فقر الدم بسبب نقص الحديد -اسبابه وعلاجه

فقر الدم بسبب نقص الحديد هو نوع من فقر الدم يحدث بسبب افتقار الجسم إلى الحديد. تؤدي هذه الحالة إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء السليمة في الجسم.

الحديد  هو معدن مهم يحتاجه الجسم لإنتاج أحد مكونات خلايا الدم الحمراء وهو الهيموجلوبين. الهيموجلوبين هو بروتين يعمل على نقل الأكسجين ليتم توزيعه في جميع أنحاء أنسجة الجسم.

عندما يكون هناك نقص في الحديد، لا يستطيع الجسم إنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين. يؤدي نقص إنتاج الهيموجلوبين إلى تقليل كمية الأكسجين في الدم، وبالتالي لا يحصل الجسم على كمية كافية من الأكسجين. وهذا ما يجعل الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد يشعرون بالتعب والضعف وحتى ضيق التنفس بسهولة.

فقر الدم بسبب نقص الحديد لدى النساء الحوامل يمكن أن يتداخل مع نمو الجنين والطفل. وبصرف النظر عن ذلك، فإن هذه الحالة تزيد أيضًا من خطر الولادة المبكرة، والأمراض المعدية، ووفاة الأمهات والأطفال.

فقر ألدم الناجم عن نقص الحديد هو النوع الأكثر شيوعا من فقر الدم ، وهو ما يمثل حوالي 50٪ من جميع أنواع فقر ألدم الموجودة.

أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد

أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد تختلف. ومع ذلك، فإن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يحدث بشكل عام عند الأشخاص الذين يعانون من الحالات التالية:

• تناول كميات أقل من الأطعمة التي تحتوي على الحديد
• المعاناة من اضطرابات الامتصاص في الجهاز الهضمي (سوء الامتصاص)، بحيث لا يتمكنون من امتصاص الحديد بالشكل الأمثل
• التعرض للنزيف
• أنا حامل وأحتاج إلى المزيد من الحديد
• المعاناة من الفشل الكلوي المزمن

اعراض فقر الدم بسبب نقص الحديد

قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض فقر ألدم الناجم عن نقص الحديد إذا كانت الدرجة لا تزال خفيفة. ومع ذلك، يمكن أن تتميز هذه الحالة :

بشحوب الجلد، والخمول أو الضعف، والتعب، والدوخة، وانخفاض الشهية، وسرعة ضربات القلب .

العلاج من فقر الدم بسبب نقص الحديد

من السهل عمومًا علاج فقر ألدم بسبب نقص ألحديد. جوهر علاج فقر الدم بسبب نقص الحديد هو استعادة إمدادات الحديد في الجسم ومعالجة السبب الكامن وراء نقص الحديد.

لكي تعود مستويات ألحديد في الجسم إلى وضعها الطبيعي، ينصح المرضى بزيادة تناول الحديد، وذلك عن طريق تناول مكملات الحديد والأطعمة الغنية بالحديد.

وفي الوقت نفسه، يعتمد علاج الأسباب الكامنة وراء فقر الدم الناجم عن نقص ألحديد على نوع المرض. إذا كان السبب هو النزيف الشديد ومستوى الهيموجلوبين منخفض جدًا، فيمكن للطبيب إجراء عملية نقل خلايا ألدم الحمراء.

الوقايه من فقر الدم بسبب نقص الحديد

يمكن الوقاية من فقر ألدم الناجم عن نقص الحديد عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والأسماك والبقوليات والقمح. وبصرف النظر عن ذلك، فإن تناول الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على فيتامين C يمكن أن يزيد أيضًا من امتصاص ألحديد.