xxx porn redtube
التصنيفات
الصحة

سرطان الثدي اسبابه وانواعه وعلاجه Breast cancer

ماهو سرطان الثدي

سرطان الثدي “Breast Cancer ” أخطر الأورام الخبيثة التي تصيب أنسجة الثدي و غدد الحليب و يحدث المرض نتيجة لنمو خلايا خبيثة قادر على الانتشار و تدمير الخلايا السليمة و الوصول لباقي أعضاء الجسم.

تؤكد الدراسات أن من بين كل ثمانية سيدات واحدة منهم معرضة للإصابة بهذه المرض خلال مرحلة معينة من حياتها.

مؤخراً أشارت أبحاث طبية أجريت في جامعة هيوستن الأمريكية أنه هناك مشروب يعزز الاصابة بالداء و يضعف فاعلية العقاقير التي تكافح الخلايا الخبيثة ما هذا المشروب..؟ و كيف يمكن الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي ..؟ تعرف على جميع تفاصيل سرطان الثدي

أنواع سرطان الثدي

أنواع سرطان الثدي

اكثر الانواع  شائعه 

  • سرطان الأقنية الغازية.

° تنمو الخلايا السرطانية خارج  القنوات إلى أجزاء أخرى من أنسجة الثدي. يمكن أيضًا أن تنتشر الخلايا السرطانية الغازية أو تنتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم.

  • السرطان الفصيصي الغازي. 

° تنتشر الخلايا السرطانية من الفصيصات إلى أنسجة الثدي القريبة منها. يمكن أن تنتشر هذه الخلايا السرطانية الغازية أيضًا إلى أجزاء أخرى من الجسم.

تشمل الأنواع الأخرى الأقل شيوعًا من سرطان الثدي ما يلي:

  • سرطان الثدي الفصيصي (قبل التدخل الجراحي)
  • سرطان الثدي الالتهابي
  • مرض باجيت في الثدي
  • من الممكن أن ينتشر سرطان الثدي إلى أجزاء أخرى من الجسم ، عادةً عن طريق الدم أو العقد الليمفاوية الإبطية يعرف باسم سرطان الثدي الثانوي أو النقيلي

أعراض الإصابة بسرطان الثدي:

 

ظهور كتلة صلبة بالثدي .

  •  خروج سائل من  حلمة أحد الثديين على هيئة سوائل دموية أو صفراء أو أشبه بالصديد .
  •  ظهور جروح و قشور على الثدي يصاحبها احمرار شديد .
  • تغير ملمس الجلد يبدو سميكاً .
  •  الشعور بألم في منطقة الثدي .
  •  نقص ملحوظ في الوزن .
  •  فقدان الشهية .
  • الهزل و عدم الراحة .
  • ورم بالذراعين
  • طفح جلدي على الحلمة أو حولها
  • تغير في مظهر حلمتك ، مثل أن تصبح غائرة في ثديك

أسباب الإصابة بسرطان الثدي

عجز الأطباء عن الوصول لأسباب مباشر للاصابة بهذا المرض اللعين و لكنهم حصروا مجموعة من العوامل التي تعزز الإصابة بالمرض كالتالي .

أولاً السن :

كلما تقدمت المرأة في العمر ازداد خطر إصابتها بسرطان الثدي فقد أشار الأطباء الى أن 77% من الحالات المصابة بسرطان الثدي أصيبن به بعد وصولوهن لسن 55 عاماً و سجل الأطباء نسبة 18% من حالات الإصابة في سن الأربعينيات .

ثانياً الورثة و التاريخ المرضي للعائلة :

أشارت الإحصائيات التي أجريت مؤخراً أن من 5% الى 10% من حالات الإصابة كانت نتيجة لتشوهات بالجينات BRCA1 ، BRCA2 و في الغالب من متابعة الأطباء  للمصابين وجدوا أن هناك حالات إصابة بالورم الخبيث في الأسرة مسبقاً سواء في الاخت أو الأم أو الجدة .

ثالثاً مشاكل العقم و الرضاعة :

 ربط الأطباء بين الاصابة بالمرض و العقم و التأخر في انجاب المرأة لطفلها الأول بعد الوصول لسن الثلاثين كما وجد الأطباء انخفاض ملحوظ للإصابة بالمرض بين السيدات اللاتي قمن بإرضاع أبنائهن رضاعة طبيعية .

رابعاً  خلل الهرمونات :

تزداد حاجة المرأة للهرمونات بعد انقطاع الدورة الشهرية و الوصول لسن الياس فقد وجد الأطباء أن الحصول على نسب مرتفعة من هرمونات الأستروجين أو هرمون البروجسترون يعزز الاصابة بالمرض و في هذا السياق أكدوا على ضرورة لجوء المرأة للطبيب لتحديد الكم المسموح به حتى تحمي نفسها من الاصابة بالمرض .

خامساً السمنة المفرطة و زيادة نسبة الدهون :

السمنة المفرطة و تراكم الدهون في منطقة الخصر و ارتفاع نسب الكوليسترول الضار بالجسم جميعها من مسببات الإصابة بالمرض خاصة أن المرأة بعد وصولها لسن اليأس تصاب بأضطراب الهرمونات و زيادة الوزن .

سادساً قلة النشاط البدني :

الخمول و الكسل يسببان الأمراض في حين أن الدراسات الحديثة أشارت أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعتين و نصف أسبوعياً يخفض خطر الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 18% .

سابعاً عوامل بيئية :

تعرض المرأة للغازات السامة و ملوثات الهواء الجوي و المبيدات الحشرية يزيد من خطر اصابتها بسرطان الثدي .

ثامناً التدخين :

أشار الأطباء أن التدخين مسبب رئيسي للإصابة بأغلب الأورام الخبيثة كسرطان الرئة و الدم و القولون و يعد عاملاً من عوامل الإصابة بسرطان الثدي أيضاً .

فحوصات الكشف عن سرطان الثدي

يعني فحص ثدي المرأة بحثًا عن السرطان قبل ظهور علامات أو أعراض المرض.تم العثور على الحالة مبكرًا ، كانت فرص النجاة منها أفضل.

كما تقل احتمالية حاجتك إلى استئصال الثدي  أو العلاج الكيميائي إذا تم اكتشاف سرطان الثدي في مرحلة مبكرة.

انواع الفحوصات

فحص الثدي السريري

و فحص الثدي السريري هو فحص من قبل طبيب أو ممرضة، الذي يستخدم يديه ليشعر لكتل أو تغييرات أخرى

التصوير بالرنين المغناطيسي للثدي (MRI)

يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي للثدي المغناطيس وموجات الراديو لالتقاط صور للثدي. يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي مع تصوير الثدي بالأشعة السينية لفحص النساء المعرضات لخطر الإصابة بسرطان الثدي

 الماموجرام

الماموجرام هو الأشعة السينية للثدي. بالنسبة للعديد من النساء ، فإن تصوير الثدي بالأشعة السينية هو أفضل طريقة للكشف عن سرطان الثدي مبكرًا

خزعة

A  خزعة حيث يتم أخذ عينة من الخلايا من ثديك واختبار لمعرفة ما اذا كان سرطانية.

شفط الإبرة

يمكن استخدام الشفط بالإبرة لاختبار عينة من خلايا الثدي للكشف عن السرطان أو لتصريف كتلة صغيرة مملوءة بالسوائل (كيس حميدة)

فائدة الفحص

تتمثل فائدة الفحص في اكتشاف السرطان مبكرًا ، عندما يكون العلاج أسهل.

مخاطر الفحص

  •  نتائج اختبار إيجابية كاذبة ، عندما يرى الطبيب شيئًا يشبه السرطان ولكنه ليس كذلك. 
  • التشخيص المفرط ،عندما يكتشف الأطباء سرطانًا لم يكن ليحدث أعراضًا أو مشاكل.
  • الألم أثناء الإجراء والتعرض للإشعاع من فحص الماموجرام نفسه.
  • نتائج الاختبارات السلبية الكاذبة ، والتي قد تؤخر اكتشاف السرطان والحصول على العلاج.

مراحل ودرجات سرطان الثدي

مرحلة سرطان الثدي عندما يتم تشخيص سرطان الثدي ، فإن أطبائك سيعطونه مرحلة. تصف المرحلة حجم السرطان ومدى انتشاره

يوصف سرطان الأقنية الموضعي ب المرحلة 0.

 تصف مراحل أخرى من سرطان الثدي سرطان الثدي الغازي وتشمل:

  • المرحلة 1  حجم الورم أقل من 2 سم ولا تتأثر الغدد الليمفاوية في الإبط. لا توجد علامات على انتشار السرطان في مكان آخر بالجسم
  • المرحلة الثانية – حجم الورم من 2 إلى 5 سم ، أو تتأثر الغدد الليمفاوية في الإبط ، أو كليهما. لا توجد علامات على انتشار السرطان في أي مكان 

آخر في الجسم

  • المرحلة 3 – يصل حجم الورم من 2 إلى 5 سم ويمكن ربطه ببنى في الثدي ، مثل الجلد أو الأنسجة المحيطة ، وتتأثر الغدد الليمفاوية في الإبط. لا توجد علامات على انتشار السرطان في أي مكان آخر في الجسم
  • المرحلة 4 – الورم بأي حجم وانتشر السرطان إلى أجزاء أخرى من الجسم (ورم خبيث

معالجه سرطان الثدي

العلاجات الرئيسية لسرطان الثدي هي:

  • جراحة
  • العلاج الإشعاعي
  • العلاج الكيميائي
  • العلاج بالهرمونات
  • العلاج الموجه

نظرة عامة على العلاج

عادة ما تكون الجراحة هي النوع الأول من علاج سرطان الثدي. يعتمد نوع الجراحة التي ستخضع لها على نوع السرطان الموجود في جسمك.

بعد الجراحة عاده يكون العلاج كيميائي أو اشعاعي ، أو في بعض الحالات بالهرمونات أو العلاجات المستهدفة

أبحاث أمريكية تحذر هذا المشروب يصيبك بسرطان الثدي.. 

قامت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التي تتبع منظمة الصحة العالمية  بحصر أعداد الوفيات و الاصابة بسرطان الثدي فتوصلت إلى أن سرطان الثدي يزيد  من نسب وفيات السيدات سنوياً بالعالم كله حوالي 450 ألف سيدة كما يسبب إصابة مليون و نصف إمراة سنوياً  و من خلال مجموعة من الأبحاث الطبية التي قامت في جامعة هيوستن بالولايات المتحدة الأمريكية توصل الأطباء إلى ما يلي

نتائج الأبحاث الطبية :


– أكتشف الأطباء أن الجينات المسئولة عن الاصابة بسرطان الثدي جميعها ترتبط بشرب الكحوليات .
– أكد الأطباء أن أغلب حالات الإصابة بالمرض في الولايات المتحدة كانت نتيجة لتناول الكحول .
– أشار الأطباء أن تناول الكحول يضعف يعزز انتشار الورم الخبيث بالجسم و يعطل عمل الأدوية التي تكافح المرض .
– أوضح الأطباء أن تناول الكحول حتى لو بكميات قليلة يرفع مستويات جين BRAF المسئول الأول عن الاصابة بسرطان الثدي .

نصائح طبية للوقاية من سرطان الثدي :


– الابتعاد عن تناول الكحوليات .
– الاقلاع عن التدخين .
– ممارسة التمارين الرياضية .

 الفحص الذاتي الدوري للكشف عن المرض فعلى المرأة  أثناء الاستحمام أن تقوم بالآتي :


1- ملاحظة الثدي و لون الجلد .
2- متابعة ظهور آي قشور أو جروج على الثدي .
3- الضغط على الحلمة برفق و متابعة هل سيخرج سائلاً غريب اللون منها أم لا ؟ .
4- تمر بأصابعها على الثدي هل هناك كتل ؟ هل هناك ورم تحت الابط .
5- المقارنة بين حجم الثديين هل هناك ثدي أكبر من الآخر ؟
– التخلص من الوزن الزائد و الدهون .

– الاقبال على تناول الوجبات الصحية الغنية بالعناصر الغذائية الكاملة بالفيتامينات و الألياف و المعادن و هذا موود في الخضراوات الورقية الطازجة و الفواكه و منتجات الألبان والتقليل من المشروبات الغازية و السكريات و المعلبات التي تحتوي على مواد حافظة .

Nhs

التصنيفات
منوعات

رسائل اشتياق للزوج

رسائل اشتياق للزوج

رسائل اشتياق للزوج.. شوق قلبي كبير
عشق كثير
ماله أخير الشوق
هواك احتاج له أتنفسه أنا أعشقه
ماأقدر علی بعدك دقيقة

أشتقتلك..

وأجـِدُكـ ” أنتَ ” .. إبتسآمةً مُخبـّـأةً بدآخليَ
أشعُرُ بِهآ حينَ ( أشتآقُ ) إليكْ

هذي الروح تـَشـتـاقُ إليـْكـ

لَك وَحْدَك ..

أَشْتَاقُك .. لِلَّحْد الَّذِي يَجْعَلْنِي أَفْقِد الْسَيْطَرَة

عَلَى نَبَضَات قَلْبِي الْمُتَسَارِعَة ب مُجَرّد مُرُوْر طَيْفُك أَمَام مُخَيِّلَتِي …

أَشْتَاقُك .. و أَشْتَاق إِلَى هَمَسَاتِك الْدَّافِئَة و رَنْيَن ضَحِكَاتِك و نَظَرَاتِك الهَادئة..

رسائل اشتياق للزوج
رسائل اشتياق للزوج

أَشْتاقُ أَصابِعَكَ تَعْزِفُ لَحْناً عَلى خصلاتِ شَعْري

بَيْنَ كَفَّيْكَ أَغْفو طِفْلَةً .. وَيَصْمِتُ الكَوْنُ يَنْصِتُ إِلَيْكَ تُحَوطُني بالكَهْفِ ويَاسين

وَيَموتُ الليلُ على عَتَباتِنا

لِيداعِبَ صَباحي نورُكَ وَأَنا الدّاعِيةُ في رَحْمِ الليلِ … اللهُمّ احْمِهِ وأحيِهِ مَلِكَ قَلْبي

وَأنتَ الهامِسُ … اللهُمّ آمين

اشتياق

ﺍﺭﻳﺪ ﺍﺧﺒﺮﻙ ﻗﺒﻞ ﺍﻥ ﺍﻧﺎﻡ
ﺍﺫﺍ ﻟﻢ ﺍﺳﺘﻴﻘﻆ ﻏﺪﺍ ﻓﺎﻧﺎ ﺣﻘﺎ ﺍﺣﺒﻚ
ﻓﺎﻧﺖ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﺬﻱ ﻻ ﺍﻧﺎﻡ ﺍﻻ ﻭﻓﻜﺮﺕ ﺑﻪ
ﻓﻲ ﻛﻞ ﻟﻴﻠﺔ ﻗﺒﻞ ﺍﻥ ﺍﻧﺎﻡ ﺍﺗﻔﺤﺺ ﺻﻮﺭﺗﻚ ﻭﺍﺗﺬﻛﺮ ﺫﻛﺮﻳﺎﺗﻚ
ﺍﻧﺖ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺒﻠﻠﺖ ﻋﻴﻮﻧﻲ ﻻﺟﻠﻪ
ﺍﻧﺖ ﺍﻟﺬﻱ ﺍﺣﺪﺙ ﻋﻨﻪ ﺍﻟﺴﺎﻫﺮﻳﻦ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﺗﺤﺖ ﺿﻮﺀ ﺍﻟﻘﻤﺮ
ﺑﻚ ﺍﺯﻫﺮﺕ أياﻣﻲ
ﻭﻓﻲ ﺍلأﺧﻴﺮ ﺍﻧﺎ ﻟﻢ ﺍﻧﺴﻰ أﻥ ﺍﻗﻮﻝ ﻟﻚ أحبك ﻭﻻ ﺍﻧﺘﻈﺮ ﻳﻮﻡ ﺍﻭ ﻋﻴﺪ ﻻﻗﻮﻟﻬﺎ ﻓﻌﻨﺪﻱ أنا ﻛﻞ أﻳﺎﻣﻨﺎ أﻋﻴﺎﺩ ﺍﻧﺎ ﻻ ﺍﺅﻣﻦ ﺑﻌﻴﺪ ﺍﻟﺤﺐ

حبيبي . . .
اشتقت إليك
ك اشتياق النجوم للقمر
اشتقت لنبرات صوتك
اشتقت لسماع حروف
اسمي وهي تتراقص
بين شفتيك
اشتقت لسماع ضحكاتك
لكلامك وهمساتك
اشتقت لحبك ووريد حروفك
اشتقت لدفئ حضنك
ولسمااع دقات قلبك
اشتقت لكل همسة من همساتك
بل لكل ذرة في كيانك
حبيبي أحبك

حبّيّبّــــــــي

أقّتّــرّبّ مّنّــــيّ
وّ أسّــألّنــّيّ عّــنّ ثّــوّرّةّ شّــوّقّــيّ
فّـأنّــاّ لّاّ اّشّتــّـاّقّ كّمّـاّ يّشّـتّــاّقّ اّلّعّشّــــاّقّ
فّـشــّوّقّـــيّ مّـدّيّنّــــةّ عّشّـــقّ
وّصّمّتّــيّ نّـــاّرّ فّــيّ عّمّـــقّ اّلّاّشّــوّاّقّ
ِأنّبّّــضُّ بّــكى ، وَّ بّعّقّلّــــيّ أبّحــّرّ مّعّــكّ
ِاّنّتّ لّــيّ حّيــّاّهّ وّاّلّحّيّــاّةُّ كّلّهّــــاّ اّنّت
بّــعّـــــشّـــــــــــقّــــــــــك …

أشتاق إلى صورتك وأنت بحضــــــــــني. فأشعر أني وحيد بدونـــــــــــــــــــــــــــك. وأشعر أني كالضائع أبحث عنك حبيبي. فعدني و لا تتركني أعيش بدونــــــــــك. لأن يومًا من حياتي بدونك يقتلنـــــــــي. فخذني إليك كلما اقتربت منــــــــــــك. وإن ابتعدت عنك يوماً ضمـني لحنان صدرك. لكي أعلم أن مسكني داخل قلبــــــــك. فلا أخاف الضياع وأهرب خوفاً وحدي.

عارف..
أنت أجمل قصة مكتوبة في حكايتي..
لمسة الحزن اللي مرسومة في ملامحي ..
ضحكة الفرحة اللي مكبوتة في ضلوعي ..
كلمة الصبر اللي بتزلزل دموعي..
لما شوك الدنيا ..بيجرح في ايدي ..
بس عارف ..
انت دنيا ..في دنيا تانية ..
أنت أجمل حاجة حشوفها ف حياتي ..
وعارف
هتفضل انت حياتي …..مهما بعدتنا الايام …..

..بين الحين والاخر.. اشتاقك !! وبين التنهيده والكلام افتقدك !!
وبين كلماتي وكتاباتي …اذكرك!! وبين قـــــلبي ودمي……..

تسكن انت٠٠٠٠٠٠
.______

……………..

بحضوركِ وبغيابكِ أشتاق إليك شوقاً خيالياً
شوقاً يكاد يقودني للجنون
يسير بي بين الدروب بدون شعور او تفكير
لأرسم لك معزوفه”جنون عشقي وعواصف إشتياقي”

حبيبي
وأمير كلماتي
أحبك لآخر حياتي
أحبك وسأحبك بعدد خطواتي
بحبك ولك كل دقاتي
بحبك وبشتاق لك كل ساعاتي
بحبك يامن أخذت كل نظراتى
وملكت كل أمنياتي
أحبك يامن وجهك أجمل من القمر
يامن تملك صفاء قلب لايوجد مثله بين البشر
سأدعو ربي ان يحفظك لي
أحبك بعدد الخطوات
وأحرف الكلمات
والدقائق والساعات واللحظات

التصنيفات
منوعات

رسائل حب قوية لحبيبتي

رسائل حب قوية لحبيبتي

رسائل حب قوية لحبيبتي..اميرتى
ايتها الورده البيضاء الزاهيه بعطرك
ايتها الفراشة الراقية بألوانك
أيتها الأنثى التي خجل منها القمر
ونعذرت الشمس من الشروق لنورها البهي
أيتها الاسطورة التي حيرت السنة الشعراء
أيتها الرقيقة كمنديل حرير
أيتها السنبلة التي ابهرت نظر زارعيها
يا صاحبة القلب الذي ينبض بإسمي
يا سلطانة⁦ قلبي ..اشتاقك.

حبيبتي
انا مجنون بحبك
فهل رايت اعقل من جنوني؟
ماذا اهديكى……؟
يا عمري ونبض قلبي
يا زهور الربيع
اهديكى عيون انتى تسكنيها…
ام اهديك روح انتى تملكيها
هل يكفي ان اهديكي عمري
من يوم ميلادي وحتى مماتي
حبيبتي…انا معك…رغم بعد المسافاتي

عارفه..
أنت أجمل قصة مكتوبة ف حكايتي..
لمسة الحزن اللي مرسومة ف ملامحي ..
ضحكة الفرحة اللي مكبوتة ف ضلوعي ..
كلمة الصبر اللي بتزلزل دموعي..
لما شوك الدنيا ..بيجرح في ايدي ..
بس عارفه ..
انت دنيا ..في دنيا تانية ..
أقوي من السوء اللي فيهم ..بالبراءة اللي في عنيك ..
أنت أجمل حاجة حشوفها في حياتي ..
وعارفه
هتفضلي انتي حياتي الجديده …..مهما بعدتنا الايام …..

حبيبتي
جمالك أسحرني حتى أصبحت بحبك لا استطيع الكتمان
ما أروع حسنك وجمالك وسحر وجهك الفتان
عيناكي حبيبتي لؤلؤتان يحرسهما الزمرد والمرجان
رقتك وحنانك كالشمس والقمر مجتمعان
تبارك الله فيما خلق ذو الجلال والإحسان
زديني عشقا واقبلي مني قلبا ولهان
أسحري العالم كما أسحرتي العقل والوجدان
اجعلي من أشعاري ذكري لا تعرف أبدا النسيان
وانشري رحيقك علي الزهور في كل أرضا وبستان
واملئي الدنيا أملا برائحة الفل والريحان
وانشدي بصوتك الكلمات بأرق وأعذب الألحان
واجعليه يعلو كصوت الرعد في صدي الوديان
دعيني حبيبتي ان ارتدي رداء الفرسان

    بحـبــــــــɭovęـــك 

ياضحكتها ..
بترسم ضي للماشيين ..
و أنا مجنون ..
ماليش ف الدنيا غير ضيك ..
معني اختصار الروح ..
لحظة لقا العاشقين ..
أسأل علي روحـــي ..
فــ بقولك ازيــــــك ..
أنا شيخ بيكتب ف العيون تواشيح ..
و لما شاف ضحكتك ..
نسي كل ما شافه ..

يظن البعض ان سماع كلمة أحبك هي أجمل ما في الحياة لكن الأجمل من هذا أن تري تلك الكلمة في عيون من تحب لأن العين لا تكذب أبدا

رسائل حب قويه لحبيبتي

حبيبـــــــــــــــــــــتـــــــــــــــــــــي
أنتَي آنـــــفــــــآســــــي
ونبض قلبــــــي
أنتي عشـقي وأمنياتي
أنا بك ومعك أحيــا فلا فراق بيننا
ولا الرحيل سينهي حكايتنا ..
لأنك أنت أصل الحكاية
بطلها وفارس أحلامي
فكيف لي أن انهي حكايتي وأنتي سبب حكايتي
أحبك وسأظل أحبك
يا من نقشت أسمك بجدار صدري
وزرعتي البسمة على شفاهي…

حبيبتي
كل البشر يتنفسون الهواء..
وانا اتنفسك عشقاً
وكلهم في صدورهم قلوب
وفي صدري أنتي
وهم يعيشون الحياة
أما انا فأعيشك أنتي..
فهل انتي انا..؟!
ام انا انتي…
ام اننا…انا

نيالي فيك أنت ياقمري..

لعيونك أنا يرخص عمري..
بوجودك أنا هفضل عايشة..
أجمل ما كنت بتمني..
عيوني بتحبك..
وقلبي بيحبك..
وكل ما فيا صار يحبك..

..حبيبتي….
أنتي حـب وحنيـن وإشتيــــاق
أنتي حب بحثت عنه بين عيون النســـاء
أنتي..حب تمنيته دوما حتى دان اللقــــاء


حبيبتي أنتي حنيني للأيام ..هي حنيني للفرحة والأحزان
أنتي الحنيــن لنظــرة العينــان
أنتي…….. الحنيــــن والأمــــــــان
أنتي…. الشــوق أينمــا كــــــان
أنتي… الشــــوق للإبتسامـــــة
والضحكـــــات…. والكلمــــات

حبيبتي أنت إشتياقى للحب والحيــاة أنتي فرحتي عند اللقـــــــــاء أنتي ألـــــمي عند الفــــــراق أنتي كل مـــا أتمنـــــــــــاه
أنتي حــــبي وحنيـــني

التصنيفات
منوعات

اللجوء الإنساني

تناول في هذا الموضوع عن اللجوء الإنساني بالتفصيل ومن يحق لهم طلب اللجوء

تعريف اللاجئ وفق منظمة العفو الدولية :

فإنة الشخص الذي يبحث حق اللجوء بسبب أنه فرَّ من بلده الأصلي جراء تعرضه لانتهاكات حقوق الإنسان هناك بسبب ما هو عليه أو ما يؤمن به والذي لا يمكن للحكومة او الدولة التي هي موطنة أو لا تريد أن توفر له الجماية وعلى الرغم من ذالك فقط أرغم على أن يطلب الحماية .

ما هي حقوق اللاجئ ؟

أن من حقوق اللاجئ توفير الحماية من الإعادة القسرية الى بلد سيتعرض فيها لخطر الاضطهاد أو انتهاكات خطيرة تتعلق بحقوق الإنسان .

وهذا ما يعرف بمبدأ عدم الإعادة القسرية الذي يعتبر الأساس الذي بني عليه قانون اللاجئين

من ضمنها الحماية والعمل والسكن والتعليم

ماذا يقصد بالحماية

الحماية من العقوبة على دخول البلد بصورة غير مشروعة والحق له في حرية التنقل فيها .

الحق في الحصول على وثائق هوية ووثائق سفر
طالب اللجوء هو الشخص الذي غادر بلاده بحثاً عن الحماية الدولية، ولكنه لم يُعترف به كلاجئ.
وبموجب المادة 14 من الإعلان العالمي لحقوق الإنسان، فإن “لكل فرد الحق في التماس ملجأ
في بلدان أخرى والتمتع به خلاصاً من الاضطهاد.”
وتعمل منظمة العفو الدولية من أجل ضمان ما يلي:

عدم منع طالبي اللجوء من دخول بلد ما لالتماس اللجوء فيه.

عدم إعادة طالبي اللجوء إلى بلد يمكن أن يتعرضوا فيه لخطر الانتهاكات الجسيمة لحقوق الإنسان.
تمكين طالبي اللجوء من الاستفادة من إجراءات لجوء عادلة وفعالة.
تمكين طالبي اللجوء من الوصول إلى المفوضية العليا للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين لالتماس المساعدة، حيثما ينطبق ذلك.
عدم اعتقال طالبي اللجوء بشكل غير قانوني أو تعسفي.

سوف نواصل المواضيع الأخرى عن طلب اللجوء وماهي الدول التي تمنح اللجوء وإعادة التوطين وغيرهم من أمور تتعلق باللجوء في مواضيع خرى ويمكن البحث عليها على الموقع نفسة من خلال خاصية عملية البحث تجد حول اللاجى ومعلومات المفوضية العليا للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين وكيف طلب اللجوء والعديد من المواضيع

.

اللجوء الإنساني

التصنيفات
منوعات

الشاي الأخضر كنز الطبيعة

الشاي الأخضر كنز الطبيعة

” الشاي هو دواء اعجازي يحافظ على الصحة. وله قوة غير عادية في اطالة العمر”الراهب البوذي “ايساي”

سنتحدث في موضوعنا اليوم عن أهمية الشاي الأخضر وماهي أهم فوائده ،والتي بالتأكيد ستجعلك تصبح صديقا لهذا المشروب الغني بالفوائد الجمة.

_تقرؤون ايضا:

__الحلبة الترياق العجيب

فوائد الشاي الأخضر كنز الطبيعة:

1_غني بمجموعة فيتاميناتB وحمض الفوليك ، المنغنيز، البوتاسيوم، المغنيسيوم والكافيين المفيدة لجسم الإنسان.

يساعد في خسارة الوزن

يستخدم الكثيرون الشاي الاخضر في خسارة الوزن لما له من دور في زيادة التمثيل الغذائي ؛وبالتالي خسارة الوزن .

تخفيض ضغط الدم

أظهرت دراسة اجريت على مدى 8 سنوات على  1،500 شخصا تتراوح اعمارهم بين 20 وما فوق من الذين لم يعانوا من ارتفاع في ضغط الدم من قبل. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا 1-3 أكواب من الشاي الأخضر يومياً، كان خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لديهم اقل بنسبة 46 % مقارنة مع الذين تناولوا الشاي بانتظام.

خفض نسبة الكوليسترول في الدم

اظهرت دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية، ان اليابانيين الذين استهلكوا الشاي الأخضر يوميا كان لديهم مستويات اقل من الكولسترول والدهون الثلاثية. ومع ذلك اظهر مستوى الكولسترول الجيد  ارتفاعا في الدم.

الوقاية من السرطان

لم توجد دراسات مؤكده حتى الان على علاقة الشاب الأخضر بمحاربة السرطان؛ الا ان هناك دراسات نوعية تشير الى ذلك:

دراسة نوعية


في دراسة نوعية اجريت بداية عام 2009 حيث تم فيها مراجعة 51 دراسة سابقة، وشارك فيها 1.6 مليون مشارك، ظهر وجود علاقة بين الشاي الأخضر والوقاية من السرطانات المختلفة، كسرطان الثدي والرئيتين والبروستاتا والفم والقولون.

إلا ان الاستنتاج النهائي اجمع على أن الأدلة على وجود علاقة بين الشاي الأخضر والوقاية من السرطانات ضعيفة ومتناقضة للغاية!

تحسين مستوى الذاكرة

اجريت دراسة حديثة على 100 مشارك بالغ ،تشمل هذه الدراسة اثنين من مكونات الشاي الاخضر ؛ مضادات الاكسدة والاحماض الامينية التي تعمل على ارخاء العضلات وزيادة الشعور بالهدوء،وقسمت المجموعة الى قسمين واظهرت النتائج تحسن في الذاكرة للمجموعة التي تناولت الشاي الأخضر عن غيرها.

يكافح نزلات البرد والإنفلونزا

نظرا لاحتواء الشاي الأخضر على مستويات عالية من المواد المضادة للاكسدة تسهم في تعزيز نظام المناعة. وبالاضافة الى ذلك، فقد وجدت الدراسات أن:

للشاي الأخضر تأثير مضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات.

استهلاك الشاي الأخضر يقلل من خطر نزلات البرد أو الانفلونزا بنسبة 23% ،كمل يقلل من مدة المرض بنسبة 36%.

يمنع البوليفينول في الشاي الاخضر ” Ktchins” تكاثر فيروس الانفلونزا، وله تأثير مباشر على إبادة الفيروس.

المحافظة على صحة الأسنان

أجريت دراسة في اليابان على نطاق واسع ووجدت ان شرب الشاي الاخضر يوميا يمنع من هشاشة الاسنان ،ويقلل من خطر فقدانها في سن الشيخوخة .

اذا كانت هذه نبذة بسيطة عن اهمية الشاي الاخضر، وفوائده اللاتي لا تنتهي ….فهل ستتنازل عن تلك الفوائد!!!!

التصنيفات
مسلسلات

مسلسل الخطأ التركي

مسلسل الخطأ التركي

مسلسل الخطأ التركي “Ariza” من بطولة النجم تولغا ساريتاش وايشا توران وسيكون من إنتاج شركة الإنتاج O3 وسيبث على قناة Show
المسلسل من كتابة: Ozan Aksungur
من اعماله : الحفرة ، وادي الذئاب ، الرصاصة
وإخراج : Recai Karagöz
من اعماله : عروس اسطنبول ، اصدقاء جيدون
نوع المسلسل : أكشن


أبطال المسلسل

طاقم مسلسل الخطأ ‎Arıza الرسمي والتحضيرات مستمرة ومن المقرر أن ينطلق التصوير في نهاية يوليو أو بداية أغسطس على أبعد تقدير والعرض الأول في سبتمبر

‏انضمام إلى المسلسل بالإضافة تولغا ساريتاش وايشا توران كلاً من ‎:
1- الممثل هاكان سالينميش ‎Hakan Salınmış
من أعماله: أنت وطني ، رامو.


2- الممثل علي سيتكشينار ‎Ali SeçkinerAlıcı
من اعماله :حكاية عائلة.


3- الممثل ياز جان كونايلي Yağız Can Konyalı
من اعماله : حكاياتنا


4- الممثل: جانكت ايدوس Cankat Aydos
اعماله: ذنب انساني


5- الممثله هازال بينلي Hazal Benli
من اعمالها : الازهار الحزينه ، المدينه ستلاحقك

6- “يشيم سالكيم”Yeşim Salkım

7- “ديلارا اكسويك” Dilara Aksüyek

من أعمالها:مسلسل السلطانة كوسيم و إسمه السعادة ومسلسل الرحمة. 

8- و‏انضمام ايضا كلاً من:الممثل ليفنت كان ‎Levent Can و الممثل عاريف بيشكين Arif Pişkin

من أعمال الممثل ليفانت جان ‎Levent Can : وادي الذئاب ، في الداخل ، انت وطني. إضافة الى مسلسل إيزيل الموسم الثاني.

من أعمال الممثل عاريف بيشكين Arif Pişkin : حرب الورود ، عبدالحميد الثاني . إضافة إلى مسلسل قطاع الطرق لن يحكموا العالم.

9- ‏وانضم ايضا إلى طاقم المسلسل الممثل احمد ممتاز تايلان.

موعد ‏تصويره ‎مسلسل الخطأ


سيبدأ تصوير مسلسل الخطأ Arıza نهاية شهر يوليو او بداية شهر اغسطس، وسيكون العرض في شهر سبتمبر مع بدء الموسم الجديد.

مسلسل الخطأ الذي هو من بطولة تولغا ساريتاش و عايشة ايشان توران. سينطلق تصويره في منتصف شهر يوليو و العرض في سيبتمبر المقبل على قناة ShowTv

مسلسل الخطأ مترجم للعربية

ملاحظة: أول ما يتم نشر المسلسل سنقوم بنشر المعلومات المتعلقة بكيفية مشاهدته مترجم للعربية

مواضيع مشابهة

مسلسل اليتامى

مسلسل السقف القاسي

مسلسل أنت أطرق بابي

مسلسل منزلي قدرك المنزل الذي ولدت فيه

مسلسل الرصاصة معلومات كاملة عنه وعن الأبطال

التصنيفات
الصحة

حمض الفوليك Folic Acid واستخدامة أثناء الحمل

Folic Acid واستخدامة أثناء الحمل

حمض الفوليك Folic Acid هو أحد الأدوية المهمة جداً اثناء الحمل لضمان عدم حدوث تشوهات خلقية للجنين.

كما يعتبر مادة غذائية أساسية لحماية طفلك ضد مشاكل الدماغ والحبل الشوكي مثل الشق الشوكي , والذي يحدث عندما لا ينغلق الأنبوب العصبي كلياً حول الجهاز العصبي المركزي للجنين.

ماهو الأنبوب العصبي؟


الأنبوب العصبي هو حزمة طويلة من الأعصاب التي تمتد داخل العمود الفقري لتربط الدماغ مع بقية أجزاء جسم طفلك.

يتطور الأنبوب العصبي خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحمل في هذه المرحلة قد لا تعرف السيدة انها حامل.

من المستحيل أن تعرف بالضبط متى حدث الحمل، ولهذا السبب يجب أن تبداء بتناول الفوليك بمجرد البدء بمحاولة الحمل. أو عند التوقف من إستخدام موانع الحمل.

فوائد تناول الفوليك للحامل


اثبتت دراسة أن السيدات اللاتي يتناولن الفوليك لمدة سنة على الأقل قبل الحمل يصبحن أقل عرضة للولادة المبكرة بحوالي 50 %.

وتناول حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل يحمي الطفل من عيب خلقى آخر يسمى الشفاة الارنبية ، أو انخفاض وزن طفلك عند الولادة، أو فقر نمو الجنين داخل الرحم.

حمض الفوليك

كم تحتاج المرأة الحامل من حمض الفوليك للوقاية من العيوب والتشوهات؟

كثير من الأطباء لا يعلمون كم تحتاج المرأة الحامل من حمض الفوليك للوقاية من عيوب الأنبوب العصبي والتشوهات .

البعض من الأطباء يوصفون ٤٠٠ ميكروجرام والبعض الآخر يوصفون ٥ مليجرام ، ولكن هناك إختلاف بينهما وكلاً له استخدامة الخاص.

حمض الفوليك ٤٠٠-٦٠٠ ميكروجرام (0.4ملجرام) يتم وصفها للحلات الطبيعية وهي الجرعة المطلوبة للوقاية من عيوب الأنبوب العصبي

حمض الفوليك 5 مجم

ربما تصف لك طبيبتك ٥ ملغ من Folic acid إذا أنجبت في السابق طفلاً مصاباً بعيوب في الأنبوب العصبي، أو كنت مصابة بمرض السكري (باللاتينية: Diabetes mellitus)

و كان مؤشر كتلة الجسم لديك أعلى من 30 ،أو تعانين من فقر الدم المنجلي، أو مصابة بالثلاسيميا، أو تتناولين أدوية لعلاج الصرع، أو تعانين من الداء الزلاقي (عدم القدرة على هضم الغلوتين).

آثار زيادة حمض الفوليك

كما هو نقص الحمض يضر بالجسم فإن زيادتة المفرطة تضرّ كذلك.، ومن آثار زيادة Folic acid أنّها قد تسبب نتائج سلبية عكسية منها :

  • ظهور حب الشباب في الوجه.
  • تشقق الجلد.
  • إبطال مفعول بعض الأدوية.


هناك دراسات تشير على أن الجرعة الزائدة من Folic acid ممكن يزيد من خطر الاصابة بالتوحد عند الطفل ولكن لا شيئ مثبت وهي مجرد دراسة مبدئية.

توجد فوائد محددة لهذا الحمض , لكن الكمية المتناولة ينبغي أن تكون في الوسط ، لأن القليل جدا و الكثير يؤدي لإضطراب الحمل “.

Folsäure

التصنيفات
منوعات

رسائل للزوج في عيد الزواج

رسائل للزوج في عيد الزواج


عيد زواجي
في مثل هذا اليوم اصبحت على ذمة عاشقي
أرجو الله أن يديم محبتنا ومودتنا إلى آخر يوم في العمر
كل عام وانت اغلى ما في الحياة
كلّ عام وانت في قلبي
وأنا في قلبك
كل عيد زواج ونحن بخير
أحلا فرحة بحياتي وجودك بجانبي
زوجي الغالي دمت لي زوج محب و وفي ومخلص
زوجي حبيبي اسال الله ان يديم المحبة والمودة بين قلبينا ويحفظك ويرعاك ويحميك من كل شر
سأحتفل معك هذا العام والأعوام القادمة بإذن الله
سأبقى طوال العمر متعلقة بك لأنك من أجمل الهدايا التي وهبني الله إياها…
حبيبي كل دقيقة وكل يوم وكل سنة وانت جنبي و حبيبي
ربي يديمك فوق راسي يا اغلى. البشر
أحبك.

زوجي كل عام وأنت حبيبي
سنة 2019 أحلى علشان وجودك فيها

كل العمر سوااااا ي قلبي انتي وابنك ❣ علا خير يا رب.

اليوم عيد ميلاد زوجي حبيبي الغالي
كل عام وأنت الحياة .
كل عام وانت سبب سعادتي يا أحلى هدية من ربي
ربي يوفقك ويرزقك ويخليك ليا وما يحرمنى منك ومن حنانك .
كل سنة وانت سالم و كل سنة وانت معايا وعقبال مليون سنة ياغالي ويا أجمل واحن واطيب زوج ربي يبارك فيك .وحققلك ما تتمنا

رسائل عيد الزواج

‏عيد ميلاد زوجي حبيبي ونور عيوني
‏اللهم إني استودعك عاما مضى من عمره ..
‏اليوووم تلامس أطرافه سنة جديدة من عمره تزيد من أيامه وتجدد امنياته يا رب اكتب له الخير والسعادة في ايامه القادمة ..
‏العمر كله يا اغلى البشر عيد ميلاد حبيبي ونور عيوني وكل سعادتي وكل دنيتي
كل سنه وانت روحي وسر سعادتي وضحكتي اليوم من الأيام المميزة

اليوم عيد ميلاد أجمل وأطيب واحن زوج بالكون
عيد ميلاد أميري، أخبره يا ميلاده الجديد أخبره انه مختلف أخبره كم أمنية جميلة أتمناها لة
_ كل عام وأنا معك
_ كل عام وأنت سعادتي وروح روحي
_ كل عام وضحكتك ما تغيب
_ كل عام وحبك بقلبي يزيد ويزيد
_ كل عام وانت حبيبي
_ كل عام وأمالك وأمنياتك تتحقق
عيد ميلاد سعيد يا رب أعوامك تظلها غيمة بيضة مثل قلبك

عيد زواجي اليوم

اليوم ذكره زواجي
زوجي الغالي ودّعت بك عاماً مضى، وأقبلت بك عام جديد، وإني أرجو الله أن يكون عاماً سعيدا.
هاهي تمر أول سنة وعساها تدوم طول العمر
كل عام وأنت أجمل ما حصل في حياتي
معگ البداية ومعگ ستگون النهاية
كل عام وأنت سعادتي..
كل عام والسعادة تملأ قلوبنا
كل عام وأنت نجمٌ يتلألأ. في سماء حياتي
حبيبي كل دقيقه وكل يوم وكل سنة وأنت جنبي حبيبي كل عيد زواج واحنا مع بعض
ربي يجعل حياتنا حب وسعادة ومايحرمني من حنيتك و طيبة قلبك ودلالك وحبك يا عيوني وإن شاء الله دائما نكون روح واحده
عيد زواج سعيد ياقلبي
حبيبي ربي يديمك فوق رأسي يا أغلى البشر

اجمل ما قيل عن عيد الزواج

حبيبي كل عام واحنا مع بعض و لبعض..
اليوم صارلنا (….) مع بعض عشناها بحلوها ومرها.. ويارب يديمنا لبعض ونضل عالحلوه والمره لبعض.. مايحرمني منك ربي ودائما يضل
جامعنا على الحب والمودة والحنان..
يارب هو زوجي و حبيبي و قرة عيني أفتح له أبواب الرزق و فرج همه و كربه و أقضي دينه يااا الله يا رب العالمين سألتك بأسمك الواحد الأحد أن تحمييه من كل شر و لا تجعل في قلبة ذرة حزن و أحمي عائلتنا من عين حاسدة أو حاقدة و ارزقهم ضعف ما يتمنون لي يا رب
مارح احكي كتير لانو الذي بقلوبنا أكبر من انو ينحكى..
كل عام وأنت حبيبي


وها قد طَل علينا ذكرى زواجنا الأول وذكرى حبنا كل عام وأنت حبي الأول والأخير
كل عام وأنت لقلبي مصدر النور وكل عام وأنت لروحي مصدر الفرح. كل عام وآمانينا تتحقق في هذا اليوم توحدنا أنا وأنت في قلباً واحداً. أشكر القدر الذي جمعني بك
زوجي الحبيب أسال الله العلي القدير أن يديم محبتنا وودنا ويجمعنا بكل خير ويصرف عنا كل سوء ويحفظنا ويرعانا ويحمينا من كل شر وأذى كل عام وأنت زوجي حبيبي…… وكل سنة وأنت سندي ، كل سنة وأنت معي ،

كل سنة وأنت حياتي
عيد زواج سعيد يا قلبي أدامك الله لنا ورعاك
هذا العام أجمل وأجمل بوجود فرحتنا الأولى بابننا الغالي
فسبحان من جعل حياتنا تزداد جمالاً بقطعة السكر الذي وهبنا اياه

دمتم لي سنداً وقوة

‏إنتهى عااام أحببتك فيه
وسيأتي عام جديد أحبككككك فيه أضعاف حبي لك بالعام القديم ..
أتمنى أن أكون قلبككك وكل دقة تدق بإسمي داخلة … ‎زوجي ‎وكل دنيتي
.

كل عيد زواج ونحن بخير
أحلا فرحة بحياتي وجودك بجانبي

كل عام وأنت بألف خير

التصنيفات
تحميل برامج كمبيوتر

برنامج مشغل الكودك K-Lite Mega Codec Pack

تحميل مجانا برنامج مشغل الكودك K-Lite Mega Codec Pack  .

برنامج تشغيل لجميع صيغة الفيديو والصوت ، أن برنامج كي لايت ميجا كودك باك مكون من مجموعة الكودك لتشغيل جميع الفيديوهات والصوتيات ، أن تحميل برنامج كودك 2016 يعتبر شي رائع لأنه من أفضل برامج التشغيل ، يقوم البرنامج بتشغيل جميع صيغة الصوت والفيديو على الابتوب وجهاز الكمبيوتر ، يوجد في برنامج كي لايت ميجا كودك باك العديد من المميزات الرائعة والخصائص ، مع برنامج K-Lite Mega Codec Pack ترجمة مقاطع الفيديو ، كما يحتوي على العديد من الأدوات التي تساعدك في التحكم الكامل بالفيديو والصوت .

صورة K-Lite Mega Codec Pack 

صورة K-Lite Mega Codec Pack
صورة K-Lite Mega Codec Pack

مميزات برنامج تشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack :

أن مميزات تحميل برنامج التشغيل كي لايت ميجا كودك باك التالي :

– تشغيل جميع صيغة الفيديو والصوتيات.

– يعتبر من فضل برامج التشغيل لجميع أنواع ملفات الفيديو والصوت.

– عرض الترجمة وإضافتها إلى الأفلام.

– من برامج تشغيل الأفلام على الكمبيوتر.

– تستطيع التقاط صورة من مقاطع الفيديو.

– تشغيل جميع ملفات الصوت والفيديو عالية الجودة HD.

–  الاستمتاع مع نقاء الصوت.

–  البرنامج خفيف على جهاز الكمبيوتر.

–  سهل الاستخدام ويحتوي على واجه بسيطة ولا يستهلك موارد النظام.

– ترجمه مقاطع الفيديو وتشغيلها بسرعة عن طريق إعادة تسمه الملف بنفس اسم الفلم.

– برنامج مجاني ولدية مميزات رائع بجميع الأدوات التي تساعدك في التحكم الكامل للفيديو.

– القدرة على تكبير الشاشة وتصغيرها وتكبير الصوت وتقديم وتأخير الفيديو والتحكم في جودة الأفلام  ودرجة السطوع  للأفلام والتحكم بالصوت.

– برنامج مشغل مناسب للمبتدئين والمحترفين .

– متوافق جميع اصدرا الويندوز وفيستا وغيرهم من الأنظمة  .

يعتبر البرنامج من الضروري  لإجهاز الكمبيوتر بهدف تشغيل الفيديو والصوت في جهاز الكمبيوتر .

 تحميل برنامج مشغل الفيديو والصوت

معلومات تنزيل برنامج تشغيل الصوت والفيديو وترجمتها K-Lite Mega Codec Pack 

الشركة المطور : Codec Guide

السعر:  مجانا

الموقع الرسمي للشركة 

نوع رخصة البرنامج : مجاني مع وجود الشراء داخل البرنامج .

متطلبات التشغيل  التي تعمل عليها  :جميع أصدارات ويندوزWindows XP  -Windows Vista- Windows7- Windows8 ,Windows XP SP3

مقدار حجم البرنامج : 58.8 MB

الإصدار للبرنامج :Version 15.5.0 Mega

لغة البرنامج : يدعم العديد من اللغات .تاريخ الاصدار : May 29th 2020  

تنزيل وتحميل برنامج  K-Lite Mega Codec Pack  للكمبيوتر هنا 
 

  تصنيف : تحميل برامج كمبيوتر

التصنيفات
برامج أندرويد تحميل برامج كمبيوتر

تحميل برنامج للكمبيوتر لتشغيل تطبيقات الاندرويد

برنامج Nox App Player  تحميل لتشغيل تطبيقات الاندرويد على جهاز الكمبيوتر :

هل تريد أن تستخدم تطبيقات الاندرويد على جهازك الكمبيوتر ؟

هل تريد تجربة العاب الاندرويد في جهاز المكتبي ؟

برنامج Nox App Player يدعم تشغيل جميع تطبيقات والعاب الاندرويد ، صمم من اجل هذا كي تعمل جميع العاب الاندرويد والتطبيقات في الكمبيوتر ، من خلال الاعتماد على منصة اندرويد كيت كات V6.6.0.9 ، البرنامج يشغل الملفات بصفية APK ، أو تنزيلها او تحميلها من متجر قوقل بلاي للتطبيقات الاندرويد ، ان  تحميل برنامج تشغيل تطبيقات الاندرويد على الكمبيوتر مجانا شي رائع يشعرك كأنك تستخدم جهازك التلفون ، كما يمكن اسستخدم جميع تطبيقات الاندرويد على الكمبيوتر مثل الاسكايب والفيسبوك والوا تساب و التانجو وغيرهم من التطبيقات سوى الاجتماعية او العاب او تطبيقات إخبارية ، ان برنامج  حمل محاكي لتشغيل برامج الاندرويد على الكمبيوتر .

صورة برنامج Nox App Player

مميزات تحميل برنامج تشغيل تطبيقات الاندرويد على الكمبيوتر

يوجد في برنامج Nox App Player  الكثير من المميزات وهي كالتالي : 

–  تشغيل جميع تطبيق اندرويد على الكمبيوتر عن طريق البرنامج.

– القدرة على تنزيل من متجر قوقل التطبيقات والألعاب للإندرويد .

– صمم خصيصا  محاكي لتشغيل برامج الاندرويد على الكمبيوتر.

–  تعمل برامج الاندرويد دون أي مشاكل او أخطاء في سطح الجهاز.

– التحكم عن طريق الفارة أو لوحت المفاتيح.

النمط الأكثر بساطة ، يمكنك تحديد وضع الدفق في الإعدادات

– مناسب لمن يبحث عن استخدام برامج الجوالات في جهاز الكمبيوتر أو لابتوب .

– من ضمن برامج  Nox App Player .

–  يمكن  تحميل برامج للكمبيوتر ومن ضمنها برنامج تحكم بالتطبيقات.

– البرنامج سهل الاستخدام والوصول.

 تحميل برنامج للكمبيوتر لتشغيل تطبيقات الاندرويد Nox App Player

معلومات تنزيل برنامج تطبيقات اندرويد على  الكمبيوتر
تحميل برنامج للكمبيوتر لتشغيل تطبيقات الاندرويد
تحميل برنامج للكمبيوتر لتشغيل تطبيقات الاندرويد
Nox App Player  :

الشركة المطور : bignox

السعر:  مجانا

الموقع الرسمي للشركة 

نوع رخصة البرنامج : مجاني مع وجودالشراء داخل البرنامج .

متطلبات التشغيل  التي تعمل عليها  :جميع أصدارات ويندوزWindows XP  -Windows Vista- Windows7- Windows8 Windows10

مقدار حجم البرنامج : 251 ميجا بايت

الإصدار للبرنامج :  NoxPlayer V6.6.0.9

لغة البرنامج : يدعم العديد من اللغات .

تاريخ الاصدار :  مايو 2020

تنزيل وتحميل برنامج Nox App Player للكمبيوتر هنا 

    تصنيف : تحميل برامج كمبيوتر – برامج اندرويد

التصنيفات
منوعات

11 حقيقة لا تعرفها عن الموسيقى

هل أنت من محبي الموسيقى؟!

ومن منا لا يحب الموسيقى! وإيقاعها، ونغماتها!

يقال أن الموسيقى هي غذاء للروح ، كما أن للموسيقى تأثير على الحالة النفسية للشخص (المزاج) .فعلى سبيل المثال:إن كنت تستمع لموسيقى عالية ذات إيقاع سريع؛ فإنك تشعر بالنشاط والحيوية، والعكس تماما ، فإن كنت تستمع إلى موسيقى هادئة؛ فستشعر برغبة بالنوم والإسترخاء. ولكن هل تعرف الحقائق التي تخص الموسيقى !!إذا اقرأ المقال لتعرف كل ذلك….

الموسيقى ترافق أرواحنا وتجتاز معنا مراحل الحياة
الموسيقى ترافق أرواحنا وتجتاز معنا مراحل الحياة

_11حقيقة لا تعرفها عن الموسيقى:

اقرأ أيضا:خدعة معجون الأسنان

     أسباب تدفعك للضحك

1-تفرز مادة (دوبامين )من المخ أثناء الإستماع إلى الموسيقى ،وهي المسؤولة عن الشعور بالسعادة والراحة، وتفرز تلك المادة أثناء قيام الشخص بأي عمل محبب، أو ممارسة هواية، او تناول طعام مفضل.

2-تتغير نبضات القلب تباعا لنوع الموسيقى التي تستمع إليها ،فمثلا: إن كانت الموسيقى ذات إيقاع سريع؛ تزداد نبضات قلبك، والعكس صحيح.

3-ينتقل حب أنواع الموسيقى بالوراثة عبر الأجيال؛ فإن كنت تحب نوع معين من الموسيقى فذلك لأن أحد والديك يفضل هذا النوع؛ وقد يرثه أبناءك من بعدك.

4-تؤثر كلمات الأغنية على المزاج؛ فاستماع الأغاني الحزينة تصيبك بالحزن والكآبة تلقائيا، واستماع الأغاني السعيدة تصيبك بعدوى السعادة والفرح. فلذلك ينصح بإستماع الأغاني التي تبعث على الفرح، والسعادة، والنجاح.

5-إستماع الموسيقى أثناء ممارسة الرياضة يحسن من الأداء، ويحفز على الإستمرار لفترة أطول، فسماع الموسيقى أثناء التمرين يصرف انتباه العقل عن الشعور بالإرهاق ويزيد من الطاقة الإيجابية.

6-لزيادة القدرة على الحفظ والإستذكار؛ استمع إلى الموسيقى الكلاسيكية؛ فهي تعد من أفضل أنواع الموسيقى التي تعين على الحفظ.

7-تعلم العزف على الآلات الموسيقية يزيد من معدل ذكاء الشخص، فينصح بتعلم العزف على أحد الآلات الموسيقية.

8-تحفز الموسيقى الناس على الشراء والإنفاق. فيعتمد البائعون في الترويج لبضائعهم في تشغيل الأغاني الشعبية ،والمحبوبة بين الناس ؛ فذلك يشعرهم بتحسن المزاج.

9-يرتبط حبك أو كرهك لأغنية معينة بموقف معين وليس للأغنية ذاتها .

10-تساعد الموسيقى في نمو النباتات التي لا تنمو سريعا _لا تستغرب_ كل ما عليك فعله هو وضع الموسيقى بجانب النبتة وستلاحظ الفرق.

11-تنتج الأبقار المزيد من الألبان عند استماع الموسيقى الهادئه.

11 حقيقة لا تعرفها ان الموسيقى

“الموسيقى ترافق أرواحنا وتجتاز معنا مراحل الحياة، تشاطرنا الأرزاء والأفراح وتساهمنا السّرَّاء والضّرَّاء. وتقوم كالشَّاهد في أيام مسرّتنا وكقريبٍ شفيقٍ في أيام شقائنا.” جبران خليل جبران

التصنيفات
الصحة

تقرحات الفراش المراحل والأعراض والوقاية

ما هي تقرحات الفراش؟

هي إصابات تحدث للشخص طريح الفراش أو غير قادر على الحركة أو مشلول “شلل” وتحدث في مناطق الجلد التي تقع تحت الضغط. يمكن أن يأتي الضغط من الاستلقاء على السرير ، أو الجلوس على كرسي متحرك ، أو ارتداء طاقم الممثلين لفترة طويلة. وتسمى إصابات الضغط أيضًا تقرحات ، تقرحات الضغط ، أو قرحة الاستلقاء.

تحدث إصابات الضغط غالبًا على:

منطقة الأرداف ، على عظم الذيل أو الوركين

كعوب القدمين

ألواح الكتف

مؤخرة الرأس

ظهورهم وجانبي الركبتين

معلومات هامة عن تقرحات الفراش

– يصاب الأشخاص بتقرحات الفراش الذين يقضون وقتا طويلا على وضعية واحدة بسبب الشلل أو المرض أو التقدم في العمر (الشيخوخة) أو بسبب الضعف.

– تحدث تقرحات الفراش عندما يكون هناك احتكاك أو ضغط مزعج على جزء واحد من الجسم.

– الأشخاص الذين لا يمكنهم التحرك هم الأكثر عرضة للإصابة بقرحة الفراش.

– يمكن أن تؤثر القروح على أي جزء من الجسم ، ولكن المناطق العظمية حول المرفقين والركبتين والكعوب والعصعص والكاحلين أكثر عرضة للإصابة.
– قد يؤدي الإهمال إلى حدوث مضاعفات خطيرة مهددة للحياة.

– تتطور القروح على مراحل. التعرف عليها في مرحلة مبكرة يتيح العلاج ويقلل من خطر حدوث مضاعفات.

-نقل المرضى بشكل متكرر هو المفتاح لمنع تقرحات الفراش.

أعراض تقرحات الفراش

يتم تقسيم أعراض تقرحلت الفراش إلى مراحل تبدأ من المرحلة الأولى والتي تعتبر الأعراض المبكرة والأقل شدة

المرحلة الأولى من أعراض تقرحات الفراش

1- تغير جزء من لون الجلد مثلا أصحاب البشرة الشاحبة يتغير لونه إلى بقع حمراء والأشخاص أصحاب البشرة الداكنة إلى بقع أرجوانية أو زرقاء.

2- بعض البقع الذي تغير لونها لا تتحول إلى اللون الأبيض عند الضغط عليها

3- جزء من الجلد يبدو دافئاً أو صلبا

4- ألم أو حكة في المنطقة المصابة

المرحلة الثانية من أعراض تقرحات الفراش

1- جرح مفتوح

المرحلة الثالثة من أعراض تقرحات الفراش

جرح عميق يصل إلى الطبقات العميقة من الجلد

المرحلة الرابعة من تقرحات الفراش

جرح عميق للغاية قد يصل إلى العضلات والعظام

مراحل قرح الفراش

تتطور تقرحات الفراش على أربع مراحل.
سوف تبدو البشرة حمراء وتشعر بالحرارة عند اللمس. قد يكون حكة.
قد يكون هناك قرحة مفتوحة مؤلمة أو نفطة ، مع وجود لون مشوه حولها.
يتطور مظهر يشبه الفوهة بسبب تلف الأنسجة تحت سطح الجلد.
الأضرار الشديدة للجلد والأنسجة ، وربما مع العدوى. قد تكون العضلات والعظام والأوتار مرئية.
تأخذ القرحة المصابة وقتا أطول للشفاء ، ويمكن أن تنتشر العدوى في مكان آخر في الجسم.

الأسباب Causes:

من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بتقرحات الفراش هو البقاء في مكان وأحد وعلى وضعية واحدة ولمدة طويلة ولا يستطيع تغيير موضعه

قد يؤدي الإهمال وتتطور القرح بسرعة إلى صعوبة الشفاء منها

وفي الغالب تحدث قرحة الفراش عن طريق التالي:

الضغط المستمر: حيث يمكن للضغط المستمر أن يقطع الدورة الدموية إلى الأجزاء الضعيفة من الجسم. بدون وجود كمية كافية من الدم ، يمكن أن تموت أنسجة الجسم.

الاحتكاك : بالنسبة لبعض المرضى ، خاصةً أولئك الذين يعانون من ضعف البشرة الرقيقة وضعف الدورة الدموية ، قد يؤدي الدوران والتحرك إلى الإضرار بالجلد ، مما يزيد من مخاطر التقرحات.

القطع : إذا تحرك الجلد في اتجاه واحد بينما يتحرك العظم الأساسي في الاتجاه المعاكس ، فهناك خطر من القطع . جدران الخلايا والأوعية الدموية الدقيقة قد تمتد وتمزق.
يمكن أن يحدث هذا إذا انزلق المريض على السرير أو الكرسي ، أو إذا كان النصف العلوي من السرير مرتفعًا جدًا.

تقرحات الفراش
تقرحات الفراش

متى تطلب أو تحصل على الرعاية الصحية

إذا كنت في المستشفى أو في دار الرعاية أو فب المنزل وكنت تعاني من أعراض تقرحات الفراش فعليك إخبار أو الذهاب إلى الطبيب فوراً عن ذلك ﻷن الأهمل سيجعل الأمر يستمر في التفاقم إذا لم يتم فعل شيء حيال ذلك.

يجب أن يتم مراقبتك بانتظام وتقديم المشورة والعلاج للحد من خطر الإصابة بقرحة الضغط ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تتطور حتى مع أعلى معايير الرعاية.

تنبيه هام:

إذا كنت تتعافى من المرض أو الجراحة في المنزل ، أو كنت ترعى شخصاً محصوراً في السرير أو كرسي متحرك ، اتصل بجراحة طبيبك إذا كنت تعتقد أنك أو الشخص الذي ترعى له قد يعاني من قرحة في الضغط.

متى يجب عليا الذهاب إلى الطبيب؟

يجب عليك الذهاب إلى الطبيب فوراً إذا ظهرت الأعراض التالية:

● إحمرار الجلد والتورم

● حدوث قيح من قرحة الضغط أو الجرح

● يكون الجلد بارد وتزداد سرعة ضربات القلب

● ألم شديد أو متفاقم

● حمى ” إرتفاع درجة حرارة الجسم”

ملاحظة:

قد تكون هذه الأعراض علامة على عدوى خطيرة يجب معالجتها في أقرب وقت ممكن.

علاج تقرحات الفراش Treatment

تقرحات الفراش بالنسبة لبعض الناس إزعاج يتطلب رعاية صحية وبالنسبة  ﻷخرين قد تكون خطيرة وتؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة ، مثل تسمم الدم

العلاجات لقرحات الضغط تعتمد على مدى خطورتها.

تتضمن طرق إيقاف الضغط الذي تسببه القرحة ومساعدتها على الشفاء:

– تطبيق الضمادات الخاصة التي تسريع عملية الشفاء ويمكن أن تساعد في تخفيف الضغط

– التحرك وتغيير موقفك بانتظام

– استخدام مراتب أو وسائد ثابتة صممت خصيصًا لهذا الغرض ، أو مراتب ووسائد ديناميكية تحتوي على مضخة لتوفير تدفق مستمر للهواء

تناول غذاء صحي ومتوازن

– إجراء لتنظيف الجرح وإزالة الأنسجة التالفة (التنضير)

– تستخدم الجراحة لإزالة الأنسجة التالفة وإغلاق الجرح في بعض الحالات الخطيرة.

ملاحظات ضمن علاج تقرحات الفراش:

إن وضع وسادة تحت المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تخفيف الضغط والأعراض.

من المستحيل أن يحدث التئام للجرح المفتوح بسرعة وغالبًا ما تشفى قرحة الفراش الأقل شدة خلال أسابيع مع العلاج المناسب

علاج قرحة الفراش العميقه

 الجروح الخطيرة أو العميقة قد تحتاج إلى جراحة حتى تشفى

من الأكثر عرضة لخطر الإصابة لقرحات الفراش

قد يتعرض أي شخص بالإصابة بقرحة الفراش ولكن هناك بعض الأمور التي تجعل الإصابة أكثر إحتمالا:

■ كبار السن والذي يعانون من العجز عن الحركة ،يكون لديهم جلد أكثر سهولة من خلال الجفاف وعوامل أخرى

■ طريح الفراش مع المرض أو بعد الجراحة

■ من يكون غير قادر على تحريك بعض أو كل الجسم (الشخص المشلول)

■ البدانة

■ سلس البول

■ إتباع نظام غذائي فقير

■ الحالات الطبية التي تؤثر على إمدادات الدم ، تجعل الجلد أكثر هشاشة أو تسبب مشاكل في الحركة – مثل السكري ، وأمراض الشرايين الطرفية ، والفشل الكلوي ، وفشل القلب ، والتصلب المتعدد (مرض التصلب العصبي المتعدد) ومرض باركنسون

منع تقرحات الفراش

قد يكون من الصعب منع حدوث تقرحات الفراش لكن قد يكون بالإمكان التقليل من خطر الإصابة من خلال القيام بالتالي:

● تغيير وضعية الجسم بانتظام  – إذا كنت غير قادر على تغيير الوضعية بنفسك ، أطلب المساعدة من أحد الأقارب أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

● فحص بشرتك يوميًا للكشف عن العلامات والأعراض المبكرة لتقرحات الفراش سيقوم بهذا الإجراء المسئول عن الرعاية الصحية في المستشفى أو في دار الرعاية

● إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على كمية كافية من البروتين ومجموعة جيدة من الفيتامينات والمعادن.

