الصحة

هل تعلم ما فوائد صحية من تناول التفاح

فوائد صحية من تناول التفاح

الكثير يسال عن فاكهة التفاح ما الفوائد فيها عن غيرها من الفواكه ، اليوم نتناول التفاح والكثير يعرف ان فوائد التفاح من زمان له فوائد صحية لحياة الإنسان وفي مقولة تقول ” تفاحة في اليوم تغنيك عن الذهاب إلى الطبيب ”

فعلا التفاح صيدلية منزلية للإنسان في بيته .. تحمل الكثير من  الفوائد الصحية وينبغي على الإنسان أن يتناولها بشكل دائما

#صوره فوائد التفاح للجسم عند الانسان .. نصائح صحية 

صورة تفاح

ابرز فوائد التفاج للجسم : 

-يساعدك على الوقاية من السكر  –

– يقوم بالحفاظ على الأسنان ويساعد على امتصاص البكتيريا من خلال زيادة اللعابو يساعد في تقوية اللثة .

– يهدف الى تخليص جسم الانسان من السموم ومهاجمة الفيروسات  ، تقوية المناعة .

– يعمل بتخفيف  الآم والحمى وينشط الكبد ويهديء السعال.

– يقوم بعميلة الهضم لدى الإنسان بالتحديد الأشخاص الذين عندهم مشكلة في الجهاز الهضمي.

– يساعد في خفض خطر الإصابة بالإمراض المزمنة مثل مرض القلب فهو غني بمادة المضادة للأكسدة فهو يعتبر من الفواكه الأكثر صحية للقلب و الأوعية الدموية

– البصر فهو يساعد في تخفيف الضعف آو أثار ضعف البصر التفاح يحتوي على فيتامين A وفيتامين C والتي تساعد علاج العمى الليلي ، له دور صحي رائع للعين.

– فقر الدم فهو يقوم بعلاج فقر  الدم لانه يحتوي على نسبة من عنصر الحديد ، بذلك يوفر علاج لفقر الدم .

الكثير يتجاهل حقيقة الطبيعة، الله لم يخلق  شي عبث ، فكل فاكه لها فوائد للإنسان وانصح الجميع الابتعاد  عن كل شي صناعي والاقتراب من الطبيعة . فكل معلب عبارة عن موت بطي للإنسان لن إضرارها أكثر من فوائدها ..

ان فوائد التفاح  كثيرة  تطرقنا فقط إلى بعضها ويعتبر التفاح صيدلية كاملة في حياة الانسان وينبغى تناولها من وقت الى اخر ، مالم يكون بشكل يومي .

نتمنى لكم صحة وعافية واتمنى ان تستفيدو لإن حياة الشخص اهم من اي شي ، والحمدلله على نعمة الصحة ..

 

مواضيع مشابهة :

بالصور: أكثر 10 أغذية تعزز الخصوبة لدى الرجال والنساء

النوم لساعات طويلة يرفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

 

 

 

الوسوم
اظهر المزيد

admin

نافذة إخبارية الكترونية عربية تقدم للقارئ الكريم مادة إخبارية متنوعة, وتهتم بشكل رئيسي بالأحداث المحلية اليومية اليمنية .. بالإضافة للأخبار العربية والدولية..

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق