مبارك. تقبل الله صيامكم واسعد ايامكم وكل عام وانتم بخير.

قبل زحمة السير وقبل رسايل الغير والإرسال لسة بخير كل عام وإنت بألف خير.

رسائل العيد الفطر

أهديكم عطر الورد و ألوانه
وأرسل خطابا أنتم عنوانه
أهديكم أجمل شعور و أحلى بخور
وأهنئكم بقدوم العيد و أيامه

تهئنة مليانة ورد وفل أرسلها قبل العيد يهل علشان أكون قبل الكل..
تهئنة مليانة ورد وفل أرسلها قبل العيد يهل علشان أكون قبل الكل..

تهئنة مليانة ورد وفل أرسلها قبل العيد يهل علشان أكون قبل الكل..

عيد مبارك

تقبل الله طاعتك..
واتم بالعيد فرحتك..
واقر عينيك بنصر امتك..
‎عيد سعيد

صباح خاص للغالي معطر بالفل نرسله بس للحالي ونقوله من العايدين..عيد الفطر المبارك

التصنيفات
اخبار عربية ثقافه

عيد العمال العالمي

ماذا تعرف عن عيد العمال

يوم العمال العالمي International Workers’ Day ‏، ويسمى أيضا يوم العمل ‏ في بعض البلدان، هو احتفال شيوعي، لاسلطوي، اشتراكي، علماني، نقابي سنوي يقام في دول عديدة احتفاءً بالعمال، تنظمه حركة عمالية، شيوعية، لاسلطوية، اشتراكية. يحتفل به في الأول من شهر أيار ( مايو ) من كل سنة في عدد من دول العالم، وعطلة رسمية في أغلب دول العالم.

تاريخ عيد العمال العالمي

يكون واحد مايو من كل سنة او واحد شهر أيار من كل سنة في اغلب دول العالم

05.01

تاريخ عيد العمال العالمي

تاريخ عيد العمال العالمي عُرف هذا العيد في القرن التاسع عشر في أمريكا وكندا وأستراليا، فقبل الإعلان عنه في هذه المناطق كانت شيكاغو تخوض نزاعات وخلافات عالمية دفاعاً عن العمال من أجل تقليل ساعات عملهم في هاميلتون

احداث تاريخية لعيد العمال

  • تحتفل دول كثيرة فى العالم بعيد العمال فى الأول من مايو كل عام.
  • يكون عيد العمال عطلة رسمية فى بعض البلدان .
  • هذا اليوم بمرور الزمن أصبح رمزا لنضال الطبقة العاملة من أجل حقوقها.
  • يعود عيد العمال فى أصله لعام 1869 حيث شكل عمال قطاع الملابس فى فيلادلفيا الأمريكية ومعهم بعض عمال الأحذية والأثاث وعمال المناجم منظمة “فرسان العمل”.
  • هذه المنظمة عملت كتنظيم نقابى يكافح من أجل تحسين الأجور وتخفيض ساعات العمل.
  • اتخذ هذا التنظيم من 1 مايو يوما لتجديد المطالبة بحقوق العمال.
  • جاء أول مايو أيضا فى عام 1886 ليشهد أكبر عدد من الإضرابات العمالية فى يوم واحد فى تاريخ أمريكا.
  • وصل عدد الإضرابات فى هذا اليوم إلى نحو 5000 إضراب للمطالبة بألا تزيد ساعات العمل على 8 ساعات.
  • فى أوروبا تمت الدعوة لمظاهرات متزامنة مع المظاهرات الأمريكية فى عدد من المدن الأوروبية من أجل المطالبة بقانون يحدد ساعات العمل بـ8 ساعات.
  • أخذت الحكومات بعد ذلك تحول احتفال الأول من مايو من يوم احتجاج وصراع طبقى إلى يوم استيعاب وتعاون.

صور عيد العمال

صور عيد العمال العالمي
حقوق عيد العمال بيوم عيد العمال
عيد العمال ونهنية بهذا العيد

أجمل أقوال بعيد العمال

اجمل مقتطفات بمناسبة هذا اليوم الكبير للطبقة الاكثر احتفالا على مستوى العالم ويجب الاهتمام بهذا اليوم لانه مهم

  1. قد يفشل المرء كثيراً في عمله، و لكن لا يجب اعتباره فاشلاً إلّا إذا بدأ يلقي اللوم على غيره.
  2. العمل يزودنا بمناعة ضدّ الألم.
  3. اكتف بالعمل، ودع الآخرين يتكلمون.
  4. عندما بدأت العمل، كنت أحلم باليوم الذي أتقاضى فيه الراتب الذي لا يسد احتياجي الآن.
  5. إذا لم تكن هناك ثقة، فلن يكون هناك فريق عمل أو شركة.
  6. أنا لست عملاقاً، العمل هو العملاق. يأمل الهواة، ويعمل المحترفون.
  7. الراحة إذا طالت تولد الكسل، والجهد إذا زاد عن حده يولد الثورة.
  8. إذا عمل الفتى جعل الغنى من المال فقراً والشرور به حزناً.
  9. أحد أعراض قرب الانهيار العصبي هو إيمان المرء بأنّ عمله مهم للغاية.
  10. رجل الأعمال، هو مجازف ومخاطر يفضل الفشل الذريع على النجاح الهزيل.
  11. إن درجة السلم ليس هدفها أبداً أن يستقر المرء عليها، بل لتمسك قدمه لوقت يكفي، لأن يتمكن من الصعود درجة أعلى بقدمه الأخرى .
  12. عندما تغدو المتعة عملنا اليومي، لا تغدو متعة.
  13. عندما يذهب الناس إلى أعمالهم، لا ينبغي أن يتركوا قلوبهم في البيت.
  14. أفضل الإنجازات التي يمكن تحقيقها، هو أن نضفي عنصر المتعة والتشويق إلى العمل.
  15. عندما يعبر عملك عن نفسه، فلا تقاطعه. كن منظماً و مستقيماً في حياتك، وستكون فائق النجاح في عملك.

حكم عيد العمال

اجمل الحكم قيل في عيد العمال وهي التالي

  • قليل من العلم مع العمل به أنفع من كثير من العلم مع قلة العمل به.
  • الاستمتاع بالعمل يضفي عليه المثالية.
  • كل الأعمال المدفوعة تمتص وتسبب تدهور العقل.
  • العوائق تقوي العقل كما يقوي العمل الجسم.
  • التقاعد يقتل أكثر ممّا يقتل العمل الشاق.
  • اعمل بإخلاص طوال 8 ساعات عملك وسوف تصبح مسوؤلاً يعمل لمدّة 12 ساعة.
  • لا توظف أحداً يعمل من أجل المال وإنما يعمل لأنه يحب العمل.
  • جد عملاً تحبه وسوف تضيف 5 أيام إلى كل أسبوع في حياتك.
  • العمل فصاحة الحب والعمل عماد البشرية.
  • عملك شخصك الحقيقي.
  • كل شيء يكون صعباً قبل أن يكون سهلاً.
  • العمل هو مزيج من الصراع والتسلية.
  • بعد أسبوعين من العمل على المشروع ستعرف إن كان سينجح أم لا.
  • يمكننا عمل الكثير بالحق، لكن بالحب أكثر.
  • لو أراد الإنسان أن يعيش حقاً فعليه أن يعمل ويكون جريئاً.

رسائل عيد العمال

مجموعة رسائل تهنئة بعيد العمال هو اليوم جميل بنسبة للعمال في جميع العالم ولابد من كلمات حلوة من اجلهم ومسجات بعيد العمال العالمي

يوم عيدكم من أجمــل الايام

فيه الخير والمحبة والسلام

حقكم ما نوفيـــه بالشعارات ولكلام

نحمل محبتكم بالقلب على الدوام

بعيدك ما توفيك الكلمات ولا الجمل
تعيش كل لحظة ويـــوم على الأمل
بجهد متـــواصل حيا على العمـــل
كل يوم وعام والفرحة على الوجوه تكتمل

عيدكم عمال الوطن اليوم مكتوب على جدران، يوم سعيد عليكم وللجميع، إن شاء الله يتحقق الكم المطلوب وأكثر نرفع راية النصر لحق مسلوب في أي مكان.

يا الي بناء الوطن تساهــم
الكل لظرفك القاسي عالم
انشاءالله تتحسن الحال العام القادم
كل عام وأنت للوطن سالم

بعيدك ما توفيك بالكلمات ولا الجمل، تعيش كل لحظة ويوم على الأمل الدائم، بجهد متواصل حياً على العمل متواصل، كل دقيقة و يوم وعام والفرحة على الوجوه تكتمل بالبهجة.

المصدر وكيبيديا

التصنيفات
غرائب وعجائب منوعات

أغرب العقوبات التي اصدرها القضاء

اصدر الانسان القوانين ليتحكم بها في سير حياته و تسير اموره حتى لا تتحول الدولة التي يعيش فيها إلى غابة يحكمها الاقوى ، المكلف بتنفيذ القوانين في اي مكان بالعالم هو القضاء الذي يقرر هل هذا الشخص مذنب ام لا ، في الوقت الحالي لم تعد التشريعات و القوانين غريبة فتتخلص العقوبات اما بالسجن او القصاص او الغرامات المالية حسب الجريمة التي قام بها المتهم و لكن لابد من القاعدة لشواذ هناك عدد من المحاكم بالعالم يصدر القاضي بها العقوبات الغريبة التي لم تخطر على بال أحد مطلقًا حتى المتهم نفسه لذلك نوضح قائمة بأشهر العقوبات التي اصدرها القضاء مؤخرًا التي تحمل من الغموض و الغرابة ما تحمل

العقوبة الأولى : قصر الشعر بشكل إلزامي

قامت فتاة و صبي بقص شعر طفلة صغيرة تبلغ من العمر ثلاثة سنوات في مطعم ماكونالدز فقرر القاضي معاقبة كل منها بقص شعرهما في قاعة المحكمة بنفسه

العقوبة الثانية : تناول الماء و الخبز

اتهمت سيدة تدعى أدينت ميليبسا بتهمة الاعتداء على حيوان حيث اهملت رعايته تتعدى الاربعة أشهر فأصدر القاضي الحكم عليها بالسجن و ان يقدم لها فقط الماء و الخبز اثناء فترة السجن حتى تتعلم الدرس جيدًا –

العقوبة الثالثة : بتر العضو الذكري التناسلي .!

قام المجرم جيسي هيرالد بالاعتداء على 6 نساء و 7 اطفال بالاغتصاب فقام القاضي بالحكم عليه بقطع العضو الذكري له بسبب سجنه أكثر من مره يعتبر تلك الحكم من اكثر الاحكام وحشية في تاريخ القضاء المدني و لكنه كان عادل و منصف لجميع اهل القرية و اهالي الضحايا و الضحايا .

العقوبة الرابعة : المبيت ليلًا بالغابة ..!

قامت سيدة تدعي ميشيل  مواري بترك ثلاثون قطة صغير بالحديقة وحدهم ما ادي إلى موت 9 منهم بسبب الاهمال حيث قالت للقاضي أنها لم تستطيع العناية بالقطط و لكن القاصي اصدر عليها حكمًا غريبًا ان تقضي ليلة بالغابة بدون مرافق ..!

العقوبة الخامسة : ترتيب نزهة .!

قام عدد من الطلاب بالمرحلة الثانوية بتخريب باص لمدرسة كان من المفترض ان يصطحب الطلاب لنزهة قام القاضي بإصدار امر غلى المخربين باستضافة الطلاب الاخرين الذين حرموا من النزهة بترتيب نزه لهم بسبب تخربيهم لنزهه الاولى على الاخرين ..!!

العقوبة السادسة : رش رذاذ الفلفل .!

تعرضت سيدة لرش رذاذ الفلفل فقام القاضي بتخيرها اما برش الرذاذ على وجه المتهم او الحبس و اختار ان ترش الرذاذ على وجه.

العقوبة السابعة : حمل لافتة محرجة .! 

قام اثنين من المتهمين بسرقة مبلغ مالي من صندوق تبرعات في ولاية تكساس الامريكية فأصدر القاضي عليهم حكم بحمل لافتة محرجة قال المجرمين ان بالرغم من سهولة الحكم إلا انهما لم يحظيا بأي صداقة بعد حمل تلك الاعلان .

العقوبة الثامنة : ركوب سيارة اجرة .!

قامت سيدة تدعى فيكتوريا باسكوم يركوب سيارة اجرة و لم تدفع الحساب للسائق فحكم القاضي عليها بركوب سيارة اجرة مسافة 30 ميل و ان تدفع المسافة كاملة .

التصنيفات
تحميل برامج كمبيوتر تكنولوجيا

شرح عمل فورمات لجميع الانظمة للاب توب والكمبيوتر

ماذا يجب القيام بها قبل الفورمات الابتوب او الكمبيوتر

قبل التفكير في عمل فرومات للابتوب لا بدّ من القيام ببعض الأمور قبل عمل فورمات لجهاز الحاسوب، ومنها ما يأتي:

  1. حفظ إعدادات المُستخدِم، كحفظ كلمات المرور الخاصة به وتوثيقها (Documentation) قبل إجراء عملية الفورمات.
  2. إصدار (Export) البريد الإلكتروني الخاص بالمُستخدِم من الجهاز وحفظه.
  3. حفظ صفحات الإنترنت المفضلة، وحفظ الصفحات المرجعية (Bookmarks)، وغيرها.
  4. حفظ المعلومات المخزنة على الكمبيوتر وعمل نسخة احتياطية لها.

كيفية استكشاف أخطاء جهاز الكمبيوتر وإصلاحها

اتبع الخطوات وقم بتطبيقها لبدء عمل مستكشف الأخطاء ومصلحها.

وقبل كل شيء، اذهب الى قائمة ابدأ ، انقر على لوحة التحكم ، استكشاف الأخطاء وإصلاحها

 قم بالتحقق من وجود مشكلة في الأداء ، في بعض الاحيان يتم اعطائك تحذيرا مسبقا بشان هذا الامر

يمكنك ببساطة السماح بالتحقق و سيبدأ بذلك استكشاف الأخطاء وإصلاحها و هذا قد يشمل؛ التحديث والإصلاح.

التطبيقات هي تلك التي تقوم بتثبيتها على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وبرامج النظام يعني ويندوز الخاص بك.

أنصحك بتحديث التطبيقات الخاصة بك بالإضافة إلى برامج النظام من أجل جعل جهاز الكمبيوتر الخاص بك يعمل بسلاسة.

بالنسبة للتطبيقات يمكنك تحديثها يدويا كمان يمكن ان يتم تحديثها تلقائيا على الكمبيوتر الخاص بك و هذا يعتمد على المطورين.

اما بالنسبة لبرامج النظام فان ما تحتاجه هو الإنترنت.

هناك العديد من المستخدمين الذين لا يهتمون كثيرا بتحديث برامج ويندوز من أجل تجنب الإخطارات.

اسمحوا لي أن أقول لهم أنهم بهذا يقومون بتخريب النظام , واقترح ان يتم تحديثها بأي ثمن من اجل الحفاظ على النظام الخاص بك لاطول مدة ممكنة.

شرح عمل فورمات لجميع الانظمة للاب توب والكمبيوتر

تحديث ويندوز

قم بتطبيق هذه الخطوات لتحديث ويندوز؛ اذهب إلى لوحة التحكم ، النظام والأمان ، تحديث ويندوز.

الآن إذا كان النظام الخاص بك يحتاج الى التحديثات فسوف يطلب منك اتباع بعض الخطوات لتثبيتها و اذا لم يحتجها فإنه سوف يتم اعلامك بان النظام الخاص بك محدث بشكل كامل.

إلغاء تجزئة القرص الصلب و هذه بالفعل افضل طريقة لازالة البيانات العديمة الفائدة من جهاز الكمبيوتر الخاص بك وترتيب كل ما هو موجود في النظام. لذا فإنه يمكن للتجزئة أن تكون خيارا أكثر ذكاءا لتسريع القرص الصلب الخاص بك.

إذا كنت ترغب في ترتيب جميع البيانات الخاصة بك فهذه ببساطة افضل طريقة .

القيام بها بشكل يدوي سوف يستغرق بعض الوقت.

حذف كل ماهو غير مهم من جهازك اخر نصيحة هي تنظيف الكمبيوتر الخاص بك من كل الاشياء الغير مهمة .

إذا كان على جهازك برنامج لا تستخدمه او اي برنامج مشبوه قم بحذفه فورا.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت ترى شريط أدوات طرف ثالث في المتصفح الخاص بك فقم بحذفه .

شرح طريقة اصلاح ويندوز

بمجرد أنك تعمل على نظام تشغيل بغض النظر عن نوعه أو الشركة المبرمجة فيجب أن تضع في أرشيفك عدة أدوات للحالات الطارئة في حال أردت أن تصلح الويندوز الخاص بك فبالنهاية نظام التشغيل يحتاج الى صيانة دورية كل فترة ، فالأخطاء تأتي من الاستعمال وتنصيب وحذف البرامج ستساعدك بشكل كبير جدا في عملية صيانة Windows وكل أداة مشروحة بالتفصيل الممل لكيفية عملها وأهم الأوامر اللتي تحتوي عليها .

 أهم الأوامر اصلاح ويندوز

يعرف نظام ويندوز على أنه من أهم و أكثر أنظمة التشغيل المستعملة في أجهزة الحاسوب ، لخصائصه ومميزاته التي تسهل عمل برامج الحاسوب ،

فهو نظام سريع وقادر على القيام بأكثر من عملية واحدة في وقت واحد ، كما أنه يوفر الأمان والخصوصية لمستخدمه ، إلا أن من عيوب هذا البرنامج ، أنه مع مرور الوقت يصبح أقل كفاءةً وسرعةً في أداء المهام ،

الأمر الذي يسبب الإرباك للمستخدم خصوصاً إذا كان يؤدي الكثير من المهام على الحاسوب ومن أجل حل هذه المشكلة قد يلجأ بعض مستخدميه إلى إعادة ضبط الجهاز في محل للصيانة ،

أو الاكتفاء بتصليح المشكلة بخطوات بسيطة وسريعة في المنزل دون القيام بإعادة الضبط .

الطريقة الاولى إصلاح ويندوز للابتوب و الكمبيوتر

توضع أسطوانة نظام ويندوز الخاصة بالمستخدم في جهاز الكمبيوتر، كما يمكن استبدال هذه الأسطوانة في حال عدم توفرها بسي دي مختص بإصلاح مشاكل الويندوز .

 بعد وضع الأسطوانة في الجهاز ، تتم إعادة تشغيل الجهاز، عن طريق الضغط على خيار إعادة تشغيل restart ، الموجود في قائمة ابدأ على يسار الشاشة .

سيظهر بعد ذلك شاشة سوداء اللون تتوسطها عبارة تطلب الضغط على أي مفتاح في لوحة المفاتيح من أجل البدء بعملية تثبيت الأسطوانة ، وعندها يجب النقر مباشرة على أي مفتاح للبدء بالعملية .

ستظهر شاشة خاصة بعملية تثبيت الويندوز windows install ،

حيث يجب على المستخدم تعبئة كافة البيانات المطلوبة واللغة التي يرغب بتثبيت النظام بهاlanguage ،

بالإضافة إلى تصحيح العملة والوقت وفقاً لبلد المستخدم format currency and Time ، وطريقة الإدخال ، ولوحة المفاتيح .

بعد التأكد من تعبئة كافة البيانات يتم الضغط على خيار التالي  next، الموجود في القسم السفلي من الشاشة.

سيظهر في القسم السفلي من الشاشة عبارة إصلاح الكمبيوتر repair Computer، حيث يجب الضغط عليها مباشرة .

تبدأ الشاشة عندها بطرح خيارات استرداد النظام Options Recovery System بالتحميل إلا أنه يجب على المستخدم الانتظار بضع دقائق قبل أن تبدأ عملية الإصلاح .

سيقدم النظام خياران ، ويجب الضغط على الخيار الأول ، واختيار كلمة التالي   next .
  •  سيظهر بعد ذلك شاشة تضم خمس أدوات مخصصة بالإصلاح ويجب على المستخدم اختيار الأداة الأولى وهي إصلاح مشاكل بدء التشغيل  Repair Startup
  • والضغط عليها مباشرة .
  • الضغط على خيار إعادة تشغيل الجهاز restart الموجود في قائمة ابدأ على يسار الشاشة .

  •  استخدام أداة مدقق ملفات النظام استخدام الأمر sfc /  scannow لفتح موجه الأوامر، من خلال النقر فوق ابدأ ،
  • ثم يتم كتابة كلمة “موجه الأوامر” في مربع البحث ،
  • والضغط بالزرالأيمن فوق خيار موجه الأوامر،
  • وبعدها الضغط على خيار تشغيل كمسؤول Run as administrator.
  • يكتب في موجه الأوامرأمر sfc  /scannow ،  
  • ثمّ الضغط على كلمة إدخال Enter.
  •  سيبدأ الأمر sfc /scannow بفحص جميع ملفات نظام ويندوز المحمية فوراً ،
  • والقيام باستبدال الإصدارات غير الصحيحة بأخرى جديدة و صحيحة ،
  • ولا يجب إغلاق شاشة موجه الأوامر حتى يتم التأكد من الانتهاء من عملية التحقق بنسبة 100% وعرض نتائجها على الشاشة .

الطريقة الثانية اولى إصلاح ويندوز بدون برامج او فورمات

اسم الاداة SFC.إكس وهى اداة لاصلاح الويندوز في خطوة واحدة بدون برامج أو فورمات، واعادته كما كان جديدا، كيف يمكن ذلك؟ بسهولة، من خلال استخدام أداة “مدقق ملفات النظام” (SFC.exe) لاستكشاف أخطاء ملفات النظام المفقودة أو التالفة وإصلاحها، علما انه يمكن تنفيذ نفس الامر على جميع انظمة التشغيل سواء Windows Vista أو Windows 7 أو Windows 8، وهي الاداة الموجودة بشكل دائم داخل الويندوز ولاتحتاج الى تحميلها، للقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية:

  1. قم بفتح موجه الاوامر. للقيام بذلك، انقر فوق البدء،
  2. واكتب موجه الأوامر في مربع البحث
  3. وانقر بزر الماوس الأيمن فوق موجه الأوامر،
  4. ثم انقر فوق تشغيل كمسؤول.
  5. في موجه الأوامر، اكتب الأمر التالي ثم اضغط مفتاح “انتر”:sfc /scannow.
  6. سيقوم أمر sfc /scannow بفحص جميع ملفات النظام المحمية في الحال واستبدال الإصدارات غير الصحيحة بإصدارات Microsoft الصحيحة،
  7. ويجب عدم إغلاق نافذة موجه الأوامر هذه حتى يتم اكتمال عملية التحقق بنسبة 100%.
  8. سيتم عرض نتائج الفحص بعد الانتهاء من هذه العملية.

شرح عمل فورمات لويندوز

يوجد كثير من اصدرات الويندوز

كيفية عمل فورمات لويندوز 7

نتحدث كيف يُمكن عمل فورمات للكمبيوتر من خلال القيام بعدد من الخطوات، وهي كما يأتي:

  • إعادة تشغيل جهاز الحاسوب المُراد عمل فورمات له.
  • الوصول إلى شاشة بيوس (بالإنجليزية: BIOS) من خلال النقر على المفاتيح الآتية: (F5 وF8 وF10 وF11 وF12 وDel).
  • اختيار الخيار (Standard CMOS Setup) الموجود في شاشة بيوس.
  • البحث عن خيار (First Boot Device)، ثمّ اختيار (CD/DVD).
  • الخروج من شاشة بيوس من خلال النقر على مفتاح (Esc) في لوحة المفاتيح، ثمّ حفظ التغييرات التي تمّ عملها على الشاشة من خلال النقر على مفتاح (F10).
  • النقر على زر نعم (Yes) لتأكيد الحفظ، عندها سيقوم جهاز الحاسوب بعمل إعادة تشغيل.
  • إدخال القرص الرقمي (DVD) الذي يحتوي على نسخة من نظام تشغيل ويندوز 7 في مشغل الأقراص الرقمية.
  • النقر على أيّ مفتاح في لوحة المفاتيح عند ظهور رسالة تفيد القيام بذلك.
  • اختيار لغة الجهاز، وصيغة الوقت، ولغة الإدخال في لوحة المفاتيح، ثمّ النقر على زر التالي (Next).
  • النقر على زر تثبيت الآن (Install Now)، ثمّ. الموافقة على سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام، ثمّ النقر على زر التالي (Next).
  • اختيار الخيار مخصص (متقدم) ((Custom (advanced) لتظهر قائمة تحتوي على أجزاء القرص الصلب الموجود على الجهاز.
  • الذهاب إلى القرص (Drive C) الذي يحتوي على نظام التشغيل، ثمّ النقر على زر تهيئة (Format).
  • إعادة الخطوة السابقة لجميع أجزاء القرص الصلب الأخرى.
  • البدء بتثبيت (Install) نسخة من الويندوز الجديد على (Drive C)، ثمّ النقر على زر التالي (Next).
  • الانتظار ريثما يُحمّل الويندوز كافة ملفاته على الجهاز.
  • إدخال اسم المُستخدِم، وتعيين كلمة مرور خاصة لحماية جهاز الحاسوب.
  • إدخال الرقم التسلسي لنظام تشغيل الويندوز المُثبت على الجهاز، ثمّ النقر على زر التالي (Next).

شرح عمل فورمات لويندوز 10

لهذا يُنصح بعمل فورمات لجهاز الحاسوب الذي يعمل بنظام تشغيل ويندوزر 10 (Windows 10) من خلال اتباع الخطوات الآتية:

  • النقر على زر البدء (Start) على جهاز الحاسوب،
  • ثمّ تحديد خيار الإعدادات (Settings) الظاهر على شكل ترس.
  • النقر على زر التحديث والأمن (Update & security) الظاهر على شكل سهمين مقوّسين يُشكّلان دائرة.
  • النقر على زر استعادة (Recovery).
  • الانتقال إلى خيار إعادة تعيين جهاز الحاسوب (Reset this PC)، والنقر على خيار البدء (Get started).

شرح عمل فورمات لويندوز 8.1

يتمّ عمل فورمات لجهاز الحاسوب الذي يعمل بنظام تشغيل ويندوز 8 (Windows 8) من خلال اتباع الخطوات الآتية:

أخذ نسخة احتياطية من الملفات والبيانات المهمة من جهاز الحاسوب إدخال قرص الفيديو الرقمي (DVD) الخاص بنظام ويندوز.

إعادة تشغيل الحاسوب. النقر على أحد المفاتيح الآتية: (F2)، و(F10)، و(F11)، و(Del)؛ لفتح قائمة بيوس (BIOS) بجهاز الحاسوب ، وسيشير الجهاز إلى المفتاح المناسب قبل تحميل نظام التشغيل.

فتح قائمة (BOOT)، ووضع محرك أقراص الفيديو الرقمي (DVD) كمحرك أساسي للأقراص. حفظ التغيرات، والخروج من قائمة بيوس (BIOS).

النقر على أيّ مفتاح عند الطلب من المُستخدِم بدء تحميل ويندوز، وقد يستغرق الأمر بضع دقائق.

النقر على زر تثبيت الآن (Install now). إدخال مفتاح ويندوز، وهو عبارة عن مفتاح مكون من 25 رمزاً.

النقر على تخصيص (Custom)؛ لتهيئة محرك الأقراص قبل إعادة تثبيت ويندوز.

النقر على خيار خيارات المحرك (متقدم) (Drive options (advanced))،

ثمّ اختيار محرك الأقراص المُراد إعادة تثبيته لنظام تشغيل ويندوز، هذا الخيار لن يظهر إذا كان المُستخدِم يعمل على تنزيل ويندوز 8.1 (Windows 8.1).

اختيار الجزء المُراد عمل فورمات له في ويندوز.

النقر على خيار فورمات (Format)، ثمّ النقر على زر التالي (Next)؛ لمتابعة تثبيت ويندوز 8 (Windows 8).

شرح عمل فورمات للماك

يتمّ عمل فورمات لجهاز حاسوب يعمل بنظام تشغيل ماك (Mac OS X) عبر اتباع الخطوات الآتية:[٤] إجراء النسخ الاحتياطي للبيانات الموجودة على جهاز الكمبيوتر لتجنّب فقدانها، وذلك بنقلها على قرص (DVD)، أو أقراص مضغوطة (CD)، أو محرك القرص الصلب الخارجي (External Hard Drive)، أو غيرها.

إعادة تشغيل الجهاز مع استمرار النقر على المفتاحين (+) و(R) من أجل فتح قائمة الاستعادة (Recovery).

تحديد خيار (Disk Utility)، ثمّ النقر على زر متابعة (Continue). تحديد محرك القرص الثابت، ثمّ تحديد خيار مسح (Erase).

الانتقال إلى قائمة التهيئة (Format) المنسدلة، وتحديد خيار (Mac OS Extended).

إدخال أيّ اسم في الحقل المخصص لذلك، ثمّ النقر على زر مسح (Erase)، عندها سيبدأ مسح البيانات.

الانتظار لحين اكتمال عمليّة المسح، ثمّ إغلاق نافذة (Disk Utility).

التحقّق من اتصال الكمبيوتر بالإنترنت، ثمّ النقر على إعادة تثبيت ماك (Reinstall Mac OS X).

إدخال مُعرّف أبل (Apple ID)، وكلمة المرور (Password)، وقبول اتفاقيّة الترخيص.

تحديد القرص الذي تمّ مسحه باستخدام (Disk Utility) لإعادة تثبيت نظام التشغيل عليه.

الانتظار لحين انتهاء عمليّة إعادة التثبيت، يعدها سيتمّ إعادة تشغيل الجهاز للتمكّن من البدء باستخدامه من جديد.

التصنيفات
منوعات

رسائل قرآنية مؤثرة وقصيرة

(( إِنَّ اللَّهَ لَا يَخْفَىٰ عَلَيْهِ شَيْءٌ ))

يَرى تَقَلُّبَ وجهِكَ وأنينَ قلبِكَ ولا يخفى عليهِ حُزنُكَ، ولكنَّهُ يُدبرُ لَكَ الأمرَ.

?

رسائل قرأنيه

﴿ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ * فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ ﴾
{الحجر97:98}

الصلاة وذكر الله سعة للصدر والبال?

عند ضيقه وهمّه من كلام الناس ونقدهم.

رسائل قرأنيه

( فَأَرَدْتُ أَنْ أَعِيبَهَا وَكَانَ وَرَاءَهُمْ مَلِكٌ يَأْخُذُ كُلَّ سَفِينَةٍ غَصْبا )
بَعضُ الكسرِِ جَبْرٌ، وَفِي طيّاتِ الأخذِ عطاءٌ، وَبَعضُ الأخذِ إبْقاءٌ، ولأنَّهُ اللــَّــه: منعُهُ حكمة، وعطاؤُهُ رحمة.

    رســـائل_قــرآنية
رسائل قرآنية مؤثرة وقصيرة

?رسائل قرآنيه?

علمني القران ….✏
﴿ ومَا تَسقُطُ مِن وَرقَةٍ إلاّ يَعلمُهَا﴾
فكيف بحالك ..
ودمعة عَينك ..
وألم قلبك ..
بل كيف بسجودك وأنت تناجيه بظلمة الليل يسمعك

علمني القران …✏
{ وَكَانَ ذَٰلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرًا }
عندما يستصعب عليك أي أمر.. حدث نفسك بهذه الآيه فهي حسن ظن بالله ..

علمني القران ….✏
ومن يتق الله” هذا شرط..
“يجعل له مخرجاً” هذا وعد ..
“ويرزقه من حيث لايحتسب”
هذه مكافأة..
فحقق الشرط.. لتستحق الوعد.. وتنال المكافأة!

علمني القران ..✏
( وأُفوضُّ أمري إلى الله )
إذا تولى الله أمرك هيأ لك الخير وأسبابه ، وانت لاتشعر والدُعاء مفتاح لجميع أبوابه .

علمني القران …✏
(ولاتيأسوا من روح الله)
مهما تكاثرت ابتلاءاتك ومهما اشتدت محنك، ومهما ضاقت عليك الحياة ومهما فقدت أعظم ما ملكت، لا تيأس من كرم الله ولطفه .❤

علمني القران …✏
( وهو معكم أينما كُنتم )
تكفي هذه الآية لتشعر بطمأنينة قلبك ..
وهدوء نفسك ..
وسكون روحك ..
لا تخف ولا تقلق..
فالله معك في كل حين !!

رسائل قــرآنية

كلما أحسست أنك وحيد تذكر:

قوله تعالى ( وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ ) 

وكلما احسست أنه لا احد يشعر بك تذكر:

(وَيَعْلَمُ مَا فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ ۚ وَمَا تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلَّا يَعْلَمُهَا )

وكلما أحسست بوجع في قلبك تذكر:

(ونُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ ).

ولاتنس أبدا أنك تثاب على صبرك:

( إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ )

علمني القران ….✏
مهما تكالبت عليك الهموم و بلغ بك من العناء ما بلغ تذكر أن ذلك لم يكن شيئاً لأن : { الله لطيفٌ بعباده }
فلنتفكر فى رحمة الله بعباده ونتذكر لطفه بنا..
اللهم ارحم ضعفنا وقلة حيلتنا
وارحمنا برحمتك وعفوك وعافيتك وكرمك وعطفك يا أرحم الراحمين
.أكثرو من الحوقله فانها تمنع سبعين بلاء أقلها الهم..
.لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم.

“.. (وتوكل على العزيز الرحيم) مهما كنت قلقا من أمر ! فأجمل ما تفعله أن تفوضه إلى الله فهو أقدر منك عليه وأرحم بك من نفسك على نفسك ! ___________________”


لا تفكر في صعوبة ظرفك
ولكن فكر في قوة وقدرة من تدعوه
فمهما بدت لك الأمور مستحيلة تذكر قول الله:
(قال ربك هو علي هين)
.
#رسائل_قرآنية

(أولم يروا أنا نسوق الماء إلى الأرض الجرز)
ما من خير يكتب لك إلا ويعرف طريقَك
بل يساق إليك سوقا .. فلا تقلق وثق بربك .
.
#رسائل_قرآنيه

‏(قال فعلتها إذا وأنا من الضالين)
لا يهم ماذا كنت وماذا فعلت
المهم اليوم هل رجعت و تبت ؟
الله يقبل توبتك و يغير حالك

من آوى إلى الله، وتوكل على الله،
وفوض أمره إلى الله، ودعا الله،
ولجأ إلى الله، لا يضيعه الله بل يعتني به

(إنَا لاَ نُضَيِعُ أَجْرَ مَن أَحْسَنَ عَمَلاً)
، لا تبحث عن التقدير عند الناس
يكفي أن الله لا يضيع عنده شيء

وَرَبَطْنَا عَلَى قُلُوبِهِم.
القلوب تزيغ والمثبت هو الله. 

مواضيع مشابهة

همسات رمضانية ونفحات رمضان

أدعية قصيرة واستغفار

ليلة القدر خير من الف شهر

التصنيفات
برامج أندرويد تقارير

طريقة التواصل مع فيسبوك لاستعادة الحساب وغيرهم

الكثير يبحث عن حل للتواصل مع فيس بوك لعدة أسباب منها استعادة الحساب او فك الحظر وغيرهم من الامور وعند وجود شركة كبيرة صعب على الانسان العثور على بيانات التواصل بسهولة لهذا اليوم سوف نتحدث عن طريقة لمراسلة فيس بوك وفي القسم الخاص بالمشكلة او سبب التواصل كل ما عليك هو قراءه المقال هذا ومتابعت الخطوات للحصول على نتيجة من دعم الفيسبوك لحل مشكل

أهم أنواع مشاكل حسابات فيسبوك

تم إغلاق حسابك على فيسبوك :


من خلال هذا القسم يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن إغلاق حسابك في فيس بوك من هنا

عدم تلقي كود تسجيل الدخول على هاتفك لمن فعل خاصية الهاتف على فيسبوك:


هذا القسم عند التسجيل لاول مرة او اضافة رقم هاتفك الى الفيسوك يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن عدم وصول الكود من هنا

تعطيل حسابك الإعلاني على فيسبوك


هذا القسم خاص بالمعلنين على فيس بوك ويمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن تعطيل حسابك الإعلاني من هنا

طلب تأكد هويتك على فيسبوك


عند طلب تأكد صفحتك يمكنك استخدام هذا النموذج لتأكيد هويتك من هنا

ظهور رسالة أن رقم هاتفك موجود في حساب آخر “بالخطأ” على Facebook


من خلال هذا الرابط يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن هذه المشكلة من هنا

وجود شخص ما ينتحل شخصيتك على Facebook


هذا مشكلة كبيرة يتعرض لها كثير من الاشخاص بسبب انتحال شخصياتهم ولهذا يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن انتحال للشخصية من هنا

طريقة التواصل مع فيسبوك لاستعادة الحساب

وجود شخص ينتهك حقوق صور أو مقاطع فيديو خاصة بك على فيسبوك


وهذا المشكلة لا يتقبلها كثير من الشركات وقد تعرض في بعض البلدان الى غرامات مالية عند سرق الحقوق لهذا يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن انتهاك لحقوق الملكية من هنا

إذا كنت لا تظهر في البحث على فيسبوك:


الكثير لا يحب ظهور صفحة على محركات البحث مثل قوقل وغيرهم يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن عدم ظهورك في البحث من هنا

مشكلة ظهور بروفايلك الخاص فارغ على فيس بوك


يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن ظهور بروفايلك الخاص فارغ من هنا

طلب تحويل صفحة شخصية إلى صفحة عامة على الفيس بوك


عندما ترغب في تحويل صفحتك الى صفحة عامة يمكنك استخدام هذا النموذج لتحويل صفحة شخصية إلى صفحة عامة 

تم حظر حسابك على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج لفك حظر حسابك من هنا

طلب تغيير اسمك على فيسبوك :


عند تغيير اسمك ولكن ملاحظة عند التغير الاسم على صفحتك لا يحق لك التعديل عليه قبل ستين يوم و يمكنك استخدام هذا النموذج لتغيير اسمك 

مشكلة في إسم المستخدم أو كلمة المرور على فيسبوك:


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

تقديم طلب لإزالة حساب على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج لإزالة حساب من هنا

تقديم طلب “تخليد ذكري” لحساب شخص متوفي على فيس بوك:


الله يرحمة .. من خلال هذا الرابط يمكن تخليد ذكرى الميت ويمكنك استخدام هذا النموذج لتقديم الطلب من هنا

تقديم طلب إزالة لحساب شخص متوفي على فيسبوك


الله يرحمه وكل انسان لدية شخص متوفي وقد يريد يحذف صفحة الميت ويمكنك استخدام هذا النموذج لتقديم الطلب من هنا

حل مشاكل الصفحات الفيس بوك

تم إغلاق صفحتك على فيسبوك:


عند حدوث مشكلة على صفحة الفيس بوك يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن إغلاق صفحتك من هنا

ضياع محتوى من صفحتك على فيس بوك


يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن ضياع محتوى من صفحتك من هن

مشكلة ظهور صفحتك كمحتوى غير متوفر على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن ظهور صفحتك كمحتوى غير متوفر 

عدم ظهور صفحتك في مربع البحث


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن عدم ظهور صفحتك من هنا

تم حظر رابط موقعك على فيسبوك


هذا الخاصية خاصة باصحاب المواقع الاكتروني والمدونات عند حظر روابط مواقهم على الفيس بوك و يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن حظر موقعك من هنا

تقديم طلب لتوثيق صفحتك على فيسبوك


هذا كنت ترغب في اضافة علامة زراق على الفيس بوك وهي خاصية لتوثيق صفحات الفيس بوك لمن يمكتلك جمهور كبير وعلى ان صفحتك تمثل نفسك او شركة لها وجود و يمكنك استخدام هذا النموذج لتقديم الطلب من هنا

تقديم طلب دمج لمجوعة من الصفحات التي تملكها على facebook


يمكنك استخدام هذا النموذج لتقديم الطلب من هنا

الأخطاء والمشاكل الشائعة الخاصة بالرسائل فيسبوك

وجود صفحة فارغة عند فتح الرسائل على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

عدم القدرة على إرسال رسلة لأصدقائك على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

يتعذر عليّ إرسال رسائل إلى الأصدقاء على فيسبوك


إذا رأيت رسالة الخطأ لم يتم إرسال هذه الرسالة أو يتعذر الاتصال بفيسبوك عندما تحاول إرسال رسالة، فجرب هذه التلميحات لاستكشاف المشكلات وإصلاحها: تحقق من اتصالك او يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

مشكلة في الشات على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

أشهر المشكلات الخاصة بالهواتف الذكية

مشكلة تسجيل الدخول من الهاتف للفيس بوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

مشكلة في تطبيق الفيسبوك على الهاتف


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

عدم القدرة على تسجيل رقم هاتفك في حسابك على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

 كيفية إصلاح مشكلات الصور ومقاطع الفيديو على فيسبوك

عدم القدرة على تشغيل الفيديو على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

عدم القدرة على تسجيل فيديو من كاميرا ويب على فيس بوك

يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

مشكلة عدم القدرة على رفع فيديو على فيسبوك

يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

مشكلة اختفاء الفيديو الخاص بك على فيسبوك

  • يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا
  • إذا كانت لديك مشكلة أخرى خاصة بالفيديو استخدم هذا النموذج
عدم القدرة على تحديد الصورة لرفعها على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

مشكلة تحميل الصور على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

حل مشاكل رسائل الخطأ الخاصة بالفيس بوك

عدم وجود رسالة التفعيل على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

ظهور رسالة “حدث خطأ في التوثيق” على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

ظهور رسالة “عذرًا لقد حدث شيء خطأ” على فيس بوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

ظهور رسالة “الصفحة الشخصية غير متوفرة حاليًا” على فيسبوك


يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

الأخطاء الخاصة باسم المستخدم ، كلمة المرور على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

-الاخطاء الخاصة بالإعجابات على فيسبوك


– يمكنك استخدام هذا النموذج للإبلاغ عن المشكلة من هنا

كيفية الاتصال المباشر بإدارة الفيسبوك

– هناك عدة طرق مباشرة تستطيع من خلالها التواصل مع إدارة الموقع بشكل مباشر وهذه هي أبرز تلك الطرق.

الاتصال هاتفيًا بالفيسبوك:

يحتاج منك البحث في صفحة فيس بوك على الرقم حسب البلد واللغة وللاسف حاليا لا يوجد رقم هاتف للدول في الوطن العربي .. فقط عليك استخدام مركز المساعدة او الاتصال من خلال الروابط التي تنص على المشكلة

عنوان المقر الرئيسي لشركة فيس بوك

– Facebook, Inc1601 S. California Ave ,Palo Alto, CA 94304

كيف يمكنني تقديم ملاحظات عن ميزة على فيسبوك؟

** ملاحظات **
قبل استخدام وسيلة التواصل يجب اولا البحث عن مشكلة او سبب المشكلة في في مركز مساعدة الفيسبوك فربما تجد حل لمشكلتك بدون الاتصال بإدارة الفيسبوك. إذا لم تجد الإجابة التي تريدها قم بطرح سؤالك بشكل مفصل فربما تحصل على الإجابة التي تريدها.

ان التواصل باللغة الانجليزي سريع التجاوب وتستطيع التواصل من صفحة فيسبوك اسل الصفحة

تنبية

التصنيفات
منوعات

سورة البقرة

سورة البقرة – سورة 2 – عدد آياتها 286

بسم الله الرحمن الرحيم

  1. الم
  2. ذَلِكَ الْكِتَابُ لاَ رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِينَ
  3. الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ
  4. وَالَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ وَبِالآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ
  5. أُوْلَئِكَ عَلَى هُدًى مِّن رَّبِّهِمْ وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ
  6. إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُواْ سَوَاءٌ عَلَيْهِمْ أَأَنذَرْتَهُمْ أَمْ لَمْ تُنذِرْهُمْ لاَ يُؤْمِنُونَ
  7. خَتَمَ اللَّهُ عَلَى قُلُوبِهِمْ وَعَلَى سَمْعِهِمْ وَعَلَى أَبْصَارِهِمْ غِشَاوَةٌ وَلَهُمْ عَذَابٌ عَظِيمٌ
  8. وَمِنَ النَّاسِ مَن يَقُولُ آمَنَّا بِاللَّهِ وَبِالْيَوْمِ الآخِرِ وَمَا هُم بِمُؤْ
  9. مِنِينَ
  10. يُخَادِعُونَ اللَّهَ وَالَّذِينَ آمَنُوا وَمَا يَخْدَعُونَ إِلاَّ أَنفُسَهُم وَمَا يَشْعُرُونَ
  11. فِي قُلُوبِهِم مَّرَضٌ فَزَادَهُمُ اللَّهُ مَرَضاً وَلَهُم عَذَابٌ أَلِيمٌ بِمَا كَانُوا يَكْذِبُونَ
  12. وَإِذَا قِيلَ لَهُمْ لاَ تُفْسِدُواْ فِي الأَرْضِ قَالُواْ إِنَّمَا نَحْنُ مُصْلِحُونَ
  13. أَلا إِنَّهُمْ هُمُ الْمُفْسِدُونَ وَلَكِن لاَّ يَشْعُرُونَ
  14. وَإِذَا قِيلَ لَهُمْ آمِنُواْ كَمَا آمَنَ النَّاسُ قَالُواْ أَنُؤْمِنُ كَمَا آمَنَ السُّفَهَاء أَلا إِنَّهُمْ هُمُ السُّفَهَاء وَلَكِن لاَّ يَعْلَمُونَ
  15. وَإِذَا لَقُواْ الَّذِينَ آمَنُواْ قَالُواْ آمَنَّا وَإِذَا خَلَوْا إِلَى شَيَاطِينِهِمْ قَالُواْ إِنَّا مَعَكُمْ إِنَّمَا نَحْنُ مُسْتَهْزِؤُونَ
  16. اللَّهُ يَسْتَهْزِئُ بِهِمْ وَيَمُدُّهُمْ فِي طُغْيَانِهِمْ يَعْمَهُونَ
  17. أُوْلَئِكَ الَّذِينَ اشْتَرُوُاْ الضَّلالَةَ بِالْهُدَى فَمَا رَبِحَت تِّجَارَتُهُمْ وَمَا كَانُواْ مُهْتَدِينَ
  18. مَثَلُهُمْ كَمَثَلِ الَّذِي اسْتَوْقَدَ نَارًا فَلَمَّا أَضَاءَتْ مَا حَوْلَهُ ذَهَبَ اللَّهُ بِنُورِهِمْ وَتَرَكَهُمْ فِي ظُلُمَاتٍ لاَّ يُبْصِرُونَ
  19. صُمٌّ بُكْمٌ عُمْيٌ فَهُمْ لاَ يَرْجِعُونَ
  20. أَوْ كَصَيِّبٍ مِّنَ السَّمَاء فِيهِ ظُلُمَاتٌ وَرَعْدٌ وَبَرْقٌ يَجْعَلُونَ أَصَابِعَهُمْ فِي آذَانِهِم مِّنَ الصَّوَاعِقِ حَذَرَ الْمَوْتِ وَاللَّهُ مُحِيطٌ بِالْكَافِرِينَ
  21. يَكَادُ الْبَرْقُ يَخْطَفُ أَبْصَارَهُمْ كُلَّمَا أَضَاء لَهُم مَّشَوْا فِيهِ وَإِذَا أَظْلَمَ عَلَيْهِمْ قَامُواْ وَلَوْ شَاء اللَّهُ لَذَهَبَ بِسَمْعِهِمْ وَأَبْصَارِهِمْ إِنَّ اللَّه عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
  22. يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُواْ رَبَّكُمُ الَّذِي خَلَقَكُمْ وَالَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ
  23. الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الأَرْضَ فِرَاشاً وَالسَّمَاء بِنَاء وَأَنزَلَ مِنَ السَّمَاء مَاء فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقًا لَّكُمْ فَلاَ تَجْعَلُواْ لِلَّهِ أَندَادًا وَأَنتُمْ تَعْلَمُونَ
  24. وَإِن كُنتُمْ فِي رَيْبٍ مِّمَّا نَزَّلْنَا عَلَى عَبْدِنَا فَأْتُواْ بِسُورَةٍ مِّن مِّثْلِهِ وَادْعُواْ شُهَدَاءَكُم مِّن دُونِ اللَّهِ إِنْ كُنتُمْ صَادِقِينَ
  25. فَإِن لَّمْ تَفْعَلُواْ وَلَن تَفْعَلُواْ فَاتَّقُواْ النَّارَ الَّتِي وَقُودُهَا النَّاسُ وَالْحِجَارَةُ أُعِدَّتْ لِلْكَافِرِينَ
  26. وَبَشِّرِ الَّذِين آمَنُواْ وَعَمِلُواْ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا الأَنْهَارُ كُلَّمَا رُزِقُواْ مِنْهَا مِن ثَمَرَةٍ رِّزْقًا قَالُواْ هَذَا الَّذِي رُزِقْنَا مِن قَبْلُ وَأُتُواْ بِهِ مُتَشَابِهًا وَلَهُمْ فِيهَا أَزْوَاجٌ مُّطَهَّرَةٌ وَهُمْ فِيهَا خَالِدُونَ
  27. إِنَّ اللَّهَ لاَ يَسْتَحْيِي أَن يَضْرِبَ مَثَلاً مَّا بَعُوضَةً فَمَا فَوْقَهَا فَأَمَّا الَّذِينَ آمَنُواْ فَيَعْلَمُونَ أَنَّهُ الْحَقُّ مِن رَّبِّهِمْ وَأَمَّا الَّذِينَ كَفَرُواْ فَيَقُولُونَ مَاذَا أَرَادَ اللَّهُ بِهَذَا مَثَلاً يُضِلُّ بِهِ كَثِيرًا وَيَهْدِي بِهِ كَثِيرًا وَمَا يُضِلُّ بِهِ إِلاَّ الْفَاسِقِينَ
  28. الَّذِينَ يَنقُضُونَ عَهْدَ اللَّهِ مِن بَعْدِ مِيثَاقِهِ وَيَقْطَعُونَ مَا أَمَرَ اللَّهُ بِهِ أَن يُوصَلَ وَيُفْسِدُونَ فِي الأَرْضِ أُوْلَئِكَ هُمُ الْخَاسِرُونَ
  29. كَيْفَ تَكْفُرُونَ بِاللَّهِ وَكُنتُمْ أَمْوَاتًا فَأَحْيَاكُمْ ثُمَّ يُمِيتُكُمْ ثُمَّ يُحْيِيكُمْ ثُمَّ إِلَيْهِ تُرْجَعُونَ
  30. هُوَ الَّذِي خَلَقَ لَكُم مَّا فِي الأَرْضِ جَمِيعًا ثُمَّ اسْتَوَى إِلَى السَّمَاء فَسَوَّاهُنَّ سَبْعَ سَمَاوَاتٍ وَهُوَ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ
  31. وَإِذْ قَالَ رَبُّكَ لِلْمَلائِكَةِ إِنِّي جَاعِلٌ فِي الأَرْضِ خَلِيفَةً قَالُواْ أَتَجْعَلُ فِيهَا مَن يُفْسِدُ فِيهَا وَيَسْفِكُ الدِّمَاء وَنَحْنُ نُسَبِّحُ بِحَمْدِكَ وَنُقَدِّسُ لَكَ قَالَ إِنِّي أَعْلَمُ مَا لاَ تَعْلَمُونَ
  32. وَعَلَّمَ آدَمَ الأَسْمَاء كُلَّهَا ثُمَّ عَرَضَهُمْ عَلَى الْمَلائِكَةِ فَقَالَ أَنبِئُونِي بِأَسْمَاء هَؤُلاء إِن كُنتُمْ صَادِقِينَ
  33. قَالُواْ سُبْحَانَكَ لاَ عِلْمَ لَنَا إِلاَّ مَا عَلَّمْتَنَا إِنَّكَ أَنتَ الْعَلِيمُ الْحَكِيمُ
  34. قَالَ يَا آدَمُ أَنبِئْهُم بِأَسْمَائِهِمْ فَلَمَّا أَنبَأَهُمْ بِأَسْمَائِهِمْ قَالَ أَلَمْ أَقُل لَّكُمْ إِنِّي أَعْلَمُ غَيْبَ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَأَعْلَمُ مَا تُبْدُونَ وَمَا كُنتُمْ تَكْتُمُونَ
  35. وَإِذْ قُلْنَا لِلْمَلائِكَةِ اسْجُدُواْ لآدَمَ فَسَجَدُواْ إِلاَّ إِبْلِيسَ أَبَى وَاسْتَكْبَرَ وَكَانَ مِنَ الْكَافِرِينَ
  36. وَقُلْنَا يَا آدَمُ اسْكُنْ أَنتَ وَزَوْجُكَ الْجَنَّةَ وَكُلاَ مِنْهَا رَغَدًا حَيْثُ شِئْتُمَا وَلاَ تَقْرَبَا هَذِهِ الشَّجَرَةَ فَتَكُونَا مِنَ الظَّالِمِينَ
  37. فَأَزَلَّهُمَا الشَّيْطَانُ عَنْهَا فَأَخْرَجَهُمَا مِمَّا كَانَا فِيهِ وَقُلْنَا اهْبِطُواْ بَعْضُكُمْ لِبَعْضٍ عَدُوٌّ وَلَكُمْ فِي الأَرْضِ مُسْتَقَرٌّ وَمَتَاعٌ إِلَى حِينٍ
  38. فَتَلَقَّى آدَمُ مِن رَّبِّهِ كَلِمَاتٍ فَتَابَ عَلَيْهِ إِنَّهُ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ
  39. قُلْنَا اهْبِطُواْ مِنْهَا جَمِيعًا فَإِمَّا يَأْتِيَنَّكُم مِّنِّي هُدًى فَمَن تَبِعَ هُدَايَ فَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ
  40. وَالَّذِينَ كَفَرُواْ وَكَذَّبُواْ بِآيَاتِنَا أُوْلَئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ
  41. يَا بَنِي إِسْرَائِيلَ اذْكُرُواْ نِعْمَتِيَ الَّتِي أَنْعَمْتُ عَلَيْكُمْ وَأَوْفُواْ بِعَهْدِي أُوفِ بِعَهْدِكُمْ وَإِيَّايَ فَارْهَبُونِ
  42. وَآمِنُواْ بِمَا أَنزَلْتُ مُصَدِّقًا لِّمَا مَعَكُمْ وَلاَ تَكُونُواْ أَوَّلَ كَافِرٍ بِهِ وَلاَ تَشْتَرُواْ بِآيَاتِي ثَمَنًا قَلِيلاً وَإِيَّايَ فَاتَّقُونِ
  43. وَلاَ تَلْبِسُواْ الْحَقَّ بِالْبَاطِلِ وَتَكْتُمُواْ الْحَقَّ وَأَنتُمْ تَعْلَمُونَ
  44. وَأَقِيمُواْ الصَّلاةَ وَآتُواْ الزَّكَاةَ وَارْكَعُواْ مَعَ الرَّاكِعِينَ
  45. أَتَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبِرِّ وَتَنسَوْنَ أَنفُسَكُمْ وَأَنتُمْ تَتْلُونَ الْكِتَابَ أَفَلاَ تَعْقِلُونَ
  46. وَاسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلاَّ عَلَى الْخَاشِعِينَ
  47. الَّذِينَ يَظُنُّونَ أَنَّهُم مُّلاقُوا رَبِّهِمْ وَأَنَّهُمْ إِلَيْهِ رَاجِعُونَ
  48. يَا بَنِي إِسْرَائِيلَ اذْكُرُواْ نِعْمَتِيَ الَّتِي أَنْعَمْتُ عَلَيْكُمْ وَأَنِّي فَضَّلْتُكُمْ عَلَى الْعَالَمِينَ
  49. وَاتَّقُواْ يَوْمًا لاَّ تَجْزِي نَفْسٌ عَن نَّفْسٍ شَيْئًا وَلاَ يُقْبَلُ مِنْهَا شَفَاعَةٌ وَلاَ يُؤْخَذُ مِنْهَا عَدْلٌ وَلاَ هُمْ يُنصَرُونَ
  50. وَإِذْ نَجَّيْنَاكُم مِّنْ آلِ فِرْعَوْنَ يَسُومُونَكُمْ سُوءَ الْعَذَابِ يُذَبِّحُونَ أَبْنَاءَكُمْ وَيَسْتَحْيُونَ نِسَاءكُمْ وَفِي ذَلِكُم بَلاء مِّن رَّبِّكُمْ عَظِيمٌ
  51. وَإِذْ فَرَقْنَا بِكُمُ الْبَحْرَ فَأَنجَيْنَاكُمْ وَأَغْرَقْنَا آلَ فِرْعَوْنَ وَأَنتُمْ تَنظُرُونَ
  52. وَإِذْ وَاعَدْنَا مُوسَى أَرْبَعِينَ لَيْلَةً ثُمَّ اتَّخَذْتُمُ الْعِجْلَ مِن بَعْدِهِ وَأَنتُمْ ظَالِمُونَ
  53. ثُمَّ عَفَوْنَا عَنكُمِ مِّن بَعْدِ ذَلِكَ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ
  54. وَإِذْ آتَيْنَا مُوسَى الْكِتَابَ وَالْفُرْقَانَ لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ
  55. وَإِذْ قَالَ مُوسَى لِقَوْمِهِ يَا قَوْمِ إِنَّكُمْ ظَلَمْتُمْ أَنفُسَكُمْ بِاتِّخَاذِكُمُ الْعِجْلَ فَتُوبُواْ إِلَى بَارِئِكُمْ فَاقْتُلُواْ أَنفُسَكُمْ ذَلِكُمْ خَيْرٌ لَّكُمْ عِندَ بَارِئِكُمْ فَتَابَ عَلَيْكُمْ إِنَّهُ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ
  56. وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَن نُّؤْمِنَ لَكَ حَتَّى نَرَى اللَّهَ جَهْرَةً فَأَخَذَتْكُمُ الصَّاعِقَةُ وَأَنتُمْ تَنظُرُونَ
  57. ثُمَّ بَعَثْنَاكُم مِّن بَعْدِ مَوْتِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ
  58. وَظَلَّلْنَا عَلَيْكُمُ الْغَمَامَ وَأَنزَلْنَا عَلَيْكُمُ الْمَنَّ وَالسَّلْوَى كُلُواْ مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَمَا ظَلَمُونَا وَلَكِن كَانُواْ أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ
  59. وَإِذْ قُلْنَا ادْخُلُواْ هَذِهِ الْقَرْيَةَ فَكُلُواْ مِنْهَا حَيْثُ شِئْتُمْ رَغَدًا وَادْخُلُواْ الْبَابَ سُجَّدًا وَقُولُواْ حِطَّةٌ نَّغْفِرْ لَكُمْ خَطَايَاكُمْ وَسَنَزِيدُ الْمُحْسِنِينَ
  60. فَبَدَّلَ الَّذِينَ ظَلَمُواْ قَوْلاً غَيْرَ الَّذِي قِيلَ لَهُمْ فَأَنزَلْنَا عَلَى الَّذِينَ ظَلَمُواْ رِجْزًا مِّنَ السَّمَاء بِمَا كَانُواْ يَفْسُقُونَ
  61. وَإِذِ اسْتَسْقَى مُوسَى لِقَوْمِهِ فَقُلْنَا اضْرِب بِّعَصَاكَ الْحَجَرَ فَانفَجَرَتْ مِنْهُ اثْنَتَا عَشْرَةَ عَيْنًا قَدْ عَلِمَ كُلُّ أُنَاسٍ مَّشْرَبَهُمْ كُلُواْ وَاشْرَبُواْ مِن رِّزْقِ اللَّهِ وَلاَ تَعْثَوْا فِي الأَرْضِ مُفْسِدِينَ
  62. وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَن نَّصْبِرَ عَلَىَ طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنبِتُ الأَرْضُ مِن بَقْلِهَا وَقِثَّائِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا قَالَ أَتَسْتَبْدِلُونَ الَّذِي هُوَ أَدْنَى بِالَّذِي هُوَ خَيْرٌ اهْبِطُواْ مِصْراً فَإِنَّ لَكُم مَّا سَأَلْتُمْ وَضُرِبَتْ عَلَيْهِمُ الذِّلَّةُ وَالْمَسْكَنَةُ وَبَاؤُواْ بِغَضَبٍ مِّنَ اللَّهِ ذَلِكَ بِأَنَّهُمْ كَانُواْ يَكْفُرُونَ بِآيَاتِ اللَّهِ وَيَقْتُلُونَ النَّبِيِّينَ بِغَيْرِ الْحَقِّ ذَلِكَ بِمَا عَصَواْ وَّكَانُواْ يَعْتَدُونَ
  63. إِنَّ الَّذِينَ آمَنُواْ وَالَّذِينَ هَادُواْ وَالنَّصَارَى وَالصَّابِئِينَ مَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ وَعَمِلَ صَالِحًا فَلَهُمْ أَجْرُهُمْ عِندَ رَبِّهِمْ وَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ
  64. وَإِذْ أَخَذْنَا مِيثَاقَكُمْ وَرَفَعْنَا فَوْقَكُمُ الطُّورَ خُذُواْ مَا آتَيْنَاكُم بِقُوَّةٍ وَاذْكُرُواْ مَا فِيهِ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ
  65. ثُمَّ تَوَلَّيْتُم مِّن بَعْدِ ذَلِكَ فَلَوْلاَ فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَتُهُ لَكُنتُم مِّنَ الْخَاسِرِينَ
  66. وَلَقَدْ عَلِمْتُمُ الَّذِينَ اعْتَدَوْا مِنكُمْ فِي السَّبْتِ فَقُلْنَا لَهُمْ كُونُواْ قِرَدَةً خَاسِئِينَ
  67. فَجَعَلْنَاهَا نَكَالاً لِّمَا بَيْنَ يَدَيْهَا وَمَا خَلْفَهَا وَمَوْعِظَةً لِّلْمُتَّقِينَ
  68. وَإِذْ قَالَ مُوسَى لِقَوْمِهِ إِنَّ اللَّهَ يَأْمُرُكُمْ أَنْ تَذْبَحُواْ بَقَرَةً قَالُواْ أَتَتَّخِذُنَا هُزُوًا قَالَ أَعُوذُ بِاللَّهِ أَنْ أَكُونَ مِنَ الْجَاهِلِينَ
  69. قَالُواْ ادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُبَيِّن لَّنَا مَا هِيَ قَالَ إِنَّهُ يَقُولُ إِنَّهَا بَقَرَةٌ لاَّ فَارِضٌ وَلاَ بِكْرٌ عَوَانٌ بَيْنَ ذَلِكَ فَافْعَلُواْ مَا تُؤْمَرُونَ
  70. قَالُواْ ادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُبَيِّن لَّنَا مَا لَوْنُهَا قَالَ إِنَّهُ يَقُولُ إِنَّهَا بَقَرَةٌ صَفْرَاء فَاقِعٌ لَّوْنُهَا تَسُرُّ النَّاظِرِينَ
  71. قَالُواْ ادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُبَيِّن لَّنَا مَا هِيَ إِنَّ الْبَقَرَ تَشَابَهَ عَلَيْنَا وَإِنَّا إِن شَاء اللَّهُ لَمُهْتَدُونَ
  72. قَالَ إِنَّهُ يَقُولُ إِنَّهَا بَقَرَةٌ لاَّ ذَلُولٌ تُثِيرُ الأَرْضَ وَلاَ تَسْقِي الْحَرْثَ مُسَلَّمَةٌ لاَّ شِيَةَ فِيهَا قَالُواْ الآنَ جِئْتَ بِالْحَقِّ فَذَبَحُوهَا وَمَا كَادُواْ يَفْعَلُونَ
  73. وَإِذْ قَتَلْتُمْ نَفْسًا فَادَّارَأْتُمْ فِيهَا وَاللَّهُ مُخْرِجٌ مَّا كُنتُمْ تَكْتُمُونَ
  74. فَقُلْنَا اضْرِبُوهُ بِبَعْضِهَا كَذَلِكَ يُحْيِي اللَّهُ الْمَوْتَى وَيُرِيكُمْ آيَاتِهِ لَعَلَّكُمْ تَعْقِلُونَ
  75. ثُمَّ قَسَتْ قُلُوبُكُم مِّن بَعْدِ ذَلِكَ فَهِيَ كَالْحِجَارَةِ أَوْ أَشَدُّ قَسْوَةً وَإِنَّ مِنَ الْحِجَارَةِ لَمَا يَتَفَجَّرُ مِنْهُ الأَنْهَارُ وَإِنَّ مِنْهَا لَمَا يَشَّقَّقُ فَيَخْرُجُ مِنْهُ الْمَاء وَإِنَّ مِنْهَا لَمَا يَهْبِطُ مِنْ خَشْيَةِ اللَّهِ وَمَا اللَّهُ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ
  76. أَفَتَطْمَعُونَ أَن يُؤْمِنُواْ لَكُمْ وَقَدْ كَانَ فَرِيقٌ مِّنْهُمْ يَسْمَعُونَ كَلامَ اللَّهِ ثُمَّ يُحَرِّفُونَهُ مِن بَعْدِ مَا عَقَلُوهُ وَهُمْ يَعْلَمُونَ
  77. وَإِذَا لَقُواْ الَّذِينَ آمَنُواْ قَالُواْ آمَنَّا وَإِذَا خَلاَ بَعْضُهُمْ إِلَىَ بَعْضٍ قَالُواْ أَتُحَدِّثُونَهُم بِمَا فَتَحَ اللَّهُ عَلَيْكُمْ لِيُحَاجُّوكُم بِهِ عِندَ رَبِّكُمْ أَفَلاَ تَعْقِلُونَ
  78. أَوَلاَ يَعْلَمُونَ أَنَّ اللَّهَ يَعْلَمُ مَا يُسِرُّونَ وَمَا يُعْلِنُونَ
  79. وَمِنْهُمْ أُمِّيُّونَ لاَ يَعْلَمُونَ الْكِتَابَ إِلاَّ أَمَانِيَّ وَإِنْ هُمْ إِلاَّ يَظُنُّونَ
  80. فَوَيْلٌ لِّلَّذِينَ يَكْتُبُونَ الْكِتَابَ بِأَيْدِيهِمْ ثُمَّ يَقُولُونَ هَذَا مِنْ عِندِ اللَّهِ لِيَشْتَرُواْ بِهِ ثَمَنًا قَلِيلاً فَوَيْلٌ لَّهُم مِّمَّا كَتَبَتْ أَيْدِيهِمْ وَوَيْلٌ لَّهُمْ مِّمَّا يَكْسِبُونَ
  81. وَقَالُواْ لَن تَمَسَّنَا النَّارُ إِلاَّ أَيَّامًا مَّعْدُودَةً قُلْ أَتَّخَذْتُمْ عِندَ اللَّهِ عَهْدًا فَلَن يُخْلِفَ اللَّهُ عَهْدَهُ أَمْ تَقُولُونَ عَلَى اللَّهِ مَا لاَ تَعْلَمُونَ
  82. بَلَى مَن كَسَبَ سَيِّئَةً وَأَحَاطَتْ بِهِ خَطِيئَتُهُ فَأُولَئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ
  83. وَالَّذِينَ آمَنُواْ وَعَمِلُواْ الصَّالِحَاتِ أُوْلَئِكَ أَصْحَابُ الْجَنَّةِ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ
  84. وَإِذْ أَخَذْنَا مِيثَاقَ بَنِي إِسْرَائِيلَ لاَ تَعْبُدُونَ إِلاَّ اللَّهَ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا وَذِي الْقُرْبَى وَالْيَتَامَى وَالْمَسَاكِينِ وَقُولُواْ لِلنَّاسِ حُسْنًا وَأَقِيمُواْ الصَّلاةَ وَآتُواْ الزَّكَاةَ ثُمَّ تَوَلَّيْتُمْ إِلاَّ قَلِيلاً مِّنكُمْ وَأَنتُم مُّعْرِضُونَ
  85. وَإِذْ أَخَذْنَا مِيثَاقَكُمْ لاَ تَسْفِكُونَ دِمَاءَكُمْ وَلاَ تُخْرِجُونَ أَنفُسَكُم مِّن دِيَارِكُمْ ثُمَّ أَقْرَرْتُمْ وَأَنتُمْ تَشْهَدُونَ
  86. ثُمَّ أَنتُمْ هَؤُلاء تَقْتُلُونَ أَنفُسَكُمْ وَتُخْرِجُونَ فَرِيقًا مِّنكُم مِّن دِيَارِهِمْ تَظَاهَرُونَ عَلَيْهِم بِالإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ وَإِن يَأْتُوكُمْ أُسَارَى تُفَادُوهُمْ وَهُوَ مُحَرَّمٌ عَلَيْكُمْ إِخْرَاجُهُمْ أَفَتُؤْمِنُونَ بِبَعْضِ الْكِتَابِ وَتَكْفُرُونَ بِبَعْضٍ فَمَا جَزَاء مَن يَفْعَلُ ذَلِكَ مِنكُمْ إِلاَّ خِزْيٌ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَيَوْمَ الْقِيَامَةِ يُرَدُّونَ إِلَى أَشَدِّ الْعَذَابِ وَمَا اللَّهُ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ
  87. أُوْلَئِكَ الَّذِينَ اشْتَرَوُاْ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا بِالآخِرَةِ فَلاَ يُخَفَّفُ عَنْهُمُ الْعَذَابُ وَلاَ هُمْ يُنصَرُونَ
  88. وَلَقَدْ آتَيْنَا مُوسَى الْكِتَابَ وَقَفَّيْنَا مِن بَعْدِهِ بِالرُّسُلِ وَآتَيْنَا عِيسَى ابْنَ مَرْيَمَ الْبَيِّنَاتِ وَأَيَّدْنَاهُ بِرُوحِ الْقُدُسِ أَفَكُلَّمَا جَاءَكُمْ رَسُولٌ بِمَا لاَ تَهْوَى أَنفُسُكُمُ اسْتَكْبَرْتُمْ فَفَرِيقاً كَذَّبْتُمْ وَفَرِيقًا تَقْتُلُونَ
  89. وَقَالُواْ قُلُوبُنَا غُلْفٌ بَل لَّعَنَهُمُ اللَّه بِكُفْرِهِمْ فَقَلِيلاً مَّا يُؤْمِنُونَ
  90. وَلَمَّا جَاءَهُمْ كِتَابٌ مِّنْ عِندِ اللَّهِ مُصَدِّقٌ لِّمَا مَعَهُمْ وَكَانُواْ مِن قَبْلُ يَسْتَفْتِحُونَ عَلَى الَّذِينَ كَفَرُواْ فَلَمَّا جَاءَهُم مَّا عَرَفُواْ كَفَرُواْ بِهِ فَلَعْنَةُ اللَّه عَلَى الْكَافِرِينَ
  91. بِئْسَمَا اشْتَرَوْا بِهِ أَنفُسَهُمْ أَن يَكْفُرُواْ بِمَا أَنزَلَ اللَّهُ بَغْيًا أَن يُنَزِّلُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِ عَلَى مَن يَشَاء مِنْ عِبَادِهِ فَبَاؤُواْ بِغَضَبٍ عَلَى غَضَبٍ وَلِلْكَافِرِينَ عَذَابٌ مُّهِينٌ
  92. وَإِذَا قِيلَ لَهُمْ آمِنُواْ بِمَا أَنزَلَ اللَّهُ قَالُواْ نُؤْمِنُ بِمَا أُنزِلَ عَلَيْنَا وَيَكْفُرُونَ بِمَا وَرَاءهُ وَهُوَ الْحَقُّ مُصَدِّقًا لِّمَا مَعَهُمْ قُلْ فَلِمَ تَقْتُلُونَ أَنبِيَاء اللَّهِ مِن قَبْلُ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ
  93. وَلَقَدْ جَاءَكُم مُّوسَى بِالْبَيِّنَاتِ ثُمَّ اتَّخَذْتُمُ الْعِجْلَ مِن بَعْدِهِ وَأَنتُمْ ظَالِمُونَ
  94. وَإِذْ أَخَذْنَا مِيثَاقَكُمْ وَرَفَعْنَا فَوْقَكُمُ الطُّورَ خُذُواْ مَا آتَيْنَاكُم بِقُوَّةٍ وَاسْمَعُواْ قَالُواْ سَمِعْنَا وَعَصَيْنَا وَأُشْرِبُواْ فِي قُلُوبِهِمُ الْعِجْلَ بِكُفْرِهِمْ قُلْ بِئْسَمَا يَأْمُرُكُمْ بِهِ إِيمَانُكُمْ إِن كُنتُمْ مُّؤْمِنِينَ
  95. قُلْ إِن كَانَتْ لَكُمُ الدَّارُ الآخِرَةُ عِندَ اللَّهِ خَالِصَةً مِّن دُونِ النَّاسِ فَتَمَنَّوُاْ الْمَوْتَ إِن كُنتُمْ صَادِقِينَ
  96. وَلَن يَتَمَنَّوْهُ أَبَدًا بِمَا قَدَّمَتْ أَيْدِيهِمْ وَاللَّهُ عَلِيمٌ بِالظَّالِمِينَ
  97. وَلَتَجِدَنَّهُمْ أَحْرَصَ النَّاسِ عَلَى حَيَاةٍ وَمِنَ الَّذِينَ أَشْرَكُواْ يَوَدُّ أَحَدُهُمْ لَوْ يُعَمَّرُ أَلْفَ سَنَةٍ وَمَا هُوَ بِمُزَحْزِحِهِ مِنَ الْعَذَابِ أَن يُعَمَّرَ وَاللَّهُ بَصِيرٌ بِمَا يَعْمَلُونَ
  98. قُلْ مَن كَانَ عَدُوًّا لِّجِبْرِيلَ فَإِنَّهُ نَزَّلَهُ عَلَى قَلْبِكَ بِإِذْنِ اللَّهِ مُصَدِّقًا لِّمَا بَيْنَ يَدَيْهِ وَهُدًى وَبُشْرَى لِلْمُؤْمِنِينَ
  99. مَن كَانَ عَدُوًّا لِّلَّهِ وَمَلائِكَتِهِ وَرُسُلِهِ وَجِبْرِيلَ وَمِيكَالَ فَإِنَّ اللَّهَ عَدُوٌّ لِّلْكَافِرِينَ
  100. وَلَقَدْ أَنزَلْنَا إِلَيْكَ آيَاتٍ بَيِّنَاتٍ وَمَا يَكْفُرُ بِهَا إِلاَّ الْفَاسِقُونَ
  101. أَوَكُلَّمَا عَاهَدُواْ عَهْدًا نَّبَذَهُ فَرِيقٌ مِّنْهُم بَلْ أَكْثَرُهُمْ لاَ يُؤْمِنُونَ
  102. وَلَمَّا جَاءَهُمْ رَسُولٌ مِّنْ عِندِ اللَّهِ مُصَدِّقٌ لِّمَا مَعَهُمْ نَبَذَ فَرِيقٌ مِّنَ الَّذِينَ أُوتُواْ الْكِتَابَ كِتَابَ اللَّهِ وَرَاء ظُهُورِهِمْ كَأَنَّهُمْ لاَ يَعْلَمُونَ
  103. وَاتَّبَعُواْ مَا تَتْلُواْ الشَّيَاطِينُ عَلَى مُلْكِ سُلَيْمَانَ وَمَا كَفَرَ سُلَيْمَانُ وَلَكِنَّ الشَّيَاطِينَ كَفَرُواْ يُعَلِّمُونَ النَّاسَ السِّحْرَ وَمَا أُنزِلَ عَلَى الْمَلَكَيْنِ بِبَابِلَ هَارُوتَ وَمَارُوتَ وَمَا يُعَلِّمَانِ مِنْ أَحَدٍ حَتَّى يَقُولاَ إِنَّمَا نَحْنُ فِتْنَةٌ فَلاَ تَكْفُرْ فَيَتَعَلَّمُونَ مِنْهُمَا مَا يُفَرِّقُونَ بِهِ بَيْنَ الْمَرْءِ وَزَوْجِهِ وَمَا هُم بِضَارِّينَ بِهِ مِنْ أَحَدٍ إِلاَّ بِإِذْنِ اللَّهِ وَيَتَعَلَّمُونَ مَا يَضُرُّهُمْ وَلاَ يَنفَعُهُمْ وَلَقَدْ عَلِمُواْ لَمَنِ اشْتَرَاهُ مَا لَهُ فِي الآخِرَةِ مِنْ خَلاقٍ وَلَبِئْسَ مَا شَرَوْا بِهِ أَنفُسَهُمْ لَوْ كَانُواْ يَعْلَمُونَ
  104. وَلَوْ أَنَّهُمْ آمَنُواْ وَاتَّقَوْا لَمَثُوبَةٌ مِّنْ عِندِ اللَّه خَيْرٌ لَّوْ كَانُواْ يَعْلَمُونَ
  105. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ لاَ تَقُولُواْ رَاعِنَا وَقُولُواْ انظُرْنَا وَاسْمَعُوا وَلِلْكَافِرِينَ عَذَابٌ أَلِيمٌ
  106. مَّا يَوَدُّ الَّذِينَ كَفَرُواْ مِنْ أَهْلِ الْكِتَابِ وَلاَ الْمُشْرِكِينَ أَن يُنَزَّلَ عَلَيْكُم مِّنْ خَيْرٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَاللَّهُ يَخْتَصُّ بِرَحْمَتِهِ مَن يَشَاء وَاللَّهُ ذُو الْفَضْلِ الْعَظِيمِ
  107. مَا نَنسَخْ مِنْ آيَةٍ أَوْ نُنسِهَا نَأْتِ بِخَيْرٍ مِّنْهَا أَوْ مِثْلِهَا أَلَمْ تَعْلَمْ أَنَّ اللَّهَ عَلَىَ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
  108. أَلَمْ تَعْلَمْ أَنَّ اللَّهَ لَهُ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَمَا لَكُم مِّن دُونِ اللَّهِ مِن وَلِيٍّ وَلاَ نَصِيرٍ
  109. أَمْ تُرِيدُونَ أَن تَسْأَلُواْ رَسُولَكُمْ كَمَا سُئِلَ مُوسَى مِن قَبْلُ وَمَن يَتَبَدَّلِ الْكُفْرَ بِالإِيمَانِ فَقَدْ ضَلَّ سَوَاء السَّبِيلِ
  110. وَدَّ كَثِيرٌ مِّنْ أَهْلِ الْكِتَابِ لَوْ يَرُدُّونَكُم مِّن بَعْدِ إِيمَانِكُمْ كُفَّاراً حَسَدًا مِّنْ عِندِ أَنفُسِهِم مِّن بَعْدِ مَا تَبَيَّنَ لَهُمُ الْحَقُّ فَاعْفُواْ وَاصْفَحُواْ حَتَّى يَأْتِيَ اللَّهُ بِأَمْرِهِ إِنَّ اللَّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
  111. وَأَقِيمُواْ الصَّلاةَ وَآتُواْ الزَّكَاةَ وَمَا تُقَدِّمُواْ لأَنفُسِكُم مِّنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِندَ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ
  112. وَقَالُواْ لَن يَدْخُلَ الْجَنَّةَ إِلاَّ مَن كَانَ هُودًا أَوْ نَصَارَى تِلْكَ أَمَانِيُّهُمْ قُلْ هَاتُواْ بُرْهَانَكُمْ إِن كُنتُمْ صَادِقِينَ
  113. بَلَى مَنْ أَسْلَمَ وَجْهَهُ لِلَّهِ وَهُوَ مُحْسِنٌ فَلَهُ أَجْرُهُ عِندَ رَبِّهِ وَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ
  114. وَقَالَتِ الْيَهُودُ لَيْسَتِ النَّصَارَى عَلَىَ شَيْءٍ وَقَالَتِ النَّصَارَى لَيْسَتِ الْيَهُودُ عَلَى شَيْءٍ وَهُمْ يَتْلُونَ الْكِتَابَ كَذَلِكَ قَالَ الَّذِينَ لاَ يَعْلَمُونَ مِثْلَ قَوْلِهِمْ فَاللَّهُ يَحْكُمُ بَيْنَهُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ فِيمَا كَانُواْ فِيهِ يَخْتَلِفُونَ
  115. وَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّن مَّنَعَ مَسَاجِدَ اللَّهِ أَن يُذْكَرَ فِيهَا اسْمُهُ وَسَعَى فِي خَرَابِهَا أُوْلَئِكَ مَا كَانَ لَهُمْ أَن يَدْخُلُوهَا إِلاَّ خَائِفِينَ لَهُمْ فِي الدُّنْيَا خِزْيٌ وَلَهُمْ فِي الآخِرَةِ عَذَابٌ عَظِيمٌ
  116. وَلِلَّهِ الْمَشْرِقُ وَالْمَغْرِبُ فَأَيْنَمَا تُوَلُّواْ فَثَمَّ وَجْهُ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ وَاسِعٌ عَلِيمٌ
  117. وَقَالُواْ اتَّخَذَ اللَّهُ وَلَدًا سُبْحَانَهُ بَل لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ كُلٌّ لَّهُ قَانِتُونَ
  118. بَدِيعُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَإِذَا قَضَى أَمْرًا فَإِنَّمَا يَقُولُ لَهُ كُن فَيَكُونُ
  119. وَقَالَ الَّذِينَ لاَ يَعْلَمُونَ لَوْلاَ يُكَلِّمُنَا اللَّهُ أَوْ تَأْتِيَنَا آيَةٌ كَذَلِكَ قَالَ الَّذِينَ مِن قَبْلِهِم مِّثْلَ قَوْلِهِمْ تَشَابَهَتْ قُلُوبُهُمْ قَدْ بَيَّنَّا الآيَاتِ لِقَوْمٍ يُوقِنُونَ
  120. إِنَّا أَرْسَلْنَاكَ بِالْحَقِّ بَشِيرًا وَنَذِيرًا وَلاَ تُسْأَلُ عَنْ أَصْحَابِ الْجَحِيمِ
  121. وَلَن تَرْضَى عَنكَ الْيَهُودُ وَلاَ النَّصَارَى حَتَّى تَتَّبِعَ مِلَّتَهُمْ قُلْ إِنَّ هُدَى اللَّهِ هُوَ الْهُدَى وَلَئِنِ اتَّبَعْتَ أَهْوَاءهُم بَعْدَ الَّذِي جَاءَكَ مِنَ الْعِلْمِ مَا لَكَ مِنَ اللَّهِ مِن وَلِيٍّ وَلاَ نَصِيرٍ
  122. الَّذِينَ آتَيْنَاهُمُ الْكِتَابَ يَتْلُونَهُ حَقَّ تِلاوَتِهِ أُوْلَئِكَ يُؤْمِنُونَ بِهِ وَمَن يَكْفُرْ بِهِ فَأُولَئِكَ هُمُ الْخَاسِرُونَ
  123. يَا بَنِي إِسْرَائِيلَ اذْكُرُواْ نِعْمَتِيَ الَّتِي أَنْعَمْتُ عَلَيْكُمْ وَأَنِّي فَضَّلْتُكُمْ عَلَى الْعَالَمِينَ
  124. وَاتَّقُواْ يَوْمًا لاَّ تَجْزِي نَفْسٌ عَن نَّفْسٍ شَيْئًا وَلاَ يُقْبَلُ مِنْهَا عَدْلٌ وَلاَ تَنفَعُهَا شَفَاعَةٌ وَلاَ هُمْ يُنصَرُونَ
  125. وَإِذِ ابْتَلَى إِبْرَاهِيمَ رَبُّهُ بِكَلِمَاتٍ فَأَتَمَّهُنَّ قَالَ إِنِّي جَاعِلُكَ لِلنَّاسِ إِمَامًا قَالَ وَمِن ذُرِّيَّتِي قَالَ لاَ يَنَالُ عَهْدِي الظَّالِمِينَ
  126. وَإِذْ جَعَلْنَا الْبَيْتَ مَثَابَةً لِّلنَّاسِ وَأَمْناً وَاتَّخِذُواْ مِن مَّقَامِ إِبْرَاهِيمَ مُصَلًّى وَعَهِدْنَا إِلَى إِبْرَاهِيمَ وَإِسْمَاعِيلَ أَن طَهِّرَا بَيْتِيَ لِلطَّائِفِينَ وَالْعَاكِفِينَ وَالرُّكَّعِ السُّجُودِ
  127. وَإِذْ قَالَ إِبْرَاهِيمُ رَبِّ اجْعَلْ هَذَا بَلَدًا آمِنًا وَارْزُقْ أَهْلَهُ مِنَ الثَّمَرَاتِ مَنْ آمَنَ مِنْهُم بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ قَالَ وَمَن كَفَرَ فَأُمَتِّعُهُ قَلِيلاً ثُمَّ أَضْطَرُّهُ إِلَى عَذَابِ النَّارِ وَبِئْسَ الْمَصِيرُ
  128. وَإِذْ يَرْفَعُ إِبْرَاهِيمُ الْقَوَاعِدَ مِنَ الْبَيْتِ وَإِسْمَاعِيلُ رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا إِنَّكَ أَنتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
  129. رَبَّنَا وَاجْعَلْنَا مُسْلِمَيْنِ لَكَ وَمِن ذُرِّيَّتِنَا أُمَّةً مُّسْلِمَةً لَّكَ وَأَرِنَا مَنَاسِكَنَا وَتُبْ عَلَيْنَا إِنَّكَ أَنتَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ
  130. رَبَّنَا وَابْعَثْ فِيهِمْ رَسُولاً مِّنْهُمْ يَتْلُو عَلَيْهِمْ آيَاتِكَ وَيُعَلِّمُهُمُ الْكِتَابَ وَالْحِكْمَةَ وَيُزَكِّيهِمْ إِنَّكَ أَنتَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ
  131. وَمَن يَرْغَبُ عَن مِّلَّةِ إِبْرَاهِيمَ إِلاَّ مَن سَفِهَ نَفْسَهُ وَلَقَدِ اصْطَفَيْنَاهُ فِي الدُّنْيَا وَإِنَّهُ فِي الآخِرَةِ لَمِنَ الصَّالِحِينَ
  132. إِذْ قَالَ لَهُ رَبُّهُ أَسْلِمْ قَالَ أَسْلَمْتُ لِرَبِّ الْعَالَمِينَ
  133. وَوَصَّى بِهَا إِبْرَاهِيمُ بَنِيهِ وَيَعْقُوبُ يَا بَنِيَّ إِنَّ اللَّهَ اصْطَفَى لَكُمُ الدِّينَ فَلاَ تَمُوتُنَّ إِلاَّ وَأَنتُم مُّسْلِمُونَ
  134. أَمْ كُنتُمْ شُهَدَاء إِذْ حَضَرَ يَعْقُوبَ الْمَوْتُ إِذْ قَالَ لِبَنِيهِ مَا تَعْبُدُونَ مِن بَعْدِي قَالُواْ نَعْبُدُ إِلَهَكَ وَإِلَهَ آبَائِكَ إِبْرَاهِيمَ وَإِسْمَاعِيلَ وَإِسْحَاقَ إِلَهًا وَاحِدًا وَنَحْنُ لَهُ مُسْلِمُونَ
  135. تِلْكَ أُمَّةٌ قَدْ خَلَتْ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَلَكُم مَّا كَسَبْتُمْ وَلاَ تُسْأَلُونَ عَمَّا كَانُوا يَعْمَلُونَ
  136. وَقَالُواْ كُونُواْ هُودًا أَوْ نَصَارَى تَهْتَدُواْ قُلْ بَلْ مِلَّةَ إِبْرَاهِيمَ حَنِيفًا وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشْرِكِينَ
  137. قُولُواْ آمَنَّا بِاللَّهِ وَمَا أُنزِلَ إِلَيْنَا وَمَا أُنزِلَ إِلَى إِبْرَاهِيمَ وَإِسْمَاعِيلَ وَإِسْحَاقَ وَيَعْقُوبَ وَالأَسْبَاطِ وَمَا أُوتِيَ مُوسَى وَعِيسَى وَمَا أُوتِيَ النَّبِيُّونَ مِن رَّبِّهِمْ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّنْهُمْ وَنَحْنُ لَهُ مُسْلِمُونَ
  138. فَإِنْ آمَنُواْ بِمِثْلِ مَا آمَنتُم بِهِ فَقَدِ اهْتَدَوْا وَّإِن تَوَلَّوْا فَإِنَّمَا هُمْ فِي شِقَاقٍ فَسَيَكْفِيكَهُمُ اللَّهُ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
  139. صِبْغَةَ اللَّهِ وَمَنْ أَحْسَنُ مِنَ اللَّهِ صِبْغَةً وَنَحْنُ لَهُ عَابِدُونَ
  140. قُلْ أَتُحَاجُّونَنَا فِي اللَّهِ وَهُوَ رَبُّنَا وَرَبُّكُمْ وَلَنَا أَعْمَالُنَا وَلَكُمْ أَعْمَالُكُمْ وَنَحْنُ لَهُ مُخْلِصُونَ
  141. أَمْ تَقُولُونَ إِنَّ إِبْرَاهِيمَ وَإِسْمَاعِيلَ وَإِسْحَاقَ وَيَعْقُوبَ وَالأَسْبَاطَ كَانُواْ هُودًا أَوْ نَصَارَى قُلْ أَأَنتُمْ أَعْلَمُ أَمِ اللَّهُ وَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّن كَتَمَ شَهَادَةً عِندَهُ مِنَ اللَّهِ وَمَا اللَّهُ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ
  142. تِلْكَ أُمَّةٌ قَدْ خَلَتْ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَلَكُم مَّا كَسَبْتُمْ وَلاَ تُسْأَلُونَ عَمَّا كَانُواْ يَعْمَلُونَ
  143. سَيَقُولُ السُّفَهَاء مِنَ النَّاسِ مَا وَلاَّهُمْ عَن قِبْلَتِهِمُ الَّتِي كَانُواْ عَلَيْهَا قُل لِّلَّهِ الْمَشْرِقُ وَالْمَغْرِبُ يَهْدِي مَن يَشَاء إِلَى صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ
  144. وَكَذَلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِّتَكُونُواْ شُهَدَاء عَلَى النَّاسِ وَيَكُونَ الرَّسُولُ عَلَيْكُمْ شَهِيدًا وَمَا جَعَلْنَا الْقِبْلَةَ الَّتِي كُنتَ عَلَيْهَا إِلاَّ لِنَعْلَمَ مَن يَتَّبِعُ الرَّسُولَ مِمَّن يَنقَلِبُ عَلَى عَقِبَيْهِ وَإِن كَانَتْ لَكَبِيرَةً إِلاَّ عَلَى الَّذِينَ هَدَى اللَّهُ وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُضِيعَ إِيمَانَكُمْ إِنَّ اللَّهَ بِالنَّاسِ لَرَؤُوفٌ رَّحِيمٌ
  145. قَدْ نَرَى تَقَلُّبَ وَجْهِكَ فِي السَّمَاء فَلَنُوَلِّيَنَّكَ قِبْلَةً تَرْضَاهَا فَوَلِّ وَجْهَكَ شَطْرَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ وَحَيْثُ مَا كُنتُمْ فَوَلُّواْ وُجُوهَكُمْ شَطْرَهُ وَإِنَّ الَّذِينَ أُوتُواْ الْكِتَابَ لَيَعْلَمُونَ أَنَّهُ الْحَقُّ مِن رَّبِّهِمْ وَمَا اللَّهُ بِغَافِلٍ عَمَّا يَعْمَلُونَ
  146. وَلَئِنْ أَتَيْتَ الَّذِينَ أُوتُواْ الْكِتَابَ بِكُلِّ آيَةٍ مَّا تَبِعُواْ قِبْلَتَكَ وَمَا أَنتَ بِتَابِعٍ قِبْلَتَهُمْ وَمَا بَعْضُهُم بِتَابِعٍ قِبْلَةَ بَعْضٍ وَلَئِنِ اتَّبَعْتَ أَهْوَاءهُم مِّن بَعْدِ مَا جَاءَكَ مِنَ الْعِلْمِ إِنَّكَ إِذَاً لَّمِنَ الظَّالِمِينَ
  147. الَّذِينَ آتَيْنَاهُمُ الْكِتَابَ يَعْرِفُونَهُ كَمَا يَعْرِفُونَ أَبْنَاءَهُمْ وَإِنَّ فَرِيقًا مِّنْهُمْ لَيَكْتُمُونَ الْحَقَّ وَهُمْ يَعْلَمُونَ
  148. الْحَقُّ مِن رَّبِّكَ فَلاَ تَكُونَنَّ مِنَ الْمُمْتَرِينَ
  149. وَلِكُلٍّ وِجْهَةٌ هُوَ مُوَلِّيهَا فَاسْتَبِقُواْ الْخَيْرَاتِ أَيْنَ مَا تَكُونُواْ يَأْتِ بِكُمُ اللَّهُ جَمِيعًا إِنَّ اللَّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
  150. وَمِنْ حَيْثُ خَرَجْتَ فَوَلِّ وَجْهَكَ شَطْرَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ وَإِنَّهُ لَلْحَقُّ مِن رَّبِّكَ وَمَا اللَّهُ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ
  151. وَمِنْ حَيْثُ خَرَجْتَ فَوَلِّ وَجْهَكَ شَطْرَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ وَحَيْثُ مَا كُنتُمْ فَوَلُّواْ وُجُوهَكُمْ شَطْرَهُ لِئَلاَّ يَكُونَ لِلنَّاسِ عَلَيْكُمْ حُجَّةٌ إِلاَّ الَّذِينَ ظَلَمُواْ مِنْهُمْ فَلاَ تَخْشَوْهُمْ وَاخْشَوْنِي وَلأُتِمَّ نِعْمَتِي عَلَيْكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ
  152. كَمَا أَرْسَلْنَا فِيكُمْ رَسُولاً مِّنكُمْ يَتْلُو عَلَيْكُمْ آيَاتِنَا وَيُزَكِّيكُمْ وَيُعَلِّمُكُمُ الْكِتَابَ وَالْحِكْمَةَ وَيُعَلِّمُكُم مَّا لَمْ تَكُونُواْ تَعْلَمُونَ
  153. فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُواْ لِي وَلاَ تَكْفُرُونِ
  154. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ اسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاةِ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ
  155. وَلاَ تَقُولُواْ لِمَنْ يُقْتَلُ فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتٌ بَلْ أَحْيَاء وَلَكِن لاَّ تَشْعُرُونَ
  156. وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفْ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الأَمْوَالِ وَالأنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ
  157. الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُواْ إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ
  158. أُوْلَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ
  159. إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِن شَعَائِرِ اللَّهِ فَمَنْ حَجَّ الْبَيْتَ أَوِ اعْتَمَرَ فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْهِ أَن يَطَّوَّفَ بِهِمَا وَمَن تَطَوَّعَ خَيْرًا فَإِنَّ اللَّهَ شَاكِرٌ عَلِيمٌ
  160. إِنَّ الَّذِينَ يَكْتُمُونَ مَا أَنزَلْنَا مِنَ الْبَيِّنَاتِ وَالْهُدَى مِن بَعْدِ مَا بَيَّنَّاهُ لِلنَّاسِ فِي الْكِتَابِ أُوْلَئِكَ يَلْعَنُهُمُ اللَّهُ وَيَلْعَنُهُمُ اللاَّعِنُونَ
  161. إِلاَّ الَّذِينَ تَابُواْ وَأَصْلَحُواْ وَبَيَّنُواْ فَأُولَئِكَ أَتُوبُ عَلَيْهِمْ وَأَنَا التَّوَّابُ الرَّحِيمُ
  162. إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُوا وَمَاتُوا وَهُمْ كُفَّارٌ أُوْلَئِكَ عَلَيْهِمْ لَعْنَةُ اللَّهِ وَالْمَلائِكَةِ وَالنَّاسِ أَجْمَعِينَ
  163. خَالِدِينَ فِيهَا لاَ يُخَفَّفُ عَنْهُمُ الْعَذَابُ وَلاَ هُمْ يُنظَرُونَ
  164. وَإِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ لاَّ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الرَّحْمَنُ الرَّحِيمُ
  165. إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَاخْتِلافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَالْفُلْكِ الَّتِي تَجْرِي فِي الْبَحْرِ بِمَا يَنفَعُ النَّاسَ وَمَا أَنزَلَ اللَّهُ مِنَ السَّمَاء مِن مَّاء فَأَحْيَا بِهِ الأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا وَبَثَّ فِيهَا مِن كُلِّ دَابَّةٍ وَتَصْرِيفِ الرِّيَاحِ وَالسَّحَابِ الْمُسَخَّرِ بَيْنَ السَّمَاء وَالأَرْضِ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ
  166. وَمِنَ النَّاسِ مَن يَتَّخِذُ مِن دُونِ اللَّهِ أَندَادًا يُحِبُّونَهُمْ كَحُبِّ اللَّهِ وَالَّذِينَ آمَنُواْ أَشَدُّ حُبًّا لِّلَّهِ وَلَوْ يَرَى الَّذِينَ ظَلَمُواْ إِذْ يَرَوْنَ الْعَذَابَ أَنَّ الْقُوَّةَ لِلَّهِ جَمِيعًا وَأَنَّ اللَّهَ شَدِيدُ الْعَذَابِ
  167. إِذْ تَبَرَّأَ الَّذِينَ اتُّبِعُواْ مِنَ الَّذِينَ اتَّبَعُواْ وَرَأَوُاْ الْعَذَابَ وَتَقَطَّعَتْ بِهِمُ الأَسْبَابُ
  168. وَقَالَ الَّذِينَ اتَّبَعُواْ لَوْ أَنَّ لَنَا كَرَّةً فَنَتَبَرَّأَ مِنْهُمْ كَمَا تَبَرَّؤُواْ مِنَّا كَذَلِكَ يُرِيهِمُ اللَّهُ أَعْمَالَهُمْ حَسَرَاتٍ عَلَيْهِمْ وَمَا هُم بِخَارِجِينَ مِنَ النَّارِ
  169. يَا أَيُّهَا النَّاسُ كُلُواْ مِمَّا فِي الأَرْضِ حَلالاً طَيِّبًا وَلاَ تَتَّبِعُواْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُّبِينٌ
  170. إِنَّمَا يَأْمُرُكُمْ بِالسُّوءِ وَالْفَحْشَاء وَأَن تَقُولُواْ عَلَى اللَّهِ مَا لاَ تَعْلَمُونَ
  171. وَإِذَا قِيلَ لَهُمُ اتَّبِعُوا مَا أَنزَلَ اللَّهُ قَالُواْ بَلْ نَتَّبِعُ مَا أَلْفَيْنَا عَلَيْهِ آبَاءَنَا أَوَلَوْ كَانَ آبَاؤُهُمْ لاَ يَعْقِلُونَ شَيْئًا وَلاَ يَهْتَدُونَ
  172. وَمَثَلُ الَّذِينَ كَفَرُواْ كَمَثَلِ الَّذِي يَنْعِقُ بِمَا لاَ يَسْمَعُ إِلاَّ دُعَاء وَنِدَاء صُمٌّ بُكْمٌ عُمْيٌ فَهُمْ لاَ يَعْقِلُونَ
  173. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُلُواْ مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَاشْكُرُواْ لِلَّهِ إِن كُنتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ
  174. إِنَّمَا حَرَّمَ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةَ وَالدَّمَ وَلَحْمَ الْخِنزِيرِ وَمَا أُهِلَّ بِهِ لِغَيْرِ اللَّهِ فَمَنِ اضْطُرَّ غَيْرَ بَاغٍ وَلاَ عَادٍ فَلا إِثْمَ عَلَيْهِ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ
  175. إِنَّ الَّذِينَ يَكْتُمُونَ مَا أَنزَلَ اللَّهُ مِنَ الْكِتَابِ وَيَشْتَرُونَ بِهِ ثَمَنًا قَلِيلاً أُوْلَئِكَ مَا يَأْكُلُونَ فِي بُطُونِهِمْ إِلاَّ النَّارَ وَلاَ يُكَلِّمُهُمُ اللَّهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَلاَ يُزَكِّيهِمْ وَلَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ
  176. أُوْلَئِكَ الَّذِينَ اشْتَرَوُاْ الضَّلالَةَ بِالْهُدَى وَالْعَذَابَ بِالْمَغْفِرَةِ فَمَا أَصْبَرَهُمْ عَلَى النَّارِ
  177. ذَلِكَ بِأَنَّ اللَّهَ نَزَّلَ الْكِتَابَ بِالْحَقِّ وَإِنَّ الَّذِينَ اخْتَلَفُواْ فِي الْكِتَابِ لَفِي شِقَاقٍ بَعِيدٍ
  178. لَّيْسَ الْبِرَّ أَن تُوَلُّواْ وُجُوهَكُمْ قِبَلَ الْمَشْرِقِ وَالْمَغْرِبِ وَلَكِنَّ الْبِرَّ مَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ وَالْمَلائِكَةِ وَالْكِتَابِ وَالنَّبِيِّينَ وَآتَى الْمَالَ عَلَى حُبِّهِ ذَوِي الْقُرْبَى وَالْيَتَامَى وَالْمَسَاكِينَ وَابْنَ السَّبِيلِ وَالسَّائِلِينَ وَفِي الرِّقَابِ وَأَقَامَ الصَّلاةَ وَآتَى الزَّكَاةَ وَالْمُوفُونَ بِعَهْدِهِمْ إِذَا عَاهَدُواْ وَالصَّابِرِينَ فِي الْبَأْسَاء وَالضَّرَّاء وَحِينَ الْبَأْسِ أُوْلَئِكَ الَّذِينَ صَدَقُوا وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُتَّقُونَ
  179. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِصَاصُ فِي الْقَتْلَى الْحُرُّ بِالْحُرِّ وَالْعَبْدُ بِالْعَبْدِ وَالأُنثَى بِالأُنثَى فَمَنْ عُفِيَ لَهُ مِنْ أَخِيهِ شَيْءٌ فَاتِّبَاعٌ بِالْمَعْرُوفِ وَأَدَاء إِلَيْهِ بِإِحْسَانٍ ذَلِكَ تَخْفِيفٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَرَحْمَةٌ فَمَنِ اعْتَدَى بَعْدَ ذَلِكَ فَلَهُ عَذَابٌ أَلِيمٌ
  180. وَلَكُمْ فِي الْقِصَاصِ حَيَاةٌ يَاْ أُولِيْ الأَلْبَابِ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ
  181. كُتِبَ عَلَيْكُمْ إِذَا حَضَرَ أَحَدَكُمُ الْمَوْتُ إِن تَرَكَ خَيْرًا الْوَصِيَّةُ لِلْوَالِدَيْنِ وَالأَقْرَبِينَ بِالْمَعْرُوفِ حَقًّا عَلَى الْمُتَّقِينَ
  182. فَمَن بَدَّلَهُ بَعْدَمَا سَمِعَهُ فَإِنَّمَا إِثْمُهُ عَلَى الَّذِينَ يُبَدِّلُونَهُ إِنَّ اللَّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ
  183. فَمَنْ خَافَ مِن مُّوصٍ جَنَفًا أَوْ إِثْمًا فَأَصْلَحَ بَيْنَهُمْ فَلاَ إِثْمَ عَلَيْهِ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ
  184. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ
  185. أَيَّامًا مَّعْدُودَاتٍ فَمَن كَانَ مِنكُم مَّرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ فَمَن تَطَوَّعَ خَيْرًا فَهُوَ خَيْرٌ لَّهُ وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ
  186. شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلاَ يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُواْ الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُواْ اللَّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ
  187. وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُواْ لِي وَلْيُؤْمِنُواْ بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ
  188. أُحِلَّ لَكُمْ لَيْلَةَ الصِّيَامِ الرَّفَثُ إِلَى نِسَائِكُمْ هُنَّ لِبَاسٌ لَّكُمْ وَأَنتُمْ لِبَاسٌ لَّهُنَّ عَلِمَ اللَّهُ أَنَّكُمْ كُنتُمْ تَخْتَانُونَ أَنفُسَكُمْ فَتَابَ عَلَيْكُمْ وَعَفَا عَنكُمْ فَالآنَ بَاشِرُوهُنَّ وَابْتَغُواْ مَا كَتَبَ اللَّهُ لَكُمْ وَكُلُواْ وَاشْرَبُواْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَكُمُ الْخَيْطُ الأَبْيَضُ مِنَ الْخَيْطِ الأَسْوَدِ مِنَ الْفَجْرِ ثُمَّ أَتِمُّواْ الصِّيَامَ إِلَى اللَّيْلِ وَلاَ تُبَاشِرُوهُنَّ وَأَنتُمْ عَاكِفُونَ فِي الْمَسَاجِدِ تِلْكَ حُدُودُ اللَّهِ فَلاَ تَقْرَبُوهَا كَذَلِكَ يُبَيِّنُ اللَّهُ آيَاتِهِ لِلنَّاسِ لَعَلَّهُمْ يَتَّقُونَ
  189. وَلاَ تَأْكُلُواْ أَمْوَالَكُم بَيْنَكُم بِالْبَاطِلِ وَتُدْلُواْ بِهَا إِلَى الْحُكَّامِ لِتَأْكُلُواْ فَرِيقًا مِّنْ أَمْوَالِ النَّاسِ بِالإِثْمِ وَأَنتُمْ تَعْلَمُونَ
  190. يَسْأَلُونَكَ عَنِ الأهِلَّةِ قُلْ هِيَ مَوَاقِيتُ لِلنَّاسِ وَالْحَجِّ وَلَيْسَ الْبِرُّ بِأَنْ تَأْتُوْا الْبُيُوتَ مِن ظُهُورِهَا وَلَكِنَّ الْبِرَّ مَنِ اتَّقَى وَأْتُواْ الْبُيُوتَ مِنْ أَبْوَابِهَا وَاتَّقُواْ اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ
  191. وَقَاتِلُواْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ الَّذِينَ يُقَاتِلُونَكُمْ وَلاَ تَعْتَدُواْ إِنَّ اللَّهَ لاَ يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ
  192. وَاقْتُلُوهُمْ حَيْثُ ثَقِفْتُمُوهُمْ وَأَخْرِجُوهُم مِّنْ حَيْثُ أَخْرَجُوكُمْ وَالْفِتْنَةُ أَشَدُّ مِنَ الْقَتْلِ وَلاَ تُقَاتِلُوهُمْ عِندَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ حَتَّى يُقَاتِلُوكُمْ فِيهِ فَإِن قَاتَلُوكُمْ فَاقْتُلُوهُمْ كَذَلِكَ جَزَاء الْكَافِرِينَ
  193. فَإِنِ انتَهَوْا فَإِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ
  194. وَقَاتِلُوهُمْ حَتَّى لاَ تَكُونَ فِتْنَةٌ وَيَكُونَ الدِّينُ لِلَّهِ فَإِنِ انتَهَوْا فَلاَ عُدْوَانَ إِلاَّ عَلَى الظَّالِمِينَ
  195. الشَّهْرُ الْحَرَامُ بِالشَّهْرِ الْحَرَامِ وَالْحُرُمَاتُ قِصَاصٌ فَمَنِ اعْتَدَى عَلَيْكُمْ فَاعْتَدُواْ عَلَيْهِ بِمِثْلِ مَا اعْتَدَى عَلَيْكُمْ وَاتَّقُواْ اللَّهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللَّهَ مَعَ الْمُتَّقِينَ
  196. وَأَنفِقُواْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلاَ تُلْقُواْ بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُواْ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ
  197. وَأَتِمُّواْ الْحَجَّ وَالْعُمْرَةَ لِلَّهِ فَإِنْ أُحْصِرْتُمْ فَمَا اسْتَيْسَرَ مِنَ الْهَدْيِ وَلاَ تَحْلِقُواْ رُؤُوسَكُمْ حَتَّى يَبْلُغَ الْهَدْيُ مَحِلَّهُ فَمَن كَانَ مِنكُم مَّرِيضًا أَوْ بِهِ أَذًى مِّن رَّأْسِهِ فَفِدْيَةٌ مِّن صِيَامٍ أَوْ صَدَقَةٍ أَوْ نُسُكٍ فَإِذَا أَمِنتُمْ فَمَن تَمَتَّعَ بِالْعُمْرَةِ إِلَى الْحَجِّ فَمَا اسْتَيْسَرَ مِنَ الْهَدْيِ فَمَن لَّمْ يَجِدْ فَصِيَامُ ثَلاثَةِ أَيَّامٍ فِي الْحَجِّ وَسَبْعَةٍ إِذَا رَجَعْتُمْ تِلْكَ عَشَرَةٌ كَامِلَةٌ ذَلِكَ لِمَن لَّمْ يَكُنْ أَهْلُهُ حَاضِرِي الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ وَاتَّقُواْ اللَّهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللَّهَ شَدِيدُ الْعِقَابِ
  198. الْحَجُّ أَشْهُرٌ مَّعْلُومَاتٌ فَمَن فَرَضَ فِيهِنَّ الْحَجَّ فَلاَ رَفَثَ وَلاَ فُسُوقَ وَلاَ جِدَالَ فِي الْحَجِّ وَمَا تَفْعَلُواْ مِنْ خَيْرٍ يَعْلَمْهُ اللَّهُ وَتَزَوَّدُواْ فَإِنَّ خَيْرَ الزَّادِ التَّقْوَى وَاتَّقُونِ يَا أُولِي الأَلْبَابِ
  199. لَيْسَ عَلَيْكُمْ جُنَاحٌ أَن تَبْتَغُواْ فَضْلاً مِّن رَّبِّكُمْ فَإِذَا أَفَضْتُم مِّنْ عَرَفَاتٍ فَاذْكُرُواْ اللَّهَ عِندَ الْمَشْعَرِ الْحَرَامِ وَاذْكُرُوهُ كَمَا هَدَاكُمْ وَإِن كُنتُم مِّن قَبْلِهِ لَمِنَ الضَّالِّينَ
  200. ثُمَّ أَفِيضُواْ مِنْ حَيْثُ أَفَاضَ النَّاسُ وَاسْتَغْفِرُواْ اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ
  201. فَإِذَا قَضَيْتُم مَّنَاسِكَكُمْ فَاذْكُرُواْ اللَّهَ كَذِكْرِكُمْ آبَاءَكُمْ أَوْ أَشَدَّ ذِكْرًا فَمِنَ النَّاسِ مَن يَقُولُ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا وَمَا لَهُ فِي الآخِرَةِ مِنْ خَلاقٍ
  202. وَمِنْهُم مَّن يَقُولُ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
  203. أُوْلَئِكَ لَهُمْ نَصِيبٌ مِّمَّا كَسَبُواْ وَاللَّهُ سَرِيعُ الْحِسَابِ
  204. وَاذْكُرُواْ اللَّهَ فِي أَيَّامٍ مَّعْدُودَاتٍ فَمَن تَعَجَّلَ فِي يَوْمَيْنِ فَلاَ إِثْمَ عَلَيْهِ وَمَن تَأَخَّرَ فَلا إِثْمَ عَلَيْهِ لِمَنِ اتَّقَى وَاتَّقُواْ اللَّهَ وَاعْلَمُوا أَنَّكُمْ إِلَيْهِ تُحْشَرُونَ
  205. وَمِنَ النَّاسِ مَن يُعْجِبُكَ قَوْلُهُ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَيُشْهِدُ اللَّهَ عَلَى مَا فِي قَلْبِهِ وَهُوَ أَلَدُّ الْخِصَامِ
  206. وَإِذَا تَوَلَّى سَعَى فِي الأَرْضِ لِيُفْسِدَ فِيهَا وَيُهْلِكَ الْحَرْثَ وَالنَّسْلَ وَاللَّهُ لاَ يُحِبُّ الْفَسَادَ
  207. وَإِذَا قِيلَ لَهُ اتَّقِ اللَّهَ أَخَذَتْهُ الْعِزَّةُ بِالإِثْمِ فَحَسْبُهُ جَهَنَّمُ وَلَبِئْسَ الْمِهَادُ
  208. وَمِنَ النَّاسِ مَن يَشْرِي نَفْسَهُ ابْتِغَاء مَرْضَاتِ اللَّهِ وَاللَّهُ رَؤُوفٌ بِالْعِبَادِ
  209. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ ادْخُلُواْ فِي السِّلْمِ كَافَّةً وَلاَ تَتَّبِعُواْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُّبِينٌ
  210. فَإِن زَلَلْتُمْ مِّن بَعْدِ مَا جَاءَتْكُمُ الْبَيِّنَاتُ فَاعْلَمُواْ أَنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ
  211. هَلْ يَنظُرُونَ إِلاَّ أَن يَأْتِيَهُمُ اللَّهُ فِي ظُلَلٍ مِّنَ الْغَمَامِ وَالْمَلائِكَةُ وَقُضِيَ الأَمْرُ وَإِلَى اللَّهِ تُرْجَعُ الأُمُورُ
  212. سَلْ بَنِي إِسْرَائِيلَ كَمْ آتَيْنَاهُم مِّنْ آيَةٍ بَيِّنَةٍ وَمَن يُبَدِّلْ نِعْمَةَ اللَّهِ مِن بَعْدِ مَا جَاءَتْهُ فَإِنَّ اللَّهَ شَدِيدُ الْعِقَابِ
  213. زُيِّنَ لِلَّذِينَ كَفَرُواْ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا وَيَسْخَرُونَ مِنَ الَّذِينَ آمَنُواْ وَالَّذِينَ اتَّقَواْ فَوْقَهُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَاللَّهُ يَرْزُقُ مَن يَشَاء بِغَيْرِ حِسَابٍ
  214. كَانَ النَّاسُ أُمَّةً وَاحِدَةً فَبَعَثَ اللَّهُ النَّبِيِّينَ مُبَشِّرِينَ وَمُنذِرِينَ وَأَنزَلَ مَعَهُمُ الْكِتَابَ بِالْحَقِّ لِيَحْكُمَ بَيْنَ النَّاسِ فِيمَا اخْتَلَفُواْ فِيهِ وَمَا اخْتَلَفَ فِيهِ إِلاَّ الَّذِينَ أُوتُوهُ مِن بَعْدِ مَا جَاءَتْهُمُ الْبَيِّنَاتُ بَغْيًا بَيْنَهُمْ فَهَدَى اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُواْ لِمَا اخْتَلَفُواْ فِيهِ مِنَ الْحَقِّ بِإِذْنِهِ وَاللَّهُ يَهْدِي مَن يَشَاء إِلَى صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ
  215. أَمْ حَسِبْتُمْ أَن تَدْخُلُواْ الْجَنَّةَ وَلَمَّا يَأْتِكُم مَّثَلُ الَّذِينَ خَلَوْا مِن قَبْلِكُم مَّسَّتْهُمُ الْبَأْسَاء وَالضَّرَّاء وَزُلْزِلُواْ حَتَّى يَقُولَ الرَّسُولُ وَالَّذِينَ آمَنُواْ مَعَهُ مَتَى نَصْرُ اللَّهِ أَلا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِيبٌ
  216. يَسْأَلُونَكَ مَاذَا يُنفِقُونَ قُلْ مَا أَنفَقْتُم مِّنْ خَيْرٍ فَلِلْوَالِدَيْنِ وَالأَقْرَبِينَ وَالْيَتَامَى وَالْمَسَاكِينِ وَابْنِ السَّبِيلِ وَمَا تَفْعَلُواْ مِنْ خَيْرٍ فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ
  217. كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِتَالُ وَهُوَ كُرْهٌ لَّكُمْ وَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَى أَن تُحِبُّواْ شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ
  218. يَسْأَلُونَكَ عَنِ الشَّهْرِ الْحَرَامِ قِتَالٍ فِيهِ قُلْ قِتَالٌ فِيهِ كَبِيرٌ وَصَدٌّ عَن سَبِيلِ اللَّهِ وَكُفْرٌ بِهِ وَالْمَسْجِدِ الْحَرَامِ وَإِخْرَاجُ أَهْلِهِ مِنْهُ أَكْبَرُ عِندَ اللَّهِ وَالْفِتْنَةُ أَكْبَرُ مِنَ الْقَتْلِ وَلاَ يَزَالُونَ يُقَاتِلُونَكُمْ حَتَّىَ يَرُدُّوكُمْ عَن دِينِكُمْ إِنِ اسْتَطَاعُواْ وَمَن يَرْتَدِدْ مِنكُمْ عَن دِينِهِ فَيَمُتْ وَهُوَ كَافِرٌ فَأُولَئِكَ حَبِطَتْ أَعْمَالُهُمْ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ وَأُولَئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ
  219. إِنَّ الَّذِينَ آمَنُواْ وَالَّذِينَ هَاجَرُواْ وَجَاهَدُواْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ أُوْلَئِكَ يَرْجُونَ رَحْمَتَ اللَّهِ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ
  220. يَسْأَلُونَكَ عَنِ الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ قُلْ فِيهِمَا إِثْمٌ كَبِيرٌ وَمَنَافِعُ لِلنَّاسِ وَإِثْمُهُمَا أَكْبَرُ مِن نَّفْعِهِمَا وَيَسْأَلُونَكَ مَاذَا يُنفِقُونَ قُلِ الْعَفْوَ كَذَلِكَ يُبَيِّنُ اللَّهُ لَكُمُ الآيَاتِ لَعَلَّكُمْ تَتَفَكَّرُونَ
  221. فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْيَتَامَى قُلْ إِصْلاحٌ لَّهُمْ خَيْرٌ وَإِنْ تُخَالِطُوهُمْ فَإِخْوَانُكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ الْمُفْسِدَ مِنَ الْمُصْلِحِ وَلَوْ شَاء اللَّهُ لأعْنَتَكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ
  222. وَلاَ تَنكِحُواْ الْمُشْرِكَاتِ حَتَّى يُؤْمِنَّ وَلأَمَةٌ مُّؤْمِنَةٌ خَيْرٌ مِّن مُّشْرِكَةٍ وَلَوْ أَعْجَبَتْكُمْ وَلاَ تُنكِحُواْ الْمُشْرِكِينَ حَتَّى يُؤْمِنُواْ وَلَعَبْدٌ مُّؤْمِنٌ خَيْرٌ مِّن مُّشْرِكٍ وَلَوْ أَعْجَبَكُمْ أُوْلَئِكَ يَدْعُونَ إِلَى النَّارِ وَاللَّهُ يَدْعُوَ إِلَى الْجَنَّةِ وَالْمَغْفِرَةِ بِإِذْنِهِ وَيُبَيِّنُ آيَاتِهِ لِلنَّاسِ لَعَلَّهُمْ يَتَذَكَّرُونَ
  223. وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ قُلْ هُوَ أَذًى فَاعْتَزِلُواْ النِّسَاء فِي الْمَحِيضِ وَلاَ تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىَ يَطْهُرْنَ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
  224. نِسَاؤُكُمْ حَرْثٌ لَّكُمْ فَأْتُواْ حَرْثَكُمْ أَنَّى شِئْتُمْ وَقَدِّمُواْ لأَنفُسِكُمْ وَاتَّقُواْ اللَّهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّكُم مُّلاقُوهُ وَبَشِّرِ الْمُؤْمِنِينَ
  225. وَلاَ تَجْعَلُواْ اللَّهَ عُرْضَةً لِّأَيْمَانِكُمْ أَن تَبَرُّواْ وَتَتَّقُواْ وَتُصْلِحُواْ بَيْنَ النَّاسِ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ
  226. لاَّ يُؤَاخِذُكُمُ اللَّهُ بِاللَّغْوِ فِيَ أَيْمَانِكُمْ وَلَكِن يُؤَاخِذُكُم بِمَا كَسَبَتْ قُلُوبُكُمْ وَاللَّهُ غَفُورٌ حَلِيمٌ
  227. لِّلَّذِينَ يُؤْلُونَ مِن نِّسَائِهِمْ تَرَبُّصُ أَرْبَعَةِ أَشْهُرٍ فَإِنْ فَاءوا فَإِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ
  228. وَإِنْ عَزَمُواْ الطَّلاقَ فَإِنَّ اللَّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ
  229. وَالْمُطَلَّقَاتُ يَتَرَبَّصْنَ بِأَنفُسِهِنَّ ثَلاثَةَ قُرُوءٍ وَلاَ يَحِلُّ لَهُنَّ أَن يَكْتُمْنَ مَا خَلَقَ اللَّهُ فِي أَرْحَامِهِنَّ إِن كُنَّ يُؤْمِنَّ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ وَبُعُولَتُهُنَّ أَحَقُّ بِرَدِّهِنَّ فِي ذَلِكَ إِنْ أَرَادُواْ إِصْلاحًا وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَلِلرِّجَالِ عَلَيْهِنَّ دَرَجَةٌ وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ
  230. الطَّلاقُ مَرَّتَانِ فَإِمْسَاكٌ بِمَعْرُوفٍ أَوْ تَسْرِيحٌ بِإِحْسَانٍ وَلاَ يَحِلُّ لَكُمْ أَن تَأْخُذُواْ مِمَّا آتَيْتُمُوهُنَّ شَيْئًا إِلاَّ أَن يَخَافَا أَلاَّ يُقِيمَا حُدُودَ اللَّهِ فَإِنْ خِفْتُمْ أَلاَّ يُقِيمَا حُدُودَ اللَّهِ فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْهِمَا فِيمَا افْتَدَتْ بِهِ تِلْكَ حُدُودُ اللَّهِ فَلاَ تَعْتَدُوهَا وَمَن يَتَعَدَّ حُدُودَ اللَّهِ فَأُولَئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ
  231. فَإِن طَلَّقَهَا فَلاَ تَحِلُّ لَهُ مِن بَعْدُ حَتَّىَ تَنكِحَ زَوْجًا غَيْرَهُ فَإِن طَلَّقَهَا فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْهِمَا أَن يَتَرَاجَعَا إِن ظَنَّا أَن يُقِيمَا حُدُودَ اللَّهِ وَتِلْكَ حُدُودُ اللَّهِ يُبَيِّنُهَا لِقَوْمٍ يَعْلَمُونَ
  232. وَإِذَا طَلَّقْتُمُ النِّسَاء فَبَلَغْنَ أَجَلَهُنَّ فَأَمْسِكُوهُنَّ بِمَعْرُوفٍ أَوْ سَرِّحُوهُنَّ بِمَعْرُوفٍ وَلاَ تُمْسِكُوهُنَّ ضِرَارًا لِّتَعْتَدُواْ وَمَن يَفْعَلْ ذَلِكَ فَقَدْ ظَلَمَ نَفْسَهُ وَلاَ تَتَّخِذُواْ آيَاتِ اللَّهِ هُزُوًا وَاذْكُرُواْ نِعْمَتَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ وَمَا أَنزَلَ عَلَيْكُمْ مِّنَ الْكِتَابِ وَالْحِكْمَةِ يَعِظُكُم بِهِ وَاتَّقُواْ اللَّهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللَّهَ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ
  233. وَإِذَا طَلَّقْتُمُ النِّسَاء فَبَلَغْنَ أَجَلَهُنَّ فَلاَ تَعْضُلُوهُنَّ أَن يَنكِحْنَ أَزْوَاجَهُنَّ إِذَا تَرَاضَوْا بَيْنَهُم بِالْمَعْرُوفِ ذَلِكَ يُوعَظُ بِهِ مَن كَانَ مِنكُمْ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ ذَلِكُمْ أَزْكَى لَكُمْ وَأَطْهَرُ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ
  234. وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَن يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ وَعَلَى الْمَوْلُودِ لَهُ رِزْقُهُنَّ وَكِسْوَتُهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ لاَ تُكَلَّفُ نَفْسٌ إِلاَّ وُسْعَهَا لاَ تُضَارَّ وَالِدَةٌ بِوَلَدِهَا وَلاَ مَوْلُودٌ لَّهُ بِوَلَدِهِ وَعَلَى الْوَارِثِ مِثْلُ ذَلِكَ فَإِنْ أَرَادَا فِصَالاً عَن تَرَاضٍ مِّنْهُمَا وَتَشَاوُرٍ فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْهِمَا وَإِنْ أَرَدتُّمْ أَن تَسْتَرْضِعُواْ أَوْلادَكُمْ فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْكُمْ إِذَا سَلَّمْتُم مَّا آتَيْتُم بِالْمَعْرُوفِ وَاتَّقُواْ اللَّهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ
  235. وَالَّذِينَ يُتَوَفَّوْنَ مِنكُمْ وَيَذَرُونَ أَزْوَاجًا يَتَرَبَّصْنَ بِأَنفُسِهِنَّ أَرْبَعَةَ أَشْهُرٍ وَعَشْرًا فَإِذَا بَلَغْنَ أَجَلَهُنَّ فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْكُمْ فِيمَا فَعَلْنَ فِي أَنفُسِهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ
  236. وَلاَ جُنَاحَ عَلَيْكُمْ فِيمَا عَرَّضْتُم بِهِ مِنْ خِطْبَةِ النِّسَاء أَوْ أَكْنَنتُمْ فِي أَنفُسِكُمْ عَلِمَ اللَّهُ أَنَّكُمْ سَتَذْكُرُونَهُنَّ وَلَكِن لاَّ تُوَاعِدُوهُنَّ سِرًّا إِلاَّ أَن تَقُولُواْ قَوْلاً مَّعْرُوفًا وَلاَ تَعْزِمُواْ عُقْدَةَ النِّكَاحِ حَتَّىَ يَبْلُغَ الْكِتَابُ أَجَلَهُ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللَّهَ يَعْلَمُ مَا فِي أَنفُسِكُمْ فَاحْذَرُوهُ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللَّهَ غَفُورٌ حَلِيمٌ
  237. لاَّ جُنَاحَ عَلَيْكُمْ إِن طَلَّقْتُمُ النِّسَاء مَا لَمْ تَمَسُّوهُنُّ أَوْ تَفْرِضُواْ لَهُنَّ فَرِيضَةً وَمَتِّعُوهُنَّ عَلَى الْمُوسِعِ قَدَرُهُ وَعَلَى الْمُقْتِرِ قَدَرُهُ مَتَاعًا بِالْمَعْرُوفِ حَقًّا عَلَى الْمُحْسِنِينَ
  238. وَإِن طَلَّقْتُمُوهُنَّ مِن قَبْلِ أَن تَمَسُّوهُنَّ وَقَدْ فَرَضْتُمْ لَهُنَّ فَرِيضَةً فَنِصْفُ مَا فَرَضْتُمْ إِلاَّ أَن يَعْفُونَ أَوْ يَعْفُوَ الَّذِي بِيَدِهِ عُقْدَةُ النِّكَاحِ وَأَن تَعْفُواْ أَقْرَبُ لِلتَّقْوَى وَلاَ تَنسَوُاْ الْفَضْلَ بَيْنَكُمْ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ
  239. حَافِظُواْ عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلاةِ الْوُسْطَى وَقُومُواْ لِلَّهِ قَانِتِينَ
  240. فَإِنْ خِفْتُمْ فَرِجَالاً أَوْ رُكْبَانًا فَإِذَا أَمِنتُمْ فَاذْكُرُواْ اللَّهَ كَمَا عَلَّمَكُم مَّا لَمْ تَكُونُواْ تَعْلَمُونَ
  241. وَالَّذِينَ يُتَوَفَّوْنَ مِنكُمْ وَيَذَرُونَ أَزْوَاجًا وَصِيَّةً لِّأَزْوَاجِهِم مَّتَاعًا إِلَى الْحَوْلِ غَيْرَ إِخْرَاجٍ فَإِنْ خَرَجْنَ فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْكُمْ فِي مَا فَعَلْنَ فِيَ أَنفُسِهِنَّ مِن مَّعْرُوفٍ وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ
  242. وَلِلْمُطَلَّقَاتِ مَتَاعٌ بِالْمَعْرُوفِ حَقًّا عَلَى الْمُتَّقِينَ
  243. كَذَلِكَ يُبَيِّنُ اللَّهُ لَكُمْ آيَاتِهِ لَعَلَّكُمْ تَعْقِلُونَ
  244. أَلَمْ تَرَ إِلَى الَّذِينَ خَرَجُواْ مِن دِيَارِهِمْ وَهُمْ أُلُوفٌ حَذَرَ الْمَوْتِ فَقَالَ لَهُمُ اللَّهُ مُوتُواْ ثُمَّ أَحْيَاهُمْ إِنَّ اللَّهَ لَذُو فَضْلٍ عَلَى النَّاسِ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لاَ يَشْكُرُونَ
  245. وَقَاتِلُواْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللَّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ
  246. مَّن ذَا الَّذِي يُقْرِضُ اللَّهَ قَرْضًا حَسَنًا فَيُضَاعِفَهُ لَهُ أَضْعَافًا كَثِيرَةً وَاللَّهُ يَقْبِضُ وَيَبْسُطُ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ
  247. أَلَمْ تَرَ إِلَى الْمَلإِ مِن بَنِي إِسْرَائِيلَ مِن بَعْدِ مُوسَى إِذْ قَالُواْ لِنَبِيٍّ لَّهُمُ ابْعَثْ لَنَا مَلِكًا نُّقَاتِلْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ قَالَ هَلْ عَسَيْتُمْ إِن كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِتَالُ أَلاَّ تُقَاتِلُواْ قَالُواْ وَمَا لَنَا أَلاَّ نُقَاتِلَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَقَدْ أُخْرِجْنَا مِن دِيَارِنَا وَأَبْنَائِنَا فَلَمَّا كُتِبَ عَلَيْهِمُ الْقِتَالُ تَوَلَّوْا إِلاَّ قَلِيلاً مِّنْهُمْ وَاللَّهُ عَلِيمٌ بِالظَّالِمِينَ
  248. وَقَالَ لَهُمْ نَبِيُّهُمْ إِنَّ اللَّهَ قَدْ بَعَثَ لَكُمْ طَالُوتَ مَلِكًا قَالُواْ أَنَّى يَكُونُ لَهُ الْمُلْكُ عَلَيْنَا وَنَحْنُ أَحَقُّ بِالْمُلْكِ مِنْهُ وَلَمْ يُؤْتَ سَعَةً مِّنَ الْمَالِ قَالَ إِنَّ اللَّهَ اصْطَفَاهُ عَلَيْكُمْ وَزَادَهُ بَسْطَةً فِي الْعِلْمِ وَالْجِسْمِ وَاللَّهُ يُؤْتِي مُلْكَهُ مَن يَشَاء وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ
  249. وَقَالَ لَهُمْ نَبِيُّهُمْ إِنَّ آيَةَ مُلْكِهِ أَن يَأْتِيَكُمُ التَّابُوتُ فِيهِ سَكِينَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَبَقِيَّةٌ مِّمَّا تَرَكَ آلُ مُوسَى وَآلُ هَارُونَ تَحْمِلُهُ الْمَلائِكَةُ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لَّكُمْ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ
  250. فَلَمَّا فَصَلَ طَالُوتُ بِالْجُنُودِ قَالَ إِنَّ اللَّهَ مُبْتَلِيكُم بِنَهَرٍ فَمَن شَرِبَ مِنْهُ فَلَيْسَ مِنِّي وَمَن لَّمْ يَطْعَمْهُ فَإِنَّهُ مِنِّي إِلاَّ مَنِ اغْتَرَفَ غُرْفَةً بِيَدِهِ فَشَرِبُواْ مِنْهُ إِلاَّ قَلِيلاً مِّنْهُمْ فَلَمَّا جَاوَزَهُ هُوَ وَالَّذِينَ آمَنُواْ مَعَهُ قَالُواْ لاَ طَاقَةَ لَنَا الْيَوْمَ بِجَالُوتَ وَجُنُودِهِ قَالَ الَّذِينَ يَظُنُّونَ أَنَّهُم مُّلاقُوا اللَّهِ كَم مِّن فِئَةٍ قَلِيلَةٍ غَلَبَتْ فِئَةً كَثِيرَةً بِإِذْنِ اللَّهِ وَاللَّهُ مَعَ الصَّابِرِينَ
  251. وَلَمَّا بَرَزُواْ لِجَالُوتَ وَجُنُودِهِ قَالُواْ رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
  252. فَهَزَمُوهُم بِإِذْنِ اللَّهِ وَقَتَلَ دَاوُدُ جَالُوتَ وَآتَاهُ اللَّهُ الْمُلْكَ وَالْحِكْمَةَ وَعَلَّمَهُ مِمَّا يَشَاء وَلَوْلاَ دَفْعُ اللَّهِ النَّاسَ بَعْضَهُمْ بِبَعْضٍ لَّفَسَدَتِ الأَرْضُ وَلَكِنَّ اللَّهَ ذُو فَضْلٍ عَلَى الْعَالَمِينَ
  253. تِلْكَ آيَاتُ اللَّهِ نَتْلُوهَا عَلَيْكَ بِالْحَقِّ وَإِنَّكَ لَمِنَ الْمُرْسَلِينَ
  254. تِلْكَ الرُّسُلُ فَضَّلْنَا بَعْضَهُمْ عَلَى بَعْضٍ مِّنْهُم مَّن كَلَّمَ اللَّهُ وَرَفَعَ بَعْضَهُمْ دَرَجَاتٍ وَآتَيْنَا عِيسَى ابْنَ مَرْيَمَ الْبَيِّنَاتِ وَأَيَّدْنَاهُ بِرُوحِ الْقُدُسِ وَلَوْ شَاء اللَّهُ مَا اقْتَتَلَ الَّذِينَ مِن بَعْدِهِم مِّن بَعْدِ مَا جَاءَتْهُمُ الْبَيِّنَاتُ وَلَكِنِ اخْتَلَفُواْ فَمِنْهُم مَّنْ آمَنَ وَمِنْهُم مَّن كَفَرَ وَلَوْ شَاء اللَّهُ مَا اقْتَتَلُواْ وَلَكِنَّ اللَّهَ يَفْعَلُ مَا يُرِيدُ
  255. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ أَنفِقُواْ مِمَّا رَزَقْنَاكُم مِّن قَبْلِ أَن يَأْتِيَ يَوْمٌ لاَّ بَيْعٌ فِيهِ وَلاَ خُلَّةٌ وَلاَ شَفَاعَةٌ وَالْكَافِرُونَ هُمُ الظَّالِمُونَ
  256. اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ
  257. لاَ إِكْرَاهَ فِي الدِّينِ قَد تَّبَيَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَيِّ فَمَنْ يَكْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَيُؤْمِن بِاللَّهِ فَقَدِ اسْتَمْسَكَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقَىَ لاَ انفِصَامَ لَهَا وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ
  258. اللَّهُ وَلِيُّ الَّذِينَ آمَنُواْ يُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ وَالَّذِينَ كَفَرُواْ أَوْلِيَاؤُهُمُ الطَّاغُوتُ يُخْرِجُونَهُم مِّنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُمَاتِ أُوْلَئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ
  259. أَلَمْ تَرَ إِلَى الَّذِي حَاجَّ إِبْرَاهِيمَ فِي رَبِّهِ أَنْ آتَاهُ اللَّهُ الْمُلْكَ إِذْ قَالَ إِبْرَاهِيمُ رَبِّيَ الَّذِي يُحْيِي وَيُمِيتُ قَالَ أَنَا أُحْيِي وَأُمِيتُ قَالَ إِبْرَاهِيمُ فَإِنَّ اللَّهَ يَأْتِي بِالشَّمْسِ مِنَ الْمَشْرِقِ فَأْتِ بِهَا مِنَ الْمَغْرِبِ فَبُهِتَ الَّذِي كَفَرَ وَاللَّهُ لاَ يَهْدِي الْقَوْمَ الظَّالِمِينَ
  260. أَوْ كَالَّذِي مَرَّ عَلَى قَرْيَةٍ وَهِيَ خَاوِيَةٌ عَلَى عُرُوشِهَا قَالَ أَنَّىَ يُحْيِي هَذِهِ اللَّهُ بَعْدَ مَوْتِهَا فَأَمَاتَهُ اللَّهُ مِائَةَ عَامٍ ثُمَّ بَعَثَهُ قَالَ كَمْ لَبِثْتَ قَالَ لَبِثْتُ يَوْمًا أَوْ بَعْضَ يَوْمٍ قَالَ بَل لَّبِثْتَ مِائَةَ عَامٍ فَانظُرْ إِلَى طَعَامِكَ وَشَرَابِكَ لَمْ يَتَسَنَّهْ وَانظُرْ إِلَى حِمَارِكَ وَلِنَجْعَلَكَ آيَةً لِّلنَّاسِ وَانظُرْ إِلَى الْعِظَامِ كَيْفَ نُنشِزُهَا ثُمَّ نَكْسُوهَا لَحْمًا فَلَمَّا تَبَيَّنَ لَهُ قَالَ أَعْلَمُ أَنَّ اللَّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
  261. وَإِذْ قَالَ إِبْرَاهِيمُ رَبِّ أَرِنِي كَيْفَ تُحْيِي الْمَوْتَى قَالَ أَوَلَمْ تُؤْمِن قَالَ بَلَى وَلَكِن لِّيَطْمَئِنَّ قَلْبِي قَالَ فَخُذْ أَرْبَعَةً مِّنَ الطَّيْرِ فَصُرْهُنَّ إِلَيْكَ ثُمَّ اجْعَلْ عَلَى كُلِّ جَبَلٍ مِّنْهُنَّ جُزْءًا ثُمَّ ادْعُهُنَّ يَأْتِينَكَ سَعْيًا وَاعْلَمْ أَنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ
  262. مَّثَلُ الَّذِينَ يُنفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ كَمَثَلِ حَبَّةٍ أَنبَتَتْ سَبْعَ سَنَابِلَ فِي كُلِّ سُنبُلَةٍ مِّائَةُ حَبَّةٍ وَاللَّهُ يُضَاعِفُ لِمَن يَشَاء وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ
  263. الَّذِينَ يُنفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ ثُمَّ لاَ يُتْبِعُونَ مَا أَنفَقُواُ مَنًّا وَلاَ أَذًى لَّهُمْ أَجْرُهُمْ عِندَ رَبِّهِمْ وَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ
  264. قَوْلٌ مَّعْرُوفٌ وَمَغْفِرَةٌ خَيْرٌ مِّن صَدَقَةٍ يَتْبَعُهَا أَذًى وَاللَّهُ غَنِيٌّ حَلِيمٌ
  265. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ لاَ تُبْطِلُواْ صَدَقَاتِكُم بِالْمَنِّ وَالأَذَى كَالَّذِي يُنفِقُ مَالَهُ رِئَاء النَّاسِ وَلاَ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ فَمَثَلُهُ كَمَثَلِ صَفْوَانٍ عَلَيْهِ تُرَابٌ فَأَصَابَهُ وَابِلٌ فَتَرَكَهُ صَلْدًا لاَّ يَقْدِرُونَ عَلَى شَيْءٍ مِّمَّا كَسَبُواْ وَاللَّهُ لاَ يَهْدِي الْقَوْمَ الْكَافِرِينَ
  266. وَمَثَلُ الَّذِينَ يُنفِقُونَ أَمْوَالَهُمُ ابْتِغَاء مَرْضَاتِ اللَّهِ وَتَثْبِيتًا مِّنْ أَنفُسِهِمْ كَمَثَلِ جَنَّةٍ بِرَبْوَةٍ أَصَابَهَا وَابِلٌ فَآتَتْ أُكُلَهَا ضِعْفَيْنِ فَإِن لَّمْ يُصِبْهَا وَابِلٌ فَطَلٌّ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ
  267. أَيَوَدُّ أَحَدُكُمْ أَن تَكُونَ لَهُ جَنَّةٌ مِّن نَّخِيلٍ وَأَعْنَابٍ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا الأَنْهَارُ لَهُ فِيهَا مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ وَأَصَابَهُ الْكِبَرُ وَلَهُ ذُرِّيَّةٌ ضُعَفَاء فَأَصَابَهَا إِعْصَارٌ فِيهِ نَارٌ فَاحْتَرَقَتْ كَذَلِكَ يُبَيِّنُ اللَّهُ لَكُمُ الآيَاتِ لَعَلَّكُمْ تَتَفَكَّرُونَ
  268. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ أَنفِقُواْ مِن طَيِّبَاتِ مَا كَسَبْتُمْ وَمِمَّا أَخْرَجْنَا لَكُم مِّنَ الأَرْضِ وَلاَ تَيَمَّمُواْ الْخَبِيثَ مِنْهُ تُنفِقُونَ وَلَسْتُم بِآخِذِيهِ إِلاَّ أَن تُغْمِضُواْ فِيهِ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللَّهَ غَنِيٌّ حَمِيدٌ
  269. الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُم بِالْفَحْشَاء وَاللَّهُ يَعِدُكُم مَّغْفِرَةً مِّنْهُ وَفَضْلاً وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ
  270. يُؤْتِي الْحِكْمَةَ مَن يَشَاء وَمَن يُؤْتَ الْحِكْمَةَ فَقَدْ أُوتِيَ خَيْرًا كَثِيرًا وَمَا يَذَّكَّرُ إِلاَّ أُوْلُواْ الأَلْبَابِ
  271. وَمَا أَنفَقْتُم مِّن نَّفَقَةٍ أَوْ نَذَرْتُم مِّن نَّذْرٍ فَإِنَّ اللَّهَ يَعْلَمُهُ وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ أَنصَارٍ
  272. إِن تُبْدُواْ الصَّدَقَاتِ فَنِعِمَّا هِيَ وَإِن تُخْفُوهَا وَتُؤْتُوهَا الْفُقَرَاء فَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَيُكَفِّرُ عَنكُم مِّن سَيِّئَاتِكُمْ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ
  273. لَّيْسَ عَلَيْكَ هُدَاهُمْ وَلَكِنَّ اللَّهَ يَهْدِي مَن يَشَاء وَمَا تُنفِقُواْ مِنْ خَيْرٍ فَلأنفُسِكُمْ وَمَا تُنفِقُونَ إِلاَّ ابْتِغَاء وَجْهِ اللَّهِ وَمَا تُنفِقُواْ مِنْ خَيْرٍ يُوَفَّ إِلَيْكُمْ وَأَنتُمْ لاَ تُظْلَمُونَ
  274. لِلْفُقَرَاء الَّذِينَ أُحْصِرُواْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ لاَ يَسْتَطِيعُونَ ضَرْبًا فِي الأَرْضِ يَحْسَبُهُمُ الْجَاهِلُ أَغْنِيَاء مِنَ التَّعَفُّفِ تَعْرِفُهُم بِسِيمَاهُمْ لاَ يَسْأَلُونَ النَّاسَ إِلْحَافًا وَمَا تُنفِقُواْ مِنْ خَيْرٍ فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ
  275. الَّذِينَ يُنفِقُونَ أَمْوَالَهُم بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ سِرًّا وَعَلانِيَةً فَلَهُمْ أَجْرُهُمْ عِندَ رَبِّهِمْ وَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ
  276. الَّذِينَ يَأْكُلُونَ الرِّبَا لاَ يَقُومُونَ إِلاَّ كَمَا يَقُومُ الَّذِي يَتَخَبَّطُهُ الشَّيْطَانُ مِنَ الْمَسِّ ذَلِكَ بِأَنَّهُمْ قَالُواْ إِنَّمَا الْبَيْعُ مِثْلُ الرِّبَا وَأَحَلَّ اللَّهُ الْبَيْعَ وَحَرَّمَ الرِّبَا فَمَن جَاءَهُ مَوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّهِ فَانتَهَىَ فَلَهُ مَا سَلَفَ وَأَمْرُهُ إِلَى اللَّهِ وَمَنْ عَادَ فَأُولَئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ
  277. يَمْحَقُ اللَّهُ الرِّبَا وَيُرْبِي الصَّدَقَاتِ وَاللَّهُ لاَ يُحِبُّ كُلَّ كَفَّارٍ أَثِيمٍ
  278. إِنَّ الَّذِينَ آمَنُواْ وَعَمِلُواْ الصَّالِحَاتِ وَأَقَامُواْ الصَّلاةَ وَآتَوُاْ الزَّكَاةَ لَهُمْ أَجْرُهُمْ عِندَ رَبِّهِمْ وَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ
  279. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ اتَّقُواْ اللَّهَ وَذَرُواْ مَا بَقِيَ مِنَ الرِّبَا إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ
  280. فَإِن لَّمْ تَفْعَلُواْ فَأْذَنُواْ بِحَرْبٍ مِّنَ اللَّهِ وَرَسُولِهِ وَإِن تُبْتُمْ فَلَكُمْ رُؤُوسُ أَمْوَالِكُمْ لاَ تَظْلِمُونَ وَلاَ تُظْلَمُونَ
  281. وَإِن كَانَ ذُو عُسْرَةٍ فَنَظِرَةٌ إِلَى مَيْسَرَةٍ وَأَن تَصَدَّقُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ
  282. وَاتَّقُواْ يَوْمًا تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّهِ ثُمَّ تُوَفَّى كُلُّ نَفْسٍ مَّا كَسَبَتْ وَهُمْ لاَ يُظْلَمُونَ
  283. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ إِذَا تَدَايَنتُم بِدَيْنٍ إِلَى أَجَلٍ مُّسَمًّى فَاكْتُبُوهُ وَلْيَكْتُب بَّيْنَكُمْ كَاتِبٌ بِالْعَدْلِ وَلاَ يَأْبَ كَاتِبٌ أَنْ يَكْتُبَ كَمَا عَلَّمَهُ اللَّهُ فَلْيَكْتُبْ وَلْيُمْلِلِ الَّذِي عَلَيْهِ الْحَقُّ وَلْيَتَّقِ اللَّهَ رَبَّهُ وَلاَ يَبْخَسْ مِنْهُ شَيْئًا فَإِن كَانَ الَّذِي عَلَيْهِ الْحَقُّ سَفِيهًا أَوْ ضَعِيفًا أَوْ لاَ يَسْتَطِيعُ أَن يُمِلَّ هُوَ فَلْيُمْلِلْ وَلِيُّهُ بِالْعَدْلِ وَاسْتَشْهِدُواْ شَهِيدَيْنِ مِن رِّجَالِكُمْ فَإِن لَّمْ يَكُونَا رَجُلَيْنِ فَرَجُلٌ وَامْرَأَتَانِ مِمَّن تَرْضَوْنَ مِنَ الشُّهَدَاء أَن تَضِلَّ إِحْدَاهُمَا فَتُذَكِّرَ إِحْدَاهُمَا الأُخْرَى وَلاَ يَأْبَ الشُّهَدَاء إِذَا مَا دُعُواْ وَلاَ تَسْأَمُوْا أَن تَكْتُبُوهُ صَغِيرًا أَو كَبِيرًا إِلَى أَجَلِهِ ذَلِكُمْ أَقْسَطُ عِندَ اللَّهِ وَأَقْوَمُ لِلشَّهَادَةِ وَأَدْنَى أَلاَّ تَرْتَابُواْ إِلاَّ أَن تَكُونَ تِجَارَةً حَاضِرَةً تُدِيرُونَهَا بَيْنَكُمْ فَلَيْسَ عَلَيْكُمْ جُنَاحٌ أَلاَّ تَكْتُبُوهَا وَأَشْهِدُواْ إِذَا تَبَايَعْتُمْ وَلاَ يُضَارَّ كَاتِبٌ وَلاَ شَهِيدٌ وَإِن تَفْعَلُواْ فَإِنَّهُ فُسُوقٌ بِكُمْ وَاتَّقُواْ اللَّهَ وَيُعَلِّمُكُمُ اللَّهُ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ
  284. وَإِن كُنتُمْ عَلَى سَفَرٍ وَلَمْ تَجِدُواْ كَاتِبًا فَرِهَانٌ مَّقْبُوضَةٌ فَإِنْ أَمِنَ بَعْضُكُم بَعْضًا فَلْيُؤَدِّ الَّذِي اؤْتُمِنَ أَمَانَتَهُ وَلْيَتَّقِ اللَّهَ رَبَّهُ وَلاَ تَكْتُمُواْ الشَّهَادَةَ وَمَن يَكْتُمْهَا فَإِنَّهُ آثِمٌ قَلْبُهُ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ
  285. لِّلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ وَإِن تُبْدُواْ مَا فِي أَنفُسِكُمْ أَوْ تُخْفُوهُ يُحَاسِبْكُم بِهِ اللَّهُ فَيَغْفِرُ لِمَن يَشَاء وَيُعَذِّبُ مَن يَشَاء وَاللَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
  286. آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ
  287. لاَ يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
التصنيفات
منوعات

رسائل عشق وغرام ورسائل حب جديدة

عيوني وطنك ورموش عيوني غطاك وقلبي سكنك وعيوني لم ترا سواك

دعْنيِ أْتَنَفَسُكَ حُبَاً
وأرتَحِلَ فِيكَ عُمرَاً
وأكُونَ هَمسَة تُدّاعِبْ عَينيكَ
دعني أستَمُدّ مِنكَ رَحيقَ الهَوىَ
ودَعْ قَلبي ِمِنْ حَنانكْ يرَتَوىِ
فَــأنــاَ أحُــبُ فِيكَـ حُبكْ
هَمسُكْ ..
نبَضُكْ ..
بَلْ أحَبُكْ كَلُكْ ..!!

ابن قلبي العين بعدك لم تنظر إلى أحد
والقلب لم يعرف الأشواق لولاك
يا نبضا في فؤادي لم يتوقف
إن غبت عن ناظري ما غاب طيفك
ابداااااا حبيبي

يقولون لي
أني فقدت قلبي….
على صدرك ……
في أخر عناق ….
هلا رددته…

قال لي أعرب كلمة {الحب}..
قولت له.. سأعربها حرفاً حرفاً
وسأكتب فيك وصفاً
الألف… إنصهار الذات في الذات
واللام … لب القلب ♥️ وقرين النبضات
والحاء …حنان وحنين وحرية وحياه
والباء… بداية ليس لها نهاية بين الفرح والآماال
فهو مبني ومرفوع..ومنصوب ومجرور في كل اللغات
وأنت بيت القصيده.. وأمير المفردات
وإعرآب كل المشاعر والاغنيات فهل يكفي هذا يااأجمل نبض النبضات

أعشقك يا رجل
كسرت أشواقي..
و لملمت كلماتي..
يا عنوان قصائدي ..
يا جنون فؤادي ..
يا سرجمالي..
يامن هزز كياني..
أعشقك..
وأتنفس عشقك مع أنفاسي

لا تنطق بالشوق ف يرتعش قلبي
فأنتِ الشوق وفيكِ الشوق يقتلني.

‏هذا فُؤادي في غرامكَ مُبتَلِي
العينُ تشهَدُ والدُّمُوعُ بِمَنهَلِي
إن غِبتَ عني فالصَّبابةُ شَقوَةٌ
أوكُنتَ قُربي فالسَّعادةُ مَوئِلي

وإني وحق الحب فيك معذب
وكليَّ أشواقٌ ونبضيَّ يرغبُ
ووجهك في كل الجهات منارتي
وقلبك مشكاة ونورك كوكبُ
ُ♥

انا انثى اذا غزلت الحرف
اشعلت بك جمر الاشواق
انثى اذا همست لك بالعشق
هزت لك كيانك وارقصت اضلاعك
انثى اذا تغنت صنعت من جليد قلبك نار واحتراق

شربت الحب خمراً
فثملت من العشق جهراً
فنال مني ومن قلبي سهماً
جعلني ⁧أغرق شوقاً.
يااااااااااااااااااااااااااأنت

رسائل عشق للزوج

دعْنيِ أْتَنَفَسُكَ حُبَاً
وأرتَحِلَ فِيكَ عُمرَاً
وأكُونَ هَمسَة تُدّاعِبْ عَينيكَ
دعني أستَمُدّ مِنكَ رَحيقَ الهَوىَ
ودَعْ قَلبي ِمِنْ حَنانكْ يرَتَوىِ
فَــأنــاَ أحُــبُ فِيكَـ حُبكْ
هَمسُكْ ..
نبَضُكْ ..
بَلْ أحَبُكْ كَلُكْ ..!!

حبيبي..
لن اقول كم ارهقنى انتظاركِ
لكنى سأقول
كم اعشق فى الليل انتظاركِ
لن اقول كم احبكِ
فقد قلتها وكتبتها
وبين ظلال الخمائل زرعتها
فوق السحاب
بالنجوم انارتها
فوق الجبال بالغيوم رسمتها
وفوق صفحه عمرى
ياعمرى نقشتها
لذا لن اقولها
اما عن انتظارى
لا عليكِ
لا تبالى بأنتظارى
ولا بنحيب اوتارى
ولا ببرد الليالى
الذى جمد اوصالى

وَقًدِ أصّابّنَي
َ مٌسِ مٌنَ أطِيَافَ ْعطِرَك
فَمٌا ْعدِتْ أدِرَيَ أنَتْ الُرَحُيَقً
أمٌ أنــَتْ الُحــُرَيــَقً
امٌ انَتْ شُِهـقًةِ الـُرَوَح
ُ بّيَنَ اُلُصـّوَتْ وَالُصـّدِى…

هم يطرقون ابوابي ولا يعلمون اني لأجلك قد نذرت تصوفي …ووهبت عمري لك وحدك…. !
وكتبت آلاف النصوص…مفادها….
اكتفي بك

ابن قلبي ?العين بعدك لم تنظر إلى أحد
والقلب لم يعرف الأشواق لولاك
يا نبضا في فؤادي لم يتوقف
إن غبت عن ناظري ما غاب طيفك
ابداااااا حبيبي

شمس حبك في عيوني ما تغيـب وفي
حنانك يا بعد عمري وفاء فيك معنى
الحب يا روحي يطيب صادق شوقك
وشوقي صفا لو تروح بعيد من قلبـي
قريب في غرامك هام قلبـــي واكتفاء
في غيابك مشتعل مثل اللهيـــب ومن
عرفتك شوق قلبـي ما طفـــــاء صدق
إني وافـي يا أغلـى حبيـب صــــــادق
ما فيه مثلي بالوفاء

يُحكَى بِأنّ التَّعلقُ ،
نِصفَ موتٍ وأنَا تعلّقتُ بك
وَبات قَلبَي ينبِضُ لِك وَبك وِمَنِ أجَلِك

أعشقك يا رجل
كسرت أشواقي..
و لملمت كلماتي..
يا عنوان قصائدي ..
يا جنون فؤادي ..
يا سرجمالي..
يامن هزز كياني..
أعشقك..
وأتنفس عشقك مع أنفاسي

سَـ أُحِبُّكَ بِـ صَمْتِ النَّبْضِ
فَـ يَكْفِي أَنْ يُخْبِرُكَ ضَجِيجُ
الشوق الَّذِي بِـ دَاخِلِي أَنَّنِــي أَعْشَقُكْ

مابين قلبي وعقلي مابين عمق وعمق قلبي تسكن انت.
َّ❤

رسائل العشق

مـن قآل آنك في كف‏‏ و آلعآلم في كف
آنت آلعآلم و آلكفتيــن و آلروح

حياتــــــــــــــــــــــــــــــــــي.لو كان الناس يتمنون قربك انا غير الناس اتمنى اكون جزء من قلبك..

گيف أخبرك …
بأنك فى ٱلصدر تنبض ..
وفي ٱلشريان تجرى ….
وٱنكك ٱلساعة تدق في عقلى وِقِلَبِيِّ..

أُحبّبتُكَ بِقلبٍ باعَ الكَونَ و إشتراكَ وَحدُك لا تجــآدلنِـي فَـ أنتَ لِــي ..
والإستغنــآء عنكَ حلــم لن يتحقق

أحتــلنـي حبــڪ فـلـم أنجـى ڪـأنـك تعــانـق قـلبــي بـڪل قــواك
زهرة البيلسان❤

قرأت في عينيك عشقاً لن يقرأه أحد غيري
حروفاً تقرأ بالعين لتلهب القلب عشقا
جعلت لعينيك عنوانا لك أصل إليك بين الطرقات حتى لا أتوه بين القلوب

لم أتعمد أن أعشقك..
لكن قلبي جن بك دون أن أدري..
فما ذنبي أنا؟

‏و لى فيك ألف حق و حق ..
صوت ,, و تنهيدة ,, و شوق
لى فيك ماليس لأحد
لى فيك روحٌ وقلب..

يامن سقاني لذيذ الحب من يده
اني ظمئت فمن للقلب يرويه…

وإني وحق الحب فيك معذب
وكليَّ أشواقٌ ونبضيَّ يرغبُ
ووجهك في كل الجهات منارتي
وقلبك مشكاة ونورك كوكبُ

و إني لأعزف حُبكَ لحنًا .. و همسًا .. و صمتًا .. ثم حنينًا .. من روحى إليكَ .. أنتَ وحدكَ

أرى بكـ عَالمًآ :
يَجْعَلني أتنفَسُ بِ إرْتِياح
و أيقنتُ أنَ المسافاتُ لا تُزيدُ الحُبَ إِلا ..حُبًا

هل لى
أن آأطرق بآاب آالنبض ..
لأهديك
ذاك آالشوق المدلل بين … آأضلعى..

‏فيصمتياحادثك
وفي نومي التقيك
وفي مخيلتي انت لي
وفي وحدتي انت معي
فهل ايقنت اني
احبك ‏‎أنت في دعائي وحديثي
أنت الكلام المردد في جوف روحي
أنت قلبي وقلبي أنت

علمنى الحـــب گيـــف ابگـــي مـــن غيـــر بگـــاء … علمنـــي گيـــف أسهـــر الليالـــي وأعشـــق السمـــاء … وعلمنـــي أنـــه ليـــس گـــل مـــن يقـــول احبـــگ مـــن العشـــاق … ولگـــن لـــم يعلمنـــي گيـــف أتغلـــب علـــى ألـــم الاشتيااااااااق

رسائل عشق

فُيّ غّ ـيّآبّـك أشّـتَُآقَ لَك،،،
وِفُيّ حً ـضًـوِرك أعَ ـشّـَقَك صِـَمِتُآً..
وِمَِآ بّـَيّنِ عَ ـِشّـقََك وِشّـوِقَيّ إلَيّك،،،
” أتُنِفُسًسًـُك حً ـُبّـآً “

ظنوا أَننيِ .. أَعشَقُكَ
و خاب ظَنُهم إنيِ .. أتنفسُكَ

وجودِك فيٰ حيآتي يَجعلُني
أخجَل أن أتمنىٰ شيئاً آخر
سلاماً على قلب
أانت حبيبه..
وعلى عقل أانت تفكيره ..

أخـبروه ..
أن لڪل روح توأمهـا …
و أنا لم أجد فيه توأمي فقط …
بل وجدت فيه روحي

كل الحـب اختصـره في عبـارة
وإن كنـت شـوكاً في ســبيلي
لعبـرت إلى طريقـک حافيـاً

مواضيع مشابهة

جمل الحب ومسجات عن الثقة بالحبيب

كلام في الحب جميل ورومانسي

أجمل كلمات الحب للانثى

أجمل عبارات الحب مضافة بالصور

التصنيفات
الرياضة الصحة

أهم فائدة العسل للرياضيين

لماذا يعتبر عسل اصلي مفيد للرياضيين

يعتبر الرياضيين أكثر الناس بذلا للجهد الكبير والطاقة التي تستنفذ قواهم في أثناء التدريب واللعب والحركة وعلى هؤلا أن يعوضوا عضالتهم ماتفقده من الطاقة كي ال تتداعى أبدانهم ويدب الوهن إلى أجسامهم.

وقد ثبت أن تناول ملعقتين من عسل النحل الطبيعي قبل ممارسة أي لون من ألوان الرياضة يعطي الجسم طاقة لمواجهة المشاق والمتاعب والاجهاد، ولكن بشرط واحد .

أهم فائدة العسل للرياضيين

أن يتم تناول العسل قبل اللعب بساعتني ونصف على الاقل.
وقد أكدت الابحاث والتجارب أيضاً أن تناول عسل النحل الطبيعي مع كل وجبة مبعدل 15 ملعقة صغيرة كل يوم يجعل اللعبين الرياضيني محتفظني مبعدل ثابت ومستقر من النشاط والطاقة المبذولة، ونتيجة لتحاليل كثيرة أجريت على العسل ظهرت احلقائق التالية:

العسل ممتاز بشكل مثالى الطاقة المطلوبة التى يحتاج إليها الاعب الرياضى فى تهيئة نفسه لمجهود أقوى وحتمل لمثابرة أطول ، مع استجمام العسل والرياضيين

1 لتر من البرتقال الطازج الغير محلى بالسكر

يضاف خمس مالعق عسل طبيعي في1 لتر من البرتقال

العسـل …. من تجاربهم ¡ ! ¡ !

سريع بعد اإلجهاد .


إن الكمية المطلوبة من العسل لهذا
الغرض صغيرة نسبياً بفضل العدد الكبير الذى يحتوى عليه من السعرات الحرارية .
يتقبل الرياضيون العسل بفضل
طعمه الاحلو اللذيذ أكثر مما يتقبلون غيره من الاغذية .
يتحمل اجلسم من العسل كميات
أكبر مما يتحمل من أى نوع من أنواع الماكولات والمشروبات .
يمكن استعمال العسل على وجوه
متنوعة بإضافته إلى أنواع عديدة من
املأكوالت واملشروبات مما يجعل استعماله
ً ومحبباً.
سهال
العسل غذاء طبيعى صاف خالي من
اجلراثيم واملواد املثيرة.
ولهذه األسباب كلها يوصى باستعمال
العسل فى كل وجبة طعام قبل اجملهود
الرياضى املرتقب كذلك بعد القيام بهذا
المجهود.
يمنح الطاقة الالزمة للقيام بالاعمال
اليومية ويسد النقص فيها.
ويذكر )د. س. جارفيس( أنه إذا أعطى

العسل بعد الاجهاد من الالعاب الرياضية استجم الالعب واستعاد قوته بسرعة أكثر، بحيث يستطيع استئناف

العمل بعد قليل من االستراحة ، وهذا الاختبار يحملنا على توصية الذين
يجهدون أنفسهم فى التدريب والتمرين
ثم يذهبون بعد ذلك لتأدية أعمالهم
يضاف خمس مالعق عسل طبيعي في1لتر من احلليب

1 لتر حليب محلى بخمس مالعق من العسل الطبيعي

العسـل …. من تجاربهم ¡ !

اليومية التى تفرضها عليهم مهنهم
اخلاصة .
إن استعمال العسل املستمر يحول
دون هبوط الوزن نتيجة لإلجهاد فى
ممارسة األلعاب الرياضية ، وإذا كان على
الرياضيني أن يحافظوا على أوزانهم
بإتباع نظام غذائي معني تفرضه األلعاب
نفسها ، فإن ملعقة صغيرة من العسل
تؤخذ بعد وجبة الطعام تعطى الشعور
بالشبع ، وتخفف مشاق حتمل هذا
النظام الغذائي اخلاص ، وتزيد الشعور
بالقوة فى نفس الوقت.
وبناء على جتارب استمرت أربع سنوات
نستطيع أن نؤكد دون أى شك أن
العسل مصدر مثالي للقوى ومجدد
لها لذا فنحن نوصى جميع الرياضيني
وكل من يود االحتفاظ بقوى جسمه
ونشاطه على االمستوى العادي أن
يستعمل العسل في كل يوم وخاصة
قبل البدء بالنشاط الرياضي.


وصفة خاصة للرياضيين


لزيادة معدل اللياقة والنشاط والقوة
30 %وخاصة للذين يؤدون متارين شاقة .
1 -ملعقة عسل يومياً صباحاً
وملعقة قبل النوم .

2 – خمسة ملعق عسل أصلي لحتى بمقدار واحد لتر عصير برتقال طبيعي أو حليب ) حسب الرغبة ( ويؤخذ قبل أداء التمارين أو دخول املباريات بساعتني .
ملاحظة :
مقدار مايتناوله الشخص الرياضي من العسل يعتمد على المجهود المبذول .
مثال : شخص يهرول نصف ساعة يحتاج إلى ملعقة عسل واحدة فقط
وشخص أخر يجري لمدة نصف ساعة يحتاج إلى ملعقتان عسل.
والعب كرة القدم الذي يؤدي مجهود كبير خلال ساعة ونصف في اللاعب يحتاج إلى 5 ملاعق عسل تستعمل بالطريقة المذكورة سابقاً

التصنيفات
اخبار الجامعات الاقتصاد

سياسات التجارة الخارجية في الدول العربية

دوق النقد العربي يُصدر دراسة بعنوان

 “ سياسات التجارة الخارجية في الدول العربية”

تركيز الدول العربية خلال السنوات السابقة على تبني سياسات لدعم التجارة الخارجية من خلال تحديث التشريعات وتسهيل الإجراءات

ضرورة التركيز على تطوير البنية التحتية الرقمية للمنافذ الجمركية وبناء القدرات المؤسسية في مجال الاتفاقيات التجارية الدولية

في إطار الجهود التي يبذلها صندوق النقد العربي على صعيد نشاط الدراسات والبحوث بهدف دعم متخذي القرار في البلدان العربية في مواضيع وقضايا السياسات الاقتصادية والمالية ذات الأولوية، أعد الصندوق دراسة حول “سياسات التجارة الخارجية في الدول العربية“.

استهدفت الدراسة إلقاء الضوء على السياسات المتعلقة بالتجارة الخارجية في الدول العربية، وموقفها من الانضمام لمنظمة التجارة العالمية. إضافة إلى التحديات المتعلقة بالانضمام إلى منظمة التجارة العالمية والجهود المبذولة في سبيل التغلب عليها. إلى جانب موقف الدول العربية من الانضمام إلى منطقة التجارة الحرة العربية الكبرى. تستند الدراسة إلى نتائج استبيان تم استيفاؤه من قبل الجهات المعنية في عدد من الدول العربية.

أشارت الدراسة إلى تبني الدول العربية خلال الأعوام الماضية مجموعة من السياسات الهادفة إلى تحسين مستويات التجارة الخارجية، حيث قامت بتطوير أنظمة التسجيل التجاري، وتحديث التشريعات والقوانين المتعلقة بالتجارة الخارجية. كما قامت عدد من الدول العربية بإنشاء لجان وطنية تهدف إلى تسهيل الإجراءات الخاصة بالتجارة الخارجية، إضافة إلى تكثيف الجهود نحو رقمنه الوثائق الخاصة بالاستيراد والتصدير بهدف تبادل المعلومات والوثائق بصورة إلكترونية. إضافة إلى تطوير أنظمة المناطق الصناعية، والبنى التحتية المؤثرة في التجارة الخارجية الخاصة بالمنطقة العربية. 

ترتبط أيضاً غالبية الدول العربية بالعديد من الاتفاقيات التجارية، الثنائية والمتعددة، من أجل تسهيل النفاذ إلى كل من الأسواق العربية والدولية. إضافة إلى ذلك، أصدرت العديد من الدول العربية تدابير تعويضية ووقائية بهدف المحافظة على تنافسية صادراتها. 

علاوة على ما سبق،

بذلت الدول العربية جهوداً مكثفةً وعديدةً بهدف تحسين مستوى كفاءة البنية التحتية للمنافذ الجمركية، من حيث الربط الآلي بينها وتشجيع استخدام التقنيات الحديثة بتلك المنافذ، وتوفير الكوادر والعمالة الماهرة والمدربة، وخفض المدة المستنفذة لإنهاء الإجراءات الجمركية وتخليص البضائع، إضافة إلى خفض عدد الإجراءات الجمركية ومستوى تعقيدها، وتطبيق الإجراءات التي تساهم في تحسين مستوى الأداء بالمنافذ الجمركية في الدول العربية.

أوصت الدراسة أن يتم تطوير وتنويع القواعد الإنتاجية ورفع كفاءة وتنافسية المنتجات ومعالجة التحديات الهيكلية لدى عدد من الدول العربية بسبب انخفاض مستوى تنمية القدرات الإنتاجية والتجارية، وعدم اتساق السياسات والتدابير المؤسسية.

كما أوصت بتطبيق سياسات تجارية تقودها آليات وبرامج لتطوير القدرات الإنتاجية، تأخذ في الاعتبار مستويات التنمية والدخل، والهياكل الاقتصادية، والتطوير المؤسسي، وتحقيق التنمية الشاملة والمستدامة. إلى جانب إجراء إصلاحات اقتصادية واتباع سياسات مالية وضريبية مناسبة ومعالجة قضايا الفقر والتعليم والبطالة.

أوصت الدراسة كذلك باستخدام التقنيات الحديثة، وبناء القدرات المؤسساتية خاصة في مجال الاتفاقيات التجارية، ودراسة الأسواق الخارجية، وتجارة الخدمات، وتشجيع الاستثمارات في القطاعات ذات القدرة التصديرية بالدول العربية. إضافة الى زيادة مشاركة الدول العربية في المعارض الدولية، والانفتاح على الاقتصاد العالمي ومع مختلف التكتلات التجارية الدولية العملاقة خاصة الاتحاد الأوروبي. 

من جانب آخر، أكدت الدراسة على أهمية تعزيز كل من منطقة التجارة الحرة العربية، وعوامل الثقة بين المستثمرين المحليين والأجانب، وتدفق الاستثمار بين الدول العربية الأعضاء، وجذب الاستثمارات المباشرة من الخارج. إضافة إلى دعم القطاعات الخدمية الأخرى المرتبطة بزيادة التبادل التجاري، مثل النقل والاتصالات والخدمات المالية فضلاً عن الاستفادة من اتفاقية النقل بالعبور (الترانزيت) وآلياتها. والتاكيد على أهمية قيام اتحاد جمركي عربي، والانتقال بالاقتصادات العربية من اقتصادات تنافسية إلى اقتصادات تكاملية.

النسخة الكاملة من الدراسة متاحة على الرابط التالي: 

https://www.amf.org.ae/ar/economic-studies/2020/04/foreign-trade-policies-in-the-arab-countries

التصنيفات
ثقافه

شرح طرق تخزين العسل

تحزين العسل غاية في الاهمية لإن أهم مميزات العسل قدرته على الحتفاظ بكل صفاته الطبيعية ملئات السنني إذا حفظ بطريقة صحيحة سوف نتحدث عن الوسائل والطرق للتحزين وهي ..


أواني الحفظ للعسل

يعبأ العسل في أوعية زجاجية أو فخارية مصقولة .. ويجب الحذر من ألوعية المعدنية، فإن الحديد يتحد بسكر العسل منتجاً مواد سامة، وكذلك الخارصين )الزنك يتحد بالحماض المعدنية الموجودة بالعسل منتجاً أيضا مواد سامة.


اثار الرطوبة

العسل يتأثر جداً بالرطوبة ولذلك فإن نسبة املاء فيه تزداد إذا تعرض للرطوبة .

والعسل النقي التزيد نسبة الرطوبة فيه عن 20.% وقد وجد أن العسل إذا تعرض للرطوبة امتص املاء وزاد وزنه بنسبة 33.% ولهذا ال ينصح بحفظ العسل في الثالجة .

نظراً الرتفاع نسبة الرطوبة داخلها . وإذا زادت الرطوبة في العسل عن معدلها الطبيعي أدى ذلك إلى تخمره وفساده.

وكل عسل زادت نسبة الرطوبةفيه عن 20 %يكون مغشوشاً أو غير ناضج .

طرق تخزين العسل
طرق تخزين العسل


درجة الحرارة للعسل


ميكن تخزين العسل دون خوف عند درجة حرارة التزيد عن 12درجة ، وإذا تعرض العسل لدرجة حرارة أعلى من ذلك فهناك خطر كبير من حتلل الفيتامينات وفقد مابه من أنزميات .


الضوء

يؤثر الضوء تأثيراً بالغاً في العسل ، حيث يفقده المادة الموجودة فيه والمانعة لتشكيل الكولسترول وتعرض العسل للضوء بشكل مباشر يحلل املادة القاتلة للجراثيم
التي يحتوي عليها العسل .

التصنيفات
الرياضة برامج أندرويد

السحر الاسود اغرب من الخيال الويجا

ما هو لعبة الويجا

بأختصار هي لعبة لدخول الى عالم السحر البداية جميلة والنهاية مخيفة لمن يمارسها

عندما نتحدث عن موضوع مثل هذا هو مجرد تحذير والنصح عن الابتعاد قد يكون استخدامها دون معرفة او جهل للحقيقة لهذا يجب قراءه النص يعتبر تحذير للجميع لانه سحر أسود يختبأ داخل لعبة سرعان ما يتحول إلي كابوس مخيف بعد ان يمارسها اللاعب بطريقة معينة !..

المرعب ان هذه اللعبة تباع في محلات الألعاب ويمارسها الأطفال والشباب دون وعي لعواقبها المخيفة !

والسؤال الذي يفرض نفسه الآن:

كيف يمارس اللاعب هذه اللعبة المخيفة ؟

!باختصار مجموعة من الأصدقاء يجتمعون في جو مليء بالخوف والفزع حولدائرة من الارقام والحروف، يحاولون استكشاف مستقبلهم البعيد من خلال لعبة تسمي ‘الويجا’.. ولايعلمون أنهم دخلوا عالم السحر الأسود و بكلمات بسيطة أستدعوا الجن خادم الحروف الذي قلب حياتهم رأسا عليعقب وتسبب في إصابة صديقتهم بإنهيار عصبي بعد ما تحدثت مع والدها المتوفي !

البداية مثيرة والنهاية كانت أشد إثارة ..أخبار الحوادث اقتحمت هذا العالم المثير والغريب.. لتبعث برسالة تحذير إلي الآباء والأمهات.. خدو بالكم من ألعاب ابناءكم .. فليست كلعبة بريئة !ويجا ويجا come to play الكلمات السابقة هي بأختصار كلمة السر للدخول إلي عالم السحر الأسود ..

لعبة خطيرة يمارسها الأطفال والشباب دون وعيمنهم ودون النظر للعواقب التي تصاحبها من أضرار معنوية قد تنتهي فيبعض الأحيان لأمراض نفسية مستعصية لايمكن الشفاء منها والمعروف أنالسحر ذكر في القرآن الكريم وحرم علي الناس ممارسته خاصة السحرالأسود لما يتسبب فيه من أضرار جسيمة .

لعبة الترحيب بالجن !

يعود أصل هذه اللعبة لقديم الزمان عندما قام بعض السحرة بتحضير جنيسمي ‘خادم الأرقام’ أو ويجا ‘ouiaja والمقصود منها معرفة اجاباتلبعض الأسئلة المستقبلية من خلال خادم الحروف الذي يبدأ في الظهوربعد ذكر الكلمات اللازمة لإحضاره وفي قديم الزمان تطلب ممارسة هذه العملية مجموعة من الأوراق الصغيرة والمنقوش عليها الحروف كلها بدءامن الألف…

وإلي الياء والارقام من ‘صفر إلي تسعة’ بالأضافة لثلاثأوراق أخري منقوش عليها كلمة ‘نعم ، لا ، الوداع ‘ ويتم وضع الأوراقكلها علي شكل دائرة ويوضع الثلاث أوراق الأخيرة في منتصف الدائرةتحديدا وباستخدام مؤشر صغير تكون اللعبة جاهزة تماما ..

احد اشكال لعبة الويجا السحر الاسود

وفي جو يملأه الغموض والخوف يبدأ اللاعبون في وضع أطراف أصابعهم علي المؤشر ويرددون الكلمات اللازمة لإحضار ‘ويجا’ وفجأة يشعرون بالمؤشر تحركه قوي خفية ويتجه المؤشر لكلمة ‘نعم’ وفي هذه اللحظة يربط الجميع حزام الأمان إستعدادا للدخول إلي السحر الأسود ويبدأون بإلقاء الأسئلة الخفيفة

في البداية كنوع من المداعبة والترحيب بالجن الموجود معهمومن ثم تبدأ الأسئلة الحقيقية وتكون أسئلة عن أشياء ستحدث بالمستقبل وهنا يبتسم الشيطان إبتسامته المفزعة عندما يتأكد أنه قد سيطر تماماعلي عقول المشتركين في هذه اللعبة والذين لايبالون بحرمانية ممارسةهذا النوع من السحر الشرير ويستمرون في التمادي بالخطأ.

مرحلة اللعنة الغامضة !

تقاليد هذه اللعبة أن جميع اللاعبين أو المتواجدين أثناء ممارستهالابد أن ينتظروا حتي النهاية وحتي يتجه المؤشر من تلقاء نفسه إليكلمة ‘الوداع’ واذا حاول أحدهم المغادرة قبل النهاية تصيبه لعنة غامضة تتمثل في أمراض نفسية وعصبية وتوتر مستمر بسبب أشياء غريبة تحدث أمامه دون أي تفسير علمي لها ولكن هناك خدعة مفزعة أيضالايدركها اللاعبون إلا بعدما ينتهي بهم الأمر داخل مصحة للأمراض النفسية أو أمام دكتور لعلاج الأمراض النفسية والعصبية وتكمن هذه الخدعة في الضغط النفسي الذي يقع علي كاهل شخص ما من الموجودين أثناء اللعبة وفي غالب الأمر يكون هذا الشخص هو أضعفهم تحملا لهذا النوع من الضغوط أو يكون أشد الأشخاص خوفا من هذه الالعاب المخيفة وهنا يتحولالأمر إلي شبه صراع عندما يحاول الجميع ردع هذا الشخص عن مغادرة المكان وعندما يفشلون في ذلك يدب شجار عنيف بينهم وفي الغالب ينتهيالأمر بمقتل أحدهما أو إصابته علي الأقل !

مرحلة انتقام الويجا

ويؤكد كل من مارس هذا السحر أن الأمر ينتهي بشجار عنيف يليه احداث غريبة تخرج اما من عقلهم الباطن الذي يخيل لهم أن هذا الجن سيسعيوراءهم للانتقام منهم واحد يلو الآخر لتركهم إياه دون أذن منه وأمايتحول الأمر إلي ملازمة هذا الجن لاياهم وعدم تركهم سوي بعد التملكمن عقولهم تماما !

Mothers, Don't Let Your
Children Grow Up To
Play With Ouija Boards

مرحلة دموع ودماء !

ومن بين الحالات التي تعرضت لهذا السحر الأسود بعض الشباب الذين تجمعوا في منزل أحدهم وداعبهم الشيطان لممارسة لعبة ‘الويجا’ لمعرفةمستقبلهم وأعتقدوا أنهم بفعلتهم هذه سيرفهون عن أنفسهم كمثل الذهاب لدجال أو ‘عرافة’ بقصد معرفة حظه لكن الحقيقة كانت مختلفة تماما وذلكبعد أن روي لنا أحدهم القصة كاملة منذ البداية التي أمتلأت بالضحكوالسخرية وحتي النهاية التي تمثلت في بكاء ودموع ودماء سالت وسط بركة الشر المتمثلة في الويجا.. أنطفأت الأنوار وساد الصمت علي المكانوبدأ أحدهم في وضع لوحة خشبية مرسوم عليها الحروف من ال الألف للياءأو من (A) to (Z) والأرقام من ‘صفر إلي 9’ ووضع أثنان منهم أطرافأصابعهم علي المؤشر وبدأت اللعبة ..

كهذا يتم ممارسة السحر في اللعبة

بدأ أحدهم في ترديد الكلمات اللازمة لإحضار الجن الشرير وبعد عدة دقائق ظن بعضهم أن شيئا لن يحدث أصابهم الذهول عندما تحرك المؤشر ببطء ودون تدخل أيا من الاثنين الملامسين له وتوجه إلي كلمة ‘نعم’ معلنا موافقته علي مشاركتهم في هذه اللعبة اللعينة بدأ أحدهم في سؤاله عن تاريخ ميلاده وبالفعل أجاب المؤشر سؤالهم ونظر الجميع إلي صديقهم الذي ألقي السؤال منتظرين أياه أن يقول شيئا إلا أن ملامح الذهول ملأ وجهه وهو يهز رأسه بإيماءه بطيئة معلنا تأكيده لصحة المعلومة !تملك الرعب من الجميع وبدأت ملامح الفزع تكسو وجوههم وتحل محل أبتسامات السخرية التي كانت موجودة منذ ثواني قليلة ،

لم يقدر أحدهم علي النطق والقاء سؤال آخر إلا أن أحدهم استجمع شجاعته وألقي سؤالاآخر وأجاب عنه ‘ويجا’ وتوالت الاسئلة الي أن طلب أحدهم من صديقتهم التي كانت تجلس بالقرب منهم تشاهد ما يحدث وهي لاتصدق شيئا وتشعرأنها داخل كابوس مفزع تتمني أن ينتهي بسرعة حتي تخرج من هذا الضغط العصبي لكن للأسف كان كل ما يحدث حولها واقعا لا تستطيع تغييره وحاولت أن ترفض طلب صديقها لكن الجميع أصر علي مشاركتها اللعب وبصوت باكي سألته عن والدها الذي كان قد توفي منذ أشهر قليلة وبالفعل ردعليها الجان لكن بصورة مختلفة تماما عما توقعته نادي المؤشر بحروف أسمها وبدأ يتحدث إليها في سرعة والغريب أن المعلومات التي كان يقولها لايعلمها أحدا سوي والدها المتوفي ولهذا لم تتحمل الفتاة كلهذه الضغوط وسقطت علي الأرض فاقدة للوعي وأسرع الجميع بحملها إلي المستشفي وأكد الطبيب الذي قام بتشخيص حالتها بأنها أصيبت بانهيار عصبي نتيجة ضغط عصبي كبير تعرضت له !

قصص من اخرين عن هذه اللعبة لكي تستفيد

لا.. للويجا !.. لم يصدق جميع أصدقائها ما حدث وقرروا ألا يتعرضوا لمثل هذه الالعاب الخطيرة مرة أخري وأصيب بعضهم بإكتئاب شديد لم يزل حتي الآن لكنهم وبكل صراحة قاموا برواية حكايتهم هذه حتي لايتعرض لها أي شخص آخر وحتي لايظن البعض أن الأمر مجرد لعبة للترفيه لأنها في الحقيقة نوع من أنواع السحر الأسود الذي يتم بيعه في بعض محلات الالعاب والخطير أن هناك بعض الاطفال يمارسون هذه اللعبة والنتيجة أتركها لكم تتوقعونها بأنفسكم..

مصادر وتحذيرات للعبة من مواقع اخرى

Ouija: Not a Game

Mothers, Don’t Let Your
Children Grow Up To
Play With Ouija Boards

The Extreme Dangers of the Ouija Board

التصنيفات
أخبار محلية اخبار الطب والأطباء اخبار عربية الاقتصاد

دعم الائتمان والسيولة وتركز على زيادة الإنفاق الصحي

صنــــدوق النقد العربي يصــــدر العدد الثاني عشر من سلسلة 

حزم التحفيز العربية تركز على زيادة الإنفاق الصحي، ودعم الائتمان والسيولة، وتقديم المساعدات للأسر والشركات المتضررة، وتأمين الرواتب والأجور.

في إطار حرصه على تطوير أنشطته البحثية، أصدر صندوق النقد العربي العدد الثاني عشر من سلسلة موجز سياسات حول حزم التحفيز المالي لمواجهة فيروس كورونا المُستجد. أشار الموجز إلى أنه في أعقاب الانتشار العالمي لفيروس كورونا المُستجد خلال شهر مارس من عام 2020 واتجاه العديد من دول العالم إلى تبني سياسات احترازية عديدة تضمنت حالات إغلاق كلي لحدودها، هبت المؤسسات الدولية وحكومات دول العالم لتبني السياسات الكفيلة بمواجهة التداعيات الإنسانية والاقتصادية الناتجة عن انتشار الفيروس.

في هذا الإطار، قامت مجموعة العشرين برئاسة المملكة العربية السعودية بتبني عدد من المبادرات من أهمها مبادرة الجاهزية العالمية لمواجهة الأوبئة (G20 Global Pandemic Preparedness Initiative) التي تهتم بإجراء تقييم لمدى جاهزية دول العالم لمواجهة الوباء وتحديد الفجوات القائمة بهدف صياغة تدخلات فعالة.  لتمكين دول العالم من مواجهة الوباء تبنت دول المجموعة حزمة تحفيز ضخمة بلغت قيمتها 5 تريليون دولار (ما يمثل 5.7 في المائة من الناتج المحلي الإجمالي العالمي) لتوفير الموارد المالية بشكل عاجل لدعم خطوط الائتمان والسيولة وتمكين الحكومات من زيادة مستويات الانفاق على الصحة ومساندة القطاعات المتضررة والفئات الهشة.  فيما بلغ إجمالي حزم التحفيز المالي المُتبناة عالمياُ 8 تريليون دولار (نحو 8.8 في المائة من الناتج المحلي الإجمالي العالمي).

إقليمياً تبنت حكومات الدول العربية ممثلةً في البنوك المركزية ووزارات المالية حزم تحفيزية بنحو 194 مليار دولار حتى تاريخه، بهدف دعم الفئات المتضررة وتقليل حجم الأثر المتوقع الناتج عن تقييد الفيروس لحركة النشاط في عدد من القطاعات الاقتصادية الأساسية على دخول الأسر والشركات. 

شملت حزم التحفيز عدة تدخلات تنوعت ما بين توجيه المزيد من المخصصات المالية لدعم الأنظمة الصحية، وخفض الفائدة بنسب تراوحت ما بين 1.5 و 3.0 نقاط مئوية، وخفض نسب الاحتياطي الإلزامي، وضخ سيولة في القطاع المصرفي لدعم الائتمان، وتأجيل أقساط وفوائد القروض المستحقة على الأفراد والمشروعات الصغيرة والمتوسطة المتضررة لمدة تتراوح ما بين 3 إلى ستة أشهر، وإعفاء المواطنين من رسوم خدمات المياه والكهرباء لمدة ثلاثة أشهر، وغيرها من التدخلات الداعمة الأخرى، من بينها تطبيق برامج الدخل الأساسي المُعمَّم، بما يخفف نسبياً من الأثر المتوقع لانتشار الفيروس على اقتصادات الدول العربية خلال العام الجاري. يُلاحظ في هذا الصدد تباين مستويات حزم التحفيز بحسب الحيز المالي المتاح لدى كل دولة عربية وكذلك مستويات شبكات الأمان الاجتماعي وقدرة الدول على حشد أموال ضخمة في وقت قصير لتجاوز الصدمات الاقتصادية.

تطرق الموجز كذلك إلى آليات تمويل حزم التحفيز المالي على المستوى العالمي والإقليمي، حيث شكل تمويل حزم التحفيز المعلنة تحدي لحكومات العالم في الاقتصادات المتقدمة والنامية في ظل الحاجة لحشد موارد تمويلية ضخمة بشكل سريع لتوجيهها إلى القطاعات الأكثر تضرراً، في وقت تشهد فيه مستويات المديونية ارتفاعاً في عدد كبير من الدول. 

تباينت وسائل تمويل الحزم من دولة إلى أخرى، فبعض الدول لجأت إلى تعديلات تشريعية لقوانين الموازنة للسماح بتجاوز السقوف الموضوعة لمستوى العجوزات في المالية العامة وإقرار المؤسسات البرلمانية لحزم التحفيز الضخمة لا سيما في دول الاتحاد الأوروبي. فيما لجأت دول أخرى إلى تمويل الحزم من خلال خفض بعض بنود الإنفاق أو تأجيل تمويل بعض المشروعات لتوفير حيز يسمح بتمويل الحزم دون ضغوطات كبيرة على أوضاع الموازنات.

كما يتألف جزء من تمويل الحزم في عدد كبير من الدول، من تأجيل الحكومات لتحصيل المدفوعات الضريبية لمدة تتراوح بين ثلاثة وستة أشهر بدون اللجوء إلى زيادات في الإنفاق، إضافة إلى التمويل من خلال إطلاق الهوامش الرقابية لرأس المال والسيولة لدعم قدرة البنوك على منح الائتمان. كما لجأ بعضها الآخر إلى الاقتراض لتمويل الحزم أو إنشاء صناديق تشترك فيها مؤسسات القطاع الخاص بالتبرعات لحشد الموارد التمويلية الكافية.

تطرق الموجز إلى دور صندوق النقد العربي في تقديم الدعم لدوله الأعضاء لتجاوز الأزمة، من خلال عدد من التسهيلات تساهم في سد فجوة تمويل ميزان المدفوعات، وبالتالي تعزيز الاحتياطيات ودعم قدرة الدول الأعضاء في احتواء الآثار الاقتصادية والمالية السلبية الفيروس. من ناحية أخرى، يقوم برنامج تمويل التجارة العربية من خلال نشاط شبكة وكالاته الوطنية (البنوك والمؤسسات المالية – العامة والخاصة) بمساندة الدول العربية من خلال الاستفادة من خطوط التسهيلات الائتمانية لتمويل المعاملات التجارية المؤهلة.

في الوقت نفسه، يقدم البرنامج خطوط ائتمانية محددة مخصصة لتمويل السلع الاستراتيجية لتمكين الكيانات السيادية من تأمين احتياجاتها من السلع الاستراتيجية في هذه الأوقات الصعبة. 

من جانب آخر، أشار العدد الثاني عشر من موجز سياسات إلى بعض الانعكاسات على صعيد السياسات من بينها ما يتعلق بضرورة ترتيب الأولويات فيما يتعلق ببنود الإنفاق المتضمنة في حزم التحفيز المالي والسعي نحو تبني تدابير مستقبلية تخفف من أية آثار متوقعة ناتجة عن انتشار مثل هذه الأوبئة وكذلك داعمة لمستويات قدرة الاقتصاد على مواجهة الأزمات وذلك على النحو التالي:

دعم قطاع الصحة ورفع فاعلية الإنفاق الصحي

  • رغم كون حزم الانفاق ركزت على ضخ الأموال إلى عدد من القطاعات المتضررة، إلا أن ترتيب الأولويات في هذه المرحلة ضروري لتحسين مستويات الاستجابة وتسهيل عملية التعافي الاقتصادي. في هذا الإطار، يُعد دعم القطاع الصحي من أهم الأولويات في المرحلة الحالية، فكغيرها من حكومات دول العالم استنهضت الحكومات العربية طاقاتها لتوفير التمويل اللازم لدعم القطاع الصحي رغم أن مستويات الانفاق على الصحة البالغة ما يقارب 5 في المائة من الناتج المحلي الإجمالي في الدول العربية لا تقل كثيراً عن المستوى العالمي البالغ 6 في المائة، إلا أن القطاع الصحي في عدد من الدول العربية يواجه عدد من التحديات لعل من أهمها الحاجة إلى رفع كفاءة الإنفاق على الصحة، والارتقاء بمستوى جودة الخدمات الحكومية، وتحسين أوضاع العاملين في قطاع الصحة الذين يمثلون خط الدفاع الأول في مثل هذه الظروف. 

دعم قدرة المشروعات الصغيرة والمتوسطة على مواجهة الصدمات الاقتصادية

  • كان لأزمة فيروس كورونا المُستجد آثاراً كبيرة على هذه المشروعات كونها غير قادرة على تحمل الصدمات الاقتصادية مقارنة مع الشركات الكبيرة التي يتوفر لديها فوائض مالية. من ثم انصبت التدخلات المتضمنة في حزم الإنفاق بشكل كبير على دعم المشروعات متناهية الصغر والصغيرة والمتوسطة لمساعدتها على تجاوز التداعيات السلبية لانتشار الفيروس من خلال آليات عديدة شملت إعفائها من الضرائب المباشرة وغير المباشرة ورسوم الخدمات الحكومية والإيجارات في المناطق الصناعية وغيرها من الإجراءات لاسيما تلك العاملة في القطاعات المتضررة وعلى رأسها قطاع الخدمات بشكل عام وقطاع السياحة بشكل خاص، الذي تشير التقديرات إلى أن 80 في المائة من المشروعات العاملة به هي من المشروعات الصغيرة والمتوسطة. في هذا الإطار من الضروري السعي نحو المزيد من تمكين هذا القطاع من تجاوز الصدمات الاقتصادية المختلفة من خلال تعزيز فرص نفاذه إلى التمويل والضمانات. كما يبرز في هذا الصدد أهمية توسيع نطاق شمولية منظومة الضمان الاجتماعي ودعم قدرتها على مساندة المنتفعين في مثل هذه الظروف الطارئة، وهو ما يستلزم رفع كفاءة إدارة هذه الأنظمة بما يضمن استفادة أكبر للمنتفعين ومستويات شمولية أكبر.

شمولية القطاع غير الرسمي في منظومة الاقتصاد الرسمي

  • أحد أهم العوامل التي رفعت من قيمة حزم التحفيز المالي في بعض الدول العربية التوجه إلى تخصيص مبالغ لتقليل مستويات تضرر المنشآت في القطاع غير المنظم والعمالة الموسمية. لا يزال القطاع غير المنظم يمثل أهمية كبيرة تفوق 60 في المائة من الناتج المحلي الإجمالي في بعض الدول العربية. في مثل هذه الحالات يكون هذا القطاع هو الأكثر تضرراً في ظل غياب أية منظومة للضمان الاجتماعي. بالتالي فأحد أهم الأولويات في المدى المتوسط يرتبط بدمج القطاع غير الرسمي في المنظومة الرسمية بهدف توفير الحماية الاجتماعية للعاملين في القطاع وفق أطر مهيكلة وبدون تحمل الدولة لأعباء ضخمة لدعم هذه الفئات وخلق مصدات تمكن هذه الفئات من امتصاص الصدمات الاقتصادية.

الاستدامة المالية

  • سوف تؤثر المستجدات المرتبطة بفيروس كورونا على الموازنات العربية حيث سينتج عنها تراجع في حصيلة الإيرادات النفطية والضريبية في الدول العربية في الوقت الذي ستحتاج فيه حكومات هذه الدول إلى زيادة مستويات الانفاق لدعم الأنظمة الصحية، وتمويل حزم الإنفاق المخصصة للتخفيف من الآثار السلبية للفيروس. كما ستمثل تحدياً من جانب آخر لجهود الدول العربية للحفاظ على الانضباط المالي والاستدامة المالية، وستؤدي إلى إطالة الأمد المطلوب للعودة للمسارات التوازنية للموازنات العامة في عدد من الدول التي تتبني برامج متوسطة الأجل للتوازن المالي.  بالتالي فإن استعادة نسق التحرك باتجاه الاستدامة المالية سيستلزم في المدى المتوسط تكثيف وتيرة الإصلاح المالي في عدد كبير من الدول العربية.

تقوية حيز السياسات لدى الدول العربية لمواجهة الصدمات

  • الاقتصادات العربية وبطبيعة كونها منفتحة على العالم الخارجي تتأثر بالصدمات الاقتصادية الخارجية. كما أن الظروف الهيكلية لبعض الاقتصادات العربية كذلك تحول دون رفع مستويات قدرتها على مواجهة الصدمات الاقتصادية. تبرز في هذا السياق، في المدى المتوسط أهمية تبني إصلاحات هيكلية تستهدف خفض العجوزات في الموازنات العامة، وضمان بقاء الدين العام عند مستويات قابلة للاستدامة ووجود مستوى كاف من الاحتياطيات الرسمية. كما أن وجود قطاعات مالية متطورة وسياسة نقدية منضبطة وسياسة مالية واحترازية كلية معاكسة للدورة الاقتصادية، كلها عوامل تعزز من قدرة الاقتصادات العربية على مجابهة الصدمات الاقتصادية بأقل كلفة مُمكنة.

النسخة الكاملة من العدد متاحة على الرابط التالي:

https://www.amf.org.ae/ar/economic-briefs/issue-12-apr-20

التصنيفات
ثقافه منوعات

رسائل حب رومانسية في غاية الروعة

‏لا تبتئس إنّي مَعَك
ولقد أتيتُ لأسمعَكْ

هَذي يَدِي أمسِك بها
جَاءت لِتمحوَ أدمُعَك

أسنِد برأسِكَ هاهُنا
و انسَ الذي قد أوجعَك❤️

حبيبتى
سـأحبـ♡ــك
سـأعشقـ♡ــك
سـأموت فيـ♡ــك
سـأرسمك فى خيالـــي
سـأحلم بك فى منامـــي
سـأجعلك كل حياتـــي
سـألونك بحبي وبدمـــي
سـأهديك روحي مع انفاســـي
سـأحتويك با كناف احضانـــي
سـأرغمك على بقائك على صـــدري
سـأجعلك تشعر بسعادتك معي وتزهو حياتـــي

أنت حبي ،حبيبي ، سَندي ، مَلجئي ، عَالمي ، دنيتي ، وطني ، كَوكَبي ، قَمَري ، نجمي السَّاطع ، وَ أجمل ما أملكك ?❤

عانقني وأسمع نبضات قلبي ? فكل نبضة ستخبرك كم أنها تعشقك ??? ?

أشتقت اليكي كأشتياق النجوم للقمر
اشتقت لنبرات صوتك
أشتقت لسماع حروف اسمك
وهي ترقص بين شفتيكي
أشتقت لسماع ضحكاتك لكلامك و لجنونك
أشتقت لدفىء حضنك و لسماع دقات قلبك
أشتقت لكل همسة من همساتك
اشتقت لكي وكل شئ فيكي اعشقه

وان ســـألتنـــي مــاذا أحــب ســـ اقـــول أحـب ثــلاثــا فيــــك ..

حنيتك عنــــد غيرتي..

وجنــونك فــي عشقــي ..

وانانيتك فـــي تملكــــــــي ..

رسائل حب قوية

حبيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــبــي ?
يسألنى قلبي عنك
و يسابقنى بقوة أليك
حتى دقاته تبحث عنك
فى بحور العشق أيقنت
درساً من حروف الابجديه أليك
تعلمت منك ألا أشتاق لشوقك
بل أهيمُ فى عشقك
يا من جعلت قلبي لا ينبض إلا بإسمك

ڪـــــــيف أتڪــــــلم عـــــن الحــــب … وأنتَ كلمــــــاته ..!
ڪـــــــيف أتڪــــــلم عـــــن العشـق … وأنتَ حــــــروفه ..!
ڪـــــــيف أتڪــــــلم عــــن الغــــرام … وأنتَ سطـــــوره ..! …
ڪـــــــيف أتڪـــــلم عــــن القلـــــب… … وأنتَ نبضـــــــــه ..!
ڪـــــــيف أتڪــــلم عــــن اللـــــــيل … وأنتَ قـمــــــــره ..!
ڪـــــــيف أتڪــــلم عـــن النهـــــــار … وأنتَ نـــــــــــوره ..!
أنتظــــر لحظــــة لقــــياك .. و الغــرق فــي دنيــاك ..
و اكمــال العمــر فــي هــواك .. يــا مــن مـــلكَ قلبــي هــواك ..

أّتّعٌلَمَيِّــــــــنِ أّنِنِــى لَأّ أرى أّنِثّـــى غٌيِّـــرګ ……. وِلَأّ أنِتّظّــــــــر أّنِثّــى غٌيِّـــرګ …… وِلَأّ أّذّوِبِ فِّى أّنِثّـــى غٌيِّــــرګ ……. وِلَأّ أّهِتّـــمَ بِأنِثّــى غٌيِّـــرګ …….. رغٌـــمَ أّنِنِــى لَــمَ أّرأّګـــى وِلَــمَ أَّّسمَــعٌ صٌـــوِتّګ …. وِأّحٌبِبِتّــــګ بِجِنِـــوِنِ ….. بِرغٌـــمَ مَلَــئ هِذّهِ أّلَدِنِيِّــأّ بِأّلَنَِّســأّء ….. لَأّ أّنِګــى أّلَأّنِثّــى أّلَوِحٌيِّــدِهِ أّلَتّــى أّجِتّــأّحٌتّ قِلَبِـــى …….. وَِّسګنِــتّ فِّيِّــهِ بِدِوِنِ أَّّستّــأذّأّنِ ….. وِأّنِأّ قِــدِ رحٌبِــتّ بِهِــذّأّ أّلَأّجِتّـــيِّأّحٌ ….. لَأّنِنِـــى أّعٌشٍقِــــګ.

دعيني أغازلك…..
ٱقلب قانون الشعر…..
ٱبوح لك بٱشواقي وإحساسي…..
ٱكتبلك……دعيني ٱنظر إلى عينيكي الساحرتين……
أعانقك….. دعيني ٱلف حولك…..
ٱراقبك…..دعيني أقول لك….. أحبك….. أحبك…..
ٱعشقك …..سأجعل لك من ٱحضاني قصرا يأويك…..
سأكون بدايتك ونهايتك……
سأكون……شمسك……قمرك……
سأكون……حياتك…… حبيبتي………

حبيبـــــــــتى ،،،، وأميرتــــــــــى
دعينـــــــــــي اتنفس عشــــــــــــــــــــقك
دعينـــــــــــى ابلغ عــــــــــــــيناكِـــــــــي
أني عشقـــــــــــتها،،،،،
فغـــــــــرقت وما اروع الغـــــــــــــــــــــرق
في بحـــــــــــــورها،،،،
اسرت وما اجــــــــــــمل الاســـــــر بها
عشــــــــــــــــــقت ولا عشـــــــــــق يفـــــــــــوق
عشقـــــــــي لها،،،،
دعيها تحتضننـــــــي فما اجمل احضانها
وما اروع الحديث في نظــــــــراتها
اتركـــــــــــي،،،،،
عينيكِـــــــــي تحتضــــــن عيونـــــــــــي
ودعينــــــــــــــــي،،،،،
اعشقكِــــــــــــــي بصمتـــــــــي
وجنونـــــــــــــــي،،،،،
دعينا نعشــــــــــــــــــــق بكل اللغات
دعي عيــــــــــــــوننا تتحدث بالنظــــــــــــرات
دعي الايادي تتعانـــــــــــــق باللمــــــــــسات
دعيها بدفئها وحنانها تنسينـــــــــــــــــــــي
كل ما فات من عمــــــــــــري قبلكِــــــــــــــــــــي
ودعي حياتي تبدا بعشقكِـــــــــــــــــــــي انتِ
دعينـــــــــي،،،،،، اعشقكِ،،،،
دعينـــــــــــي اتنفس،،،،، عشقك حبيبـــــــــتى

كلمات حب

اعشق حروف الحب لأنها من حروف اسمك
واعشق سكون الليل لأنه من دفا همسك
اعشق أغاني الحب واعشق صوت نبضاتك
اعشق دفا صدرك واعشق شهد قبلاتـــك
اعشق جنون الحب واعشق كل لحظاتــك
اعشق تعابير الزعل والبسمة بشفاتك
اعشق الطيبة بقلبك واعشق صدق إحساســك
اعشق غرورك واعشق كل قسواتــــــك
اعشق تراب أرضك واعشق ممشا أقدامك
اعشقك كلك وأذوب عشق بأنفاســـــــــك
اعشقك في كل حالاتـــــــك
اعشقك وأعشقك وأموت واحيا بــــــك
وابتدي وانتهي عشق أنا بذاتـــــك

سـأجعـل من حبــــــك حلمي
وعآلمي آلجمـيـل وسـأأقتحم
من آجـلـك آنت آلمستـحيـل
وتآكد فلن يـكـــوون سـوآآك
وبدآخـلي بـديـل فـأأأنـت عشـقي
ونبض حـبي آلأول والاخير …….

رسائل رومانسية-حلول العالم

اْعشق تلك العيـــــــــــــــــــــــــــون……♧
اْرى بها بحراً من حنين يملاْه السكـــــــــون……..♧
تجعل من دقات قلبي نغماً يغمره الجنــــــــون……..♧
تلك العيون التي جعلت العالم بها حائــــــــــــــرون….♧
سحرتني وسحرت من حولها بما فيها من فنـــــــــون……♧
قلبي وكل شيء بذاتي دوما” عنها يتساْلـــــــــــــــــــون…
فهي لي الهواء والماء وبدونها لا ولن اْكــــــــــــــــــــون.♧
تعبيرها في الصمت فاق حد الشجـــــــــــــــــــــــون…♧
صمت يعبر عن كلمات يقف البشر اْمامها مندهشون……….♧
برقتهـ ونظراتهـ أدخلـتني بعالم غير مكنــــــــــــون…♧
و حلقـت بي بسحرهـ لدنيا قلبي بها مفتـــــــون……♧

لٍقُدِ أصٍبًحّ حّبًكٍ مُثًلٍ آلٍدِمُآء آلٍحّمُرِآء يٍسّيٍرِ فًيٍ جَسّدِيٍ بًكٍلٍ هًدِوء
يٍعًآنٍقُ ويٍلٍآمُسّ كٍلٍ مُآهًو فًيٍ طٍرِيٍقُهً ويٍجَعًلٍهً يٍنٍبًضٍ بًآلٍحّيٍآة❤

أبـحـث عـنــكِ
عــن ملامـحكِ بســمتـكِ صـــــوتـكِ
بيـن أنيـــــن العـاشقين وشــوقهـم
فى مـدحهـم … غـزلهم .. نبضهـم
أبحـث عـنــك بيـن الـعـبـــــــــــارات
و الـهـمســات و في كل الـروايــات
أبحث عنكِ لــ تمــنح قلبــى أغــنية
لـ يهــدأ شــوقي و يرتــوي ظمــآءي
أبحث عنكِ لـ تكـون مـنـــارة أيـــامى
فى ظلـمة الحنين و بحــر الاشـواق
يا مرساة قلبي يا شاطيء أحلامي
يا عنــــوان حبــي يا كل الأوطـــان….

رسائل حب رومانسيه

ياحبيبتي
كوني انتي القمر وانا الليل
وناجيني بنظرات نقاء عينيك
لتطردي احزان عمري الهزيل
كوني انتي الماء وانا الارض واسقيني
من عذوبة حنانك لتكون حياتي فصل الربيع
وكوني لي عبير الياسمين والجو البديع
كوني انتي اللؤلؤ وانا البحر
لتكون حياتنا كالوان المرجان الجميل
ياحبيبتي انتي الروح الذي يسكن قلبي.. ???

حبيبتـــــــــــى
أحبــــــــك هل انـــتـــــي ســاحــره بـــــكلماتك برســـــــــماتك ببتســـــــــــاماتك بـــــكل حـــــــــالاتك جـعلتينــي اســهر لأجــلك اكـتب لسحــــرك حبيبتـــــــــــى جعلتنــي اعشـق همســــاتك مــشاركاتك تصـــميماتك انتــــــي سـاحـره ماهــره تجـيدي العــزف على الاوتـار لحـنك جـميل كـ صوت هطــــول الأمــــطار مجــنونه وانا مجــنون ومــن شوقى واشتياقى الــيــكـــــي بــكــــــــل عــواطف الهــوى أشـــــــــتاق الــيــكــــي ومـــــن يـعــشـــــق اللقــــــــاء أحبــــك سيدتــي سـ اكــتب لـــــــــــكى مخصـوص بقلـبى بالمشاعر والاحاسيس مرصوص سـ اعتـرف لــكي الليلــه بأنني بـت اعشـق وجودك وأتنـــــفس عشقك اصــرخ بصــوت عالـي انا احــبك احـــــــــــبك بجــــنون نعم وبــكل قوة أحبــــك حبيبتـــــــــى

رسائل حب رومانسية-حلول العالم

??حبيبتـــــــى??
لكي منى رسالة حب وعشق
اكتب
حروفها آلاف المرات
تعلمت بقربك كيف يكون العشق
وكيف اسطر الهمسات
تعلمت كيف اغازل المعنى
وكيف اصنع من الحروف كــلمـات
تعلمت كيف اعيش فى سماك
وكيف اقطف منها النـجــمــات
تعلمت كيف اعشق قلبك يا أرق وأحلى الملكات
احبك اعشقك حبيبتى???

حبيبتي ايتها الأنثى الجميلة
والغزاله ألشاردة في صحرائي
والقمر ألساطع في سمائي
سيدتي نذرت لكي نفسي
وزرعتكي في يومي وامسي
واعتكفت عشقا في محرابكي
ارتل تراتيل في جوف فجركي
وانتظر موسم حصادكي
واقطف فواكه شفتيكي الغنيه
أيتها العصفورة المغردة في بستاني
لقد حاولت كثيرا إخفاء ضعفي أمام جمالكي
فهزمني سحر أنوثتكي وعيناكي الجميلة حبيبتي….

سألوني الناس هم عندك انت احباب
قلت واحد حبيبي و ما اريد اكثـــــــر
تعرف ليش احبك راح اقلك ليـــــــش
لان انت النفس وبلياك ما اكــــــــــدر
انت النفس لي واظل عايش بيـــــــك
ومن تطلع تظل الروح تتحســـــــــــر
يمر طيفك اقبالي وبيك اظل ولهــــان
واصبر الروح وابقى لشوفك اتنطــــــر
احب اسمك لان هو النغم للـــــــروح
واحب ذكرك لانك بالعقل تتفتـــــــــــر️

رسائل حب رومانسي

من يحبك لا ينسى.. لايقسو لايمل..ولايهمل…ولايتغير.. لايغيب.. لايهرب.. لايختبى خلف أعذار متصنعة

من يحبك حقا.. لايجرؤ على مرور الوقت بدونك.. سيحن.. سيشتاق.. سيتالم.. سيصنع المستحيل كي يحادثك.. ويسمع صوتك..فقط من يحبك بصدق

جميلتي رائحة عطرك جميلة في هذا المساء…اريد أن أرسم على شفتاك حبي لك…

مواضيع مشابهة

كلام في الحب جميل ورومانسي

أجمل كلمات الحب للأنثى

جمل الحب ومسجات عن الثقة بالحبيب

أجمل عبارات الحب مضافة بالصور

أجمل ماقيل في الشعر عن الشوق والحب

همس القلب لقلبي بالحب سنعيش

التصنيفات
الصحة

Vitamin C فيتامين سي مكمل غذائي

Vitamin C فيتامين سي يساعد الجهاز المناعي وعبارة عن مكمل غذائي للجسم سوف نتاول في هذا الموضوع فوائده واضرارة

يعتبر مكمل غذائي لعلاج نقص فيتامين ج لدى الأطفال فهو جيد وفعال لمن يعاني من نقص التغذية وفيتامين سي ، أن نقص هذا الفيتامين يسبب أمراض جلدية وإلتهابات في اللثة والملتحمة والأنف والفم بشكل متكرر ولهذا استخدم الأطباء المكمل الغذائي سي فيت لعلاج كل هذه الأمراض .

صورة توضيحية عن فيتامين سي Vitamin C
صورة توضيحية عن فيتامين سي Vitamin C

ما هو فيتامين سي

Vitamin C عبارة عن مكمل غذائي يعالج نقص فيتامين ج عند الأطفال واي انسان لدية نقص وهو يعتبر من أهم الفيتامينات الضرورية للأطفال والذي يسبب نقصه الكثير من الأمراض للطفل .

دواعي أستعمال Vitamin C

  1. يعتبر عاملاً اساسياً في صناعة الكولاجين و الكارنيتين.
  2. انة يساعد في تشكيل النواقل العصبية.
  1. يستخدم سي فيتامين للأطفال حديثي الولادة لرفع كفاءة الجهاز المناعي لديهم
  1. يساعد على إلتئام الجروح.
  2. يقوي الجهاز المناعي.
  3. مضاد أكسدة قوي وله خواص في المحافظة على مستويات مضادات الأكسدة الأخرى في الجسم.
  4. يقي من أمراض القلب والشرايين والسرطان بسبب خواصه المضادة للأكسدة.
  5. مهم لسلامة العظام.
  6. يفيد في سلامة ونضارة البشرة.

استعمال فتامين سي خلال مرحلة الحمل

فوار فيتامين سي للحامل يعتبر فيتامين سي من الفيتامينات المهمة خلال الحمل للأم والجنين ولكن يجب استشارة الطبيب والانتباه للجرعات.

 الأسماء التجارية فيتامين سي

يوجد العديد من الشركات تعامل على نتاج فتامين سي ويمكن الرجوع الى الطبيب للحصول على نوع المنتج والكمية المطلوبة للاستخدام

أعراض نقص Vitamin C

بنسبة للبالغين يكون نقص الفيتامين سي عادة عن نظام غذائي يحتوي على كمية قليلة من الفيتامين سي.
قد ينتج النقص مثلاً عن نظام غذائي يفتقر إلى الفواكه والخضار الطازجة. كما أن الطهي يقضي على نسبة من الفيتامين سي الموجود في الطعام.
الحمل، الرضاعة، الخلل الذي يسبب حمى مرتفعة أو التهاب، الإسهال الذي يستمر لفترة طويلة، عملية جراحية والحرق، هذا كله يزيد حاجة الجسم إلى الفيتامين سي وخطر الإصابة بنقص.
وبالإضافة إلى ذلك، يزيد التدخين الحاجة إلى الفيتامين سي بنسبة 30 بالمئة لتصحيح الضرر الذي تسببه الجذور الحرة.


ومن المعرّضين للإصابة بالنقص، الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مثل سوء الامتصاص الحاد وبعض أنواع السرطان ومرض كلوي ويستلزمون غسل الكلى.
نقص الفيتامين سي الحاد يسبب الإسقربوط الذي نادراً ما يصيب الأطفال الرضّع لأن حليب الثدي يزودهم عادة بكمية الفيتامين سي التي يحتاجون إليها والحليب المعلّب مدعّم بهذا الفيتامين.

اهم الاعراض نقص استخدام فيتامين سي

  1. التعب 
  2. الانزعاج 
  3. سرعة الغضب 
  4. انخفاض الوزن  
  5. ضعف العضلات 
  6. ألم في المفاصل

أعراض الأسقربوط بعد عدة أشهر من الإصابة بالنقص، وهي: 

  1. نزيف تحت الجلد
  2. شعر جاف ومتكسر 
  3. بشرة جافة، خشنة ومتقشّرة 
  4. الفقر محتمل 
  5. الإصابة بعدوى 
  6. جراح لا تلتئم

يمكن شراء منتج من سوف قوقل

تحذير يرجع مراجعت الطبيب عند استعمال او شراء منتجات طبية والموقع غير مسؤل عن أي استخدام خطاء للمنتجات ولهذا يرجاء زيارة طبيبك العام والاستشارة

التصنيفات
منوعات

شلل النوم

ماذا تعرف عن شلل النوم

هل سبق وأن قمت من نومك مذعورا لرؤيتك كابوساً مريعاً ،إلا أنك غير قادر على الحركة !

تشعر كما وأنك قد فقدت السيطرة على جسدك بالكامل !

تشعر وكأنما هناك شخص ما يجثم على جسدك بالكامل !

أنت واعٍ ،تسمع الأصوات من حولك ،وترى كذلك ،الا انك عاجزٌ تماماً…وفجأه ….بوووم يتحرك جسدك .

إنه الجاثوم_شلل النوم

ارتبطت الأساطير ونسجت الحكايات حول شلل النوم ،وهناك من ربطه بوجود كائنات شريرة تجثم على الشخص، وتشل حركته .

في الحقيقة ، جاء العلم لينسف كل تلك الأساطير والأباطيل وفسرها بالطريقة التالية :

إنها حالة تصيب بعض الأشخاص وتسمى شلل النوم (sleep paralysis) ،وفي هذه الحالة يرى الشخص ويسمع هلاوس لا وجود لها من الصحة ،وترجع هذه الحاله إلى حدوث اقتحام الحواجز بين عالمي اليقظة و النوم، قد تكون بعد النوم أو قبله ولكن بالغالب بعد دخول حالة النوم.

صورة شلل النوم
صورة شلل النوم

عادته الغريبة تودي بإصابة رئتيه بإلتهاب حاد

-الآلية والسبب لشلل النوم :

يقسم النوم الى دفعات من المراحل تتأرجح بين طورين يدعيان ب(NREM)و ال(REM):

  • الأولى هي الحالة التي لا تتواجد فيها الأحلام و الثانية هي حالة الانخراط في الأحلام.
  • المصطلح الثاني وهو الأهم هنا يشير الى (حركة العين السريعة=( Rapid Eye Movement) و الأولى بدون هذه الحركة

يدخل الإنسان في طور الRem أثناء الحلم ،إن راقبت شخصاً نائماً بعمق ،قد ترى عينيه تتحركان بعشوائية ،في الحقيقة ،تلك الحركة هي محاكاة لحركة العين أثناء الحلم . فلو كنت ترى في الحلم مناظر عالية ،فستتحرك العين الحقيقية لأعلى.

“تتناوب هاتين المرحلتين على عدة دفعات بحيث يكون لكل واحدة ما يقارب ال90 دقيقة.”

وفي وضع الRem الأحلام ، يقوم الدماغ بفصل العضلات الإرادية ،وذلك لتفادي محاكاة الحركة أثناء الحلم فيتضرر الجسم

،مثلا ،لو كنت تحلم بانك تتعارك مع شخص ما ،قد تتحرك عضلاتك وتصيب جسمك بأي مكروه.

-كيف يحدث شلل النوم إذا!

يستيقظ الشخص وهو لا يزال في طور الRem ،فيكون واعٍ بشكل كامل بكل ما حوله ،يسمع ويرى ،إلا أنه عاجز عن الحركة.

وبالعاده، تحدث هذه الحالة للأشخاص الذين ينامون على ظهورهم ووجهم لأعلى.

ماهو السبب لحدوث شلل النوم !

  1. عدم الانتظام في النوم.
  2. تراكم الضغوط والقلق.
  3. تعاطي المهلوسات.

إجراءات وقائية من شلل النوم :

  • اتباع عادات نوم منظم
  • محاولة الحد من القلق قبل النوم
  • الابتعاد عن العقاقير المهلوسة

و كنصيحة أخيرة:

إذا دخلت في شلل النوم و حدث وأن تحررت منه لا تعد للنوم فورًا، لأنه سوف يعود و يمسك بك ليرعبك مرة ثانية.

التصنيفات
الصحة

هل ممارسة الرياضة تحسن المناعة؟!


.
الرياضة بتساعد على تقليل الإصابة بالكثير من الامراض المزمنة. تعزز صحة العظام، الدماغ و القلب و تغذيهم.
اثبتت العديد من الدراسات النتائج الإيجابية لتأثير الرياضة على الصحة و الجهاز المناعي، منها :

1. تقلل الرياضة من الإصابة بالالتهابات البكتيرية في الجهاز التنفسي فتقلل من الإصابة بالحمى و أمراض الجهاز التنفسي العلوي.


2. الرياضة تؤثر على عمل و فعالية خلايا الدم البيضاء التي بدورها تعتبر الخط الدفاعي الأول للجسم، فبذلك تساعد جسمك على أن يكون جاهز لتصدي أي فيروس أو بكتيريا.


3. ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء القيام بالتمارين الرياضية شيء طبيعي و يساعد على قتل نمو البكتيريا. و هذا الارتفاع في حرارة الجسم يزيد من قوة الجهاز المناعي للدفاع و تصدي أي إلتهاب فيروسي أو بكتيري.


4. الرياضة المنتظمة تنظم إفراز الهرمونات بالجسم و تقلل من إفراز هرمون الكورتيزول الذي يعيق عمل الجهاز المناعي.

.
الرياضة مهمة جدا لصحة الجسم و لكن الإفراط بالتمارين الرياضية و ممارسة الرياضة العنيفة ممكن أن يضعف قدرة الجسم و يؤثر على بعض أجهزتة. لذلك دائما ينصح الأطباء بالرياضة بشكل منتظم و بدون إرهاق للجسم. مارسوا أي نوع من التمارين رياضية بتحبوها يوميا ٣٠-٦٠ دقيقة سواء مشي،ركض، رقص ،. رياضة هوائية ، سباحة ،تمارين المقاومة …. كلها رياضات مهمة لصحة و جمال الجسم . .


Exercise helps decrease your chances of developing chronic diseases. It keeps your bones, heart, brain healthy and strong
:Some studies approved the following theories
.

Physical activity may help flush bacteria out of the lungs and airways. This may reduce your chance of getting a cold, flu, or other illness.


Exercise causes change in antibodies and white blood cells (WBC). WBCs are the body’s immune system cells that fight disease. These antibodies or WBCs circulate more rapidly, so they could detect illnesses earlier than they might have before

The brief rise in body temperature during and right after exercise may prevent bacteria from growing. This temperature rise may help the body fight infection better. Exercise slows down the release of stress hormones. Some stress increases the chance of illness. Lower stress hormones may protect against illness
Exercise is good for you, but, you should not overdo it
So go ahead do some aerobics class or go for a walk. You will feel healthier and energetic

التصنيفات
الاقتصاد ثقافه منوعات

ماذا تعرف عن اكبر مصدر تمويل في العالم ” البنك الدولي”

البنك الدولي

البنك الدولي هو أحد الوكالات المتخصصة في الأمم المتحدة التي تعنى بالتنمية  ويتألف من خمسة مؤسسات عالمية مسؤولة عن تمويل البلدان بغرض التطوير وتقليل الإنفاق وكذلك تمويل المشاريع التنموية الاقتصادية للدول الأعضاء وتقديمها لعروض تنموية منتجة وتشجيع الإستثمارات الدولية                                           

بداية النشأة                                   

تم الاتفاق على إنشائه مع صندوق الدولي في المؤتمر الذي دعت إليه الأمم المتحدة في مدينة بريتون وودز بالولايات المتحدة الأمريكية 1944 ليبدأ البنك أعماله في يونيو/حزيران 1946    

مقر البنك                                           

يتخذ البنك الدولي من العاصمة الأمريكة واشنطن مقر له وبالإضافة إلى مكاتب قطرية في البلدان الأعضاء                       

العضويه

يبلغ عدد الدول الأعضاء في البنك 185 دولة وحتى تصبح أي دولة عضو في البنك عليها الإنضمام أولا إلى صندوق النقد الدولي ومؤسسة التنمية الدولية ومؤسسة التمويل الدولي وهيئة ضمان الاستثمار المتعددة الأطراف

هدف البنك الدولي

الهدف العام من البنك هو تشجيع إستثمار الأموال لغرض تنمية ومساعدة الدول الأعضاء في البنك وتتمثل مساعدة البنك في إقراض الدول من أمواله الخاصة أو في إصدار سندات قروض للاكتتاب الدولي

وظائف البنك الدولي

-تقديم التمويل الدولي طويل الاجل لمشاريع وبرامج اتنمية وعلى وجه الخصوص لدول العالم الثالث.

-تقديم المساعدات للدول الاكثر فقرا والتي يقل متوسط دخل الفرد فيها عن الف دولار سنويا.                      ماذا تعرف عن اكبر مصدر تمويل في العالم " البنك الدولي"

– زيادة دور القطاع الخاص في الدول النامية بكل الوسائل الممكنة.

– تقديم المشورة والمساعدة الفنية للدول الاعضاء لمعاونتها على تحقيق افضل الحلول لمشاكلها المتعلقة باهداف البنك واختيار المشروعات ذات الجدوى الاقتصادية.

-العمل على تقوية البنية الاساسية للتنمية من خلال تمويل المشروعات الكبيرة ومنها سدود المياه ومشاريع الري، محطات توليد الكهرباء، السكك الحديدية والطرق.

-القيام بتطوير ادوات التحليل الخاصة بدراسة الجدوى الاقتصادية للمشروعات واصلاح البنية الاقتصادية التي تعمل فيها تلك المشروعات.

رأس مال البنك

يتكون راس مال البنك من مساهمة الاعضاء ويدفع عضو 20% من قيمة حصته نقدا والباقي يعتبر ضمان للقروض التي يحصل عليها البنك ، وتتحدد قدرة كل دولة عضو في البنك على التصويت وفقا لحصتها في راس ماله.

الدول الصناعية المتقدمة ( امريكا ،اليابان، المانيا، فرنسا، انكلترا) تسيطر على اكثر من 1/3 راس مال البنك وهو ما يجعلها تؤثر مباشرة على قرارات البنك واستراتيجية.

وقدر راس مال البنك حسب حصيلة عام 1996 حوالي 184 مليار دولار اميريكي.

القروض والمنح

يقدم البنك الدولي، من خلال البنك الدولي للإنشاء والتعمير والمؤسسةالدولية للتنمية، نوعين أساسيين من القروض والاعتمادات: قروض الاستثماروقروض لأغراض سياسات التنمية .

تُقدَّم القروض الاستثمارية إلى البلدان من أجل تمويل توريد السلع وتنفيذ الأعمال وتقديم الخدمات المساندة لمشروعات التنمية الاقتصادية والاجتماعية في مجموعة واسعة ومتنوعة من القطاعات الاقتصادية والاجتماعية. وتوفر قروض سياسات التنمية (التي كانت تعرف فيمامضى بقروض التكييف) تمويلاً سريع الدفع من أجل مساندة إصلاحات السياساتوالإصلاحات المؤسسية في البلدان.

ويتم تقييم المشروعات المقترحة التي تتقدم بها جميع الجهات المقترضة منأجل ضمان سلامة المشروع من الناحية الاقتصادية والمالية والاجتماعيةوالبيئية.
 وأثناء المفاوضات التي يتم إجراؤها بشأن القرض، يتفق البنكوالجهة المقترضة على الأهداف الإنمائية والنتائج ومؤشرات الأداء وخطةالتنفيذ وكذا الجدول الزمني الذي سيجري بمقتضاه تقديم مدفوعات القرض.
 وبينما يقوم البنك الدولي بالإشراف على تنفيذ كل من القروض التي يقدمهاوتقييم ما تحققه هذه القروض من نتائج، تقوم الجهة المقترضة بتنفيذ المشروعأو البرنامج وفقاً للشروط التي تم الاتفاقرأس مال البنك الدولي.
التصنيفات
منوعات

شجرة البن الذهب الأسمر

شجرة البن الذهب الأسمر .

بن اليمن يادرر….ياكنز فوق الشجر

من يزرعك ما افتقر …ولا ابتلي بالهوانِ

يعد الثالث من مارس 3/3 اليوم العالمي للبن

يوم شجرة البن الذهب الأسمر .

وبمناسبة هذا اليوم العالمي قررنا نحن حلول العالم ان نخصص هذا المقال لهذه الشجرة التي عشقها الكثيرون حد الإدمان ….وتغنى بحلاوتها الشعراء والفنانون .

واتخذها البعض روتيناً صباحياً لا يمكن التنازل عنه .

حتى انها ارتبطت بالأدباء والمثقفين وقراءة الكتب ،فلا تحلو قراءة الكتب الا مع فنجان القهوة اللذيذ..

ماهي أصول شجرة البن الذهب الأسمر!

تعود أصول هذه الشجرة الى دول أفريقيا ،ففي قديم الزمان كان هناك راعيا يرعى اغنامه في البراري ، فشاهد احدى غنماته التي تناولت وريقات لشجرة ما كيف انقلب حالها نشاطا وحيوية بعد ان كانت خاملة هزيلة …لم يتوانى ذاك الراعي ان يحظى ببعض النشاط لنفسه أيضا..وقام بتجريب ذلك النبات العجيب !

ويقال أنه أبو بكر بن عبدالرحمن العيدروس هو اول من اكتشف شجرة البن ،واستعان بها على أداء عباداته وصلواته في جوف الليل حيث كانت تمده بالنشاط .ثم قام بنشرها في اليمن ومصر وما الى ذلك من دول .

اذا فالافارقة هم مكتشفوا البن كنبات يؤكل أوراقه،واليمنيون هم مكتشفوا البن كمشروب يعينهم على أداء صلواتهم .

البن - حلول العالم
البن – حلول العالم

اليمن هي موطن البن الذهب الأسمر ومصدره إلى العالم:

قام اليمنيون في قديم الزمان باكتشاف مفعول هذه الشجرة السحري على جسم الإنسان وأول من اكتشفها هم الصوفيون ،والذي استخدموها لأداء عباداتهم وصلواتهم .

لذا تعتبر الجمهورية اليمنية من أوائل الدول التي زرعت البن وصدرته إلى العالم، بدليل أن القهوة يطلق عليه Arabica أو القهوة العربية مصدرها اليمن؛ كما أن أهم وأفخر أنواع القهوة هي الموكا وهي تحريف من «قهوة المخاء» نسبة إلى الميناء اليمني الشهير (المخا). ويعتبر ميناء المخاء الأول الذي انطلقت منه سفن تجارة وتصدير البن إلى أوروبا وباقي أنحاء العالم. يشتهر البن اليمني بمذاقه الخاص وطعمه الفريد الذي يختلف عن أنواع البن الأخرى التي تزرع وتنتج في بلدان العالم الأخرى.

ويقال بانه اثناء الإستعمار والإحتلال لأرض اليمن على مر الزمان قام المحتلون بأخذ بعض عينات من هذه الشجرة وقاموا بغرسها في أوطانهم …إذا فالقهوة البرازيلية الشهيرة هي قهوة يمنية في أصلها .

أنواع البن اليمني :

للبن اليمني مكانة عالية سواء خارج او داخل اليمن، فاليمنيون يعتبرونه مصدر رزقهم ،ويجنون منه ارباحاً كثيرة .كما أنهم يصدرونه للخارج بمبالغ كبيرة .

وللبن اليمني درجات متفاوته من حيث الجودة والمذاق :

البن البرعي يحتل البن البرعي المركز الأول على مستوى الجمهورية اليمنية لازدياد نسبة السكر فيه حيث تتكرمل الحبيبات اثناء تحميصها فتضفي لمعانا محببا على سطح حبة البن .

البن الحرازي ،يليه البن المطري، اليافعي،البيضاني،والحيمي،وغيره.

تمتاز القهوة البيضانية بإضافة بعض انواع المكسرات اليها .

والان لننتقل الى القهوة العالمية وأنواعها …

أنواع القهوة عبر العالم:

إن محاولة حصر أنواع القهوة تكاد تكون أمراً صعباً لتعدد أنواعها وتفنن كل مقاهي العالم بما تقدم، لكن فيما يلي بعض أنواع القهوة الشهيرة:

القهوة العربية:

قهوة خفيفة التركيز توضع فيها حبات الهيل والبهار أو البزار المستخدم لإضافة نكهة ورائحة زكية ومميزة عند أهل البادية والحضر من العرب عامة وأهل الخليج خاصة، والتي تكون قهوتهم صفراء مائلة للّون البني الذهبي وهناك القهوة الشماليّة الغامقة اللون والأكثر تركيزاً التي تعتبر قهوة أهل العراق وبلاد الشام، وعادة تكون مرة وليس فيها سكر أبداً، وتقدم في فنجان يختلف عن فنجان القهوة المتعارف عليه في تركيا وأوروبا حيث يكون فمه أوسع من قاعدته وتقدم به القهوة بحيث لا تملأ إلا نصفه على أكثر تقدير.

القهوة الأمريكية:

تطلق على قهوة الفلتر مجازاً. وهي تصنع غالباً من حبات القهوة الكولومبية.
اما القول بأنها هي النسكافيه فخطأ، ((والنسكافيه)) أول من أنتجها شركة نستله في سويسرا وليس أمريكا. وهو أول اسم اطلق على القهوة الفورية.

القهوة اليمنية:

هناك العديد من الأنواع من القهوة في اليمن فعلى سبيل المثال ما يلي:


القهوة البيضاء أو البيضانية:

نسبة إلى مدينة البيضاء، وتتكون من البن المطحون والمحمص تحميص خفيف ويضاف إليه عدة أنواع من المكسرات.


قهوة الصباح:

وهي قهوة تصنع فقط من البن المطحون المحمص تحميص متوسط مع إضافة الزنجبيل والسكر حسب الرغبة.


قهوة القشر:

تصنع من القشور الخارجية لثمرة البن فقط ، فبعد فصل قشور ثمرة البن عن النواة يتم أخذ القشور وتحميصها وطحنها بصورة خشنة وخلطها ، ومن الممكن أن يضاف إليها الزنجبيل وبعض البهارات الخاصة ، وعادة ما تقدم في فترة المساء.

هناك أنواع أخرى من القهوة اليمنية فكل منطقة تتميز بطريقة تحضير خاصة بها كمناطق حجة والمحويت وتعز وعدن وإب وذمار وحضرموت ومأرب وشبوة.


– القهوة التركية:

هي قهوة ثقيلة غامقة، تصنع على الأغلب من حبات القهوة البرازيلية. تطحن بدرجة ناعمة جداً وتختلف في درجة تحضيرها بغليها جيداً أو الغلي السريع. تقدم في فنجان صغير بيد مع صحن صغير، وتعتبر فناجين القهوة التركية الأكثر شهرة واستخداما وتتميز بزخرفتها، كما يقدم معها السكر بدرجات متفاوتة حسب الرغبة.

شجرة البن الذهب الأسمر
شجرة البن الذهب الأسمر

اسبرسو: قهوة إيطالية خفيفة وغامقة جداً، تصنع بواسطة ماكينة خاصة تعمل على تسخين القهوة المطحونة بالبخار ثم تمرير تيار خفيف من الماء المغلي عليها. تقدم في فنجان صغير يشبه الفنجان التركي، ولكنه عادة يكون سميكاً وأبيض اللون أو شفافا، وتقدم الاسبرسو إما Double Espresso أو Doppio Espresso وهي تقدم في فنجان كبير للمحترفين في شرب القهوة عادة بدون تخفيف أو سكر، أما الآخرون فيقدم لهم السكر الأسمر إن أرادوا تخفيفها، كما أن البعض يفضل أن يضع عليها بضعة قطرات من نكهة اللوز، وهناك أيضاً الاسبرسو المخفف حيث يوضع عليها ماء قليل جداً مع الحرص على إبقائها بالكثافة نفسها.

الكابوتشينو: قهوة إيطالية تتألف من الاسبرسو بمقدار الثلث وثلث حليب وثلث حليب مبخر ومخفوق يظهر كأنه كريمة، وتقدم في أكواب كبيرة، وتكون الكريمة المخفوقة مرتفعة على الوجه ويرش عليها بودرة الكاكاو أو بودرة الدارسين، ويقدم معها السكر لمن يفضل ذلك.

الموكا: قهوة رائعة من اليد الفرنسية أو الإيطالية، وقد جاءت هذه التسمية من ميناء المخا Mocha وهو أشهر ميناء كان يصدر منه البن اليمني إلى أنحاء العالم، وتتألف من القهوة السادة الثقيلة بمقدار الثلث، وثلث من الشوكولاتة الحارة غير المحلاة، وثلث من الحليب الفوار إلى درجة إخراج رغوة، وتقدم بكوب كبير.

– قهوة الحليب Café au Lait: قهوة فرنسية وإن كانت كل دول العالم تعملها بتسميات مختلفة، وهي عبارة عن مقدارين من القهوة السادة مع ثلاث مقادير من الحليب المخفوق، وتقدم في فنجان كبير.

– القهوة الأيرلندية: وهي قهوة ثقيلة تخلط مع الكريمة المخفوقة وويسكي وتقدم مع السكر، وبطبيعة الحال كلنا نعلم أن الشعب الأيرلندي من الشعوب الأكثر استهلاكاً للكحول، وبالتالي فإن القهوة الكحولية تسير مع ذات الروح الأيرلندية.

قهوة فيينا Viena Coffee: هي قهوة متوسطة الطعم تخلط مع ثلث مقدار من الحليب كامل الدسم، ويرش على الوجه كريمة مخفوقة وفوقها دارسين(القرفة) ناعم أو سكر أسمر.

القهوة المثلجة: نعتقد بأن القهوة المثلجة أمريكية، ويقول الأمريكيون بأن أصلها عربي، وهي قهوة ثقيلة باردة مع حليب بارد وسكر.

المصدر :ويكبيديا.

التصنيفات
منوعات

كيفية تحضير فاهيتا الدجاج

كيفية تحضير فاهيتا الدجاج

فاهيتا الدجاج

يعد فاهيتا الدجاج من الأطباق الحديثة في المطبخ العربي ..أصلها مكسيكي وانتشرت الى جميع أنحاءالعالم،وتؤكل مع خبز التورتيلا عادة ،وهي نوعان فاهيتا اللحم ،وفاهيتا الدجاج.

واليوم قد خصصنا هذا المقال لشرح كيفية صنع هذا الطبق الشهي

فوائد الجرجير

تحضير فاهيتا-حلول العالم
تحضير فاهيتا-حلول العالم

كيفية تحضير فاهيتا الدجاج

المقادير:

1 كيلو صدور الدجاج
3حبات فليفلة حمراء
3حبات فليفلة خضراء
3حبات فليفلة صفراء
3حبات بصل متوسط ومقطع جوانح
نصف كوب جبنة موزريلا وقشقوان مخلوطة ومبروشة
2ملعقة زيت سمسم وصوص الصويا
مخلوط ملعقة صغيرة اوريغانو
2حبة افوكادو ناضجة
كوب مايونيز
ثلاثة ارباع الكوب فطر
زيت نباتي
ملح وبهار

طريقة التحضير:

  1. نقطع الدجاج قطع صغيرة طولية
  2. نقطع جميع الوان الفليفلة بشكل طولي
  3. يحمى القليل من الزيت في المقلاة ويضاف البصل ويقلب ثم نضيف الدجاج على دفعات حتى تنضج
  4. نضيف الفليفلة والفطر والملح والبهار ونقلب حتى الاستواء
  5. يضاف صوص الصويا وزيت السمسم والاوريغانو ثم تسكب فاهيتا الدجاج وتقدم مع اضافة الجبن المبروش على الوجه
  6. الصلصة الجانبية: نقشر الافوكادو وننزع اللب ثم نضعها في الخلاط الكهربائي مع المايونيز لتتشكل لدينا صلصة ناعمة
  7. تسكب وتقدم بجانب فاهيتا الدجاج .وبالهناء والشفاء…?
التصنيفات
تحميل برامج كمبيوتر

تنزيل برنامج اوبرا مجانا للكمبيوتر Opera Final

حمل مجانا برنامج اوبرا Opera Final للكمبيوتر.

ما هو متصفح برنامج أوبرا Opera ؟

هو عبارة عن متصفح ويب سريع ومجاني الاستعمال ، يمكن من خلال التصفح لمواقع الانترنت ، يتضمن الاستعراض المبوب ، وحظر المنبثقة ، قدرة على البحث المتكامل ، يعتبر متصفح أوبرا شبيه من متصفح قوقل كروم ، من المعروف أن التنافسي بين متصفح  فايرفوكس ، ومتصفح جوجل كروم ،  متصفح إنترنت إكسبلورر  ، ومتصفح اوبرا.

#صورة تنزيل برنامج اوبرا مجانا للكمبيوتر
صورة متصفح برنامج اوبرا
صورة متصفح برنامج اوبرا

صورة متصفح برنامج اوبرا

وظائف برنامج اوبرا للكمبيوتر

– خفيف الوزن  ولا يسبب أي استهلك لموارد النظام في جهاز الكمبيوتر.

– يعرض شارات الأمن ويعطي لمحة سريعة عن الصفحات الآمنة.

– متصفح أوبرا يقوم بحفظ خصوصياتك خلال تصفحك.

– القدرة مزامنة علامات التبويب المفتوحة بين أجهزة الكمبيوتر.

–  تصفح أكثر راحة على أجهزة الكمبيوتر العامة ويتم  إزالة النشاط التصفح وكلمات السر عند إغلاق النافذة.

– تحميل متصفح الأوبرا مجانا  لأجهزة الكمبيوتر .

–  مميزات الاوبرا دعم H.264 و MP3. يستخدم بشكل واسع H.264 الفيديو والصوت MP3 على شبكة الانترنت

– عن تثبيت متصفح اوبراء Opera يتيح تشغيل الموسيقى و MSE + MP3 على تيار المطور.

– يدعم برنامج الاوبرا العربي.

– يعتبر  أفضل المتصفحات في العالم ويعتبر تنزيل برنامج اوبرا مجانا للكمبيوتر مهم للمستخدم .

–  القدرة على فتح أكثر من صفحة في متصفح واحد متعدد التصفح .

– المتصفح يدعم الألعاب الفلاشية وغيرها التي تكون على شبكة الانترنت .

– متصفح Opera سهل الاستخدام جدا وعالي وسريع الأداء وينصح عوض عن أي متصفح تستخدمه

– القدرة على فتح مواقع الويب التي تستخدم التقنيات الحديثة مثل Css3 و HML5 . 

– إمكانية حفظ اسم الدخول وكلمات المرور للمواقع. 

برامج تصفح مشابهة opera

يوجد العديد من البرامج المشابهة والمنافسة لل  opera ال firefox و chrome .

 تحميل برنامج اوبرا 2020 كامل Opera 35.0.2066.37 Final

معلومات تنزيل متصفح اوبرا  2019 على  الكمبيوتر

Opera

:

الشركة المطور : Opera

السعر:  مجاني

الموقع الرسمي للشركة 

نوع رخصة البرنامج : مجانا.

متطلبات التشغيل  التي تعمل عليها  :جميع أصدارات ويندوز ويندوز 10 Windows XP  -Windows Vista- Windows7- Windows 8

مقدار حجم البرنامج : 35MB

الإصدار للبرنامج :  Opera

لغة البرنامج : عربي .تاريخ الاصدار :  3 فبراير, 2020

تنزيل وتحميل متصفح Opera للكمبيوتر هنا 

  تصنيف : تحميل برامج كمبيوتر

التصنيفات
الصحة

الجلطة أسبابها وأنواعها وعلاجها والوقاية منها

 تعريف الجلطة Blood clot

هي تخثر دم تعمل على منع النزيف وتنتجها الصفائح الدموية والبروتينات الموجودة في البلازما على الإصابة لوقف النزيف .

بعد التئام الجروح يحل الجسم جلطة الدم بشكل طبيعي وبعض الأحيان تتشكل الجلطة داخل الأوعية الدموية (الأوردة أو الشرايين) دون إصابة واضحة أو تعرض لنزيف .

إذا تعرف الجلطة بأنها:-

تخثر يؤدي إلى ضعف تدفق الدم في الأوردة أو الشرايين أو انسدادها وهذا يؤدي حالات خطيرة مثل الجلطة الدماغية أو النوبة القلبية.

ما هي أعراض الجلطة وهل الجلطات الدموية خطيرة؟

أنواع الجلطات الدموية

هناك نوعان رئيسيّان من الجلطات الدمويّة

النوع الأول: الجلطة الوريدية Venous Thrombosis

الأوردة هي أوعية الضغط المنخفض التي تحمل الدم غير المؤكسج بعيدا عن أعضاء الجسم والعودة إلى القلب.

الجلطة الوريدية نوعان هما:

■ الجلطة غير الطبيعية (الشاذة ) التي تتشكل في الوريد قد تقيد عودة الدم إلى القلب ويمكن أن تؤدي إلى ألم وتورم حيث يتجمع الدم خلف الجلطة.

■ جلطة الاوردة العميقة Deep vein thrombosis

تجلط الأوردة العميقة (DVT) هو نوع من الجلطة التي تتشكل في الوريد الرئيسي في الساق أو ، في الذراعين أو الحوض أو الأوردة الكبيرة الأخرى في الجسم.

جلطة في الساق-حلول العالم
جلطة في الساق-حلول العالم

النوع الثاني: الجلطة الشريانية Arterial Thrombosis

الشرايين عبارة عن أوعية عضلية عالية الضغط تحمل الدم الغني بالأكسجين والمغذيات من القلب إلى أجزاء أخرى من الجسم.

عادة ما يرتبط التخثر الذي يحدث في الشرايين بتصلب الشرايين، وهو ترسب من البلاك يضيق داخل الوعاء. مع تضييق الممر الشرياني ، تستمر العضلات الشريانية القوية في إجبار الدم على الفتح ، وقد يؤدي الضغط العالي إلى تمزق البلاك.

تتسبب الجزيئات المنبعثة في التمزق في إفراط الجسم في تكوين جلطة غير ضرورية في الشريان ، مما قد يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية. عندما يتم حظر إمداد الدم إلى القلب أو المخ تمامًا بواسطة الجلطة ، يمكن أن يتضرر جزء من هذه الأعضاء نتيجة حرمانها من الدم ومغذياته.وتؤدي الجلطة الشريانيّة إلى الإصابة بذبحة صدرية أو نوبة قلبية أو سكتة دماغية

ما هي المشاكل التي تحدثها الجلطات الدموية الوريدية؟

  • الشعور بألم شديد
  • ضيق في التنفّس
  • الوفاة في بعض الحالات.

كيف تحدث الجلطات الشريانية؟

تحدث الجلطة الشريانية نتيجة تصلب الشرايين.

كيف يحدث تصلب الشرايين؟

تتكون رواسب الكالسيوم والدهون في جدران الأوعية الدموية الشريانيّة فتزيد صلابتها وسماكتها فيكون هناك تصلب في الشرايين.

ماذا يحدث عند تشكل الجلطة في الشرايين التاجية؟

قد يؤدي تشكل الجلطات في الشرايين التاجية إلى حدوث نوبة قلبية.

ماذا يحدث إذا تشكلت الجلطات في الدورة الدموية الدماغية؟

قد يؤدي تشكل الجلطات في الدورة الدموية الدماغية إلى سكتات دماغية أو نقص إمداد الأكسجين المغذي لجميع أعضاء جسم الإنسان الأخرى

خثرة أو جلطة في الدم-حلول العالم
خثرة أو جلطة في الدم-حلول العالم

أسباب الجلطة الوريدية

  • تعرض أوردة القدم لجرج أو مرض أو نوع من أنواع الكسور
  • إنعدام الحركة لمدة زمنية طويلة
  • تناول بعض الأدوية
  • اضطرابات المناعة الذاتية
  • ركود الدم في القدمين
  • الإصابة بالدوالي الوريديّة
  • السمنة
  • الاضطرابات الوراثية أو نتيجة أمراض وراثية

يعتبر السبب الرئيسي للإصابة بالجلطات هو الغذاء غير الصحي المشبع بالدهون وإرتفاع ضغط الدم والكوليسترول في الدم والإجهاد الكبير (المشاكل والهموم اليومية) .

أنواع الجلطات

الجلطات الدماغية

الجلطات القلبية

الجلطات الوريدية و غيرها من أنواع الجلطات التي قد تصيب الإنسان.

هل تنفصل الجلطة الموجودة في نقطة المنشأ وتنتقل عبر القلب إلى الرئتين حيث تصبح مثبته؟

نعم قد تنفصل الجلطة الموجودة في الوريد من نقطة المنشأ وتنتقل عبر القلب إلى الرئتين حيث تصبح مثبتة ، مما يمنع تدفق الدم الكافي. وهذا ما يسمى الانسداد الرئوي (الرئة) (PE) ويمكن أن يكون في غاية الخطورة.

ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بجلطة دموية:

أسباب الجلطة أو العوامل التي تزيد من احتمالات الإصابة بجلطة هي كالتالي:

  1. السمنة
  2. حمل
  3. عدم النشاط والحركة لفترة طويلة ،خصوصا في الرحلات الطويلة بالطائرة أو السيارة
  4. التدخين
  5. وسائل منع الحمل عن طريق الفم (للنساء)
  6. بعض أنواع السرطان
  7. صدمة
  8. بعض العمليات الجراحية
  9. العمر (زيادة خطر الأشخاص للإصابة بجلطة فوق سن 60)
  10. تاريخ عائلي من جلطات الدم(عامل وراثي)
  11. الأمراض الالتهابية المزمنة
  12. داء السكري
  13. ضغط دم مرتفع
  14. الكوليسترول المرتفع
  15.  تبطئ تدفق الدم في الأوردة
  16. القلق والخوف والمشاكل الأسرية
  17. شرب المخدرات
  18. بعض الأدوية يمكن أن تؤثر على سرعة تجلط الدم

كيف يتم علاج الجلطة ؟

يختلف نوع علاج الجلطة على حسب موقع الجلطة وبعض العلاجات الحالية تشمل:

■ مضادات التخثر Anticoagulants – وهي أدوية تمنع تكون الجلطات.
■ المذوبات – دواء يذوب جلطات الدم

■ القسطرة القلبية Cardiac catheterization إجراء جراحيا يتم فيه إدخال أنبوبة طويلة ، يسمى القسطرة ، وتوجيهه نحو الجلطة الدموية حيث يقدم الدواء الذي يذوب الجلطة.

■ استئصال الخثرة Thrombectomy – الاستئصال الجراحي للجلطة

وقد يتم استخدام طرق أخرى في علاج الجلطات وكل ذلك حسب نوع الجلطة وصحة المريض.

الوقاية من الجلطات

الجلطة هي من بين أكثر أنواع أمراض الدم التي يستطيع الإنسان الوقاية منها حيث يوجد عدة طرق يمكن من خلالها تقليل الإصابة بجلطة. مثل التحكم في عوامل الخطر الخاصة بك عندما يكون ذلك ممكنًا. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون في خطر بسبب العوامل الوراثية أو السلوكية ، فتحدث مع الطبيب.

ملاحظة:

تأكد من أخبار الطبيب بجميع الأدوية التي تتناولها وأي تاريخ عائلي لاضطرابات تخثر الدم.

المراجع

familydoctor.org

National Blood Clot Alliance

التصنيفات
اخبار دولية

فتح باب التسجيل في قرعة الهجرة الى أمريكا لعام 2020 مجانا

فتح باب التسجيل في قرعة الهجرة الى أمريكا لعا 2021 مجانا

موضوع اليوم عن التسجيل في القرعة الأمريكي لعام 2021 م وهي بمثابة فرصة للإهجرة الى أمريكا حيث أعلنت وزارة الخارجية الأمريكية عن فتح التسجيل لقرعة تأشيرة الهجرة التعددية لعام 2020، البطاقة الخضراء Green Card، والذي ينطلق يوم  4 أكتوبر 2020 وينتهي في الثالث من نوفبر المقبل.


وتفيد شروط التسجيل في “قرعة أمريكا” توفر المرشح على شهادة دراسات ثانوية متوجة بنجاح “البكالوريا”، فيما يمكن مقارنته بمسار 14 عاما من الدراسة في الولايات المتحدة الأمريكية، أو يكون ذا خبرة مهنية لمدة سنتين خلال الخمس سنوات الماضية.

ويتعين على المتقدم لقرعة تأشيرة الهجرة التعددية لعام 2020 أن يملأ استمارات المشاركة عبر الإنترنت فقط، حيث تعتبر الطلبات المقدمة عبر الأوراق أو المراسلات، أو التي ترد خارج الآجال المحددة لذلك ملغية وغير مقبولة.

ويلح منظمو “قرعة أمريكا” على المتقدمين للترشح أن يعملوا على التأكد من صحة وصدقية مختلف المعلومات التي يدلون بها، وإرفاقها بجميع البيانات والمعلومات المطلوبة، ومن ذلك تعداد أفراد الأسرة، زوجة وأبناء إن وُجدوا، مرفوقة بصورهم الشخصية.

ويعتبر مقدم الطلب المسئول عما قدمه من معطيات خاصة به، سواء قام ملئها بنفسه أو تمت كتابتها من أطراف أخرى، وبالتالي فإنه في حالة إذا ما تبين أن المعلومات خاطئة قد يُختار المرشح فائزا في القرعة، غير أنه لن يكون مؤهلا للحصول على التأشيرة “الفيزا”.

فتح باب التسجيل في قرعة الهجرة الى أمريكا لعام 2021

 مجانا



وأوردت شروط التسجيل بأنه في حالة إذا كان المتقدم للقرعة لا يمتلك التكوين اللازم، ولا تجربة العمل المناسب، فلن يكون مؤهلا للحصول على تأشيرة، مبرزة أن طالب التأشيرة فقط من عليه أن يستجيب لهذا الشرط، أما الزوجة والأبناء فليسوا معنيين بهذا الشرط.

وتبعا للمصدر عينه، فإن أي شخص ترشح للقرعة السابقة يستطيع التقديم مرة أخرى، كما أن الشخص الأعزب يترشح مرة واحدة، أما المتزوج فيمتلك حظين لأن زوجته إذا كانت حاصلة على البكالوريا ستترشح أيضا.

وفي تأشيرة الهجرة التعددية، مواطنو جميع البلدان العربية مؤهلون للمشاركة في القرعة، فالمولودون في مصر مثلا عليهم اعتماد بلد الميلاد، حتى لو كانوا مقيمين ببلد آخر وحاصلين على جنسيته، كما يتعين أن تحتوي الطلبات على اسم وتاريخ ومكان ميلاد الزوج أو الزوجة وجميع أبناء المشارك.

البريد الإلكتروني مهم في قرعة أمريكا، لأنه المخاطب الرئيسي في حالة قبول المترشح، حيث سيتم إعلامه من طرف مصالح الخارجية الأمريكية بالتدابير الواجب اتباعها عن طريق البريد الإلكتروني، باعتبار أن الوزارة تعمل على الحد من عمليات النصب والاحتيال التي قد يقع ضحيتها المشاركون في القرعة.

الموقع الرسمي الوحيد هو : https://www.dvlottery.state.gov/

التصنيفات
الصحة

حرقة المعدة عند الحامل الأسباب والعلاج

نظرة عامة
حرقة المعدة عند الحامل إذا كنتي تعاني من حرقة في المعدة ، فأنتي تعرفي الشعور جيدًا: ألم وشعور حارق في صدرك وحلقك خلف عظمة الصدر مباشرة

وتنجم عن الأطعمة التي يتم تناولها ، خاصة الأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهنية أو الحمضية.

أو ربما لديك مرض الجزر المعدي المريئي (GERD ) والمعروف أيضاً بالارتجاع المريء، وهي حالة مزمنة لها العديد من الأسباب المحتملة.

يحدث حرقة المعدة عندما ترتفع محتويات معدتك إلى المريء ، حيث يمكن لأحماض المعدة أن تحرق الأنسجة.

خطوات علاج جرثومه المعده بلاغذيه الطبيعيه

إلى متى تستمر حرقة المعدة للحامل؟

أعراض حرقة المعدة أثناء الحمل. تشمل الأعراض الشائعة لحرقة المعدة التي أبلغت عنها النساء الحوامل: الشعور بالحرقة في الصدر خلف عظمة الصدر (القص) والذي يحدث بعد الأكل ويستمر بضع دقائق إلى عدة ساعات. ألم في الصدر ، خاصة بعد الانحناء أو الاستلقاء أو الأكل.

أسباب حرقة المعدة

هناك ثلاث أسباب لحرقة المعدة لدى المرأة الحامل:

السبب الأول:-

● هرمون البروجيسترون،(الهرمون الأنثوي) ويقوم بإفرازات زيادة تحديداً مع الحمل والذي يؤدي إلى إرخاء الصمام العلوي في المعدة مسببا بذلك إلى خروج السائل المعدي الحمضي (حرقة المعدة)

السبب الثاني:-

● تضخم الرّحم، الذي يؤدي الى دفع المعدة مسببا بذلك إلى زيادة تدفق المواد الحمضيّة من المعدة والذي ينتج حرقة في المعدة

السبب الثالث:-

● التغيرات الجسديّة والهرمونيّة التي تحدث للجسم أثناء فترة الحمل.

حرقة المعدة عند الحامل الأسباب والعلاج
حرقة المعدة عند الحامل الأسباب والعلاج

طرق علاج حرقة المعدة عند الحامل

مهما كان السبب ، فإن حرقة المعدة غير مريحة. ماذا يمكن أن العمل عندما تحدث حرقة؟

هناك مجموعة من الطرق أو الإجراءات لمعالجة حرقة المعدة للمرأة الحامل وهي كالتالي:

1- وضع مخدة مرتفعة تحت الرأس أثناء النوم (رفع الجزء العلوي من الجسم)

الاستلقاء يمكن أن يجعل حرقة أسوأ. عندما يحين وقت النوم ، اضبط سطح نومك لرفع جسمك العلوي.

وفقًا لمايو كلينك ، فإن رفع رأسك بالوسائد الإضافية لا يكفي عادة. بدلاً من ذلك ، فإن الهدف هو رفع جسمك من الخصر لأعلى.

إذا كان لديك سرير قابل للتعديل ، فاضبطه بزاوية مناسبة لتوفير الراحة. إذا لم يكن سريرك قابلاً للتعديل ، يمكنك تغيير زاوية سطح نومك باستخدام وسادة إسفين.

2- الوضعية الخاص بك

الوضعية الخاص بك يمكن أن تسهم أيضا في حرقة. إذا كنت جالسًا أو مستلقيًا ، فحاول الوقوف. إذا كنت واقفًا بالفعل ، فحاول الوقوف بشكل أكثر صراحة.

يضع الوضع المستقيم ضغطًا أقل على العضلة العاصرة للمريء (LES).(LES الخاص بك هو حلقة من العضلات التي تساعد على منع حامض المعدة من الارتفاع في المريء.)

3- التقليل من كميات الطعام المتناولة طوال اليوم والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهنية بالإضافة إلى التي تزيد الشعور بالحرقة كالشوكولاته خاصة قبل النوم

4- شرب كميات كبيرة من الماء بين الوجبات.

5- الابتعاد بشكل نهائي عن شرب المشروبات الغازية مثل الكولا وغيرها

6- التقليل من شرب الكافين الموجود في القهوة والشاي و  النسكافيه

7- الابتعاد عن تناول الوجبات الجاهزة، والأطعمة المقلية.

8- تناول بعض الأدوية التي تباع في الصيدليات، بإشراف طبي

9- شرب كأس من الحليب خالي الدسم.

10- زيارة الطبيب إذا استمرت الحرقة ولم تستجيب للعلاج

11- ارتداء الملابس الفضفاضة (تخفيف الملابس)

في بعض الحالات ، قد تصاب بحرقة في المعدة لأن الملابس الضيقة تضغط على المعدة.

إذا كان الأمر كذلك ، فإن أول ما عليك فعله هو تخفيف حزامك – أو سروالك ، أو لباسك ، أو أي شيء آخر يثبتك.

12- شرب أنواع عديدة من الأعشاب، مثل النعناع الذي يساعد في عملية الهضم.

13- اخلطي صودا الخبز مع الماء

قد يكون لديك علاج حرقة المعدة في المطبخ الخاص بك دون حتى معرفة ذلك. يمكن أن تهدئ صودا الخبز بعض نوبات الحرقة عن طريق تحييد حمض المعدة.

للقيام بذلك ، قم بخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء وشربه ببطء. في الواقع ، يجب أن تشرب كل شيء ببطء عندما يكون لديك حرقة.

ما هو الجيد لحرقة المعدة أثناء الحمل؟

اسأل طبيبك عن استخدام الأدوية دون وصفة طبية مثل Tums أو Maalox ، والتي عادة ما تكون آمنة للاستخدام أثناء الحمل. قد تجد أن مسكنات الحرقة السائلة أكثر فاعلية في علاج حرقة المعدة ، لأنها تلطخ المريء

هل يساعد الموز في تخفيف حرقة المعدة؟

يمكن أن تساعد هذه الثمرة قليلة الحموضة الأشخاص الذين يعانون من ارتداد الحمض عن طريق طلاء بطانة المريء المتهيجة وبالتالي المساعدة في مكافحة الانزعاج. …

من الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الموز هي البكتين ، مما يساعد على نقل محتويات المعدة من خلال الجهاز الهضمي.

ماذا يمكنني أن أشرب لتخفيف حرقة؟

الزنجبيل يهدئ المعدة بشكل طبيعي ويمكن أن يساعد في تقليل إنتاج حمض المعدة. شاي الزنجبيل الخالي من الكافيين ، مع إضافة القليل من العسل كمُحلى ، هو أفضل طريقة لاستهلاك شاي الزنجبيل لشخص يعاني من الارتجاع

هل خل التفاح يساعد تخفيف حرقة المعدة؟

بالنسبة لبعض الناس ، خل عصير التفاح يجعل حرقة المعدة أسوأ. يمكن للأشخاص الذين يرغبون في تجربة خل التفاح عن الجزر المعتدل أن يخلطوا بين ملعقة صغيرة وملعقة كبيرة من الخل في كوب من الماء. أخذ هذا قبل أو بعد وجبات الطعام قد يقلل من أعراض حمض الجزر في بعض الناس

المراجع

www.mayoclinic.org

www.healthline.com

americanpregnancy.org

التصنيفات
تكنولوجيا

تحميل فيسبوك ماسنجر تطبيق إصدار 2020

فيس بوك تطبيق مجاني تابع لشركة فيسبوك

الآن يمكن تحميل وتنزيل ماس نجر للجوال الجديد الخاص لفيس بوك مستخدمي الشبكة الاجتماعية فيس وهو عبارة عن منصة تمكنك من التواصل مع الأصدقاء وغيرهم من الأشخاص التي تتحدث وتبادل الأفكار مهم سوى كان أصدقائك أو أقربائك او اشخص يعملون في مجال عملك وغيرهم .

تحميل فيسبوك ماسنجر تطبيق إصدار 2019
تحميل فيسبوك ماسنجر تطبيق إصدار 2020

مميزات البرنامج فيس بوك

أن مميزات البرنامج يتيح العديد من الخصائص

إجراء المكالمات الصوتية

– إجراء مكالمات الفيديو مجانا .

– يتميز بدقة الصوت والصورةبدون إستخدام شبكة إنترنت قوية WI FI  و جودة عالية HD وبدون تقطيع .

– يدعم أدوات للتعديل على الصور التي تسعى إلى مشاركتها مع مختلف أصدقائك أو الأشخاص الآخرين من خلال الدردشة على التطبيق .

تحميل فيسبوك ماسنجر تطبيق إصدار 2020

– ظهور تقرير نهاية كل مكالمة عن أداء الصوت بحيث يساعد الشركة في تطوير التطبيق في الإصدار السابق .

– عمل أرشفة ومسح أيضا للدردشة الموجودة لديك .

– تغير النغمات من خلال العدادات خلال تلقي إي مكالمة .

– التحكم في التنبيه .

– أصبح يدعم خيار التحكم في ألوان التطبيق و الدردشة .

– التطبيق يعمل على جميع  أجهزة الموبايل بدون مواجهة  المشاكل من ابرز الاجهزة  ( الجلاكسي, النوكيا Nokia, التابلت Tablet, السوني sony, سامسونج, اتش تي سي htc , ال جي lg, هواوي, بلاك بيري, الايباد ipad, الايبود ipod , الايفون Iphone ) والعديد من الأجهزة الشهيرة.

–  اصبح فعلا تطبيق فيس بوك يساعد العديد من التواصل على مستوى العالم ويوفر العديد من الخصائص ويساعد في نقل التفاعل بشكل اقرب من خلال ظهور الفيديو ومع الصوت  وبدقة عالية تمكن المتحدث من الاستماع

– أرسال الصورة بشكل جماعي الى جميع من تريد ان تصلهم الصورة .

– كمان يمكن التواصل بشكل نصي مع صوت وفيديو في نفس الوقت .

– يساعد على التواصل بين مستخدمي الجوال وسطح المكتب ويمكنك من تلقي المكالمات والاتصال إلى جميع الأجهزة المختلفة  سوى أيباد او جوال او لأب توب او سطح المكتب او غيرهم من الأجهزة المختلفة

فأكيد عند إنزال الإصدار الجديد فالشركة تعمل دائما على إضافة العديد من الخصائص الجديد والمميزات وتطوير بعض الخدمات عن أصدارتها السابقة

–  شركة Facebook العملاقة يعتبر هذا البرنامج من بين أكثر التطبيقات المستخدمة Face book Messenger

من مميزات التحديث شامل لجميع منصات نظام الاندرويد وكذلك نظام تشغيل “iOS” ومستخدم “الآيفون”

تحميل تطبيق برنامج فيس بوك

مجانا يمكن تنزيل من خلال المتجر الالكتروني على الهاتف الذكي عن طريق البحث عن تطبيق الفيسبوك ماسنجر وتحميله وتثبيت البرنامج على جهازك أو يمكن تنزيل البرنامج من خلال الموقع عن طريق متجر سوق قوقل بلاي
تحميل مجاني تطبيق فيس بوك ماسنجر موبايل من متجر جوجل بلاي تنزيل

التصنيفات
فن وإبداع

أسماء بنات مع الصفات لكل اسم فتاة

أسماء بنات مجموعة كبيرة من الأسماء والتي تتناسب جميع الموليد الجديد من الأناث وهو يساعد كل أب و أم في أختيار اسم فتاة يتناسب لكل مولدة جديدة .

لهذا نحمد الله على الإنجاب لنه نعمة كبيرة يهبها الله لكثير من عبادة ,

لهذا الأطفال هم أحباب الله و هديته لخلقه , و لذلك ترغب كل امرأة و كل زوج في اختيار أجمل اسماء بنات قد تليق بابنتهما , فينبغي أن يكون الاختيار صحيح و يتم اختيار اسماء بنات جذابة و حديثة حتى تحب الفتاه اسمها حين تكبر و تتباهى به بين زميلاتها،لهذا اختيار الأسم من الوالدين شيء مهم لمستقبل الفتاة .

صورة اسماء فتيات
صورة اسماء فتيات

أسماء بنات من القرآن

آيات

العلامات

أفاق

رجع إلى طبيعته أفاق المحنون من جنونه والغافل من غفلته

تقوى

العبادة والصلاح

جهاد

النضال في سبيل الحق

رحمة

هي صفة من صفات الرسول صلى الله عليه وسلم وهو منبثق من القرآن الكريم

جنات

حديقة

  • حنان

العطف والشوق

  • آلاء

النعم التي لا تعد ولا تحصى وهو اسم علم مؤنث

إحسان

إعطاء حسنة أو تقديم معروف

إخلاص

معناه الصدق والصفاء

حسنات

معروف

خلود

الدوام والعيش الدائم

رحيق

رحيق خالص

تسنيم

اسم عين ماء في الجنة

سلوى

كل ما ينسيك عن الأحزان

مودة

الألفة والمحبة

نور

إشراق الهداية

شفاء

البرء من الداء

صباح

الغلام الجميل

لؤلؤ

بريق وصفاء

استبرق

المنسوج بخيوط من ذهب

أنهار

مجرى الماء

أبرار

المطيعون والصادقون

مزن

السحاب ذو الماء

يسرى

التوفيق المؤدي لراحة

سندس 

الثياب الخضراء

شمس 

الكوكب الذي يمدنا بالنور

ليال

جمع ليل

يقين

المعرفة الحقة

نداء

رفع الصوت عند المناداة

رغد

نعومة الحياة

إسلام

التسليم والخضوع لله

زينة

كل ما يتزين به

سجود

وضع الجبهة على الأرض والخضوع لله

شمائل

الجامع بين الخلق والطبع الحسنة

ضياء

الإشراق

وسيلة

ما يتقرب به إلى الله

صفا

الصخر الصلد

كوثر

الكثير من الخير والمال

ليل

خلاف النهار

ياقوت

جوهر صلب شفاف مختلف الألوان

زكية

العطرة

اسماء بنات جديدة

أريجو

معناه فوحان العطر طيب الرائحة

ريمان

وهو يمني الأصل و يعني العالي

دارينو

معناه بلدة من بلاد البحرين كان يحمل إليها المسك آتيا من الهند

رَوْشَمو

معناه الخواتم أو الألواح التي تختم بها الحبوب أو أول ما يظهر من النبت

رُبَىو

معناه ما ارتفع عن الأرض .لُجَيْنو معناه الفضة .سناو معناه الضوء الساطع اللامع

سيرين

الكثير الشبع أو الممتلئة

نارنجو

هو شجر مثمر و فصيلة من الفصائل البرتقالية دائمة الخضرة و لها أزهار ذات رائحة طيبة يصنع منها العطور و لتلك الشجرة العديد من الاستخدامات

رينادو

له العديد من المعاني , فقد يعني تراب الجنة أو مأخوذ من شجرة الرند الموجود في بلاد الشام أو مأخوذ من الروند المستخدم في تركيبة بعض الأدوية و قد يقصد به بخور الكعبة المشرفة أو موطن للغزلان

صورة اسماء بنات
صورة اسماء بنات

اسماء اطفال بنات

أنمارو

معناه الماء النقي أو الأصل الطاهر

أثيرو

معناه الفلكأسيلو معناه الملساء أو اللينة

آيسلو

معناه وجه القمر أو ضوء القمر

باهيو

معناه البهاء و الظرف

ترنيمو

معناه الغناء و حسن الطرب

جيداء

و معناه الحسناء طويلة العنق .

لورين : اسم لاتيني معناه متوجة بالغار
لوجين :

الفضة السائلة او معناه بريق الذهب والالماس…..
ميار :

الضوء اللي على القمر ….
لمى  :

سمرة تستحسن في الشفة …
ميسم :

العضو المؤنث في الزهرة – من بدا عليها أثر الحسن والجمال

دانة :

الجوهرة أو اللؤلؤة الكبيرة

لينة : النخلة الصغيرة

ليان : النسيم اللي حول النخلة

جودي : الجبل الذي استوت عليه سفينة نوح عليه السلام (اعتقد في سيناء)

جنى : ثمر الجنة ورطبها أو عسلها (ما يجنى من الثمر) ولو أن بعض القبائل تعتبره اسم مشين وله معنى مخالف عندهم
سلسبيل : نهر في الجنة

سدرة : سدرة المنتهى (شجرة)

لينة : نخلة (صار الاسم قديم جدا ومنتشر)

دانية : قريبة
إسراء : غني عن التعريف
آلاء : نعم
سديم: الضباب الخفيف
ترف: رغد العيش

مرح: شدة الفرح
ديم: جمع ديمه وهو المطر الخفيف
هتان: المطر الخفيف المتواصل
اثيله : اصيله في الشرف . وعريقه,,,
اماليا : اصله يوناني بس,,, معانه اللطيفه والمحبوبه .
أمجاد : جمع مجد ,,,, رفعه الشأن
ألين : اجمل نساء العالم
بنان : جمع بنانه طرف الاصبع ..
بيلسان : زهره بيضاء ذات رائح عطرررريه جميله

تاله : وليس تالا ,,, نفس الشي بس عشان ابري ذمتي معناته ,,, النخله الصغيره

اسماء مواليد بنات

ترانيم : انشوده
تغاني : استثناء …
تنال معناه بصيغه المضارع تحصل على ماتريد
تيماء : صحراء

اسماء بنات من الجنة

  • جلنار : زهر الرمان ,,
  • جنى : مايجنى من العسل او الثمر ((( صار شوي قديم ))) بس حلو
  • جوانا : اصله فارسي معناه الشابه الفتيه
  • جويس : الفرح ,,
  • جيلان : مأخوذ من جيل : اي صنف من الناس 2
  • خزامى : نوع من الزئبق ازهاره متعدده الالوان
  • دارين : منطقه بالبحرين كان يحمل اليها المسك من الهند
  • دواني : جمع دانيه اي قريبه
  • ديالا : اسم منسوب من نهر بالعراق ( ديلي )
  • ديمه : مطر يدوم بسكون بلا رعد ولا برق
  • راوند : ((( اصله فارسي ))) حبل تعلق عليه عناقيد العنب
  • رسال : جمع رسل … تمهل << مو يقولون على مهلك على رسلك
  • روفيدا : ((( اصله فارسي ))) المكان الذي يفرد فيه العجين
  • روانا : ((( اصله فارسي ))) السفر والدليل
  • رواني : جمع رانيه : حسنه الصوت ..
  • روند : نبات عريض الاوراق
  • ريانه : ضد عطشانه ( بنات ديروا بالكم هذا للبنات ريانه )) اما ريان للذكر
  • زيان : ذات حسن وجمال
  • سجيه او سجايا : طبيعه الخلق ((( ويقولون البنت على سجيتها او على نياتها .)))
  • سوريانا : منسوب الى سوريا ,,,

اسماء بنات دلع

شيماء :

مو جديد بس معناته  الشامه او الخال التي تظهر على جسم الانسان واسم غفار نفس المعنى

صمود : ثبات
لورا : (( اسم فارسي )) معناته هضبه
ليال : جمع ليلى ,,,
ليان : رخاء العيش ونعيمه ,,
لينا : استرخاء وليونه
مادلين : حلوى وفاكهه صيفيه
ماريه : وليس ماريا … امراه بيضاء واسم ماريا القبطيه احلى مثال
مايا : مأخوذ من الام معناه الام المرضعه
مغاني : جمع مغنى نعناته منزل واقامه
منار : موضع النور
منيفه : تامه الطول والجمال
ميرا : عربي مأخوذ من ميرة ..طعام يذخره الانسان ..
ميلاء : شجره كثيره الاغصان ,,
ناردين : نبات طيب الرائحه ,,يستعمل للزينه ..
نهاود : مدينه ايرانيه
هتون : منصب ,,
وسن : النعاس ..
وصاف او وصايف : معروفه بحسن صفاتها
يارا : الطاهره
يمنى : عكس اليسار معناه اليمين .. عكس يسرى
يولاند : زهره البنفسج
يوليا : اسم امنيه سوريه ,,
ريــتـــاج : من أسماء باب الكعبة …
مـــيار: من الميرة وهي الزاد وميار المرأة التي تاتي بالخير والزاد وأيضا وجه الخير ويقال أيضا المرأة الجميلة الناعمه

اسماء بنات حديثة وجميلة

مياسين : وهى النجمه البعيده
أحلام : حلم : طول الأناة والصبر أو ما يراه النائم من خيالات ورؤى .
إخلاص : أمانة ، تعهد ، حفظ الوعود .
أروى : أنثى الوعل أو الفتاة الجميلة .
أريج : عطر ، رائحة طيبة . أزهار : نبات جميل ذو زهر وألوان .
أسرار : أخبار مكتومة ، غير معلنة .
آيات : آية : علامة .
ائتلاف : من الإلفة والتوافق .
ابتسام : ابتسامة : ضحكة خفيفة ، رقيقة تبيّن مشاعر السرور .
ابتعاث : إرسال إلى ناحية ما ، أو إيقاظ وخلق الحركة في ما كان هامداً …
ابتهاج : سرور ، انشراح ، بهجة .
ابتهال : تضرع ، دعاء للحصول على أمر مُبتغى
سدرة : سدرة المنتهى (شجرة) لينة : نخلة (صار الاسم قديم جدا ومنتشر)
دانية : قريبة
إسراء : غني عن التعريف  

اسماء بنات حلوة ونادرة مسلمه

آلاء : نعم
ديم: جمع ديمه وهو المطر الخفيف
هتان: المطر الخفيف المتواصل
تالا: النخلة الصغيره..
نورسين : ضوء القمر
رانسى : اسم غزال ويقال اسم نهر أيضا
ماذى : العسل الأبيض
تولين : ضوء القمر، نوع من الأزهار
هيام : العشق الكبير
ريناد : تراب الجنّة، بخور الكعبة ال
جميلة : حلوة
حلا : جمال عتاب : الملام
كرمة : الشجرة التي تحمل العنب
ناهد : المشرف والبارز
غوى : أَمعن في الضلال
ريف : المنظر الجميل في الطبيعة
بارعة : متفوقة علما وفضيلة وجمالا
باسمة : متفائلة مسرورة. عندما يبسم السحاب عن البرق تنفرج أساريره فيضيء الدنيا
باهرة : ساطعة الإضاءة
بتول : الطاهرة
بثينة : الأرض السهلة اللينة
جنين : الولد ما دام في الرحم.
جهاد: القتال في سبيل الله، نضال.
جيهان : الدنيا. رودينا : السحابة التي غطت الرسول صلى الله عليه وسلم لغار حراء
مياسين : وهى النجمه البعيده
أحلام : حلم : طول الأناة والصبر أو ما يراه النائم من خيالات ورؤى .
إخلاص : أمانة ، تعهد ، حفظ الوعود .
أروى : أنثى الوعل أو الفتاة الجميلة .
أريج : عطر ، رائحة طيبة .
أزهار : نبات جميل ذو زهر وألوان .
لينة : نخلة (صار الاسم قديم جدا ومنتشر)
دانية : قريبة
إسراء : غني عن التعريف
آلاء : نعم ديم: جمع ديمه وهو المطر الخفيف
هتان: المطر الخفيف المتواصل
تالا: النخلة الصغيره..
نورسين : ضوء القمر
رانسى : اسم غزال ويقال اسم نهر أيضا
ماذي : العسل الأبيض  

اسماء بنات تبداء الألـف 

, أمل , آمال , إيناس , أفكار , ابتهال , إمتنان , إنصاف , أضواء , ارجوان ,

, أبرار , أهداب , إسراء , أسرار , إبتهاج , أروى , أريج , أفراح , أحلام ,

, آلاء , أفنان , إيمان , ألطاف , إيلاف , أسمهان , إنتصار , إنشراح , أشواق ,

, إشراق , أنهار , إبهار , أنمار , أميرة , ألحان , آمنة , إبتسام , أسماء ,

, أنغام , إلهام , إحسان , أميمة , أمية , أثير , العنود , البندري , أشعار ,

, إنعام , أسيل , أمنية , أناهيد , إشتياق , أريام , أماني , أمجاد , آية ,

, آيات , أرياف , أيَّان , إسعاد , أنوار , أديبة , أنيسة , أسحار , أزهار ,

, ألماسة , اكليل , إعتدال , إفتخار , آثار , إخلاص , أغاريد , أغادير ,

, أصايل , آصال , أصالة , أصيلة , أمواج , إزدهار , إيثار , الجوزاء ,

, أطياف , أنفال , أمامة , أُلفت , أُسيمة , إهداء , الجازي , أقدار ,

, استبرق , إرتقاء , آسة , أقحوانة , آفاق , أزاهير , افتكار , أوراد ,

, أحاسيس , أديم , اعتماد , آزال , ارتياد , أماسي , أفيان ,

اسماء بنات تبداء الباء و التاء و الثاء 

, بهية , باهي , بارعة , بديعة , بدائع , بدرية , بدور , بيلسان ,

, بيان , بنان , بانة , بسمة , باسمة , براءة , بلقيس , بثينة ,

, بشرى , بشاير , بسنت , بهاء , بتول , بيادر , بكور ,

التاء

, تماره , تهاني , تالا , تغاريد , تغريد , تقوى , تسنيم , تحفة ,

, ترتيل , ترنيم , تباشير , تماضر ,

الثاء 

, ثناء , ثريا , ثويبة

أسماء بنات الجيم و الحاء و الخاء 

, جنى , جنّة , جنان , جوانة , جويرية , جواهر , جوهرة , جميلة ,

, جليلة , جيداء , جمانة , جوري , جودي , جورية , جود , جيهان ,

, جوزاء , جهاد , جوار , جيانا ,

الحاء

, حنان , حورية , حليمة , حياة , حنين , حلا , حبيبة , حوراء , حصة ,

, حسناء , حميدة , حمدة , حالية , حسنة , حُسن , حواء ,

الخاء 

, خالدة , خلود , خديجة , خولة , خيول , خيرية , خنساء , خيزران ,

, خزامى , خميلة , خالصة , خواطر ,

¸.•´, `•.¸ الدال والذال والراء والزين ¸.•´, `•.¸

, دلال , دينا , دنيا , دنى , داليا , دانية , دعاء , دجى , دانة , ديمة ,

, دارين , دُرّة , دُرر , ديالة , دروب , دولة ,

¸.•´, `•.¸

, ذكرى , ذُرى , ذوق , ذكريات ,

¸.•´, `•.¸

, ريم , ريناد , رنيم , رغد , رواء , ريمان , رقية , ربيعة , ريمة ,

, روعة , ربى , روابي , رباب , روى , رهف , رهيف , روبي , ريتاج ,

, ريحانة , ريوف , رشا , رجاء , راجية , ريفال , ريتال , رغدة ,

, رندا , رانيا , راوية , رؤيا , راما , روان , ريهام , رحاب , رفيعة ,

, راضية , روضة , رضية , راجين , رزان , روزانة , ريماز , رفا ,

, رولا , رفيف , رابعة , رابحة , رذاذ , رحمة , ريَّانة , رضوى , رويدة ,

, راية , رائدة , رزَّة , رسمة , رواسي , رواسن , رسن , ريفان , رَوح ,

, ريحان , رجوى , رائفة , ريف , رُفيدة , رُبى , رنا , روينة , رسيل ,

, ريام , ري , ريّا ,

¸.•´, `•.¸

, زين , زهرة , زهراء , زهور , زاهية , زبيدة , زينة , زينب , زاهدة ,

, زيزفون , زاكي , زكية , زيون , زمردة ,

¸.•´, `•.¸ السين والشين والصاد والضاد والطاء والظاء ¸.•´, `•.¸

, سميرة , سمرة , سمر , سحر , سلافة , سهى , سجى , سلوى , سماح ,

, سعدى , سمراء , سناء , سالمة , سامية , سهاد , سوسن , سوزان ,

, سمية , سعيدة , سعاد , سارة , سلطانة , سهلة , سهير , سموح , سلسبيل ,

, سحايب , سما , سماء , سجايا , سلمى , سماهر , سالي , سهام , سُهيلة ,

, سميحة , سيرين , سلامة , سندس , ساجدة , سمارة , سفانة , سعدية ,

, سيدة , سرُّة ,

¸.•´, `•.¸

, شيماء , شامة , شيخة , شموخ , شريفة , شوق , شروق , شذى ,

, شمس , شعاع , شمعة , شهيرة , شادية , شهد , شهدة , شادن ,

, شاكرة , شمُّة , شيرين , شفيقة , شدو , شموع ,

¸.•´, `•.¸

, صافي , صافية , صفاء , صفية , صباح , صالحة ,

¸.•´, `•.¸

, ضحى , ضياء , ضاوية , ضوء , ضي ,

¸.•´, `•.¸

, طاهرة , طيبة , طيب , طرفة , طيف , طيوف , طلَّة ,

¸.•´, `•.¸

, ظبية , ظريفة , ظافرة ,

اسماء بنات تبداء العين والغين والفاء والقاف والكاف واللام 

, عفاف , عنود , عهود , عفراء , علياء , علية , عايدة , عائشة ,

, عبير , عُلا , عطرة , عفيفة , عروبة , عزيزة , عواطف , عطوف ,

, عزة , عطية , عندليب , عذراء , عيده , عذاري , عهد , عقيلة ,

 الغين

, غنية , غالية , غلا , غيداء , غزلان , غادة , غزيل , غفران , غنوة ,

, غيمة , غدير , غزال , غدي , غندرة , غصون , غزل , غاية , غنيمة ,

, غروب , غمام , غيثة ,

 الفاء

, فرح , فجر , فلة , فوز , فايزة , فتحية , فاتن , فاتنة , فتون , فهدة ,

, فيروز, فريدة , فريال , فيحاء , فدوى , فداء , فكر , فاطمة , فوزية ,

, فايقة , في , فارعة , فنن , فيافي , فضة , فلوة , فردوس , فادية ,

 القاف

, قمر , قمرة , قنديل , قوت ,

الكاف

, كادي , كروان , كريمة , كفاح , كنده , كناري ,

اسماء بنات تبداء ألم

, لمياء , لينة , لطيفة , لولوه , لوله , لبنى , لجين , لمى , ليالي , ليلى ,

, ليان , لولو , لينوفر , لافية , لبيبة , لميس , لمار , لين , لبابة , لانا ,

, لآلي ,

اسماء بنات تبداء بالميم و النون 

, مها , مرام , ماجدة , ماريا , ميمونة , ميساء , مايسة , مروة , ملكة ,

, مريم , مريهان , ميرفت , مزنة , مزن , ماهية , مديحة , مايسة , مشاعر ,

, مواهب , مجد , ميسون, منار, مؤمنة, منال, محبوبة, مشيرة , مليحة,

, مطيعة, ملك, منى, مشاعل, مهدية, مخاوية, مروج, مجدولين, ملاك,

, مِنَّة , مَن, مكية, منيرة, مضاوي, مهرة, موضي, مي, مايا, ميسرة,

, مِيسَّر, ميعاد, مودة, مسيرة , ميادة, مارينا, معتوقة, ماسة, ميسم ,

, مرح, مناهل, مسفرة, مدى, مهجة, مُنية , مزون, مشكاة, مراح,

, مارينا , مناير , منتهى ,

النون 

, نور , نورية , نوران , نورس , نورا , نورة , نادية , ندى , ناهد ,

, نوف , نجلاء , نجاة , نرجس , نهى , ناريمان , نورلينة , نهاد ,

, نسمة , نادين , نجاح , نوير , نجوى , نعمة , نجمة , نادرة ,

, نوارة , نبيلة , نبيهة , نائلة , نجدية , نهلة , نهال , نورما , نيفين ,

, نيرسيان , نغم , نسايم , نجود , نور الهدى , نورهان , نشوى , نيرمين ,

, نداء , نداوي , نوال , نسرين , ناجية , نجية , نسيم , نزيهة , نبراس ,

, نبأ , ناعمة , نجيبة ,

اسماء بنات تبداء الهاء والواو والياء 

, هيفاء , هناء , هيا , هيلة , هلا , هدية , هداية , هدى , هند , هناتي ,

, هوازن , همسة , هيام , هاجر , هادية , هلالة , هنادي , هنوف , هديل ,

, هدير , هويدا , هالة , هنية , هُنيدة , همس , هبة , هتان , هتون , همّة ,

¸.•´, `•.¸

, وسن , و صال , ود , وداد , وفاء , وطفة , وضحى , ومضة , ولاء ,

, وردة , ورود , وعود , وهيبة , وسيلة , وجدان , وديان , وعد ,

, وئام , وسام , وجود , واحة , وهاد , وجيهة , وفاق , وِرد ,
¸.•´, `•.¸

, يمنى , ياسمين , يسرا , يمامة , ياقوتة , يُمن , يافعة , يارا ,

التصنيفات
برامج أندرويد

جديد تحميل لعبة من سيربح المليون عربي على اندرويد

تحميل وتنزيل لعبة Who Wants To Be A Millionaire المليونير جديد بالعربي تعمل على أجهزة اندرويد مجانا 

مليون  الف ترحيب لمن يبحث عن برنامج معلوماتي او لعبة معلوماتية هي لعبة من سيربح المليون بالجودة HD جديد ومجانا وباللغة العربية 

مع هذا الاصدار الجديد من اللعبة يوجد العديد من المميزات الجديدة وهي مرونة العبة ويتوفر أختيار الاسئلة  وكما يمكنك اختيار المساعده  عند السؤال 

توفر تحسين اداء ظهور الاسئلة في اللعبة مع جرافيك اللعبة او الرسوم عالية الجودة hd

لقد تم في الاصدار الجديد معالجة المشاكل للأصدارت السابقة وتطويرها عن طريق بعض المميزات منها ادراج اسألة والقدرة على تقييم نفسك ومعلوماتك .

بجودة HD تمتع مع من سيربح المليون Who Wants To Be A Millionaire

ظهور الاسئلة في اللعبة مع جرافيك اللعبة او الرسوم عالية الجودة hd

# صور توضحية داخل لعبة من سيربح المليون

صور توضحية داخل لعبة من سيربح المليون
صور توضحية داخل لعبة من سيربح المليون

# معلومات عن لعبة من سيربح المليون Who Wants To Be A Millionaire

بداية تطوير اللعبة تم ذالك من خلال اخذ فكرة عن برنامج المسابقة الشهير منسيبرح المليون أو ( المليونر )

على قناة ام بي سي

للأعلامي المعروف المشهور : جروج قرداحي .

المسابقة عبارة عن 15 سؤال لكل سؤال مرحلة من الصعود حيث تبداء من السؤال الاول وهو الاسهل بمبلغ

مائه ريال سعودي وكلما كانت الأجابة صحيحة تكون ربحت وتقدمات ويتضاعف المبلغ مع كل تقدم تكون الاسئالة صعبة من المرحلة السابقة ويتوفر لديك مساعدات

متاح لتنزيل بـ متجر قوقل اندرويد بجودة HD إصدار جديد ومجاني من العبة

معلومات اللعبة 

شركة الناشر / المطور : AngryMobileTech

نوع الترخيص : Free / مجانية

 مقدار حجم العبة : 6.5 ميجا

 تحميل لعبة المليونير Who Wants To Be A Millionaire الجديدة على اجهزة اندرويد مجانا من متجر Play Google هنا

Upload and download who wants to be a millionaire free

تحميل لعبة المليونير Who Wants To Be A Millionaire الجديدة على اجهزة اندرويد مجاناالتصنيف : اندرويد

مواضيع  مشابهة :

لعبة Lumosity اندرويد مجانا
لعبة NeuroNation للهواتف الذكية بنظام Android

لعبة Elevate للآيفون و الآيباد واندرويد مجانا

تنزيل لعبة 30 Swipes – Memory Game مجانا

التصنيفات
برامج أندرويد

طرق إصلاح بطاقة SD التالفة واسترداد البيانات

ما هي طرق إصلاح بطاقات SD التالفة؟

يعاني الكثير من مشكلة تلف بطاقات SD وفقدان البيانات وهي مشكلة يعجز عن حلها عند الكثير،  في مقالنا اليوم سنتعرف على كيفية إصلاح بطاقة الذاكرة SD وكيفية استرجاع المعلومات المفقودة منها.

فمع تطور التكنولوجيا اصحب من أسهل أن يتم تخزين كمية كبيرة من المعلومات والصور والفيديوهات على بطاقة SD الصغيرة المعروفة بأسم الذاكرة الرقمية التي نستخدمها يوميا في التلفونات والكاميرات والأجهزة اللوحية.

لكن في يوم الأيام قد تتعرض هذه البطاقة للتلف فنفقد كل البيانات المخزنة فيها من صور وفيديوهات ووثائق هامة وهو الشيء الذي لا نحب أن يحدث، لذلك سنتحدث في موضوع اليوم عن بطاقة SD وأسباب التلف وطرق إصلاحها واسترداد البيانات المفقودة.

 بداية تلف بطاقة SD

تلف أو فساد بطاقات SD لايحدث بطريقة مفاجأة إنما في بادئ الأمر برسالة خطأ وإذا لم تتم معالجتها بشكل صحيح فقد تقودك إلى حالة فقدان البيانات الدائمة التي يصعب فيها استرداد البطاقة الرقمية،

أو قد يكون عمرها الافتراضي انتهى لأنه بعد فترة معينة من الاستخدام، تصبح فاسدة أو تالفة.

أسباب تلف بطاقات SD

1- إزالة البطاقة وهي قيد الاستخدام مثلاً “إذا كنت تستخدم البطاقة في التلفون أو في الكاميرا وقمت باخراجها بطريقة غير صحيحة”

2 – عدم الحفاظ عليها مثلاً” عندما تكون البطاقة في يديك فقد تتعرض للتلف أو الكسر بطريقة غير مباشرة.

3- قد يكون تالف بطاقة SD ناتج عن عيوب في التصنيع فهناك الكثير من بطاقات SD الرديئة.

علامات تلف أو فساد بطاقات SD.

بطاقة SD الخاصة بك فاسدة إذا كان لديها أي من هذه الأعراض! تعتبر بطاقة SD الخاصة بك فاسدة إذا وجدت العلامات التالية: ●إذا ظهرت لك شاشة سوداء مع رسالة خطأ “لا يمكن الوصول إلى بطاقة SD أو غير قابل للقراءة”.

إذا كان معظم الصور على بطاقات SD مفقودة.

وإذا لم يستطيع النظام قراءة بطاقة SD  ، و لا يظهر مجلد الذاكرة لك ، وتظهر رسائل خطأ عند قراءتها “خطأ في بطاقة الذاكرة” أو “بطاقة ذاكرة تالفة” .

●إذا كنت غير قادر على تهيئة بطاقة SD.

تستطيع الاطلاع على محتويات بطاقة SD في الكاميرا وفي هاتفك وفي نظامك ، ولكن لا يمكنك نسخ هذه المحتويات والحصول على رسالة خطأ تفيد بأن القرص “محمي ضد الكتابة”.

عندما تضع بطاقة SD على جهاز الكمبيوتر يتعرف الجهاز عليها ، لكنك غير قادر على رؤية أي صورة أو فيديو مخزّن و. تظهر رسالة “لم يتم تنسيق بطاقة SD. هل تريد تنسيقه الآن؟

●لا تستطيع إضافة أو حذف أو نسخ أو حفظ أي شيء في بطاقة SD الخاصة بك.

أفضل الطرق لحل تلف بطاقة SD

يمكنك اختيار طريقة من الطرق التي سيتم ذكرها لإصلاح بطاقة SD التالفة واسترداد البيانات المفقودة.

الطريقة الأولى: وضع بطاقة SD في جهاز نوكيا قديم

تعتبر هذه الطريقة من افضل وأسهل الطرق ﻹصلاح بطاقة SD التالفة والتي لا تقبل التهيئة.

-أولاً ضع بطاقة الذاكرة الرقمية المؤمنة في هاتف آخر ( جهاز نوكيا قديم)

-ثانياً لضمان عدم فقدان البيانات منها قم بنسخ الملفات إلى ذاكرة الهاتف الداخليةلجهاز النوكيا

-ثالثاً قم بعمل تهيئة “تجديد” لبطاقة SD.

تلفون نوكيا n73 - حلول العالم
تلفون نوكيا n73 – حلول العالم

ملاحظة

ركز بنظرك على الذاكرة إذا وجدت أي كسر فيها فإن إحتمالية إصلاحها ضئيلة.

الطريقة الثانية: إصلاح بطاقة SD عبر CMD

طرق إصلاح بطاقة SD - حلول العالم

خطوات إصلاح بطاقة SD التالفة في جهاز الكمبيوتر بواسطة SDM.

حاول إصلاح بطاقة SD في جهاز الكمبيوتر عن طريقCHKDSK

أولاً: ادخل البطاقة المتأثرة في قارئ البطاقات “قارئ ذواكر” وربطها بالكمبيوتر.

ثانياً: ابحث عن بطاقة SD الخاصة بك تحت “الأجهزة ذات التخزين القابل للإزالة” ولاحظ حرف محرك الأقراص المعين.

ثالثا: انقر على خيار “ابدأ” من شريط مهام Windowsواكتب “cmd” في مربع “البحث”.

رابعاً: بزر الماوس الأيمن على “cmd” ثم حدد الخيار “تشغيل كمسؤول”.

خامساً: تفتح لك نافذة الأوامر ، ويمكنك إصلاح بطاقة الذاكرة التالفة من هناك كما في الصورة أعلى.

سادسا: اكتب “chkdsk” متبوعاً بحرف محرك الأقراص المقابل لبطاقة SD ، ثم بنقطتين و / و.

سابعاً: الضغط على“enter” ، سوف يتحقق Chkdsk من الأخطاء المحتملة ومحاولة إصلاح بطاقة SD التالفة.

ثامناً: اكتب Clean واضغط على Enter هذا الأمر يقوم بعملية تنظيف

تاسعاً:اكتب أمر أخرى create partition primary واضغط على Enter.

ثم اكتب  format fs=fat32  ثم اضغط على Enter الآن يبدأ بعمل فورمات للبطاقة أو الفلاش ويأخذ وقت طويل ثم اتبع مطالبات الرسالة اللاحقة.

أخيرًا ضع بطاقة SD مرة أخرى في الهاتف وتحقق مما إذا كانت البطاقة تعمل بشكل جيد بعد ذلك.  

إصلاح بطاقة SD بواسطة SDM
إصلاح بطاقة SD بواسطة SDM -حلول العالم

الطريقة الثالثة: تنسيق بطاقة SD “عمل فورمات”

لتنسيق بطاقة SD الخاصة بك أنت بحاجة لبرنامج تنسيق بطاقات SD المعروف بأسم (DAFormatter )

الخطوة أولى: تحميل البرنامج من الرابط التالي

https://sd-card-formatter.en.uptodown.com/windows/download

الخطوة الثانية: قم بفك ضغط الملف وتثبيت البرنامج

برنامج SDFormatter
افتح البرنامج وقم بالنقر”Option”

الخطوة الثالثة: افتح البرنامج وقم بالنقر“Option”

الخطوة الرابعة: انقر على“Quick”

كيفية تنسيق بطاقة SD - حلول العالم
كيفية تنسيق بطاقة SD – حلول العالم

الخطوة الخامسة: اختار الخيار  “Full OverWrite “

كيفية تنسيق بطاقة الذاكرة الرقمية - حلول العالم
كيفية تنسيق بطاقة الذاكرة الرقمية – حلول العالم

الخطوة السادسة: اضغط على Ok لحفظ الإعدادات.

تنسيق بطاقة SD- حلول العالم
قم بتوصيل بطاقة SD بجهاز الكمبيوتر وثم حدث البرنامج

الخطوة السابعة: قم بتوصيل بطاقة SD بجهاز الكمبيوتر وثم حدث البرنامج.

برنامج SD CARD FORMATTED
برنامج SD CARD FORMATTED

الخطوة الثامنة: بعد التأكدمن تعرف البرنامج على البطاقةالذاكرة مع وجودحجمها في حجم “Size” تم بعمل فورمات“format”

برنامج DAFormatter - حلول العالم
برنامج DAFormatter – حلول العالم

الخطوة التاسعة: تأكيد الرسالة  التي ستظهرلك.

كيف عمل فورمات لبطاقة SD بواسطة برنامج DAFormatter
كيف عمل فورمات لبطاقة SD بواسطة برنامج DAFormatter

الخطوة العاشرة: الانتظار حتى انتهاء عملية التنسيق”فورمات”

بالصورة كيف عمل فورمات لبطاقة SD بواسطة برنامج DAFormatter
بالصورة كيف عمل فورمات لبطاقة SD بواسطة برنامج DAFormatter

أخيراً: ظهور رسالة انتهاء العملية.

الطريقة الرابعة: مسح بطاقة الذاكرة عن الأخطاء.

مسح بطاقة SD عن الأخطاء

وتستطيع الوصول إلى بطاقة SD عن طريق جهاز الكمبيوتر الخاص بك، واستخدام أدوات نظام التشغيل لمسح بطاقة الذاكرة عن الأخطاء. على نظام التشغيل Windows XP.

طريقة مسح بطاقة SD عن الأخطاء

يتم ذلك عن طريق النقر بزر الماوس الأيمن على بطاقة SD في إدارة الملف، ثم النقر فوق خصائص> أدوات> تدقيق الأخطاء> تحقق الآن. تحت خيارات تدقيق القرص، حدد “إصلاح تلقائيا أخطاء في نظام الملفات” خانة الاختيار وانقر فوق ابدأ.

وسيقوم جهاز الكمبيوتر بمحاولة لإصلاح كافة الأخطاء المحتملة في نظام الملفات إذا كانت سبب التالف أخطاء في البطاقة.

طريقة استعادة بطاقة الذاكرة SD عن طريق برنامج Wondershare Data Recovery

هذه الطريقة من افضل واكثر العمليات تقدما في استعادة بطاقة الذاكرة الرقمية

أولا : يتم تحميل برنامج استعادة بطاقة الذاكرة SD من العنوان التالي :

https://www.sdcard.org /data-recovery / guide.html.

ملاحظة : يجب التأكد من تحميل البرنامج حقيقية حتى تحصل على أفضل النتائج

بالصورة خطوات إصلاح بطاقة SD التالفة واسترداد البيانات
بالصورة خطوات إصلاح بطاقة SD التالفة واسترداد البيانات

ثانياً: قم بخطوات تثبيت البرنامج-ثم حدد الملفات التي تريد استعادتها مثلاً ” اختيار استعادة الصور أو مقاطع الفيديو…إلخ” حتى يحقق سرعة بالعثور على الملفات.

اختيار استعادة الصور أو مقاطع الفيديو...إلخ" حتى يحقق سرعة بالعثور على الملفات.
اختيار استعادة الصور أو مقاطع الفيديو…إلخ” حتى يحقق سرعة بالعثور على الملفات.

ثالثاً: حدد نوع القرص الذي تبحث عن الملفات فيه مثلاً ” اختار القرص القابل للإزالة الذي ظهر عند توصيله بالكمبيوتر” لضمان سرعة ودقة في بحث الملفات.

خطوات إصلاح بطاقة SD التالفة واسترداد البيانات
اختار القرص القابل للإزالة الذي ظهر عند توصيله بالكمبيوتر

رابعاً : أنظر إلى الملفات التي تم استعادتها.

خطوات إصلاح بطاقة الذاكرة الرقمية المؤمنة
الملفات التي تم استعادتها

تعليمات ونصائح للحفاظ على بطاقات SD من التلف

1- حافظ على بطاقة SD بطريقة جيدة حتى لا تتعرض لأي خدش أو كسر

2 – عدم تعرض البطاقة لدرجات حرارة مرتفعة

3 – عدم إخراج البطاقة وهي قيد الاستخدام يجب إزالتها بأمان.

4- عدم استخدام بطاقة SD في عدة أجهزة.

5- يجب عدم إدخال وإخراجها بطاقة SD بكثرة في الجهاز.

6 – يجب عدم استخدامها في أجهزة مصابة بفيروسات. 

ملاحظات:

1-حاولت مراراً وتكراراً توصيل بطاقة SD بجهاز الكمبيوتر بواسطة منفذ USB ولم يظهر قرص البطاقة جرب منافذ USB أخرى فقد يكون المنفذ نفسه تالفاً

2-عندما تقوم بتوصيل بطاقة SD بقارئ بطاقات في الكمبيوتر وتحصل على رسالة “الرجاء إدخال القرص في محرك الأقراص E ذلك يعني ان الكمبيوتر لم يقوم بتعيين حرف محرك أقراص جديد إليه مشيرًا إلى أنه لا يقرأ البطاقة.

لحل هذه المشكلة ، قم بتعيين حرف محرك أقراص جديد لهذه البطاقة المتصلة من خلال إعدادات نظام التشغيل لديك.

التصنيفات
تكنولوجيا

ما هي المتصفحات العربية

تحميل المتصفحات العربية ؟

ماذا يقصد بالمتصفح العربي ؟

هو متصفح يدعم اللغة العربية وجميع مستخدمي اللغة العربية لتصفح الانترنت  والانتقال بين المواقع على الشبكة العكنبوتية ولا يمكن الاستغناء عنهم لي مستخدم في الوقت الحالي .

معلومات عن تقنيات المتصفحات العربية ؟

من المعروف أن تقنية المتصفح من التطبيقات الأساسية للانترنت غنى عن كونها منظار لعرض مستندات لغة تعليم النص الزائد HTML  .

يجب أن يستضيف المتصفح الكامل محتويات أخرى قابلة للتنفيذ مثل  Plug-Ins , Java applets , Active X . توجد كذلك بعض لغات الكتابة التي يجب تفسيرها من قبل المتصفح وهي بالتحديد Javascript , VBscript . لذلك فإن المتصفح العربي الكامل يجب أن يحتوي على كل المواصفات المذكورة أعلاه إضافة إلى التصفح السليم ثنائي الاتجاه.

تحميل متصفح عربي

يوجد العديد من المتصفحات ويمكن  تحميل متصفح اوبرا عربي او تحميل متصفح سفاري او متصفح تورش او متصفح فايرفوكس او متصفح سبارك او متصفح سريع او متصفح قوقل كروم وكما  يمكن تنزيل اوبرا للجوال وكذالك تحميل اوبرا ميني .

صورة قائمة المتصفحات العربية
ما هي المتصفحات العربية
ما هي المتصفحات العربية

كل مستخدم يبحث عن تحميل متصفح خفيف وسريع وحديث  على جهازة سوى كان المكتبي او الجوال وبما يتناسب مع اللغة كانت اللغة العربي او غيرهم من اللغات الاخرى .

تاريخ المتصفحات

كان في السابق يعتبر  أشهر متصفحين هما Explorer , Navigator   من اصدار  مايكروسوفت ( Microsoft ) و نت سكيب ( Netscape ) على المستوى الدولي .

اما بنسبة لمستخدمي العربي يعتبر كان في الماضي  اكسباورر ام اس من شركة مايكروسوفت و ( سندباد ) من شركة صخر كذلك فإن شركة اليس لديها متصفح متعدد اللغات يسمى تانجو .الجدير بالذكر أنه على الرغم من توقع أن بعض الشركات في الشرق الأوسط قد فكروا في تطوير المتصفح يلائم اللغة العربية ، إلا أن هذا لم يحدث.

مواضيع مشابهة :

تنزيل برنامج اوبرا مجانا للكمبيوتر

تحميل متصفح الانترنت فايرفوكس

ما هي اشهر متصفحات الانترنت تدعم اللغة العربية في الوقت الحاضر  ؟ 

يوجد العديد من المتصفحات لكن افضلهم في الوقت الرهن قوقل كروم ,متصفح  فايرفوكس (FireFox ) , متصفح الانترنت الشهير انترنت إكسبلورر (Internet Explorer ) ومتصفح اوبر  وتدعم المتصفحات العربي وجميع مستخدمي اللغة العربية .

التصنيفات
الصحة

السمنة والسرطان

السمنة والسرطان شيئان لا يمكنهما التجزء عن بعض.

في دراسة اجراها معهد أبحاث السرطان في بريطانيا؛ وجد أن السمنة من أهم العوامل المسببة للسرطان بعد التدخين .كما وجد أن معظم من يعانون من السرطان بسبب السمنة هن من النساء ،بعكس الرجال الذين يصابون جراء التدخين .

والجدير بالذكر هنا أن التقرير يفيد بأنه خلال 35 عام سينخفض حدوث مرض السرطان بسبب التدخين ، وقد تكون السمنة هي المسبب الأول للإصابة بهذا المرض .

تقرؤون أيضا:

_11 أعراض الخلل الهرموني.

_الكربوهيدرات وفوائدها للجسم.

# الأعضاء المرتبطة بالإصابة جراء التدخين :

*سرطان الرئة.
*سرطان المثانة .
*سرطان عنق الرحم .
*سرطان البنكرياس .
*سرطان المعدة.

# الأعضاءالمرتبطة بالسرطان جراء السمنة:

*سرطان الأمعاء.

*سرطان المرارة.

*سرطان الكبد.

*سرطان الكلى .

*سرطان الثدي.

*سرطان المبيض .

السمنة والسرطان

*سرطان الغدة الدرقية.

#السمنة لدى الأطفال:

شهد العالم ارتفاع ملحوظ في معدل السمنة لدى الأطفال خلال القرن الماضي .


# المتزوجون أكثر عرضة للسمنة:


قام باحثون بإجراء دراسة في جامعة كوينز لاند باستراليا على اكثر من 15 الف شخص ،متوسط اعمارهم 50 عاما ،50 بالمئة ذكورا ،50 بالمئة إناثا متزوجون ،ووجدوا ان معدل السمنة لديهم أكثر من العزاب .

ويرجع انتشار السمنة لدى المتزوجون لعدة اسباب اهمها :

*تأثير الإرتباط العاطفي على قدرتهم في الإلتزام بنظام غذائي صحي .

*استهلاك كميات اكبر من الفواكة ،والخضروات، والوجبات السريعة .

*انجاب الأطفال.

*الشعور بالراحة، والاسترخاء.

*عدم الشعور بضرورة التمتع بالمظهر الجميل والجاذبية.

يتوقع تقرير دولي زيادة ارتفاع الإصابة بمرض السرطان وخصوصا في قارة آسيا ؛نظرا لارتفاع معدل السكان ، وظهور انواع مختلفة من السرطانات المميتة .
السمنة والسرطان

التصنيفات
برامج أندرويد تكنولوجيا

يوتيوب YouTube سيو لتصدر الفيديو محركات البحث

شرح عن يوتيوب YouTube سيو لتصدر الفيديو محركات البحث

سيو يوتيوب: للحصول على فيديوهاتك تتصدر محرك بحث جوجل واليوتوب ؟ ما هي شروط الفيديو لتصدير البحث  ويتميز في محرك البحث؟ 

سوف نجيب بشكل مفصل عن هذا الموضوع الرائع الذي يبحث الكثير عنه من منشيئ محتوى الفيديو

ماهو يوتيوب YouTube ؟

يوتيوب YouTube هو ثاني اكبر المحركات بحث في العالم بعد جوجل, منصة تحوي على ترافيك رهيب, اذا استطعت الاستفاده من هذا الترافيك على النحو الصحيح سواء من خلال ادسنس او Affiliate او أي وسيلة ربحية أخرى, ستجني الكثير والكثير.
بحسب الاحصائيات الرسمية من اليوتيوب, فإن عدد المستخدمين يفوق المليار مستخدم, وأنه كل يوم يتم مشاهدة مئات الملايين من الفيديوهات لأكثر من مليار دقيقة, وأن عدد الساعات التي يقضيها المستخدم على اليوتوب تزداد كل سنة بمعدل 60%, أكثر منصة نمو في السنتين الاخيرتين.
عدد الاشخاص الذين يصلون إلى الفيديوهات في اليوتوب من الصفحة الرئيسية ازداد بمعدل 3 أضعاف عن السنوات السابقة.

كل ما في الامر هو بحثك عن نصيبك في هذه الارقام ؟

بماذا يختلف السيو عن يوتيوب YouTube سيو؟

لا يوجد فرق لذكر وانما هي اساسيات نفسها , والاختلاف غير ملحوظ مجرد اختلاف بسيط , , كما ان الادوات التي سنستخدمها هي نفسها التي نستخدمها في تحليل وقياس الكلمات والسيو, والفرق الوحيد الذي اراه بين السيو و يوتيوب سيو هو ان الاول محتوى كتابة والثاني محتوى مرئي, وهذا عصب درسنا اليوم وما سنتحدث عنه.

بحث يوتيوب YouTube سيو لتصدر الفيديو محركات البحث
بحث يوتيوب YouTube سيو لتصدر الفيديو محركات البحث

وسائل لتصدر فيديو اليويتوب في محركات البحث للفيديو و قوقل

الوسيلة الاول:  هو أختيار كلمة مفتاحية مناسبة

انتبة من توليد مقاطق فيديوها غير هادفة , ولا تعمل على استهداف شريحة معينة او بلد معين مستخدم كلمات مفتاحية مدروسة , الهدف هو ابقى محتوى قناتك على اليويتوب وفيديوهاتها دائمة لتحصل على اعلى تصنيف .

القيام بأستحدام Keyword Planner لنحصل على كلمات رئيسية نعمل عليها “Video Keywords” كما نقوم بجلب كلمات مفتاحية لصفحات موقعنا, الأمر بسيط والكلمات المفتاحية مهمة جداً في جلب اكبر عدد من الترافيك وسبب رئيسي لتصدر محرك البحث.

أستحدام Keyword Planner لنحصل على كلمات رئيسية
أستحدام Keyword Planner لنحصل على كلمات رئيسية

ايضا  الاستعانة باقتراحات محرك البحث التي يقدمها اليوتيوب, وذلك عند ادخالك لكلمة او جملة صغيرة, سيقوم باعطائك كلمات ذات ذيل قصير وطويل كما في الصورة.

ملاحظة: اذا كانت لديك كلمة واحدة فقط, وتريد اقتراحات من يوتيوب عليها, لمساعدتك في العمل والحصول على كلمات مفتاحية اكثر, ضع اشارة underscore (“_”) قبل الكلمة المفتاحية, لتظهر لك عباراة وجمل تحوي على الكلمة المفتاحية, كما في الصورة.

سنلاحظ ان الكلمة الموجودة في الصورة عليها معدل بحث شهري 720 تقريباً, وهذا رقم وسطي أي أن عدد مرات البحث تفوق ذلك وقد تصل للـ1000 في الشهر, وهذا فقط من جوجل, فأداة Keyword Planner تعطي متوسط مرات البحث في جوجل فقط, أي أن لليوتوب معدل بحث آخر قد يوازي متوسط عدد مرات البحث الشهري على جوجل ?

سؤال يحتاج الى اجابة هل كل الكلمات المفتاحية مناسبة ان تكون فيديو؟

بالتأكيد لا , هنا كلمات الذيل طويل والتي قد تكون سؤال والأجابة عنه قد يكون بكلمة واحدة او عبارة واحدة, وليست بحاجة إلى فيديو ليشرح عنها خصوصاً في المحتوى العربي بسبب بطء الانترنت في أغلب الدول, لذلك لو استطعت ان اجد جواب سؤالي البسيط في اي صفحة لن اقوم بالدخول الى فيديو, مثل “كم عدد عجائب الدنيا؟”, إذاً ما الحل؟

بشكل عام, من يستخدم محرك البحث بكثرة يعرف ان جوجل تفضل أن تضع فيديوهات يوتيوب في نتائج بحثها بخصوص:

  1. كلمات How-to والتي اجاباتها ليست بسيطة مثل: كيفية ربط الجوال مع التلفاز
  2. التقارير, التقييم, الاستعراض “Reviews”, مثل: Samsung Galaxy S7 Reviews
  3. الدروس والشروحات: خصوصاً في الامور التقنية والتي اجابتها ليست قصيرة وتحتاج لشرح وتوضيح افكار
  4. مجالات التخسيس والرياضة والصحة, فالتحدث عن الحميات ومشاهدة الاهداف ومقاطع الفيديو الرياضية و التحدث عن الامراض وعلاجها يحتاج لمحتوى مرئي.
  5. المقاطع المضحة والمقالب
  6. الالعاب و walkthrough
 محرك البحث بكثرة يعرف ان جوجل تفضل أن تضع فيديوهات يوتيوب في نتائج بحثها
محرك البحث بكثرة يعرف ان جوجل تفضل أن تضع فيديوهات يوتيوب في نتائج بحثها

الوسيلة الثانية تحسين العنوان وجعله جذاب في يوتيوب YouTube

في يوتيوب YouTube سيو هذا العامل اكثر قوة من سيو المواقع, لأن جميع الفيديوهات عند الباحث متشابهة ولا يوجد براند يعتمد عليه لتقييم اختياره, لذلك العنوان الجذاب هو من سيقوده للدخول الى مقطع الفيديو الخاص بك, ولو كنت مكان الزائر اي من العنوان ستختار؟

  • شرح زيادة الترافيك من محرك البحث
  • شرح زيادة الترافيك بسهولة (دراسة حالة)

العنوانين لهما نفس المعنى ونفس المحتوى, ولكن الاول ناشف ومكرر في مئات الصفحات والفيديوهات, ولكن الثاني جذاب حيث يشعر الباحث بأنه سيقوم بشيء سهل ومثبت بدراسة حالة.

شرح زيادة الترافيك من محرك البحث
شرح زيادة الترافيك من محرك البحث

الوسيلة الثالثة اختبار  صورة بارزة Thumbnail في يوتيوب YouTube

هذا الجانب لها تاثير كبير لدى باحثين بشكل كبير جداً, فمشاهدة صورة تتعلق بما يبحث عنه سيسارع مباشرة للدخول لها, وإهمال باقي النتائج التي قد يعتقد انها غير مفيدة, فعندما يبحث المستخدم عن walkthrough للعبة ويجد صورة مرحلة ما داخل اللعبة سيدخل لها مباشرة ويهمل باقي النتائج التي قد استخدمت لوجو اللعبة او صورة بطل اللعبة.
أحرص على ان تكون الصورة البارزة وبدقة عالية وواضحة لأنها ستكون بمقاس 320X180, لذلك قم بتجربة تصغير الصورة قبل رفعها ومعرفة هل الصورة واضحة بعد تصغيرها؟ هل هي واضحة؟
إذا لم تكن الصورة جذابة وواضحة لن تدفع الباحث للدخول لها.

اختبار صورة بارزة Thumbnail اليوتيوب
اختبار صورة بارزة Thumbnail اليوتيوب

الوسيلة الرابعة هو  محتوى الفيديو في يوتيوب YouTube

أهم خطوة في عملنا, نقول في السيو أن “المحتوى هو الملك”, واليوم في يوتيوب سيو نقول أيضاً ان “المحتوى هو الملك”, حيث يجب ان يكون داخل الفيديو الجواب الشافي والمختصر لما يبحث عنه المستخدم, لتحصل على تقييم اعلى ومشاهدات اكثر, فقلت لك منذ البداية ان سيو المواقع يشابه سيو اليوتوب, فكلاهما يعتمد على User Experience في تحسين نتائج الترتيب داخل محرك البحث, فعندما يدخل المستخدم لفيديو مدته 5 دقائق ويشاهد الفيديو بالكامل فهذا دليل ان المحتوى الموجود داخل الفيديو مفيد وبه الحل الذي يبحث عنه الباحث, بينما يدخل 30 ثانية لفيديو مدته 5 دقائق هذا دليل ان المحتوى غير مفيد وممل, ستحصل من خلاله على Dislike يؤدي الى تخفيض رتبتك في نتائج البحث.

عوامل تقييم محتوى الفيديو في يوتيوب YouTube
يقوم اليوتيوب YouTube بتقييم الفيديو ومحتواه في حال كان مفيد ام لا, جيد ام سيء, وذلك من خلال عدة عوامل هي:

  • عامل AVERAGE VIEW DURATION وعامل AVERAGE PERCENTAGE VIEWED والذي يفحص من خلالهما مدة بقاء المشاهد ومتوسط المشاهدة, فكما شرحت في الاعلى, الفيديو الذي يحصل على مدة بقاء اطول هو الافضل.
  • التعليقات: فكلما كانت التعليقات اكثر وخصوصاً الايجابية منها, ستحصل على ترتيب افضل.
  • الاشتراك بعد المشاهدة “Subscribe”: وهذا دليل على الثقة الكبيرة التي منحك اياها المستخدم, فبالتأكيد قد وجد شيء مفيد في الفيديو وقام بالاشتراك بالقناة ليتابع كل جديد.
  • النشر في شبكات التواصل الاجتماعي مثل فيس بوك , حتى انه عندما يقوم موقع ما بعمد Embed للفيديو داخل موقعك, فهذا عامل قوي جداً سيدفع الفيديو للمقدمة في محركات البحث
  • الاعجاب وعدم الاعجاب: عندما يحصل فيديو على عدد كبير من عدم الاعجاب “Dislike” سينخفض ترتيبه ثم سيقوم اليوتيوب بحذفه في حال كان محتواه غير مرغوب, لذلك احذر.
  • المشاهدة لاحقاً Watch Later: فهي مفضلة يمكن للمستخدم وضع اي فيديو يريد ان يشاهده في وقت آخر, وهذا دليل آخر على أهمية الفيديو وحرص المستخدم على مشاهدته وعدم تفويته.

نصائح أضافية تجعلك تصل للمركز الاول في اليوتوب YouTube بسرعة

  • ان يكون الفيديو طويل لا يقل عن 5 دقائق: فكما ان جوجل يحب المحتوى الطويل في الصفحات, فهو أيضاً يُفضل المحتوى الطويل في اليوتيوب, لذلك حاول ان يكون الفيديو طويل وغير ممل.
  • كتابة وصف الفيديو كما تقوم بوصف Meta Description لمقالاتك وصفحاتك في موقعك, اجعله جذاب يحوي على الكلمة المفتاحية اكثر من مرة, شامل ويحوي على كل المعلومات الموجودة في الفيديو, والبعض ينصح ان لا يقل عدد الكلمات داخل الوصف عن 200 كلمة
  • Tags دفعة اضافية بسيطة للفيديو داخل محرك البحث, ولتسهيل مهمة عناكب البحث في فهم محتوى الفيديو, وأنصحك ان تنوع بالكلمات الدلالية مثل استخدام “سيو يوتيوب-يوتيوب سيو-سيو يوتوب-يوتوب سيو” وهكذا.
  • أحذر أحذر أحذر أحذر من أي طريقة أو أداة تولد لك مشاهدات وهمية, لأنك ستعاقب مباشرة 100%, أجعل كل شيء شرعي وطبيعي.

الوسيلة الخامسة: بناء روابط خارجية للفيديو ليوتبوب

هناك اماكن ومواقع ينصح بها لوضع رابط الفيديو الخاص بك بها حتى لا يعتبر سبام, فليس في أي مكان تقوم بوضع فيديو كما يقوم البعض بوضع رابط موقعه اينما وجد فراغ, الفيديو يجب ان يكون في صفحة بحاجته, مثل سؤال والأجابة ستكون بالفيديو.
أهم مواقع الاسئلة هو Quora.comnsowo.com ترافيك كبير جداً, اوثوريتي عالي, من خلاله سيحصل الفيديو الخاص بك على دفعة كبيرة في محركات البحث, لذلك اختر الجواب المناسب قبل ان تفكر بوضع رابط فيديو اليوتيوب الخاص بك داخل السؤال, حتى لا تقوم الادارة بحذفه.

ويوجد طريقة اخرى مهمة جداً هي تضمين الفيديو داخل المواقع “Embed”, مثل المنتديات التي تتحدث في نفس تخصص الفيديو, أو المدونات التي تقوم بالكتابة فيها, وكمثال هذا موضوع لي في ترايدنت وضعت فيه دروس بالفيديو عن طريقة تسريع الموقع.

كما أن النشر في وسائل التواصل الاجتماعي مهم جداً للحصول على Social Signals خصوصاً من جوجل بلس.
قم بالنشر في الفيسبوك وتويتر ايضاً وقم بعمل ريتوتيوب للحصول على معدلات تحويل اكثر في كل فترة.

مواقع أخرى يُنصح بالحصول منها على روابط باك لينكس للفيديو يتيوب  مثل:
  • مدونات مجانية على الووردبريس
  • مدونات مجانية على بلوجر
  • مواقع النشر مثل reddit – – stumbleupon .

على المواقع الموجودة في الاعلى قم بعمل Embed للفيديو داخل المدونات, ثم قم بأضافة رابط الفيديو داخل مواقع النشر مرة وباقي المواقع بشكل متنوع, يعني مرة مع Anchor Text ومرة بدونها وهكذا

التصنيفات
مقالات

رمضان آخر زمان

رمضان آخر زمان

صورة رمضان الحالية: تجار ينتظرون الشهر ليمارسوا أسوأ أنواع الاستغلال، وفنانون يتجهزون لأتفه المسلسلات وأرخصها، وملاهي تتهيأ للسهر والرقص والغناء، ومطاعم تتجهز لحفلات الإفطار والسحور، وصائمون ومفطرون متخومون من أكلات رمضان وكأنهم خارجون من مجاعة.

وحتى النساء الملتزمات، بحسب ادعائهم، لا يتورعون عن الخروج بعد منتصف الليل لحفلات السحور وتدخين الشيشة. أقال الله: يا عبادي الله: كلوا أكل البهائم وارقصوا لي؟!

أما رمضان الحقيقي فقد جاء فيه في القرآن الكريم: (يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون).

ويؤدي المسلمون الصيام لأنه فرض وأحد أركان الإسلام. ولكن لو فكرنا في سبب فرضه لاستنتجنا بعض غاياته التي لا يحصيها إلا الذي فرضه جل وعلا، وأعلمنا بأهمها وهي التقوى، فهل يؤدي الصيام اليوم هذا الغرض؟

وفي الصيام تدريب على الصبر وتعويد على الانضباط، وفوائد صحية لكثير من الناس إن التزموا الصيام بطريقة صحيحة. وفي رمضان يراجع المسلم سلوكه ويتوب عن ذنوبه، ويجدد صلته الروحية بخالقه.

وفيه يلتفت الأغنياء إلى الفقراء فيغنونهم عن المسألة .

وهو شهر للجد والعمل لا للنوم والكسل، والطبخ والنفخ، ففيه حقق المسلمون أروع انتصاراتهم.

فهل صورة شهر رمضان كما أرادها الذي فرضه عزَّ وجلَّ، وطبَّقه المسلمون في كثير من حقب حياتهم، وعشنا جزءاً منها صغاراً، هي صورة رمضان التي تراها الآن؟

صحيح: إنه رمضان آخر زمان!

بقي علينا أن نشير إلى أنه لا تزال جماعة من أمة محمد صلى الله عليه وسلم ملتزمين بآداب رمضان، ملمّين بأهدافه ويطبقونها، فعسى أن يعود جميع المسلمين إلى رشدهم والله على كل شيء قدير.

تذكير:

إن الفرح بمواسم الطاعات والعبادات، والحزن على فواتها وفراقها؛ أمرٌ معلوم، وحالٌ مرسوم، لا يحتاج إلى إقامة الدلائل والبينات، ولا يكاد يختلف مسلم في ذلك.

فمن لم يفرح بدخول رمضان وصيامه وقيامه، وتلاوة القرآن، والاستغفار بالأسحار؛ فليراجع نفسه، وليتفقد إيمانه، فإنه في خلل وخبل وخطل؛ ولأن عدم الفرح بمواسم الطاعات والعبادات؛ دخلٌ ودغل في النفوس…..

وقتربـت أجمـل ثلاثيـن يـوم بدنيـا اللهم بلغنـا رمضان وانـت  راض عنـا

التصنيفات
برامج أندرويد

تنزيل لعبة كرة القدم Real Football

لعبة كرة القدم Real Football  مجانا لنظام تشغيل اندرويد

جديد لعشاق كرة القدم اليوم تحميل مجانية لعبة  Real Football  من أنتاج الشركة الرائده في الالعاب  Gameloft وتعتبر من أفضل واحدث الالعاب الرياضية لما لها من  متعة وإثارة والاهتمام الكبير في الاعداد في البرمجة وادراج جميع الاندية واللاعبين والفرق العالمية والمحلية .

سوف تكون أفضل تجربة مع لعبة الاندرويد التي تمكنك من أنشاء الفريق الخاص بك وخوض معارك المنافسات الرياضية ضد الأندية او البطولات الدولية بشكل أحترافي .   توفر بعض الخدمات في العبة لتطويرها يمكن شراء بعض الخدمات مثل اللاعبيين او تطوير اللاعبين وكذالك تطوير مهارات المدربين .

التصنيفات
الصحة

الصحة في رمضان والوجبات الصحية

الصحة في رمضان ونصائح صحية في رمضان

صوم شهر رمضان المبارك هو  أحد أركان الإسلام الخمسة وهو الشهر التاسع من التقويم الهجري ووقت يصوم فيه العديد من المسلمين في جميع أنحاء العالم خلال ساعات النهار لمدة 29-30 يومًا.

إذا كنت ترغب في الحصول على عادة الأكل الصحي ، فإن رمضان هو وقت رائع للبدء.

همسات رمضانية ونفحات وكلمات رمضانية

فوائد صيام شهر رمضان

● صيام رمضان يحسن الصحة الروحية والبدنية.

● الغرض الرئيسي من صيام الشهر الكريم هو الوصول إلى البر.

● بعض المزايا الأخرى تشمل تقوية علاقة المؤمنين مع الله خالقهم والتأمل الذاتي وتقدير بركات الله ، وتذكر ومساعدة المحتاجين ، وتعلم ضبط النفس.

كثير من المسلمين يعتبرأن هذا الشهر الكريم فرصة عظيمة لإجراء تغييرات صحية على أنماط حياتهم 

● رمضان تدريب سنوي على السيطرة على الشهية واتباع نظام غذائي متوازن ، يمكن أن يساعد في فقدان الوزن.

● الإقلاع عن التدخين

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون رمضان وقتًا مثاليًا للعديد من الأفراد للإقلاع عن التدخين ، وهو إجراء يكسر الصيام والعادات المحظورة في الإسلام وفقًا للغالبية العظمى من العلماء المسلمين ، مع الحاجة إلى الدعم المستمر بعد رمضان لمنع الانتكاس.

● أزال السم

بالإضافة إلى كونه رائعًا للتطهير الروحي لنفسك ، فإن رمضان يعتبر بمثابة التخلص من السموم الرائع لجسمك. من خلال عدم تناول الطعام أو الشرب طوال اليوم ، ستُتاح لجسمك فرصة نادرة لإزالة السموم من الجهاز الهضمي طوال الشهر.

● التخلي عن العادات السيئة

لأنك ستصوم خلال النهار ، فإن رمضان هو الوقت المثالي للتخلي عن عاداتك السيئة من أجل الخير. لا ينبغي أن تقوم بالعادات السيئة مثل التدخين والأطعمة السكرية خلال شهر رمضان ، وبما أنك تمتنع عن ذلك ، فسوف يتأقلم جسدك تدريجياً مع غيابهم ، حتى يتم ركل إدمانك إلى الأبد.باعتباره الوقت المثالي للتخلص من التدخين.

● زيادة التركيز الذهني وتحسين وظائف الدماغ

لا شك أنك ستدرك الآثار الإيجابية للصيام على صحتك العقلية وتركيزك الروحي ، لكن قوى رمضان المعززة للدماغ أكثر أهمية مما تعتقد.

وجدت دراسة أجراها علماء في الولايات المتحدة الأمريكية أن التركيز الذهني الذي تم تحقيقه خلال شهر رمضان يزيد من مستوى العامل العصبي المستمد من المخ ، والذي يؤدي إلى إنتاج الجسم لمزيد من خلايا الدماغ ، وبالتالي تحسين وظائف المخ.

وبالمثل ، فإن الانخفاض الواضح في كمية هرمون الكورتيزول ، الذي تنتجه الغدة الكظرية ، يعني أن مستويات التوتر تقل بشكل كبير خلال شهر رمضان وبعده.

● انخفاض الكوليسترول في الدم

نعلم جميعًا أن فقدان الوزن هو أحد النتائج المادية المحتملة للصيام خلال شهر رمضان ، ولكن هناك أيضًا مجموعة كاملة من التغييرات الصحية التي تحدث خلف الكواليس. وجد فريق من أطباء القلب في الإمارات العربية المتحدة أن الأشخاص الذين يحتفلون برمضان يتمتعون بتأثير إيجابي على صورة الدهون لديهم ، مما يعني أن هناك انخفاضًا في نسبة الكوليسترول في الدم

يزيد الكوليسترول المنخفض من صحة القلب والأوعية الدموية ، مما يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب أو الأزمات القلبية أو السكتة الدماغية. ما هو أكثر من ذلك ، إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا بعد شهر رمضان ، فيجب الحفاظ على مستوى الكوليسترول الذي تم خفضه حديثًا بسهولة.

● استيعاب المزيد من العناصر الغذائية

من خلال عدم تناول الطعام طوال اليوم خلال شهر رمضان ، ستجد أن عملية التمثيل الغذائي لديك أكثر فعالية ، مما يعني أن كمية المواد الغذائية التي تمتصها من الطعام تتحسن. هذا بسبب زيادة هرمون يسمى adiponectin ، والذي ينتج عن طريق الجمع بين الصيام والأكل في وقت متأخر من الليل ، ويسمح لعضلاتك بامتصاص المزيد من العناصر الغذائية.

سيؤدي ذلك إلى تحقيق فوائد صحية في جميع أنحاء الجسم ، حيث أن المناطق المختلفة قادرة على امتصاص العناصر الغذائية التي يحتاجون إليها للعمل بشكل أفضل والاستفادة منها.