● الامتناع عن التدخين فالتدخين يجعلك أكثر عرضة للإصابة بقرحة الفراش.

● سوى كنت في المستشفى أو المنزل يجب أن يكون مقدم الرعاية الصحية على علم ودراية بخطر الإصابة بقرحة الفراش

إذا كنت في المستشفى أو كنت في المنزل ، يجب أن يكون فريق الرعاية الصحية على دراية بخطر الإصابة بقرحة الضغط. يجب عليهم إجراء تقييم المخاطر ، ومراقبة بشرتك واستخدام التدابير الوقائية ، مثل إعادة تحديد الموقع بشكل منتظم.

المراجع:

medicalnewstoday

Johns Hopkins

التصنيفات
الصحة

حشو الأسنان معلومات مهمة

أنواع حشو الأسنان Füllungstherapie

حشوة الأسنان هي الطريقة التي يستخدمها طبيب الأسنان  لعلاج التلف الجزئي الذي تتعرض له الأسنان، و يتم ذلك عن طريق إزالة الجزء التالف الذي غزاه التسوس، واستبداله بحشوة صناعية، وهناك العديد من أنواع حشوات الأسنان، حيث يعتمد اختيار الطبيب لنوع الحشوة بحسب الحاجة لها ومدى تسوس الاسنان .

قبل  التحدث عن الحشوة , يوجد حشو المؤقتة

ما هي حشوات الأسنان المؤقتة ومدتها ؟

هي عبارة  حشو يركّبها الطبيب  لمدّة قصير لا تتجاوز الشهر، يستخدمها الطبيب في الحالات الطارئة، قبل تركيب الحشوات التي تحتاج أكثر من جلسة ليتمّ تركيبها، كحشوة الذهب، كما تستخدم في علاج العصب قبل وضع الحشوة الدائمة.

ماهي  أنواع حشوات  الأسنان

حشو الفضة الأملجم

حشو المركبات الملونة

حشو بيضاء

حشو البورسلان او السيراميك

حشوات أخرئ

ما هي أنواع حشو الأسنان Füllungstherapie

حشوة الاسنان
حشوة الاسنان

كل نوع من الحشوات يمتلك سلبيات و إيجابيات و في ما يلي تفصيل لأنواعها:

حشوة الذهب

  1. يمتلك الذهب خصائص وظيفية ممتازة.
  2. حشو الذهب تدوم لما يقارب 15 عام أو أكثر دون أن تتآكل أو تتلف.
  3. إن معدن الذهب يمكنه أن يحتمل الضغط الناتج عن المضغ دون أن يتأذى.
  4. أما بالنسبة للجانب الجمالي فهناك الكثير من يرى بأن الذهب أجمل من أنواع الحشوات الأخرى.
  5. يعتبر الذهب من المعادن الثمينة و بالتالي فإن تكلفته تكون مرتفعة.
  6. استخدام  الذهب في الحشوات يحتاج لزيارات متعددة لعيادة الطبيب لإتمامه.
  7. لهذا تمتاز بقدرتها على الصمود لمدّة تتراوح بين عشر إلى خمس عشرة سنة دون أن تصدأ أو تتلف.

حشو الفضة

  1. في الواقع إن حشو الفضة تحتوي على عصر أخر و هو الزئبق ويعتبر مهم في حشو الاسنان  .
  2. قد تسبب بعض المضاعفات الجانبية كتحسس اللثة.
  3. تؤثر على لون الضرس الطبيعي و يمكن أن تتسبب بتغيره.
  4. سلبياتها الأخرى بإنها قد تعرض الأجزاء المتبقية من الضرس للتشقق أو الكسر بفعل عملية التمدد و التقلص الناتجة عن تغير درجة الحرارة.
  5. بالنسبة لإيجابياتها فإنها تتمثل بطول عمرها الوظيفي و قدرة تحملها للضغط الناتج عن المضغ،  كما أن تكلفتها لا تعد مرتفعة.

حشوة الاسنان المركبات الملونة او حشوة بيضاء

  •  عبارة عن مزيج ما بين البلاستيك و مواد أخرى.
  • تتميز بتجانسها مع الأضراس من ناحية الشكل و من ناحية الفراغ الذي تملاءه.
  • تعتبر هذه حشو من أكثر الحشوات تناسبا مع تضاريس الأسنان بحيث تقدم لها الدعم المطلوب لحمايتها من أضرار إضافية.
  • بالنسبة للسلبيات فتتمثل في ضعف مقاومة هذه المواد للضغط الناتج عن المضغ و عدم امتلاكها عمر وظيفي طويل، حيث يمكن أن تدوم فقط لمدة خمسة أعوام.
  • هذا الأنواع من الحشوة هو عرضة للإنسلاخ عن الضرس بأي وقت، و خصوصا عندما تستخدم لترميم الأضراس الأمامية.
  • تحتاج هذه الحشوات عدة زيارات للعيادة من أجل استكمالها و كما أن تكلفتها تعتبر مرتفعة قياسا على تكلفة حشوة الفضة.

حشوة الاسنان البورسلان او السيراميك

ما يميزها عن حشوة الذهب  ,أن  حشو البروسلان  أكثر تجانس مع الأضراس من حيث اللون و الشكل والا هي نفس خصائص حشوة الذهب .

ايضا ما يميزها  تتكوّن أغلبها من مادّة البورسلين، وتمتاز بمقاومتها للصبغة على نحو أكبر من تركيبات الراتنج، كما تظلّ هذه الحشوة لأكثر من خمس عشرة سنة

حشوات أخرى للاسنان Füllungstherapie :

هي حشوة زجاجيّة تدعى بحشوة الراتنج المركب، وحشوة البورسلين

كيفية اختبار نوع حشوة السن 

1- موقع السنّ المسوّس.

2- مدى امتداد التسوّس. وهذا يعتمد على نوع التسوس ومدى الاضرار

3- تكلفة المادة المراد حشو السنّ. الكثير يبحث عن سعر معين وكل شخص يبحث عن ما يتناسب معه من سعر في التكلفة

4- راحة المريض للمادة المراد حشو السن بها. وهذا كثير ما يتعلق بذواق الناس في الاختيار

كيف يتم تركيب حشوة الاسنان 

يوجد خطوات معينة في حشو الاسنان

يقوم طبيب الاسنان بالتخدّر  المنطقة التي تحيط بالسنّ.

يعمل طبيب الأسنان بحفر السن فيزيل الجزء المصاب بالتسوّس بشكل كامل.

يجب تنظّف التجويف جيّداً من البكتيريا، أو أيّة بقايا، ثمّ يحشوها بالحشوة المناسبة.

يصقل الطبيب الحشوة ويلمّعها جيدا .

 اهم النصائح لحماية الحشوة  من السقوط 

  • يجب المتابعة مع طبيب الأسنان كي يقوم بجلسات لتنظيف الأسنان.
  • ينبغي عليك تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون ذي النوعيّة الممتازة والمحتوي على مادة الفلورايد مرّتين كلّ يوم.
  • ينبغي عليك استخدام الخيط الطبي للتخلّص من بقايا الأطعمة العالقة بين الأسنان.
  • لا تنسى  من مراجعة الطبيب في حال سقطت حشو سنّ، أو حدث فيها أيّ كسر، أو ألم.
التصنيفات
تكنولوجيا

مكونات الحاسوب تعريفه ومكوناته و حدات التخزين

مكونات الحاسوب هو عبارة عن جهاز كمبيوتر يتكون من أجزاء عديدة لتكوين جهاز  إلكترونيّ ينتج منها  معاجلة البيانات والمعلومات واستقبالها، ثمّ تخزينها في وسائط التخزين المختلفة

ما هي  يتكون نظام الحاسب من :

  1. الأجهزة ( Hardware ) وهى المكونات المادية التى يتكون منها الحاسب.
  2. البرامج ( Software ) وهى مجموعة التعليمات والأوامر التي تستخدم للحصول على النتائج
    المطلوبة من الحاسب.

أولا:  وحدات الإدخال ( INPUT UNITS )

وحدات الإدخال هى تعتبر حلقة الوصل ما بين المستخدم والحاسب حيث
يقوم المستخدم بإدخال برامجه وبياناته من خلالها وأكثر شيوعا :

أ- لوحة المفاتيح ( Key board )

لوحة المفاتيح تعتبر هي وحدة الإدخال الرئيسية فى الحاسب

مما تتكون لوحة المفاتيح الرئيسية ؟

لوحة المفاتيح تتكون من مفاتيح كتابة الحروف الأبجدية
( عربى /أنجليزى )

 مفاتيح الإتجاهات والتحكم :

 مفاتيح الإتجاهات والتحكم وهي تتكون من الأسهم التي عن طريقها نستطيع تحريك المؤشر لأعلى ولأسفل ….إلخ بالإضافة إلى
بعض المفاتيح التي تستخدم لتحريك المؤشر شاشة كاملة لأعلى أو أسفل .

  • مفاتيح الأرقام :

مفاتيح الأرقام هى لوحة مفاتيح رقمية يوجد بها الأرقام وجميع العلامات الرياضية ومفاتيح الأتجاهات والتحكم .

  •  مفاتيح الوظائف :

 مفاتيح الوظائف هى مفاتيح تقوم بعمل وظائف محددة تختلف هذه الوظائف من برنامج لآخر ( ctrl & Alt ).

ب- الفأر ( Moue):

الفأر تستخدم الفأرة لاختيار الأوامر وتشغيل البرامج و خاصة فى التطبيقات التى تعتمد على الرسومات
والأشكال المختلفة مثل Windows.

ثانيا : وحدات الإخراج (Output unit )

وحدات الإخراج وهي تستخدم وحدات الإخراج لإظهار البينات والنتائج والتقارير والرسوم وعرضها بالصورة المطلوبة ومنها : –

أ- شاشة العرض ( Monitor ) :

شاشة العرض هي قد تكون أحادية اللون ( Monochrome display ) أو ملونه ( Color display ) & والشاشة مقاسات منها 12 بوصة & 14 بوصة & 15 بوصة & 17بوصة & …….. إلخ .

– ويجب أن يكون هناك توافق بين جهاز الحاسب والشاشة المستخدمة وبطاقة العرض (Display
Adapters) التي تنتج إشارة للتحكم وفرض السيطرة على الشاشة . ومن البطاقات
المستخدمة فى الحاسب الشخصي ( Personal Computer ): –

بطاقة CGA ( Color Graphics Adapter ) & بطاقة EGA ( Enhanced Graphics
Adapter)& بطاقة VGA( Video Graphics Array ) & بطاقة SVGA القياسية
(Standard ) .

ب- الطابعة ( Printer)

الطــــابعة هى من وحدات الإخراج التي يتم من خلالها الحصول على النائج
والبيانات مطبوعة على الورق .

صورة عن مكونات الحاسوب
صورة عن مكونات الحاسوب

ثالثـاً : وحدات التخزين الثــانويـة ( Memory ( Auxiliary

وحــدات التخزين الثــانويـة هى تعتبر الخزان الكبير الذى يوضع فيه كل البيانات والبرامج …….. وهى على أتصال مباشر بالذاكرة الرئيسية ( العشوائية ) وذاكرة التخزين نوع دائم المغنطة حتى بعد إغلاق الجهاز

ومنها : –

أ – القرص المرن ( Floppy Disk )

القرص المرن يوجد بمقاسات مختلفة و سعات مختلفة منها
8بوصة&5,25 بوصة & 3,5 بوصة وهو الأكثر وسعته التخزينيه 1,44 ميجابيت
( 1.44 M.B )أي تساوى 720 كيلوبايت .

ب- القرص الصلب (hard disk )

القرص الصلب هناك نوعان من الأقراص الصلبة ؛ أحدهما يمكن فصلة عن الحاسب ويوصل بالجهاز عن الأستخدام فقط ح والنوع الأخر لاينفصل عن الحاسب ويمتاز القرص الصلب عن القرص المرن بكثافة التسجيل وسعته التخزينيه الكبيرة جدا

رابعا وحدات المعالجة المركزية (C.P.U ) Central processing unit

وحدات المعالجة المركزية وهى تحتوى علي جميع الوسائط المادية القادرة على معالجة البيانات وتنفيذ التعليمات وضبط عمليات الإدخال والإخراج وهي المسئولة عن تحديد قدرة وسرعة الحاسب

وتنقسم  إلي وحدات المعالجة المركزية  :

أ- وحدة الحاسب والمنطق ( ALU ) (ARITHMATIC and logical unit )

وحدة الحاسب والمنطق وهي الوحدة التي تقوم بمعالجة البيانات من ترتيب وتصنيف وفرز و معالجة العمليات الحسابية الأربعة : الضرب و القسمة و الجمع والطرح

وكذلك العمليات المنطقية مثل عمليات المقارنة بين قيمتين ( يساوى = & اكبر من < & اصغر من > ).

ب- وحـدة التحـكـم (Unit Control )

وحـدة التحـكـم وهى الوحدة التى تهيمن وتسيطر على جميع عمليات الإدخال والإخراج والحساب والمنطق والتخزين الداخلى والخارجى أى هى المشرفة علي جميع عمليات وأنشطة الحاسب

خامسا الذاكرة الرئيسية (Main Memory )

الذاكرة الرئيسية وتنقسم إلي :

أ-  الذاكرة الرئيسية العشوائية RANDOM ACCESSMEMORY (RAM)

الذاكرة الرئيسية العشوائية ويطلق عليها ذاكرة الوصول العشوائي وذلك لأن النظام يستطيع عشوائياً اختيار أي موقع تخزين للكتابة علية أو قراءة بيانات منة بطريقة عشوائية دون المرور علي باقي المواقع الأخرى .وهي قابلة للقرائه والكتابة وهى ذاكرة متطايرة تفقد محتوياتها بانقطاع التيار الكهربائي وزيادة سعة هذه تزيد قدرة وكفاءة الحاسب فى إدارة البرامج المختلفة , وتقاس سعتها بعدد الحروفBYTE ) ( التي يمكن تخزينها فيها.

ب – ذاكرة القرائة فقط ROM) READ ONLY MEMORY(

ذاكرة القرائة فقط تستخدم هذه الذاكرة في حفظ البرامج الجاهزة الخاصة بتشغيل الحاسب ,ولا تفقد هذه الذاكرة محتوياتها عند أنقطاع التيار الكهربي ولذلك فهي من النوع دائمة المغنطة غير المتطايرة ( Non – Volatile )

ج – الذاكرة المخبؤة

الذاكرة المخبؤة وتستخدم خلال عمليات التشغيل وهى عبارة عن ذاكرة تخزين مؤقت ذات سرعة عالية جدا وهي تستخدم للتخزين
المؤقت للبيانات والتعليمات المطلوب إسترجاعها مرات عديدة أثناء تشغيل البيانات مما يساعد علي سرعة تشغيلها .

• المعالج :

هل تعتبر المعالج من مكونات الحاسوب ؟ 

نعم المعالج وهو أهم مكونات الحاسب فهو يتولى مهمة تنفيذ الأوامر التي يتلقها الحاسب ؛ ومن ضمن المعايير التي
تؤخذ في الاعتبار لتقيم كفاءة الحاسب هو معرفة مدى إمكانية وقدرات المعالج (processor ) الموجود به

تحدثتنا في هذا الموضوع عن مكونات الحاسوب كما يمكن الاطلاع عن نظام التشغيل وايضا الحاسب الآلي تعريقة ومكوناتة وايضا اقسامة الحاسب الآلي وعن نظام التشغيل

التصنيفات
الصحة

سرطان عنق الرحم Cervical Cancer

ماهو سرطان عنق الرحم Cervical Cancer

هو عنق الرحم هو الجزء الأدنى من رحم المرأة ، وهو الذي يربط الرحم بالمهبل.

 كيف يحدث سرطان عنق الرحم

يحدث سرطان عنق الرحم عندما تنمو خلايا عنق الرحم بشكل غير طبيعي وتغزو الأنسجة الأخرى وأعضاء الجسم.

هل هذا النوع من السرطان ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم؟

عندما يكون هذا النوع من السرطان ، فإنه يؤثر على الأنسجة العميقة لعنق الرحم وربما ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم (النقائل) ، وأبرزها الرئتين والكبد والمثانة والمهبل والمستقيم.

