الصحة

أسئلة وأجوبة عن الدورة الشهرية

أسئلة وأجوبة عن الدورة الشهرية

مالذي أحتاج معرفته عن دورتي الشهرية؟

الحيض (المعروف أيضًا باسم الدورة الشهرية) هو عندما يقطر دم من الرحم من المهبل لبضعة أيام كل شهر. تبدأ في الحصول على الدورة الشهرية خلال فترة البلوغ ، عادة عندما تكون في سن 12-15 عامًا.

مالذي يجعل الدورة الشهرية تأتي كل شهر ؟

يتم التحكم فيها عن طريق الهرمونات في جسمك. الغرض من الدورة الشهرية هو مساعدة جسمك على الاستعداد للحمل. دورة الطمث = الوقت من اليوم الأول من دورتك إلى اليوم الأول من دورتك التالية.

ولكن هناك أسباب أخرى قد تكون فترتك متأخرة أيضًا.

 هل هناك سن معين لحصول الفتاة على الدورة الشهرية ؟

ليس هناك سن واحد مناسب للفتاة للحصول على فترة لها.

متى يمكنني الحمل أثناء الدورة الشهرية؟

لديك أكبر فرصة للحمل في الأيام التي تسبق الإباضة (عندما يطلق المبيض بيضة ناضجة) – وتسمى هذه الأيام بالأخصاب.

هل تكون الدورة الشهرية منتظمة عندما يبدأ الحيض؟

في السنوات القليلة الأولى بعد أن تبدأ الفتاة دورتها الشهرية ، قد لا تأتي بانتظام. هذا طبيعي في البداية. قبل حوالي 2-3 سنوات من دورتها الأولى ، من المفترض أن تأتي فترات الفتاة مرة واحدة كل 4-5 أسابيع.

هل يمكن للفتاة أن تحصل على الحمل بمجرد بدء دورتها؟

نعم ، يمكن للفتاة أن تصبحي حامل حالما تبدأ الدورة الشهرية. ويمكن للفتاة أن تصاب بالحامل قبل فترة الدورة الأولى. وذلك لأن هرمونات الفتاة قد تكون نشطة بالفعل. ربما أدت الهرمونات إلى الإباضة وبناء جدار الرحم. إذا كانت الفتاة تمارس الجنس ، فيمكنها أن تحمل ، على الرغم من أنها لم تمر بالدورة الشهرية.

كم عدد أيام الدورة الشهرية؟

تستمر الدورة عادة حوالي 5 أيام. لكن قد تختلف، يمكن أن تكون أقصر أو تستمر لفترة أطول.

الدورة الشهرية والآلام التي تسببها - حلول العالم
الدورة الشهرية والآلام التي تسببها – حلول العالم

كم عدد مرات حدوث الدورة الشهرية في الشهر؟

تحدث الدورة عادةً مرة واحدة كل 4 إلى 5 أسابيع. لكن بعض الفتيات يحصلن على فترات أقل قليلا أو أكثر.

 كم يخرج الدم؟

قد يبدو مثل الكثير من الدم ، لكن الفتاة عادة ما تفقد القليل من ملاعق كبيرة من الدم خلال الفترة بأكملها. تحتاج معظم الفتيات إلى تغيير الوسادة أو الحشا أو الكأس الشهرية حوالي 3 إلى 6 مرات في اليوم.

هل سيكون لدي دورة شهرية لبقية حياتي؟

عندما تصل النساء إلى انقطاع الطمث (حوالي سن 45-55) ، ستتوقف الدورة الشهرية بشكل دائم.

هل الدورة الشهرية تأتي للحامل ؟

المرأة الحامل لن يكون لها دورة شهرية أثناء الحمل.

 

ماذا يمكنني أن أفعل حول التشنجات؟

تعاني العديد من الفتيات من تقلصات في الدورة الشهرية ، خاصة في الأيام القليلة الأولى. إذا كانت التشنجات تزعجك ، يمكنك تجربة:

 

● وسادة التدفئة الدافئة على بطنك

● أخذ ايبوبروفين (Advil أو Motrin أو متجر العلامة التجارية) أو نابروكسين (Aleve أو متجر العلامة التجارية)

مالذي يجب عمله عند حدوث مشاكل؟

معظم الفتيات لا يواجهن أي مشاكل في فتراتهن. لكن اتصل بطبيبتك إذا:

– 15 ولم تبدأ الدورة الشهرية

– مرّ على دورتك لأكثر من سنتين ولم يأت بانتظام (حوالي 4-5 أسابيع)

– لديك تشنجات شديدة لا تتحسن مع ايبوبروفين أو نابروكسين

– لديهم نزيف شديد (نزيف يمر عبر وسادة أو سدادة أسرع من كل ساعة)

– لديها فترات تستمر أكثر من حوالي أسبوع

– لديهم الدورة الشهرية الحادة التي تعوق أنشطتك اليومية

هل الدورة الشهرية تعتبر شيء طبيعي؟

تعتبر الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا وصحيًا من حياة الفتاة. لا ينبغي أن يعيقوا ممارسة الرياضة والاستمتاع والاستمتاع بالحياة.

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق