حمض الفوليك Folic Acid واستخدامة أثناء الحمل
Folic Acid واستخدامة أثناء الحمل
حمض الفوليك Folic Acid هو أحد الأدوية المهمة جداً اثناء الحمل لضمان عدم حدوث تشوهات خلقية للجنين.
كما يعتبر مادة غذائية أساسية لحماية طفلك ضد مشاكل الدماغ والحبل الشوكي مثل الشق الشوكي , والذي يحدث عندما لا ينغلق الأنبوب العصبي كلياً حول الجهاز العصبي المركزي للجنين.
ماهو الأنبوب العصبي؟
الأنبوب العصبي هو حزمة طويلة من الأعصاب التي تمتد داخل العمود الفقري لتربط الدماغ مع بقية أجزاء جسم طفلك.
يتطور الأنبوب العصبي خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحمل في هذه المرحلة قد لا تعرف السيدة انها حامل.
من المستحيل أن تعرف بالضبط متى حدث الحمل، ولهذا السبب يجب أن تبداء بتناول الفوليك بمجرد البدء بمحاولة الحمل. أو عند التوقف من إستخدام موانع الحمل.
فوائد تناول الفوليك للحامل
اثبتت دراسة أن السيدات اللاتي يتناولن الفوليك لمدة سنة على الأقل قبل الحمل يصبحن أقل عرضة للولادة المبكرة بحوالي 50 %.
وتناول حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل يحمي الطفل من عيب خلقى آخر يسمى الشفاة الارنبية ، أو انخفاض وزن طفلك عند الولادة، أو فقر نمو الجنين داخل الرحم.
حمض الفوليك
كم تحتاج المرأة الحامل من حمض الفوليك للوقاية من العيوب والتشوهات؟
كثير من الأطباء لا يعلمون كم تحتاج المرأة الحامل من حمض الفوليك للوقاية من عيوب الأنبوب العصبي والتشوهات .
البعض من الأطباء يوصفون ٤٠٠ ميكروجرام والبعض الآخر يوصفون ٥ مليجرام ، ولكن هناك إختلاف بينهما وكلاً له استخدامة الخاص.
حمض الفوليك ٤٠٠-٦٠٠ ميكروجرام (0.4ملجرام) يتم وصفها للحلات الطبيعية وهي الجرعة المطلوبة للوقاية من عيوب الأنبوب العصبي
حمض الفوليك 5 مجم
ربما تصف لك طبيبتك ٥ ملغ من Folic acid إذا أنجبت في السابق طفلاً مصاباً بعيوب في الأنبوب العصبي، أو كنت مصابة بمرض السكري (باللاتينية: Diabetes mellitus)
و كان مؤشر كتلة الجسم لديك أعلى من 30 ،أو تعانين من فقر الدم المنجلي، أو مصابة بالثلاسيميا، أو تتناولين أدوية لعلاج الصرع، أو تعانين من الداء الزلاقي (عدم القدرة على هضم الغلوتين).
آثار زيادة حمض الفوليك
كما هو نقص الحمض يضر بالجسم فإن زيادتة المفرطة تضرّ كذلك.، ومن آثار زيادة Folic acid أنّها قد تسبب نتائج سلبية عكسية منها :
- ظهور حب الشباب في الوجه.
- تشقق الجلد.
- إبطال مفعول بعض الأدوية.
هناك دراسات تشير على أن الجرعة الزائدة من Folic acid ممكن يزيد من خطر الاصابة بالتوحد عند الطفل ولكن لا شيئ مثبت وهي مجرد دراسة مبدئية.
توجد فوائد محددة لهذا الحمض , لكن الكمية المتناولة ينبغي أن تكون في الوسط ، لأن القليل جدا و الكثير يؤدي لإضطراب الحمل ".