كيف يمنو سرطان عنق الرحم

إن سرطان عنق الرحم ينمو ببطء ، لذا فإن تقدمه من خلال التغيرات السابقة للسرطان يوفر فرصًا للوقاية والاكتشاف المبكر والعلاج.

ما هي الفئة العمرية الأكثر إصابة

معظم النساء اللواتي تم تشخيصهن بتغيرات سابقة للسرطان في عنق الرحم هما في العشرينات والثلاثينات من العمر ، لكن متوسط ​​عمر النساء عندما يتم تشخيصهن بسرطان عنق الرحم هو منتصف الخمسينات.

أسباب سرطان عنق الرحم

1- يبدأ سرطان عنق الرحم بتغيرات غير طبيعية في نسيج عنق الرحم. يرتبط خطر حدوث هذه التغيرات الشاذة بالعدوى بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV).

2- الاتصال الجنسي المبكر والعلاقة الجنسية غير الشرعية

3- تناول حبوب منع الحمل (حبوب منع الحمل) تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم لأنها تؤدي إلى زيادة التعرض لفيروس الورم الحليمي البشري.

4- أشكال فيروس الورم الحليمي البشري وهو الفيروس الذي تسبب أنواعه المختلفة من الثآليل الجلدية والثآليل التناسلية وغير ذلك من الاضطرابات الجلدية غير الطبيعية. تؤدي إلى العديد من التغيرات في خلايا عنق الرحم التي قد تؤدي في النهاية إلى الإصابة بالسرطان.

كما تم ربط أنواع معينة من فيروس الورم الحليمي البشري بالسرطانات التي تشمل الفرج والمهبل والقضيب والشرج واللسان واللوزتين.

تم العثور على المواد الجينية التي تأتي من أشكال معينة من فيروس الورم الحليمي البشري في أنسجة عنق الرحم التي تظهر تغييرات سرطانية أو سابقة للتسرطن.

5- تدخين السجائر هو عامل خطر آخر لتطوير سرطان الرحم. تتفاعل المواد الكيميائية الموجودة في دخان السجائر مع خلايا الرحم ، مما يتسبب في تغيرات سابقة للتسرُّع قد تتطور مع مرور الوقت إلى السرطان.

سرطان عنق الرحم Cervical Cancer
سجائر تدخين-حلول العالم

يبلغ خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم في مدخني السجائر من 2 إلى 5 أضعاف خطر الإصابة بسكان العالم.

ملاحظة:
قد تزيد موانع الحمل الفموية ، خاصة إذا أخذت أكثر من خمس سنوات ، من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم .

أعراض سرطان عنق الرحم

كما هو الحال في العديد من أنواع السرطان ، قد لا يكون هناك أي علامات أو أعراض لسرطان عنق الرحم حتى يتطور إلى مرحلة خطيرة قد تشمل:

● ألم ، عندما يكون السرطان متقدمًا

● نزيف مهبلي غير طبيعي

● إفرازات مهبلية غير طبيعية

● ألم في الحوض .

● الفشل الكلوي بسبب انسداد المسالك البولية أو الأمعاء ، عندما يكون السرطان متقدمًا

متى تسعى للحصول على الرعاية الطبية

■النزيف المهبلي بعد انقطاع الطمث ليس طبيعيًا أبدًا. إذا كنتي قد تعرضتي لانقطاع الطمث وكنت تعاني من نزيف مهبلي ، فراجعي الطبيب الخاص بك في أقرب وقت ممكن.

ملاحظة:

مجموعة من الحالات التي يمكن أن تسبب النزيف المهبلي متنوعة وقد لا تكون مرتبطة ب Cancer.

■نزيف شديد للغاية خلال فترة الدورة الشهرية أو نزيف متكرر بين فترات التقييم من قبل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

■النزيف بعد الجماع وخاصة بعد ممارسة الجنس الشديد ، يحدث في بعض النساء إذا حدث من حين لآخر ، فربما لا داعي للقلق.

تنبيه:

إذا كان لديك نزيف مهبلي مرتبط بالضعف ، أو الشعور بالإغماء أو الإغماء الفعلي ، فانتقلي إلى قسم الطوارئ في المستشفى للحصول على الرعاية.

شعار سرطان عنق الرحم
شعار سرطان عنق الرحم
التصنيفات
ترفية

مستحضرات التجميل

ماهي مستحضرات التجميل

من منا لم يسمع بمستحضرات التجميل ! لقد باتت تغزو حياتنا ؛بل وتقتطع من مصروفاتنا جزءا كبيرا أو صغيرا بحسب حاجة الشخص لها . فمصطلح مستحضرات التجميل يشمل كل مامن شأنه التجميل سواء للأشخاص كالمراهم (lotions)،غسولات الوجه ،المساحيق ،العطور ، محمرات الشفاه ،طلاء الأظافر ، ماكياج العيون والوجه والعدسات اللاصقة الملونه ، وكذلك أصبغة الشعر ،المواد الهلامية ، ومزيلات الروائح الكريهة ، أو منتجات خاصة لتجميل الأماكن كمنتجات زيوت الحمامات ، وملطفات الجو وغيرها من الأنواع الأخرى التي تستخدم على نطاق واسع في حياتنا اليومية .

تاريخ مستحضرات التجميل

معلومات مهمة مستحضرات التجميل
معلومات مهمة مستحضرات التجميل

إلا أن موضوعنا اليوم سيسلط الضوء على نوع واحد منها ألا وهو المكياج أو ما يعرف ب (Make up).

كيف ومتى ظهر المكياج !

يرجح أن أول ظهور للمكياج كان قبل 5000 سنه قبل الميلاد حيث يعتقد ان نساء الحضارة السومرية _الواقعة جنوب بلاد الرافدين _قد قمن بتكسير الأحجار الكريمة واستخدموا المسحوق الناتج عن ذلك في تزيين وجوههن وخاصة حول العينين والفم .

بينما كان المصريون (الفراعنة)هم اول من استخدم الكحل .

حيث كان الرجال والنساء _على حد سواء _يقومون برسم الكحل حول اعينهم إيمانا منهم بقدرتة على طرد قوى الشر .

وفي عهد الملك الفرعوني (تحتمس) فقد أكتشفت علاجات للتجاعيد ومساحيق من شمع العسل كمرطبات للبشرة .

أما عن (نفر تيتي ،وكليو باترا) فقد ظلتا ‘باختلاف عائلتيهما’رمزا للجمال بكحل عينيهما المميز وظلال عيونهما الزرقاء الملكية .

وبالنسبة للمرأة المصرية فقد كانت تستخدم عجينة من مادة الغالينا ،النحاس،خام الرصاص ،ومادة المرمر حيث تطبق تلك العجينة على الوجه للحصول على لون أبيض أو لتوضيح المعالم في الوجه .

وقبل 3000 سنه قبل الميلاد فقد كان الصينيون هم أول من استخدم طلاء الأظافر وذلك عن طريق صبغ أظافرهم بالصمغ أو الجيلاتين ،وكذلك شمع العسل والبيض بحيث تمثل الألوان المستخدمه في الطلاء الطبقة الإجتماعية للشخص ؛ فالعائلة المالكة لها اللونين الذهبي والفضي ويحرم هذين اللونين على بقية الأشخاص .

وبالعادة فقد كان المواطنون الصينيون واليابانيون يستخدمون مساحيق الأرز لجعل وجوههم بيضاء ،وأما عن صبغ الشعر فقد كانوا يستخدمون الحناء كما كانت فتيات الغيشا اليابانيات يطلين بشرتهن بالأبيض ويحددن ويلون شفاههن بالمستخلص الأحمر لنبتة الزعفران الباهظة الثمن ، وكذلك فقد استخدمن فضلات العصافير لمحاربة التجاعيد !!!!

هل لك أن تتخيل ذلك !! لابد وأن التجاعيد عدوا لدودا للبشرة إذ وجب محاربتها مهما كلف الثمن !!!

وأما نساء الإغريق فقد استخدمن شعر الثيران لوضع حواجب وهمية وكذلك كن يطبقن مسحوق العنب على شفايفهن كأحمر شفاه .

وما قبل 1000سنة قبل الميلاد عرفت الحضارة اليونانية المكياج عن طريق استخدام الطباشير والرصاص كبودرة للوجة بالإضافة الى طين أكسيد الرصاص والحديد الأحمر كأحمر للشفاه .

وبالنسبة للحضارة الرومانية فقد استخدموا زيت الزيتون وشمع النحل وكذلك ماء الورد لصنع كريمات للبشره (لعلها طريقة أرقى مما سبق ذكره من أدوات التجميل )بينما قاموا باستخدام دهون الأغنام والدم كطلاء للأظافر ؛بالإضافة الى حمامات الطين وقيام بعض الرجال بصباغة شعرهم باللون الأشقر .

إذا لم يكن المكياج حكرا على النساء في تلك الحقبة .

وبالحديث عن الهند ففي الفترة مابين 300_400 للميلاد فقد استخدمت الحناء لصباغة الشعر وفي مواقع القران بالاضافة الى استخدامه في رسم النقوش على اليدين والرجلين وكذلك الصدر والظهر ؛ خاصة قبل الزفاف الهندوسي كما تم استخدام الحناء في شمال أفريقيا وكذلك بلداننا العربية .

وأما عن حضاراتنا العربية فقد عرف المكياج منذ القدم أي قبل ميلاد المسيح عليه السلام وفي العصر الجاهلي قبل نبوة محمد صلى الله عليه وسلم إذ نستنتج ذلك من خلال الأشعار التي كان الرجال فيها يتغنون بمفاتن نسائهن وذكر فيها الكحل ولعله أبرز ما كانت تستخدمه النسوة في ذلك الزمان وكذلك العطور والبخور إذ لا يخفى علينا أهمية البخور في إقتصاد اليمن منذ القدم حيث كانت تصدر منه للعالم .

مصطلح المكياج

وقد تتطور مصطلح المكياج إذ نراه حاضرا في كل الحضارات وقد أضيفت إليه بعض التحسينات فنتيجة للحروب الصليبية تم إستيراد العطور ولأول مره من الشرق الأوسط الى اوروبا وانتشرت صباغة الشعر باللون الأحمر كموضة آنذاك في المجتمع الأوروبي .

وفي عام 1900م لم يكن المكياج متطورا بالشكل الذي نراه اليوم ؛ فقد كانت تضعه النسوة ذوات الطبقة العليا حيث كان يباع في متاجر ملابس المسرح والسينما ، وقد أصدر قانونا في ولاية كانسس الأمريكية في حال وضعت المراة الأربعينية المكياج فتكون بذلك قد ارتكبت جنحة لما من شانه تزييف شكلها وخلق انطباعا خاطئا _

ماذا عن حال بعض النسوة في يومنا هذا !!!!

شركات التجميل

ثم بدأت بعض شركات التجميل منها (ماكس فاكتور ،شانيل ،ديور ،وغيرها الكثير من شركات التجميل ) بدأت في صناعة المستحضرات التجميلية وانتشر المكياج بعد ذلك في القرن العشرين مع رواج السينما في هوليوود، وقد أقيمت عمليات التجميل مابعد الحرب العالمية الثانية لإزالة آثار الشيخوخة .

واما في القرن الواحد والعشرين فحدث ولا حرج حيث أصبح المكياج جزءا لا يتجزء من حياتنا اليومية إذ لا تستطيع أي أمراة على الخروج من المنزل دون وضع المكياج بحسب نوع المكان الذي تذهب الية .

حيث أن أماكن الإحتفالات كالأعراس والحفلات لابد وأن تضع المرأه كما مناسبا من المكياج وقد يكون متكلفا فالبعض لا تبقي مساحة فاضية في وجوههن دون مكياج .

وأما عن أماكن الشغل والدراسة فتكتفي البعض بوضع واق للشمس مع القليل من الكحل ومرطب الشفاه .

ومع التطور الذي يشهده المكياج ولايزال يشهده في يومنا هذا من تغيير للملامح ونحتها فقد تختلط الحقائق فلا يستطيع احدهم معرفة المرأه إذا ما أزالت مكياجها .

وهناك عدة قصص طريفة عن رجال لم يتعرفوا على زوجاتهم صباحية عرسهم إلا عن طريق اصواتهن بعد إزالة مكياج ليلة العمر من وصل وحشو للشعر ،رموش اصطناعية وعدسات ملونه ،كونتور وكونسيلر .

وإذا ما اردنا ان نعدد قد تطول القائمة .

مميزات التجميل

ولعل من مميزات التجميل إلى كونه يبرز ملامح الجمال فقد جنب العديد من الفتيات خطر عمليات التجميل إذ تستطيع إحداهن ان تخفي عيوب في وجهها سواء كانت خلقية او عن طريق حادثة ما .

ولكن الأسوء هو خداع الاخرين وتظليلهم عن الحقيقة .

إذا ذلك هو تاريخ المكياج منذ أول ظهور له إذ أن الإنسان بشكل عام ‘والمرأة بشكل خاص’ مخلوقات جبلت على الجمال وحب الجمال .

كيف لا وخالقنا جميل يحب الجمال .

وكما أسلفنا فقد نرى امتاعظا شديد من قبل الرجال بسبب حب بعض النساء للمكياج والمغالاة في وضعه .

الا انه لكل امراة ذوقها الخاص في التزين فمنهن من ذكرنا آنفا حيث لاتبقي مساحة فارغة دون مكياج واما البعض الأخر فتكتفي بوضع لمسات خفيفة كالكحل واحمر الشفاه لابراز معالم الجمال لديها ….

بقلمي/منال

أي نوع من الحضارات برأيك استخدمت المكياج بطريقة اجمل ! واي نوع من المكياج تفضلين !!!!!

التصنيفات
الصحة

الأكزيما أعراضها وأسبابها

مقدمة عن الأكزيما

اﻷكزيما التهاب في الجلد يظهر في أماكن محددة من الجسم بين أصابع اليدين أو عند ثنيات الجلد وتظهر علي هيئه طفح او احمرار على سطح الجلد وتحدث حكة وتزداد هذه الحكة ليلا وغالبًا ما يكون ذلك نتيجة حساسية لمادة تهيج الجلد وتسبب المرض.

ما هو الأكزيما؟

الأكزيما هي حالة التهابية تحدث في الجلد حيث يصبح الجلد خشنًا وملتهبًا، وغالباً ما ينتج عنها نتوءات صغيرة مليئة بالسائل كما في الصور أدنى والأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.

ويطلق على الأكزيما بأسم التهاب الجلد التأتبي ويمكن أن تحدث الأكزيما في أي عمر و في أي مكان على الجسم.

ما هي أعراض الأكزيما؟

1- احمرار، حويصلات مائية صغيرة الحجم، خروج الماء من هذه الحويصلات، ثم تبدأ المنطقة المصابة بالتقشر.

2- تكون الاصابة جافة ومتشققة ويظهر بها أثار الحك الشديد عادة.

3- حكة شديدة تؤدي أحياناً بالمريض إلى جرح المنطقة المصابة من كثرة الحك لها، ما قد يسبب مضاعفات أخرى مثل العدوى البكتيرية أو الفيروسية في تلك المنطقة. 

ملاحظة:

الإكزيما وأعراضها مختلفة بالنسبة للجميع ، قد لا تبدو الأكزيما كما هي عند شخص بالغ آخر ، أو على طفلك، قد تظهر حتى في مناطق مختلفة من الجسم في أوقات مختلفة.

أسباب الأكزيما

● عيب في إنتاج بروتين بالجلد(filaggrin)

● جفاف الجلد

● التفاعل المفرط للصوف

● الحكة أثناء التعرق

● الاستعمار بواسطة بكتيريا العنقوديات المسببة للأمراض

، الاستعداد لانتشار العقبول البسيط ، ومجموعة متنوعة من التشوهات المناعية.

الأكزيما عند الأطفال

في الغالب يصاب الرضع والأطفال بالأكزيما في الوجه خصوصا في الخدين والذقن ويمكن أن يظهر الأكزيما في أي مكان على الجسم وتختلف أعراض الأكزيما عند الأطفال من طفل إلى آخر.

اكزيما في الوجة والحدين للاطفال
اكزيما في الوجة والحدين للاطفال

تختفي الأكزيما غالباً عندما يكبر الطفل على الرغم من أن بعض الأطفال يستمر في المعاناة في مرحلة البلوغ.

هل يمكن إصابة البالغين بالأكزيما؟

الأكزيما لا تقتصر على عمر معين فهي تحدث في جميع حلقات العمر من الطفولة حتى قمه الشيخوخة وتصيب الجنسين وكثيرا تنشط في فصل الصيف.