● الحصول على كمية مناسبة من الطاقة

أحد أهم جوانب الصيام هو الحصول على كمية مناسبة من الطاقة ، وبالنظر إلى أن متوسط ​​حصة التمر يحتوي على 31 جرامًا (أكثر من 1 أوقية) من الكربوهيدرات ، يعد هذا واحدًا من الأطعمة المثالية التي تمنحك دفعة.

التمر - حلول العالم
التمر – حلول العالم

■ الحصول على بعض الألياف التي تشتد الحاجة إليها ، مما يساعد على تحسين عملية الهضم طوال شهر رمضان. أضف إلى ذلك مستوياتها العالية من فيتامينات البوتاسيوم والمغنيسيوم ، وسرعان ما يتضح أن التمور هي واحدة من أصح الفواكه الموجودة هناك.

إعفاءات من صيام رمضان

■ الأطفال قبل سن البلوغ

■ النساء أثناء فترة الحيض أو نزيف ما بعد الولادة

■ المسافرين

■ النساء الحوامل أو المرضعات الذين يعتقدون أن الصيام لساعات طويلة قد يتسبب في ضرر إما لأنفسهم أو أطفالهن

■ كبار السن الذين لا يستطيعون تحمل الصيام والمعاقين عقلياً والمرضى الذين سيؤدي الصيام إلى تفاقم حالتهم.

ملاحظة :

من خلال الدعم والمشورة بعناية ، إلى جانب اتخاذ القرارات المشتركة بشأن خطط العلاج ، يمكن تحقيق نتائج صحية ناجحة وصيام آمن.

أن تصوم أو لا تصوم – رمضان ومرض السكري كيف يؤثر الصيام على الجسم؟

■ خلال ساعات الصيام التي لا يستهلك فيها أي طعام أو شراب ، يستخدم الجسم مخازنه من الكربوهيدرات (المخزنة في الكبد والعضلات) والدهون لتوفير الطاقة بمجرد استخدام جميع السعرات الحرارية من الأطعمة المستهلكة خلال الليل.

■ لا يمكن للجسم تخزين المياه وبالتالي تحافظ الكليتان على أكبر قدر ممكن من الماء عن طريق تقليل الكمية المفقودة في البول. ومع ذلك ، لا يمكن للجسم تجنب فقدان بعض الماء عندما تذهب إلى المرحاض ، من خلال بشرتك وعندما تتنفس وعندما تتعرق إذا كان دافئًا.اعتمادًا على الطقس وطول الصيام ، فإن معظم الأشخاص الذين يصومون خلال شهر رمضان سيعانون من الجفاف المعتدل الذي قد يسبب الصداع والتعب وصعوبة التركيز.

■ ومع ذلك ، فقد أشارت الدراسات إلى أن هذا لا يضر بالصحة ، شريطة أن يتم استهلاك ما يكفي من السوائل بعد الإفطار لتحل محل تلك المفقودة خلال اليوم.

■ ومع ذلك ، إذا كنت غير قادر على الوقوف بسبب الدوخة ، أو كنت تشعر بالارتباك ، يجب أن تشرب على وجه السرعة كميات منتظمة معتدلة من الماء – مثالي مع السكر والملح – مشروب سكري أو محلول الإمهاء.

■ إذا كنت مصابًا بالإغماء بسبب الجفاف ، فيجب أن ترفع ساقيك فوق رأسك من قِبل الآخرين ، وعندما تستيقظ ، يجب عليك الترطيب بشكل عاجل كما هو موضح أعلاه.

■ بالنسبة لأولئك الذين عادة ما يستهلكون مشروبات تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة خلال النهار ، فإن قلة الكافيين أثناء الصيام قد تؤدي في البداية إلى الصداع والتعب. قد يتراجع هذا خلال شهر رمضان حيث يتكيف الجسم مع عدم تناول الكافيين أثناء النهار.

■ بمجرد كسر الصيام ، يستطيع الجسم ترطيب الجسم والحصول على الطاقة من الأطعمة والمشروبات المستهلكة.

■ بعد عدم تناول الطعام لفترة طويلة ، قد تجد أنه من المفيد تناول الطعام ببطء عند الفطر والبدء في تناول الكثير من السوائل والأطعمة قليلة الدسم الغنية بالسوائل (انظر الاقتراحات أدناه).

مأدبة إفطار في أحدى الدول الأوروبية في شهر رمضان
مأدبة إفطار في أحدى الدول الأوروبية في شهر رمضان

■ من الضروري للغاية شرب الكثير من السوائل ، وكذلك تناول الأطعمة الغنية بالسوائل ، مثل الفواكه والخضروات والشوربات واليخن ، لاستبدال السوائل المفقودة خلال اليوم والبدء في اليوم التالي من الصوم المائي جيدًا.

■ يحفز الملح العطش ، لذا من الجيد تجنب تناول الكثير من الأطعمة المالحة. توفر وجبة ما قبل الفجر ، السحور ، السوائل والطاقة ليوم الصيام ، لذلك فإن اتخاذ خيارات صحية يمكن أن يساعدك على التأقلم بشكل أفضل مع الصيام .

■ على الرغم من أن وجبات الإفطار غالباً ما تكون وقتًا للاحتفال ، حيث تجتمع العائلات والأصدقاء للإفطار ، من المهم عدم تناول الطعام أثناء تناول الطعام خلال شهر رمضان.

■ قد يؤدي استهلاك الكثير من الأطعمة المقلية والقشدة والحلوة إلى زيادة الوزن خلال شهر رمضان.

■ التغييرات في عادات الأكل ونقص السوائل خلال اليوم قد تسبب الإمساك لبعض الأشخاص. عندما تتمكن من تناول الطعام والشراب ، فإن تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الحبوب الكاملة والحبوب الغنية بالألياف والنخالة والفواكه والخضروات والفواكه المجففة والمكسرات جنبًا إلى جنب مع الكثير من السوائل ، قد يساعد في تخفيف الإمساك وكذلك القيام ببعض الأنشطة البدنية الخفيفة ، مثل الذهاب للمسجد مشيا على الأقدام أو للنزهة بعد الإفطار..

هل الصيام جيد للصحة؟

■ نتائج الدراسات حول الآثار الصحية للصيام في رمضان مختلطة ، ربما لأن طول الصوم والظروف الجوية التي يعيشها تختلف تبعا للوقت من السنة والبلد الذي يتم فيه ملاحظة الصيام

■ لقد وجدت بعض الدراسات أن الناس يفقدون الوزن خلال شهر رمضان (على الرغم من أنهم يميلون إلى استعادة هذا الوزن بعد رمضان).

■ إذا كنت تعاني من زيادة الوزن وترغب في إنقاص الوزن والحفاظ عليه ، فإن وضع خطط للحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة عند الانتهاء من رمضان قد يساعدك على تحمل أي وزن يضيع بسبب الصوم.

■ نظرت بعض الدراسات الصغيرة في تأثير صيام رمضان على عوامل مثل الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية (الدهون في الدم) ووجدت تحسنا على المدى القصير في بعض الحالات على الرغم من أن بعض الدراسات لم تجد أي تأثير.

■ كانت هناك أيضًا بعض الدراسات الصغيرة التي تشير إلى أن صيام رمضان قد يكون له تأثير مفيد على المدى القصير على الجهاز المناعي. في كلتا الحالتين ، كانت نتائج الدراسات مختلطة وبالتالي هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج.

التغذية في رمضان

ماذا تأكل وتشرب في الإفطار والسحور؟

الفطور (الإفطار)

افضل فطور صحي للصائم

الإفطار – عندما تفطر أولاً ، تناول الكثير من السوائل والأطعمة قليلة الدسم والأطعمة الغنية بالسوائل والأطعمة التي تحتوي على بعض السكريات الطبيعية للحصول على الطاقة (تجنب استهلاك الكثير من الأطعمة أو المشروبات مع السكريات المضافة). فيما يلي بعض الأمثلة:

– المشروبات

المشروبات – الماء أو الحليب أو عصائر الفاكهة أو العصائر – توفر المياه الترطيب دون أي سعرات حرارية إضافية أو السكريات المضافة. توفر المشروبات التي تعتمد على الحليب والفواكه بعض السكريات الطبيعية والمواد الغذائية – وهي أيضًا جيدة للإفطار ولكن تجنب تناول الكثير من المشروبات مع السكريات المضافة بعد الفطر لأنها يمكن أن توفر الكثير من السكريات والسعرات الحرارية.

ماء - حلول العالم

– التمر

تعد التمر – التي يتم تناولها تقليديًا في الإفطار منذ زمن النبي محمد ، طريقة رائعة للوفاة لأنها توفر السكريات الطبيعية للطاقة ، وتوفر المعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والمنغنيز ومصدرًا للألياف. يمكنك أيضًا تجربة الفواكه المجففة الأخرى مثل المشمش والتين والزبيب أو الخوخ ، والتي توفر أيضًا الألياف والمواد الغذائية.

– الفاكهة

الفاكهة – طريقة تقليدية في الصيام في ثقافات جنوب آسيا ، توفر الفاكهة سكريات طبيعية للطاقة والسوائل وبعض الفيتامينات والمعادن.

-الحساء

الحساء – التقليدي في العديد من البلدان العربية ، هو وسيلة خفيفة لكسر الصيام ويوفر السوائل. تعتمد الحساء التقليدي على مرق اللحم وغالبًا ما يحتوي على البقول ، مثل العدس والفاصوليا ، والأطعمة النشوية مثل المعكرونة أو الحبوب ، مما يوفر المواد الغذائية والطاقة.

الحساء (شوربة) - حلول العالم
الحساء (شوربة) – حلول العالم

بعد الإفطار (العشاء)

● بعد الفطر – تختلف الوجبات بين الثقافات المختلفة ولكن حاول التأكد من أن الأطعمة التي تتناولها توفر توازناً بين الأطعمة النشوية والفواكه والخضروات وأطعمة الألبان والأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والأسماك والبيض والفاصوليا . على سبيل المثال ،

يمكن أن يكون لديك مجموعة من الكاري بما في ذلك السمك واللحوم والخضروات والبقول ، ويتم تقديمها مع الأرز والشاباتيس واللبن ، وهذا يشمل جميع المجموعات الغذائية الرئيسية.

● بعد صيام طويل ، من الطبيعي أن ترغب في علاج نفسك ، لكن حاول أن تحافظ على كمية الأطعمة الدهنية والسكرية والمشروبات السكرية لديك. تذكر أنه لا يوجد لديك سوى وقت قصير نسبيًا يوميًا لتناول الطعام والشراب لتزويد جسمك بجميع العناصر الغذائية والسوائل الضرورية التي يحتاجها لتكون صحيًا ، لذا فإن جودة نظامك الغذائي مهمة بشكل خاص خلال شهر رمضان.

● إذا استطعت ذلك ، فبمجرد حصولك على فرصة لهضم طعامك ، يمكنك محاولة القيام ببعض التمارين الخفيفة مثل المشي. إذا حضرت صلاة التراويح (صلاة الليل الخاصة لشهر رمضان) في المساء ، فربما يمكنك المشي طوال الطريق أو جزء منه.

السحور

■ السحور – اشرب الكثير من السوائل ، واختر الأطعمة الغنية بالسوائل للتأكد من أنك رطب جيدًا لليوم المقبل واذهب لتناول الأطعمة النشوية للحصول على الطاقة ، واختيار أنواع الألياف الغنية بالألياف أو الحبوب الكاملة حيثما أمكن ذلك لأنها تميل إلى الهضم بشكل أبطأ. فيما يلي بعض الأمثلة:

■ الشوفان – هذه عبارة عن حبوب كاملة الدسم ويمكنك اختيار العصيدة ، والتي ستوفر أيضًا السوائل كما أنها مصنوعة من الحليب أو الماء ، أو الموزلي مع الحليب أو اللبن. يمكنك تجربة الفاكهة الطازجة أو المجففة أو المكسرات أو البذور كطبقة.

■ حبوب الإفطار الغنية بالألياف – توفر الكثير من الألياف وغالبًا ما يتم تحصينها بالفيتامينات والمعادن ، مما يوفر عناصر غذائية إضافية. نظرًا لاستهلاكها من الحليب ، فإنك تحصل أيضًا على السوائل والمواد الغذائية مثل الكالسيوم واليود وفيتامينات ب من الحليب.

الأطعمة النشوية مثل الأرز أو الكسكس – يمكنك تجربة الأرز

التصنيفات
منوعات

وقفات رمضانية تتعلق بالشهر الكريم

 

وقفات رمضانية

الوقفة الأولى: الحكمة من تنوع العبادات

■ الله عزوجل نوع العبادات ليختبر العباد هل يمتثل أمر ربه أم يتبع ما يوافق هواه؟ وبذلك يتميز الممتثل من غيره.

■ فجعل من الدين ما ينقسم إلى كف عن المحبوبات كالصيام فإنه امتناع عن المحبوبات من الطعام والشراب ابتغاء وجه الله.

■ ومن الدين ما هو بذل للمحبوبات كالزكاة والصدقة، وذلك بذل للمحبوب وهو المال.

■ فالشحيح يمتحن بالعبادات المالية والآخر بالبدنية.

■ وذكر أن بعضهم نذر إذا اغتاب تصدق بدرهم، فهانت عليه الغيبة، لأن الإنفاق سهل عليه. ثم نذر إن اغتاب أحدا صام يوما، فكف عن الغيبة لصعوبة الصيام عليه.

■ من أجل هذا تتنوع العبادات الشرعية؛ ليعرف بذلك العباد من يمتثل تعبداً لله، ومن يمتثل اتباعا لهواه. ولشيخ الإسلام رسالة في تنوع العبادات.

وقفات رمضانية - حلول العالم
وقفات رمضانية – حلول العالم

الوقفة الثانية: الحكمة من مشروعية الصيام؟

■ تقوى الله: وأشار إلى ذلك الله تعالى في آخر آية الصيام: “يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ لعلكم”سورة البقرة 183.

 

■ فأعظم حكم الصيام هو ما يجر إليه ويؤول إليه من التقوى.

والصيام خير معين على التقوى؛ لأنه يعد نفس الصائم لتقوى الله تعالى بترك شهواته المباحة الميسورة، امتثالاً لأمره سبحانه واحتساباً لثوابه.

■ لتتربى بذلك إرادته على ملكة ترك الشهوات المحرمة، والصبر عنها، فيكون اجتنابها أيسر عليه، ويكون النهوض بالطاعة والصبر عليها.

■ والتقوى: امتثال الأوامر واجتناب المعاصي، ولا شك أن الصيام يجر إلى التقوى وهذه أعظم حكم الصيام.

 

> وأصل التقوى: التقوى مما يكره.

■ وقد سئل عمر أبي بن كعب عن التقوى فقال: أما سلكت طريقاً ذا شوك؟ قال: بلى. قال: فما عملت؟ قال: شمرت واجتهدت. قال: فذلك التقوى.

 

■ يقول القرطبي: التقوى فيها جماع الخير وهي وصية الله للأوليين والآخرين.

 

■ وهي خير ما يستفيده الإنسان. كما قال أبو الدرداء. وقد قيل له: إن أصحابك يقولون الشعر وأنت ما حفظ عنك شيئاً. فقال:يريد المرء أن يؤتى مناه و يأبى الله إلا ما أرادا.

يقول المرء فائدتي ومالي وتقوى الله أفضل ما استفاد….

 

■ و في هذه الحكمة إشارة إلى تصحيح القصد في هذه العبادة، فمن لم يصم بنية صالحة ويقصد بصيامه التقرب لله، فإنه لا يرجى له هذه الملكة وهي التقوى. فالتقوى هنا نتيجة، فالتقوى ليست هبة، إنما نتيجة يصل إليها الإنسان بالعمل. فهذه العبادة وهي الصيام تؤدي إلى التقوى.

الوقفة الثالثة: مراقبة الله عز وجل

■ الصيام يربي لدى الصائم ملكة المراقبة لله عز وجل، ولا جرم أنه يحصل له من ذلك الحياء من الله أن يراه حيث نهاه.

وفيها من كمال الإيمان بالله والاستغراق في تعظيمه وتقديسه أكبر معد للنفوس، ومؤهل لضبط النفس ونزاهتها في الدنيا وسعادتها في الآخرة.

■ فمن أعظم ما يفيده الصيام قيام عبودية المراقبة في قلبه، فالصائم يمسك عن المفطرات طيلة النهار، فتراه أميناً على نفسه، رقيباً عليها في الصغيرة والكبيرة، متمثلاً هيبة مولاه، واطلاعه، فلا تحدثه نفسه بتناول مفطر ولو قل، ولا يخطر بباله أن ينقض صيامه ولو توارى عن الأعين، فيصل بذلك إلى مرتبة الإحسان حيث يعبد الله كأنه يراه

المراقبة كما قال ابن القيم في المدارج : « دوام علم العبد وتيقنه باطلاع الحق سبحانه وتعالى على ظاهره وباطنه، وهي ثمرة علمه بأن الله رقيب عليه، ناظراً إليه، سامعاً لقوله، وهو مطلع على عمله كل لحظة ووقت وكل نفس وطرفة عين

■ ومن أدلة المراقبة: قوله تعالى:{ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللّهَ يَعْلَمُ مَا فِي أَنفُسِكُمْ فَاحْذَرُوهُ } سورة البقرة 253وقوله {أَلَمْ يَعْلَمْ بِأَنَّ اللَّهَ يَرَى}سورة العلق14،وقوله سبحانه: { يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ} سورة غافر  19.

■ وقال ابن القيم أيضاً عن المراقبة: «هي التعبد بأسماء الله تعالى: الرقيب والحفيظ والعليم والسميع والبصير, فمن عقل هذه الأسماء وتعبد بمقتضاها حصلت له المراقبة» وهذه من أعظم فوائد معرفة الأسماء الحسنى.

■ و وزاع الدين والمراقبة لرب العالمين يفعل في النفوس مالا يفعله وازع القوة والسلطان. فإذا ألف المرء أن يراقب ربه, ويستحضر شهوده واطلاعه, فإن المجتمع يأمن بوائقه, ويستريح من كثير من شروره، أما إذا كان الاعتماد على وازع القوة, وحارس القانون, فإن القوة قد تضعف, وإن الحارس قد يغفل, وإن القانون قد يؤول, وقد يتحامل للتخلص من سلطانه

الوقفة الرابعة:

■ الصيام يعود الإنسان على ضبط النفس وكبح جماحها, وتدريب على تحمل المسؤولية والصبر على المشاق.

■ الصوم يجعل العبد يعرف نفسه، يعرف حاجتهوفقره إلى ربه، ويتذكر بذلك عظيم نعم الله عليه, ويذكره ذلك حاجة إخوانه الفقراء فيوجب له ذلك شكر الله تعالى، والاستعانة بنعمه على طاعته, يوفقه ذلك إلى البذل والإحسان إلى الفقراء والمساكين, فتتحقق بذلك المحبة والأخوة.

■ التذكير بعدل الله تعالى بين خلقه، حيث جعل هذا الركن فرض على جميع المسلمين غنيهم وفقيرهم, ملوكهم وسوقتهم, وبذلك يتذكر الملوك العدل الذي فرض عليهم إقامته بين رعاياهم فالله حكم عدل ساوى بين الناس في التشريع العام, نعم فضل بعضهم على بعض من أجل الامتحان هل يشكر المفضل, هل يصبر المفضول عليه, فالناس سواسية في التشريع العام.

■ الصيام وجاء (وقاية) للصائم, ووسيلة لطهارته وعفافه, وما ذلك إلا لأن الشيطان يجري من الإنسان مجرى الدم, والصوم يضيق تلك المجاري ويذكر بالله وعظمته؛ فيضعف سلطان الشهوة، ويقوى سلطان الإيمان، لذلك وجه من لا يجد القدرة على النكاح إلى الصيام: « يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج، ومن لم يستطع، فعليه بالصوم »الحديث متفق

التصنيفات
منوعات

دعاء رمضان مكتوب ومضاف في صور

دعاء رمضان

نسأل الله أن يبلغنا وإياكم رمضان، اللهم بلغنا رمضان وأحسن عملنا فيه، إنك أجود مسئول وخير مأمول.

اللهم أعنا على ذكرك و شكرك وحسن عبادتك واجعلنا من المستغفرين والذاكرين ونور قلوبنا بنور الإيمان وارزقنا صوم رمضان وختم القرآن والصبر على الطاعات واحسن ختامنا وارحم موتانا وموتى المسلمين أجمعين وأدخلهم فسيح جناتك وارزقهم شفاعة سيدنا محمد صل الله عليه وسلم

رسائل رمضانية قصيرة وحلوة جدا

اللهم اتمم علينا شعبان بالخير و بلغنا رمضان مُكتملين ، مجموعين مُتحابين ، لا فاقدين ولا مفقودين 

دعاء رمضان للاحبه

 نسأل الله أن يُبلِّغنا وإيَّاكم شهر رمضان، وأن يعيننا وإياكم فيه على الصِّيام والقيام، وأن يجعل أعمالنا فيه وفي كل أوقاتنا له جلَّ وعلا خالصة ولسنة نبيِّه صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ موافقة ..

رمضان مبارك - حلول العالم
رمضان مبارك – حلول العالم

اللهم سلِّمنا لرمضان وسلِّم رمضان لنا وتسلّمه منا متقبّلاً ..

دعاء شعبان ورمضان

‏”اللهمّ بَـارِك لَنا فيما تبقى من شعبان، وبلّغنا رمضان بلاغ توفيقٍ وقبول ونحنُ في أحسنِ حَال.. واجعلنا اللهمّ ممن يُحسِنُ استقبالهُ ويحسن صيامهُ وقيامهُ ويكون كما تُحب ربي وترضىٰ”

اللهم بلغنا رمضان ونحن بخير.

#أدعيــة_السلف_لرمضـان كَانَ بَعضُ السَلَف إِذا قَرُبَ شَهرُ رَمَضَان يَقول : اللَّهمَ سَلّمنِي لِرَمَضَان ، وَسَلِّم لِي رَمَضَان وَتَسَلَّمهُ مِنّي مُتَقَبّلاًً .

دعاء قدوم رمضان

اللهم أهله علينا بالأمن والإيمان والسلامة و السلام والعون على الصلاة والصيام وتلاوة القرآن

دعاء دخول رمضان - حلول العالم
دعاء قدوم رمضان – حلول العالم

دعاء بلوغ رمضان

اللهم أن شوقنا لـ شهرك الفضيل قد زاد رمضان يقترب والقلب يتأهب اللهم بلغنا أياه بلوغ رحمه ومغفره وعتق من النار ، اللهم لا تحرمنا مسامع التراويح ، يا رب بلغنا أياه نحن وأحبتنا لا فاقدين ولا مفقودين

دعاء قبل دخول شهر رمضان

اللهم بلغنا رمضان وانت راض عني..  اللهم بارك لي فيه … اللهم بلغني رمضان  … بلوغ رحمة وعتق من النار   … ياالله اقضي حاجتي…يا كاشف الكرب  … يا مجيب الدعاء  … يا غافر الزلات … عافيني واعفو عني … وفرج همي  واشرح صدري  … واصلح احوالي وامري  … وحقق آمالي …واشف مرضي  …   وارحم موتاي  …  وأسعد قلبي واجعلني من المقبولين  عندك   …في الدنيا والآخره  …برحمتك يا أرحم الراحمين  …

أدعية رمضان جميلة

اللهم ارزقنا صيام رمضان إيمانا واحتسابا يا كريم.

اللهم بلغنا رمضان ،  اللهم بلغنا رمضان ، اللهم بلغنا رمضان أياما عديدة وأعواما مديدة . اللهم سلمنا رمضان، وسلمنا لرمضان وتسلمه منا متقبلا اللهم أعنا على صيام نهاره ، وقيام ليله ، وبلغنا القدر يا.أكرم الأكرمين يا ذا الجلال والإكرام . اللهم أعنا على طاعتك على الوجه .الذي ترضاه منا يا الله

القرآن الكريم - حلول العالم
القرآن الكريم – حلول العالم

اللهم اجعلنا ربانيون لا رمضانيون

اللهم اجعلنا من عبادك في رمضان ولا تجعلنا من عباد رمضان اللهم وأعنا على طاعتك فيه وفي غيره من الشهور

اللهم ارزق جوارحنا الصيام عن المعاصي والذنوب والآثام

اللهم بلغنا ليله القدر ، وارزقنا الفردوس الاعلى في الجنة

اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاغفو عنا يا كريم

اللهم تقبل منا الصيام والتهجد والقيام وقراءة القرآن

اللهم اشفنا بالنوم اليسير وارزقنا السهر الطويل في طاعتك  أوسطه ، ومن العتقاء من النار في آخره يا ارحم الراحمين

آمين يا يااااااااارب

اَللّهُمَّ اجْعَلْ صِيامي فيهِ صِيامَ الصّائِمين َوَ قِيامي فيِهِ قِيامَ القائِمينَ ، وَ نَبِّهْني فيهِ عَن نَوْمَةِالغافِلينَ ، وَهَبْ لي جُرمي فيهِ يا اِلهَ العالمينَ ،وَاعْفُ عَنّي يا عافِياً عَنِ المُجرِمينَ

آمين يارب العالمين

دعاء استقبال رمضان - حلول العالم
دعاء استقبال رمضان – حلول العالم

اللهم أعنا فيه على الصيام والقيام، اللهم اجعلنا ممن يصومه ويقومه إيمانا واحتسابا.

ربي اجعلني ممن نظرت إليه فرحمته وسمعت دعاءه فاجبته …  اللهم ارزقني نعمة يعجز عنها شكري ولا تبتليني بلاء يعجز عنه وصبري

دعاء هلال رمضان

اللهمَّ إنَّ هذا هلالُ شهرٍ وقد وَرَدَ وأنْتَ أعلمُ بِما فيه مِنَ الإحسانِ فَاجعَلْهُ اللهُمَّ هِلالَ بَركاتٍ وسَعَاداتٍ كامِلَةِ الأمانِ والغُفرانِ وَالرِّضْوانِ وماحِيَةِ الأخطارِ في الأحيان والأزمانِ وَحامِيَةً من أذىة“.

أللّهُمَّ وَفِّر فيهِ حَظّي مِن بَرَكاتِهِ ، وَ سَهِّلْ سَبيلي إلى خيْراتِهِ ، وَ لا تَحْرِمْني قَبُولَ حَسَناتِهِ ، يا هادِياً إلى الحَقِّ المُبينِ

دعاء رمضان أول يوم

يا رب في أول أيام رمضان لا تجعل فينا ولا منا شقيا ولا محروما  وانظر إلينا نظرة رضا تصلح بها حالنا

دعاء رمضان يوم الثاني

دعاء الذي يقال في اليوم الثاني في شهر رمضان المبارك: “اَللّـهُمَّ قَرِّبْني فيهِ اِلى مَرْضاتِكَ، وَجَنِّبْني فيهِ مِنْ سَخَطِكَ وَنَقِماتِكَ، وَوَفِّقْني فيهِ لِقِرآءَةِ ايـاتِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ

دعاء رمضان قصير - حلول العالم
دعاء رمضان قصير – حلول العالم

دعاء رمضان يوم الثالث

عن ابن عَبَّاسٍ، عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه و آله:

“اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي‏ مِنَ‏ الْمُتَوَكِّلِينَ‏ عَلَيْكَ‏، الْفَائِزِينَ لَدَيْكَ، الْمُقَرَّبِينَ إِلَيْكَ، بِإِحْسَانِكَ يَا غَايَةَ الطَّالِبِينَ”.

ادعيه رمضان بالصور

دعاء رمضان اليوم الرابع عشر - حلول العالم
دعاء رمضان اليوم الرابع عشر – حلول العالم
التصنيفات
ثقافه منوعات

أدعية رمضان جميلة ودعاء استقبال رمضان

‏اللهمَّ بارِكْ لَنا فِي رَجَبٍ وَ شَعْبانَ، وَ بَلِّغْنا شَهْرَ رَمَضانَ، وَ أَعِنَّا عَلَى الصِّيامِ وَ الْقِيامِ، وَ حِفْظِ اللِّسانِ، وَ غَضِّ الْبَصَرِ، وَ لا تَجْعَلْ حَظِّنا مِنْهُ الْجُوعَ وَ الْعَطَشَ

اللَّهم اصرف عنا الوباء والبلاء وبلغنا رمضان
اللهم إنا نعوﺫ ﺑﻚ ﻣﻦ ﺯﻭﺍﻝ ﻧﻌﻤﺘﻚ ، ﻭﺗﺤﻮﻝ
عافيتك ، وفجاءة نقمتك ، وجميع سخطك.

‏يارب بلغنا شهر رمضان بإنتهاء الأزمة وإمتِلاء بيت الله بالمُصلين يارب لاتحرمنا هذه اللذة يارب يا كريم?.

اللهم بلغنا رمضان مُكتملين ، مجموعين ، مُتحابين ، لا فاقدين ولا مفقودين❤️

‏اللهم لا يأتي شهر رمضان الا وقد ازلت عنا الوباء و البلاء و الغلاء ، ولا تحرمنا لذه صلاة التراويح بالمساجد يارب العالمين.

دعاء رمضان

‏اللهم اصرف عنا شرَّ ما قضيت، اللهم ازح هذه الغمة وادفع عنا البلاء والوباء،اللهم إني استودعتك بلادنا ومن احب وجميع المسلمين،اللهم احفظهم من كل سوء و مرض ولا تذقهم الحزن ولا تريني فيهم سوء يا أرحم الراحمين

اللهم بلغنا رمضان وقد رفعت عن بلادنا وبلاد المسلمين الوباء .
‎#رمضان_كريم

‏يارب لاتحرمنا لذه رمضان وسماع الاذان وصلاة التراويح، اللهم ارفع عنا البلاء وادخل علينا رمضان بالخير والسلام والأمان.‏

#تهاني_بقدوم_رمضان

يارب لاتهل علينا هلال رمضان إلّا وقد أزحت الغمّة عن هذه الأُمة ،

اللهم بلغنـِي وعائلتي ومن أُحب سماع الترُاويح ودعوات المصلين وختم القرآن ، اللهم بلغنا شهر رمضان ، ونحن في أحسن حاّل يارب العالمين .

اللهم بلغنا رمضان ، بلاغ قبول وتوفيق ونحن وجميع أهلنا وأحبتنا في أحسن حال

اللهم بلّغنا رمضان وقد انجلت الغمّة ومساجدك معمورة بالمصلّين❤️

اللهم إني نويت صيام رمضان فإن توفيتني قبل قدومه فاكتبني من الصائمين.

دعاء استقبال رمضان - حلول العالم

‏اللهُم لا تبتلينا في الشهر الذي نُحبه وننتظره من عامٍ لآخر

اللهُم بلّغنا رمضان وقد رفعت عنّا الوباء والبلاء .. اللهُم أعِد الحياة لبيتك الحرام وجميع مساجد المسلمين

#رمضان

اللّٰهمَّ ارفَع عنَّا المِحَن ..
وعجِّل لنا في فتحِ مساجِدنا ..
واجعلنا نستقبِل شهرَ رمضان مُبتهجينَ فرحينَ يا عزيز يا كريم ?

دعاء استقبال رمضان

‏يا رب لقد خرجنا من رجب ونفوسنا ضائقه مليئه بالهموم فاللهم يارب أخرجنا من شعبان مجبورين الخاطر منتصرين على هذا الوباء، وهِل علينا رمضان بسترك وعفوك وبلّغناه بصحة وعافية وسكينة وشفاء وطمأنينة .

‏يارب ياسامع الصوت رمضان على الأبواب اجعله يأتي ومساجدنا عامرة مليئة بالمصلين مطمئِنّين آمنين يا أرحم الراحمين.

دعاء رمضاندعاء رمضان

‏يارب لاتهل علينا هلال رمضان إلّا وقد أزحت الغمّة عن هذه الأُمة ، اللهم بلغنـِي وعائلتي ومن أُحب سماع الترُاويح ودعوات المصلين وختم القرآن ، اللهم بلغنا شهر رمضان ، ونحن في أحسن حاّل يارب العالمين ❤.

‏تبقى أيام على شهر رمضان الكريم ?

فيارب بلغنا رمضان بلوغاً يغير حالنا إلى أحسنه و يُهذّب نفوسناً و يُطهر قلوبنا، وبلغنا يالله رحمة و مغفرة و عتق من النار وشفاءً لكل مريض يا أرحم الراحمين?♥️.

اللهم بلغنا رمضان

اللهم بلغنا رمضان وأعده علينا أعواماً عديدة وأزمنة مديدة لا فاقدين ولا مفقودين وبارك لنا فيه، اللهم ارفع عنا هذا البلاء قبل حلول شهرك الكريم ولا تحرمنا من صلاة التراويح في المساجد

مواضيع مشابهة

تهاني رمضان المبارك جديد

حالات رمضان وصور

رسائل رمضانية قصيرة وحلوة

التصنيفات
برامج أندرويد

تنزيل العاب بنات مجانا على الموبايل

تحميل العاب بنات مجانا على الموبايل

يوجد العديد من العاب بنات مجانا  وبالعديد من الاشكال المتخلفة كما يمكن تنزيلها من المواقع الاخرى او من متجر قوقل العاب المكياج والعاب قص الشعر والعاب مسابقة والعاب اكشن وسباق سيارات .

اصبح صناعة العاب البنات بشكل متسارع يوميا ويتم اصدار العديد منها .

#صورة تنزيل العاب بنات مجانا على الموبايل

صورة تنزيل العاب بنات مجانا على الموبايل

تنزيل العاب مكياج بنات

أن العاب مكياج بنات ستايل العاب فلاش بنات ستايل العاب ميك اب …

تنزيل العاب باربي

تحميل العاب بنات مجانا على الموبايل من سوق بلاي ومنها :

تلبيس باربي في باريس.

لعبة تلبيس باربي في باريس أجمل الأزياء الباريسيه الفخمة و الراقية بجانب برج ايفيل.

مكياج وجه العروسة باربي

لعبة مكياج وجه العروسة باربي تقومين فيها بتنظيف بشرة باربي واخيار مكياجها المناسب.

فساتين عرس باربي البحري

لعبة فساتين عرس باربي البحري احد اجمل العاب تلبيس العروسة باربي الجديدة تقومين فيها بإختيار اجمل فستان و طرحة للعروسة باربي من تشكيلة ازياء و فساتين …


تلبيس باربي مضيفة الطيران

لعبة تلبيس باربي مضيفة الطيران العاب تلبيس باربي ملابس مضيفات الطيران العاب تلبيس ممتعه و رائعه من اجمل العاب تلبيس باربي اختاري في هذه اللعبة اجمل …


ملابس باربي المخملية

لعبة تلبيس ملابس باربي المخملية الرائعه لعبة جديدة من العاب تلبيس باربي اجمل الملابس المميزة و الرائعه للبنات فقط.


تلبيس باربي ملابس الرقص العربي.

لعبة تلبيس باربي ملابس الرقص العربي من اجمل العاب تلبيس ملابس باربي الجديدة عليك اختيار اجمل الملابس و التسريحات لباربي و اختيار اجمل الاكسسوارات …


-ترتيب غرفة نوم باربي.
-تلبيس باربي اليابانية.
-فساتين زفاف باربي.
-تزيين كيكة باربي.
-باربي في الويك أند.
-ملابس موعد باربي.
-ملابس باربي في إجازة الربيع.
-تلبيس باربي الصيدلانية.
-تنظيف منزل باربي.
-ملابس رقص باربي.
– باربي الرومانسية .

تلبيس الدكتورة باربي
مكياج خلطات فواكه باربي
تلبيس ازياء باربي في الحفلة
تلبيس باربي في هاواي
لعبة ملابس باربي الصيفية
لعبة تلبيس باربي الحورية
العاب مكياج باربي الجديدة
لعبة تلبيس العروسة باربي

العاب تلبيس

أن العاب تلبيس بنات ستايل من أجمل أقسام العاب تلبيس للبنات  من خلال العاب تلبيس يمكن اختيار العديد من اللبس للبنت والتصميم عليه يوجد كثير منها مثل ملابس جذابة جدا و لعبة الملابس الوردية و موضة التنانير الطويلة ولعبة ملابس المطر

كم يوجد أبرزها هي :
  • العاب تلبيس ملابس الخريف
  • العاب تلبيس ملابس الربيع
  • العاب تلبيس ملابس الشتاء
  • العاب تلبيس ملابس الصيف
  • العاب تلبيس ملابس رياضية
  • العاب تلبيس مشاهير ممثلات و فنانات
  • العاب تلبيس أميرات
  • العاب تلبيس اطفال
  • العاب تلبيس ثنائية
  • العاب تلبيس عرايس
  • تنزيل العاب بنات تلبيس ومكياج وقص شعر
  • العاب تلبيس فساتين أزياء

مكياج وجه العروسة باربي

لعبة مكياج وجه العروسة باربي تقومين فيها بتنظيف بشرة العروسة والتدريب على استخدام اجمل مكايج للعروسة من خلال التدريب على اللعبة .

تحميل لعبة بنات

يمكن تحميل من قوقل العديد من لعبة البنات تحميل من قوقل بلاي

العاب طبخ

العاب طبخ فلاش بنات ستايل العاب طبخ ستايل حلوة جدا فلاش روعه يساعد الفتاة على ممارسة الطبخ واضافة العديد من الخصائص من اجل اعداد وجبة .

تنزيل مجانا اللعاب على الموبايل

تحميل لعبة التلوين تلوين دورا لاجهزة اندرويدر

التصنيف :  اندرويد

التصنيفات
منوعات

همسات رمضانية ونفحات وكلمات رمضانية


نفحات رمضانية

رمضان كلمة بهيجة، تحبها نفوس المؤمنين، وتأنسها قلوب المتقين وترتاح لها صدور الصالحين؛ لأن رمضان خير الشهور وأفضلها وأحسنها، وفيه من الفضائل والمزايا، والقرب من الله، ما يجعل المؤمن يزداد إيماناً:{ فأما الذين آمنوا فزادتهم إيماناً وهم يستبشرون }وهذا دليل على أصل الفرح والسرور، بمواسم الطاعة والخيور.

■ وإن الفرح بمواسم الطاعات والعبادات، والحزن على فواتها وفراقها أمر معلوم، وحال مرسوم، لا يحتاج إلى إقامة الدلائل والبينات، ولا يكاد يختلف مسلم في ذلك.

■ فمن لم يفرح بدخول رمضان وصيامه وقيامه، وتلاوة القرآن، والاستغفار بالأسحار؛ فليراجع نفسه، وليتفقد إيمانه، فإنه في خلل وخبل وخطل؛ ولأن عدم الفرح بمواسم الطاعات والعبادات؛ د
خلٌ ودغل في النفوس …-عافانا الله أجمعين-

همسات رمضانية

الهمسة الأولى: هل أعددت نفسك

وهيأتها لاستقبال هذا الشهر المبارك .!!متعرفاً على أحكامه وآدابه متشوقاً لقربه مخططاً لاستثماره ، أرجو ان تكون كذلك. 

الهمسة الثانية :دع عنك الكسل

انهض فقد بدأ السباق. انهض قبل أن تجد نفسك في المركز الأخير … انهض إن كنت تطمح أن تكون من الفائزين يوم توزع الجوائز يوم العيد …دع عنك الكسل وإن كان طعمه أحلى من العسل فإن في آخره علقم ينسيك ماكان فيه من حلى،

ما هي إلا أياماً معدودة وساعات محسوبة تمر مر السحاب وينفض الموسم وتودع شهر الطاعات وموسم البركات ومضاعفة الأجور والحسنات.

إن لذة الكسل ساعة وتزول وتعقبها حسرة لا تزول ونصب الطاعة ساعة وتزول وتليها فرحة لا تزول ..

اسأل صاحب الطاعة بعد انقضائها هل بقى من تعبها شيء؟ واسأل نفسك هل بقى من لذة الكسل لك شيء؟! والعاقبة للتقوى. 

لا تجعل رمضان كرجب وشعبان سواء، فإن الله لم يجعلهم سواء. انظر إلى الصالحين ونافسهم في الخيرات ولا تقل أنا أفضل من فلان وفلان، لا تدع باباً للخير إلا وتطرقه، نافس على الصف الأول، تصدق ،أكثر من ذكر الله .

لا تترك من قيام الليل ولا ركعة، خصص وقتاً لقراءة القرآن ولا تكتفي منه بالصفحة والصفحتين ولا بالجزء والجزئين فإن هناك من يختمه في رمضان عشر مرات ، فانهض واستمد العون من الله واسأله القبول وألح في الدعاء وبالله التوفيق.

الهمسة الثالثة: عليك بالدعاء  

احرص على استغلال الأوقات والأحوال التي يستجاب فيها الدعاء ، ومن تلك الأحوال حال الصيام ، خصوصا إذا كان وقت دعاءك في وقت من أوقات الإجابة كما بين الأذان والإقامة ، وآخر ساعة من نهار الجمعة ، أو في حال من أحوال الإجابة كحال السجود •

الدعاء في رمضان - حلول العالم
الدعاء في رمضان – حلول العالم

فإن مظنة الإجابة عند ذلك تكون أكبر والله أعلم ، وربما تدعو دعوة واحدة تخرج منك لحظة صفاء وتجرد وتوجه وابتهال وانكسار بين يدي الله عز وجل قد تحول مجرى حياتك تحولاً جذرياً، وتنقلك من دركات الشقاء إلى مراتب السعادة.••

وتعتق بها رقبتك من النار فإن لله في كل ليلة من ليالي رمضان عتقاء من النار كما جاء في الحديث.

إذن فلنجتهد في الدعاء ، ولعل من المناسب هنا أن نذكر بأهم أدب من آداب الدعاء وهو البدء والختام بحمد الله والثناء عليه ثم الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم ونتخير من الدعاء أعمه وأجمعه •

وأجمع الأدعية هي الأدعية التي كان يدعو بها الرسول صلى الله عليه وسلم . ويمكن معرفتها عن طريق كتب السُنّة •

نسأل الله العظيم رب العرش الكريم باسمائه الحسنى وصفاته العليا أن يغفر لنا ويرحمنا وأن يتوفانا وهو راض عنا

كلمات رمضانية

■ أيام قليلة بقيت على قدوم ضيف عزيز مبارك ، طالما اشتاقت النفوس لقربه ولقائه ، والأرواح لبلوغه.

قدوم شهر رمضان - حلول العالم
قدوم شهر رمضان – حلول العالم

■ الايام تجري ورمضان يقترب لم يفصلنا عن رمضان إلا ُ أيام شدو الهمم وعجلوا السير وأحضروا النوايآ وأجعلوها رحلة الى الله مقصِدها لا تراجع ولا فتور . .

وكن متسابق ذو همة موّارة لا يسبقك للفوز أحد باقي من الزمن القليل فلا يحتمل التاخير ..

إذا دعوت الله أن يُبلغك شهر رمضان??فلا تنسَ أن تدعوه أن يُبارك لك فيه ،فليس الشأن في بلوغه ، وإنّما الشأن ماذا ستعمل فيه

■ ﺳٰﺌِﻞَ ﺃﺣﺪﻫﻢ ﻟﻤﻦ  ﺳﺘﻌﺘﺬﺭ  ﻗﺒﻞ  ﺭﻣﻀﺎن؟!ﻓﺄﺟﺎﺏ :لله ﻋﺰ ﻭﺟﻞ ﻋﻠﻰ ﻇﻠﻤﻲ ﻟﻨﻔﺴﻲ،ﻋﻠﻰ ﻏﻔﻠﺘﻲ ﻭﺫﻧﻮﺑﻲ ..ﻭﺃﺭﺟﻮ ﺃﻥ ﻳﻘﺒﻠﻨﻲ ﻷﻛﻮﻥ ﺑﻴﻦ ﻳﺪﻳﻪ ﻓﻲ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﻛﻤﺎ ﻳُﺤﺐّ ﻭﻳﺮﺿﻰ …

اللهم بلّغنا رمضان ، بلوغًا يُغيّر حالنا إلى أحسنه …. بلوغ رحمة ومغفرة وعتقا من النار …اللهم آمين يارب

التصنيفات
ثقافه منوعات

تهاني رمضان المبارك جديد

بريحة العطر والمسك والعود
رمضان علينا وعليكم يعود
شهر الخير والكرم والجود
تهاني لكم من قلب ودود

#رمضان_كريم

حان شهر المحبة وجاء بخاطري همسة للأحبة ونادى لساني داعيا لهم
اللهم بلغهم شهر رمضان بعظيم غفرانك وواسع رحمتك والعتق من نيرانك وادخلهم جناتك وسخر لهم الطيبين من خلقك واشرح صدورهم بذكرك وابعد عنهم كدر الدنيا والهموم.

لاح الهلال ?لنا ببشرى مغرم
بقدوم شهر الصوم أعظم موسم

فتهللت منه أسارير الهدى
وغدت تهاني الركب مائدة الفم

أكرمكم الله بشهر رمضان المبارك
بالصيام والقيام والقيام إيمانا واحتسابا

? ? ? ? ?

الحمد لله الذي أعطانا شهر للخير والرحمة
وكل رمضان وأنت أحب عباده وأصدقهم عبادة وأكثرهم أستغفارا وأقربهم للجنة
رمضان مبارك

تهاني رمضان

في قلبي صنتكم
وبالتهاني باركتلكم
وعلى الناس أحببتكم
وبحلول شهر رمضان هنيتكم

ضيف كريم من رٍب كريم
بعد أيام سيطرق الأبواب
يبحث عن كل من تاب وأناب
فَأحسنوا ضيافته  يَا أُولِي الأَلْبَابِ

يارب عائلتي واصدقائي ومن أحب في ودائعك , اللهم أرزقهم لُطف القدر وصحة الجسد وطيب الخاطر وعافية الدهر…..رمضان مبارك

رمضان مبارك وكل لحظاتكم تبارك وجنة الخلد داري ودارك والنبي جاري وجارك.

كل شيء منه عوض وخلف إلا رمضان ماله لا عوض ولا خلف….اللهم بلغنا رمضان وأنت راض عنا وارفع عنا البلاء والوباء ولا تحرمنا لذة صلاة التراويح بالمساجد يارب العالمين.

ياهاجسي بالله عجل بالطلب
هات المعاني والقوافي هاتها
حان التواصل وشهر رمضان اقترب
واهل التهاني جاءت برقياتها
وأنا عليا واجب أرسل ما وجب
للناس ذي هي راقية بصفاتها
غاليين عندي بالاخوة والصحب

????
مبارك عليكم شهر الخير مقدما_
??

اللهم بلغ أحبابي تهاني رمضان وهم لا يشتكون هما ولا حزنا وارزقهم السعادة وحقق لهم ما يتمنون وابعد عنهم مرض الوباء و البلاء يارب العالمين .

‏يا اللّٰه لقد خرجنا من رجب ونفوسنا ضائقه مهمومه فاللهم يارب إخرجنا من شعبان مجبورين الخاطر منتصرين على هذا الوباء
وهِل علينا رمضان بسترك وعفوك وبلّغناه بصحة وعافية وسكينة وشفاء وطمأنينة .

مواضيع مشابهة

حالات رمضان وصور

رسائل رمضانية قصيرة وحلوة جدا

دعاء رمضان مكتوب ومضاف في الصور

همسات رمضانية وكلمات ونفحات رمضانية

وقفات رمضانية تتعلق بالشهر الكريم

ليلة القدر خير من ألف شهر