أين تظهر الأكزيما في الجسم؟

في الغالب تظهر الأكزيما في الوجه و أمام المرفقين وفي وخلف الركبتين وبين أصابع اليدين أو عند ثنيات الجلد وقد تظهر في أجزاء أخرى من الجسم.

هل تنتشر الأكزيما من شخص لآخر؟ وكيف تنتشر في أجزاء الجسم ؟

الأكزيما لا تنتشر من شخص لآخر لكن يمكن أن ينتشر إلى أجزاء مختلفة من الجسم على سبيل المثال ، الوجه والخدين  والذقن “للرضع “والرقبة والمعصم والركبتين والمرفقين “للبالغين”  

هل الأكزيما معدية؟

إن الأكزيما ليس معديًا. لا يمكن التقاطه من شخص آخر. في حين أن السبب الدقيق للإكزيما غير معروف ،

فالأشخاص الذين يصابون بالأكزيما ذلك بسبب مزيج من الجينات والمحفزات البيئية. 

تشخيص الأكزيما

لا يوجد أي اختبار محدد أو فحص دم لتشخيص التهاب الجلدالتأتبي (الأكزيما) لكن يتم التشخيص عن طريق مظهر الجلد

علامات الأكزيما عند الرضع والأطفال والبالغين

● علامات الأكزيما عند الرضع

تظهر الأكزيما ” الطفح الجلدي” لدى الرضع في  المرفقين والركبتين ويتناقص عند الحفاضات

● علامات الأكزيما عند الأطفال والبالغين

تظهر الأكزيما حول الجلد مقابل الكوع والرضفة ولكن ينعشالإبطين . و تشمل  المناطق الأخرى الشائعة عادةً الوجنات والرقبة والمعصمين والكاحلين

الأكزيماء العصبية

الأكزيماء العصبية هي نوع من الأكزيماء تصيب الوجه وخلف الرقبة وسطح اليدين وأعضاء التناسل الخارجية

وتكون الاكزيما مكتسبا نتيجه وجود بؤر عفنه بالجسم وضعف بالصحه العامه ونقص بعض الفيتامينات والحاله العصبيه والنفسيه والارهاق والتعب والسهروالقلق

اكزيما اليدين

أكزيما اليد وهو من أشهر أنواع الاكزيما والذي نراه لدى بعض النساء على مستوى اليدين والاصابع،

أكزيما اليد
أكزيما اليد

وتجد هذا النوع يتهيج بشكل كبير عند ملامسته لمواد التنظيف والغسيل، بل وحتى للخضار والفواكه ( مثل الفلفل، الطماطم، البرتقال،…) وهي مواد تتعامل معها النساء بشكل دائم، ما يسبب لهن مشاكل كبيرة في ممارسة الحياة اليومية. 

العوامل التي تؤدي إلى تهيج الأكزيما

معظم أنواع الاكزيما تسببها أو تهيجها عوامل خارجية مثل الاسمنت ومواد البناء وبعض مكونات الملابس والاحذية.

وكذلك هناك الاكزيما الناتجة من لبس الحلي والمجوهرات في منطقة العنق والاذن والساعد وبعض أنواع الجراثيم وبعض الأغذية المثيرة للحساسية

الوقاية من الأكزيما

 ● تنجب التلامس بين الجلد والمواد التي تسبب الاكزيما وتهيجها، وذلك عن طريق استعمال القفازات والملابس التي تمنع هذا التلامس قدر المستطاع عند استعمال مواد التنظيف وغيرها.

● استعمال صابون طبيعي دون مواد صناعية عند غسل اليدين.  

التصنيفات
منوعات

الثوم النبات السحري

الثوم النبات السحري……

لا يكاد مطبخ _باختلاف مطابخ العالم_يخلو منه..

استخدمه الناس _على مختلف العصور_في مجالات مختلفة …

له رائحة جميلة ومحببة ،ونكهة نفاذة لاذعة ..

إنه النبات السحري الثوم ..

للثوم تاريخ عريق ..فقد استخدمه الصينيون قبل الفين عام استخدامات عديدة في الطبخ مثلا،وفي العلاج والتطبيب..

والآن لنتعرف أكثر في هذا المقال عن فوائد الثوم النبات السحري…

لالملح عنصر التجميل الفعال

فوائد الثوم النبات السحري لجسم الإنسان :

كنا قد ذكرنا آنفا أن للثوم فوائد ومميزات لا تعد ولا تحصى لجسم الإنسان

1_خفض ضغط الدم والكوليسترول

للثوم أثر كبير في خفض ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول عن طريق تأثيرها في ارتخاء عضلات الأوعية الدموية عن طريق رفع إنتاج أكسيد النيتريك الذي يعمل على توسيع وارتخاء الأوعية الدموية.

2_علاج قرحة المعدة

ينصح باستخدام الثوم الذكر كعلاج لقرحة المعدة وحموضتها ،وينصح باكله كفصوص على الريق قبل تناول اي شيء ،ويمكن التخفيف من طعمه اللاذع عن طريق إضافة القليل من العسل .

3_يحارب الخلايا السرطانية

وجدت الأبحاث أنّ الثوم يحتوي على العديد من المركّبات المحاربة للسرطان، وخاصةً المواد المحضرة بالمستخلصات الزيتية مثل مادة (دياليل) التي لها دورٌ فعّال في مُحاربة خلاياسرطان الثدي، وتشمل الميكانيكيات التي تحارب بها المركبات المختلفة في الثوم الخلايا السرطانية تنشيط الإنزيمات التي تقوم بإبطال مفعول المواد المسرطنة، والتعارض مع تكوين الأحماض النووية (DNA) للخلايا السرطانية.

4_التخلص من الجذور الحرة التي تُسهم في تكوين الخلايا السرطانية،

ومنع تكاثر ونمو الخلايا، وتعطيل نمو الأوعية الدموية في السرطان، وقد وجد أنّ معدّل نمو الخلايا السرطانية يقل باستخدام الثوم، كما استنتج المعهد الوطني الأمريكي أنّ الثوم هو أعلى المواد الغذائية احتواءً للمواد المحاربة للسرطان. وفي التجارب الحيوانية، وجد أثر للثوم ومكوناته في منع تطور الخلايا السرطانية في الأورام المحفزة كيميائياً في كلّ من: سرطان الكبد، وسرطان القولون، وسرطان البروستات، وسرطان المثانة، وسرطان الغدد اللبنية، وسرطان المريء، وسرطان الرئة، وسرطان الجلد، وسرطان المعدة، كما أنّ الثوم يرفع من قدرة جهاز المناعة على محاربة الخلايا السرطانية.

5_محاربة داء السكري

وجدت العديد من الدراسات على حيوانات المختبر أثراً فعّالاً للثوم في تخفيض مستوى سكر الجلوكوز في الدم، كما وجدت أثراً في تخفيض كولسترول ودهون الدم في حيوانات التجارب المصابة بالسكري، غير أنّ أثر نتائج الدراسات التي أجريت على الإنسان لا زالت متضاربة في أثره على سكر الدم، إلا أنّها أوضحت أثراً فعّالاً له في محاربة الكولسترول ودهون الدم في الأشخاص المصابين بالسكري.

وجدت دراسة أجريت لمدة اثني عشر أسبوعاً أنّ مستخلص الثوم مع دواء السكري (الميتفورمين) يخفّض من سكر الدم بشكلٍ أكبرٍ من الميتفورمين وحده، كما وجدت بعض الدراسات أثراً فعّالاً لتناول مستخلصات الثوم لفتراتٍ طويلةٍ على سكر الدم، في حين أنّ بعض الدراسات لم تصل لنفس النتيجة، ووجدت بعض الدراسات أثراً فعّالاً لمستخلصات الثوم في تحسين حالات مقاومة الإنسولين.”

6_محاربة الصلع والثعلبة

وجدت دراسات أن للثوم أثر فعال في نمو الشعر ومحاربة الثعلبة .

7_استخدامه كمطهر للجلد ضد الفطريات والبكتيريا

يستخدم البعض الثوم كمضاد للفطريات والالتهابات التي تظهر على سطح الجلد .

8_محارب للشيخوخة

يحتوي الثوم مواد مضادة للأكسدة تعمل على حماية البشرة ومنع شيخوختها مبكرا.

9_استخدامه كعلاج للتسمم

ينصح باستخدام الثوم في حالات التسمم الغذائي المصحوب بالإسهال والقيء .ويستخدم عادة مخلوطا مع الزبادي او اللبن .

10_ محارب للسمنة

للثوم دور فعال في خفض الوزن ومحاربة السمنة بحسب دراسات أجريت حديثا.

بعد ان عرفنا كل تلك الفوائد عن هذا النبات السحري رخيص الثمن والمتواجد في كل زمان ومكان ،الا ان البعض لا يحبذ استخدامه بسبب رائحته التي تبقى في الفم.

وقد نهانا الرسول محمد صلى الله عليه وسلم عن تناول الثوم والذهاب للصلاة في المسجد ؛لإن ذلك قد يؤذي المصلين .

فيمكن تناول النعناع او الهيل او اي نوع من الأطعمة ذات النكهات المميزة للقضاء على رائحة الثوم غير المحببة .

التصنيفات
منوعات

القهوة سر من أسرار الجمال

القهوة العربية
القهوة العربية

القهوة سر من أسرار الجمال

هل أنت من محبي القهوة!

هل تبدأي يومك بتناول فنجان قهوة، مع استماع بعض الموسيقى!

إن كنت من محبي القهوة ذلك المشروب البني السحري ،تعالي لاخبرك بسر من أسرار المشروب الأسمر، فهو ليس فقط للإحتساء؛ وإنما بإمكانك إضافتة لوصفات التجميل.

الملح عنصر التجميل الفعال .

شعر قهوة الصباح
شعر قهوة الصباح

تعتبر القهوة العنصر الرئيسي في بعض المنتجات في السوق، مثل كريم الوجه، الغسول، الصابون، ويمكن استخدامه أيضًا ماسك للوجه، كونه لا يحتوي على مواد كيمائية ضارة للبشرة، ويزيد البشرة لمعانًا وقوةً، إذا تم استخدامه بشكل دوري.

القهوة سر من أسرار الجمال:

1- يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة كونها تحتوي على الكافيين، الذي يستخدم في صناعة مستحضرات التجميل المسؤولة عن التجاعيد.

2-يهاجم الجذور الحرة التي تلحق الضرر ببشرتك وتحسن من مرونتها، بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول.

3-يمتلك الكافيين أيضًا خاصية مضادة للإلتهابات، والتي يمكن أن تقلل من التهاب واحمرار البشرة، كما تعمل على معالجة العيون المنتفخة، وإصلاح الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية.

4-بسبب طبيعته الخشنة قليلاً، فإنه يعمل كمقشر ممتاز، يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والحصول على الخلايا الجديدة، كم أن الحبيبات تساعد في تنشيط تدفق الدم.

5-يعمل على إزالة السيلوليت من الجلد عن طريق جعل الخلايا الدهنية جافة.

6-يقلل الكافيين من الهالات السوداء تحت العينين، حيث يدفع _بشكل فعال_ الدم من العيون المظلمة والتعب، وينصح بوضعه في ساعات الصباح، لأنه يمكن امتصاص الكافيين في الدورة الدموية من خلال الجلد ليلًا.

كيفية اكتشاف سر القهوة في التجميل

هناك العديد من الطرق والوصفات لتحضير ماسك القهوة ووضعه على الوجه إليك ابسط وافضل الطرق للحصول على بشرة أكثر لمعانا واقل تجاعيد.

*الطريقة الأولى:

المكونات:

1 ملعقة قهوة

2-1 ملعقة طعام حليب

كيفية التحضير:

-امزجي المكونات وأصنع مزيجًا قابلًا للدهن، وضعه على وجهك.

-اتركي الخليط على بشرتك لمدة 3-5 دقائق.

-قومي بتدليك قناع وجه القهوة بلطف على وجهك واتركيه يجف لمدة 15-20 دقيقة.

-اشطفي الماسك بالماء البارد، وقومي بتدليك بشرتك برفق لمدة 1-2 دقيقة لتقشير أي خلايا جلد ميتة من الوجه.

-كرري ذلك لمدة 2-3 مرات في الأسبوع.

بعد ذلك يمكنك ملاحظة التغيير على بشرتك، حيث ستحصلين على بشرة خالية من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، ويجعل البشرة ناعمة وسلسة، كما يهدئ احمرار بشرتك ويقلل التهاب الجلد.

الطريقة الثانية:

المكونات:

1 ملعقة قهوة فورية.

1 ملعقة من الكركم.

1 ملعقة زبادي.

كيفية التحضير:

-اخلطي جميع المكونات وضعها على وجهك بعد غسله جيدًا.

-احتفظي بها لمدة 20 دقيقة على وجهك ثم اشطفيها بالماء.

-قومي بتدليك بشرتك بلطف لمدة دقيقتين لإزالة الأوساخ والخلايا الميتة من الجلد.

كرري ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة سريعة.

*ملاحظة:
يعمل فيتامين (سي) في الكركم على تفتيح البقع الداكنة والبقع، أما القهوة والكركم تحافظ على صلابة البشرة وتقويتها ببناء الكولاجين، أما حمض اللاكتيك (AHAs) المتواجد في اللبن الزبادي يحد من ظهور حب الشباب و التجاعيد.

يمكنك تحضير ماسك اخر بنفس المكونات مع استبدال الكركم بالعسل، حيث أن للعسل خاصية مضادة للجراثيم والتي يمكن أن تحميك من البكتيريا الضارة و تساعد في ترطيب وتغذية بشرتك.

والآن صار بإمكانك التمتع بمذاق مشروبك، والعناية بوجهك في نفس الوقت.

التصنيفات
برامج أندرويد

تطبيق معرفة مكان من يتصل بك على الهاتف

هل تبحث عن مكان من يتصل بك هاتفيا ؟ 

برامج كشف الأرقام كانت بداية لمعرفة  أصحاب الأرقام المجهولة ، لكن لم يتوقف الامر عند هذا ، فأصبح تحديد مكان المتصل بدقة ، يقوم البرنامج بمتابعة رقم الهاتف وتحديد لك مكان الشخص . 

صورة توضيحية عن تطبيقات لمعرفة مكان المتصل بك

معرفة مكان من يتصل بك
معرفة مكان من يتصل بك

كيف تقوم البرامج بتحديد المكان ؟

ان تلك المميزات تتوفر في مواقع التواصل الاجتماعي ، اصبح الهواتف الذكية تحديد الأماكن التي يتحدث اصدقائك منها ، من خلال البرامج تستطيع تحديد ومعرفة مكان من يتصل بك هاتفيا عن طريق أرقام شبكات الاتصالات المختلفة ، حسب ما ورد على موقع ” فيتو “

 3 برامج معرفة مكان من يتصل بك هاتفيا ،

التطبيقات لمعرفة المتصل بك والتي جاءت كالتالي :

1-  تحميل تطبيق WorldCallPlaceAndTime لمعرفة اسم المدينة والمنطقة .

من خلال هذا التطبيق تستطيع معرفة المدينة والمنطقة التي تتلقى فيها مكالمات هاتفية ، دون الرجوع إلى الاتصال بالإنترنت ، يقوم التطبيق بتحديد جميع المكالمات لتوفير الأماكن التي يتم الاتصال منها بك ومعرفة مصدر المكالمة بعد استقبال المكالمة في أي دولة في العالم .

تحميل تطبيق WorldCallPlaceAndTime لمعرفة اسم المدينة والمنطقة .

تحميل التطبيق عبر الرابط التالي، اضغط هنا.

2- تنزيل تطبيق بإخبارك كافة تفاصيل المتصل Mobile Number & Phone Location .

التطبيق Mobile Number & Phone Location يقوم بإخبارك بكافة التفاصيل المتعلقة برقم الهاتف الذي تم استقبال المكالمة منه ، مميزات البرنامج معرفة مكان المكان المتصل واسمة وكما ان التطبيق لا يجتاج منك إلى وجود إنترنت .

تحميل تطبيق  Mobile Number & Phone Location

تنزيل التطبيق على جهازك عبر الرابط التالي، اضغط هنا.

3- تطبيق تحديد مكان المتصل بك من رقمة .

ان التطبيق هذا مميزاته انه عربي ، من خلال التطبيق تستطيع معرفة أماكن جميع الأرقام الواردة إليك سوى كانت أرقام محلية او دولية ، يسعى الى تحديد المكان بدقة عالية .

تحميل تطبيق معرفة مكان المتصل من رقمه

تنزيل التطبيق على جهازك  عبر الرابط التالي، اضغط هنا.

هي عبارة عن تطبيقات اندرويد وهي مجانية الاستخدام ويمكن الحصول عليها من سوق جوجل بلاي لمستخدمي اندرويد

المزيد من : تحميل تطبيقات

التصنيفات
مسلسلات

مسلسل اليتامى

مسلسل اليتامى

مسلسل اليتامى مسلسل درامي اجتماعي تركي جديد من بطولة الطفلة بيرين جوكيلديز بطلة مسلسل ابنتي ومسلسل أمي من إنتاج شركة Med Yapım

قصة مسلسل اليتامى

تدور القصة المسلسل حول أربعة أطفال من دار للأيتام وستكون بيرين واحدة منهم. سيتم إنتاج هذا الإنتاج بواسطة شركة Med Yapim وبنص سيناريو Ela Eroglu في موسم الخريف والشتاء المقبل. المسلسل مقتبس من المسلسل الياباني المنبوذات  وسيتم بثه على قناة Fox 

موعد المسلسل

سيكون المسلسل “Orphanage” الجديد لـبيرين جوكيلديز Beren Gökyıldız قريبًا أمام الجمهور على شاشات تلفزيون فوكس Fox TV.

أبطال مسلسل اليتامى


بيرين جوكيلديز Beren Gökyıldız

بيرين جوكيلديز ، التي هي حتى الآن أفضل ممثلة طفل معروفة في تركيا ، هي من مواليد عام 2008 في اسطنبول وتبلغ الآن 12 عامًا. أثبتت بيرين جوكيلديز ، التي بدأت التمثيل والمحبة مع مسلسل عائلة زوجي ، مدى موهبته في البرنامج التلفزيوني Güldüy Güldüy Show Child. قامت بيرين جوكيلديز ، التي شاركت الدور القيادي في المسلسل التلفزيوني أمي مع النجمة جانسو دره Cansu Dere ، وكذلك في مسلسل ابنتي مع النجم التركي بوجرا جولسوي Buğra Gülsoy وكان كلاهما يتمتعان بشعبية كبيرة.

بيرين جوكيلديز

معلومات إضافية

  • المسلسل سيتم عرضه على قناة فوكس
  • من إنتاج شركة Med Yapım
  • سيتناول المسلسل قصة أطفال يتامى تتراوح أعمارهم بين 6 و 12 عامًا إلى الشاشات.
  • في مسلسل أزهار حزينة Kırgın Çiçek ، شاهدنا أطفال أيتام بين عمر 14 أو 18 سنة. اما في مسلسل اليتامى ، سنشاهد فئة عمرية أقل.
  • هناك الكثير من الشخصيات غير المؤكدة في الوقت الحالي.
  • بيرين جوكيلديز البطلة الرئيسية للمسلسل
  • تحضيرات المسلسل قوية وسريعة من ناحية قناة Fox
  • موضوع مسلسل اليتامى

في مسلسل اليتامى ، سيتم شرح قصة الأطفال الذين يقيمون في دار للأيتام في إسطنبول وصراعهم للعيش في اسطنبول. و كم هو مؤلم أن تكون وحيدا .

من هو كاتب المسلسل

يقوم بكتابة المسلسل فاتح أكسوي، وهو واحد من نجوم الفن التركي، الذي أعد الكثير من المسلسلات مثل دام والمعلم.

ولد فاتح أكسوي من مواليد 11 ديسمبر 1961م، ونشأ في أسرة فقيرة للغاية. وكان تعليمه في إسطنبول وكان وقتها يعمل بايع في الشوارع حتى يستطيع مواصلة تعليمه وقد تخرج من كلية إدارة الأعمال، ثم درس في نادي السينما.

المراجع

diezminutos.es

التصنيفات
ثقافه

الحوار تعريفه أهدافه قواعده وآدابه

تعريف الحوار

الحوار في اللغة :من المحاورة وهي المراجعة في الكلام

مصطلح الحوار يستخدم للتعبير عن أسلوب النقاش بين طرفين مختلفين أو أطراف متنازعة ويقوم على اﻷخذ والرد في الكلام وبيان الرأي والرأي اﻷخر وطرح الحجة والرد عليها لدفع الشبهة والفاسد من القول والرأي والسير بكرق الاستدلال الصحيح للوصول إلى الحقيقة والحق بالاقناع أو الاقتناع.

مفهوم التفاوض ومبادئه ومهارات التفاوض

أهداف الحوار

أولاً: الهدف الرئيسي من الحوار

الحوار نموذج للتعاون بين أطراف النزاع لمعرفة الحقيقة أو التوصل إليها بشكل تفاعلي من خلال تبادل المعلومات والتعبير بالقول أو الكتابة واﻹشارة لبيان:

●ماتريد أطراف النزاع(حقوق،مصالح،منافع وأضرار،احتياجات)

●وماتراءى للعقول(أفكار،آراء،وجهات نظر)

● وما أختبئ في النفوس(العواطف،المشاعر،الأحاسيس)

ثانياً: أهداف الحوار الفرعية

●التعرف على وجهات النظر بين اﻷطراف المتنازعة

●إيجاد حل وسط يرضي الأطراف المتنازعة

●البحث والتنقيب من أجل الاستقصاء في تنويع الرأي والتصورات المتاحة للوصول إلى نتائج أفضل لحل النزاع

آداب الحوار

●إخلاص النية والتقوى

●حسن الظن وإحترام فكر المحاور ومعتقداته

●السماحة في الكلام والبعد عن التعصب “سلوك الحسنى والحوار بمودة واحترام”

قواعد الحوار

-الندية

-الاستقلالية

-التنظيم والتخطيط

-التخلي عن اﻷحكام المسبقة

-الإنصاف

-الموضوعية

-الإبقاء على روح الحوار

-استثمار النتائج

-إستثمار العلاقات

صفات المحاور الجيد

-عدم التعصب أو الانفعال والتشنج

-إحترام الطرف الآخر

-تنظيم اﻷفكار والتخطيط للمراحل

-الإنصات”حسن الإصغاء”

-البحث عن الحق والحقيقة

-الوضوح والدقة وسرعة البديهة

-الروح الرياضية

-يعترف بالنتائج

-يحترم المبادئ

دور المحاور

-يحاور أطراف النزاع وليس المتدخلين

-يملك حق التقرير واتخاذ القرار

-يحدد المرجعية والمنهجية

-يدرس نقاط القوة والضعف للطرف الآخر

-يعترف بالخطأ

-يؤمن أو يؤخر الوثائق والبراهين

-يستخدم الدعابة والفكاهة

-التحفظ على ما لم يتم الاتفاق عليه

-يتمسك بالثوابت

مراحل الحوار

1-تحديد الغاية والهدف من الحوار

2-إدارة النقاش بشكل منظم واعتماد قواعد العقل والمنطق

3-الإتفاق على المسلمات والبديهيات

4-توحيد المصطلحات والمفاهيم المستخدمة

5- البحث في جذور القضية ومسار تطورها

6-تحديد المرجعيات(نصوص شرعية أو عرفية أو قوانين دولية ،شخصيات مرجعية أو علماء أو متخصصين)

7-الاستعانة بأهل الخبرة والمتخصصين

8-التوافق أو عد التوافق بمعنى أنه يجب أن يظل باب الحوار مفتوح مهما كانت النتائج

9-التفاوض بشأن طريقة أو آلية تنفيذ مخرجات الحوار

أساليب التحاور الإيجابي

●أسلوب الشك

هو أسلوب يضع اﻷفكار والمعلومات موضع التحميص والاختبار وإحترام الرأي الآخر وعدم إسقاطه أثناء الحوار،متبعين في ذلك قولة تعالى “وانا وإياكم لعلى هدى أو في ظلال مبين”صدق آلله العظيم

●أسلوب البدء باﻷفكار المشتركة

يؤكد هذا اﻷسلوب على ضرورة البدء في الحوار على أرضية مشتركة ونجد ذلك في قوله تعالى “قل يا أهل الكتاب تعالوا إلى كلمة سواء بيننا وبينكم الا نعبد اﻹ الله ولا نشرك به شيئاً ولا يتخذ بعضنا بعض أربابا من دون الله”صدق الله العظيم

●أسلوب إنهاء الحوار السلبي باﻹيجابية والاتفاق

يؤكد هذا اﻷسلوب على ضرورة التخلص من الحوار السلبي والعمل على عدم  المجارة في تصعيد مثل هذا الحوار والعمل إنهاءه وتحويله إلى حوار إيحابي تأكيدالقوله تعالى”وإن كذبوك فقل لي عملي ولكم عملكم أنتم بريئون مما أعمل وأنا برئ مما تعملون”صدق الله العظيم

الحوار السلبي

هو الحوار الذي يتم الإعتماد فيه على أساليب نقاش سلبية كالإقصاء والاحتقار.

أنواع الحوار السلبي

1- الحوار البيزنطي(التعجيزي)

هو مجرد نقاش أو جدال لا ينتهي وفيه لا يرى أحد طرفي الحوار أو كليهما إلا السلبيات والأخطاء ويتميز بالعشوائية

2-الحوار السلطوي (اسمع انت فقط واستجب)

يلغي كيان الطرف الآخر ويعتبره أدنى ويمكن أن يحدث في اﻷسرة عند الأب المتسلط أو اسم المتسلطة أو في المدرسة عند المعلم أو اﻷستاذ المتسلط أو المسئول المتسلط في العمل

3-الحوار السطحي (لا تقترب من أعماق فتغرق)

التحدث عن جوهر الموضوع أو القضية فيه محظور أو ممنوع مما يؤدي-بطرفي الحوار إلى تجنب التعمق في جذور النزاع طلبا للسلامة وتجنب مخاطر العمق

4-حوار الطريق المسدود (لا داعي للحوار فلن نتفق)

تسيطر فيه قناعة جامدة واﻷحكام المسبقة، وهو نوع من التعصب الفكري وانحسار مجال الرؤية لدى طرفي الحوار

5-الحوار التسفيهي (كل ما عداي خطأ)

نجد في هذا النوع من الحوار إصرار أحد طرفي الحوار على أن لا يرى- شيئاً غير رأيه وهذا النوع يجمع كل سيئات الحوار السلطوي وحوار الطريق المسدود

6-الحوار المعاكس (سأكون عكسك دائماً)

يحاول طرف من الأطراف فيه لإثبات الذات والتميز والاختلاف ولكان ذلك على حساب جوهر الحقيقة

التصنيفات
برامج أندرويد

تطبيق تحميل الفيديو من اليوتيوب والفيس بوك

يمكن تحميل تطبيق سناب يتوب لتنزيل فيديوها من الفيس بوك واليوتيوب  والانستحرام والكثير من المواقع الأخرى العالمية على تطبيق الاندرويد فهذا التطبيق يمكن من الحصول على اي فيديو من الفيس بوك وغيرها إلى  جهازك الجوال  والتطبيق خفيف على جهازك

برنامج اندرويد Snap Tube لتنزيل الفيديو من اليوتيوب والفيس بوك والانستجرام

أن تطبيق مجاني التحميل والاستعمال يمكن استخدامه على أكثر من موقع

تطبيق Snap Tube

صورة تطبيق تحميل الفيديو من اليوتيوب والفيس بوك
صورة تطبيق تحميل الفيديو من اليوتيوب والفيس بوك

ماهي المواقع والتطبيقات التي يمكن التحميل من خلالها

  • youtube.com
  • facebook.com
  • instagram.com
  • vevo.com
  • whatsappdaily.com
  • dailymotion.com
  • vimeo.com
  • vine.co
  • vuclip.com
  • metacafe.com
  • liveleak.com
  • funnyordie.com
  • tune.pk
  • mobfry.com
  • pagalworlds.in
  • pagalworld.com
  • dailytube.in
  • mrpopat.in
  • pinguda.com
  • o2cinemas.com
  • yumvideo.com
  • submobi.com
  • skymovies.in
  • movievilla.in
  • freshmaza.info
  • wapking.cc
  • songslelo.com

تطبيق Snap Tube مجانا يمكن تحميلة من الموقع مباشرة

للعلم أن التطبيق غير متوفر على قوقل بلاي لمعرفة تفصل التطبيق وتحميل يمكن الرجوع إلى المصدر الخاص بالتطبيق

تحميل فيديوها من الفيسبوك

بعد التنصيب يمكن الضغط على السهم المتوفر في اعلي الفيديو وقم باختيار Copier lien url ثم تنتظر لحين ظهور شريط التطبيق أعلى الشاشة قم بالضغط عليه وسيبدأ الفيديو بالتحميل مباشرة

 تطبيق تحميل الفيديو من اليوتيوب والفيس بوك هو مجاني الاستخدام  يوفر مميزات رائعة لمن يبحث عن تنزيل المقاطع الفيديو من المواقع التي تم ذكرها اعلي  وأبرزها فيديو الفيسبوك واليوتيوب و غيرهم من المواقع المشهورة في الفيديهوها

 تنزيل تطبيق سناب توب لجميع الأجهزة التي تعمل على نظام الاندرويد تطبيق مناسب لجميع أنواع الأجهزة المختلفة للجوالات 

مميزات تطبيق تحميل الفيديو من اليوتيوب و الفيس بوك

– تطبيق مجاني لتنزيل الفيديوهات والموسيقى .

– تنزيل مجاني من يوتيوب، فيس بوك، وانستغرام .

– تنزيل مجاني للفيديوهات عالية الجودة والموسيقى .

– تطبيق سهل الاستعمال، سريع، وصغير .

– انه لا يتمضن أي إعلانات .

– القدرة على تحميل الفيديو بشكل MP3 .

– القدرة على استخراج الصوت من الفيديو .

– توفر احجام مختلفة لتحميل الفيديو من التطبيق .

كما يوجد العديد من الخصائص لتطبيق يمكن مشاهدتها عن تنزيل التطبيق على جوالك

تنزيل وتحميل التطبيق Snap Tube لتنزيل الفيديو من الفيس بوك واليوتيوب

   تحميل التطبيق من الرابط التالي: تحميل برنامج SnapTube تنزيل  الفيديو من الفيسوك و اليوتوب برابط مباشر APK

التصنيفات
تكنولوجيا

صناعة محتوى مناسب للسيو بطريقة احترافية

الخطوة الأولى فى السيو SEO

قبل كل شيء الخطوة الأولى فى السيو SEO المواضيع او المقالات : 

هو تحديد الكلمات الرئيسية التى تريد ان يظهر مقالك عند البحث عنها و اكتب محتوي مفيد لهم،

 كتابة محتوي مفيد و جذاب

اذا سألتنى ما هو الاسلوب الجيد فى كتابة المحتوي ستكون اجابتى هي اكتب محتوي مفيد و ترفيهي.

اذا كنت تشارك محتوي حصري فى موقعك فسوف تحصل على الاولوية فى صفحة نتائج محركات البحث الذي يعرف بمصطلح SERP.

والكثير من الزوار عندما يجدون محتوي موقعك مفيد و مسلي سوف يقومون بمشاركته فى مدوناتهم و حساباتهم الشخصية.

صناعة محتوى مناسب للسيو وبطريقة احترافية
صناعة محتوى مناسب للسيو وبطريقة احترافية

كتابة موضوع قصير وفى صميم الموضوع

ينبغي عليك التركيز على وقت القارئ، لذلك اجعل مقالك عبارة عن نقاط سريعة.

بعض المقالات الطويلة تكون مملة.

ومن خلال تجربتى اذا كان وقت قراءة مقالك ما بين 5 الى 10 دقائق سيكون جيد ويعطي فرصة للزائر بالاطلاع على المزيد من المقالات.

 اختيار الكلمات المفتاحية واستخدامها بحكمة

قبل ان تبدء فى كتابة المقال يجب ان تختار الكلمات المفتاحية التى سوف تستخدمها، وقم بتضمينها فى العنوان و الوصف وداخل محتوي المقال وفى h1 و h2 الخ.

يجب ان تحرص على عدم استخدام الكلمة المفتاحية بكثرة وبشكل ملحوظ، استخدمها بحكمة وعند الحاجة فقط. لا تكن كسول، قم بعمل تصنيفات داخل موقعك وصنف مقالاتك لان هذا يساعد محركات البحث على تحديد تخصص موقعك.

اذا لم تكن تعرف اي كلمات تستخدمها فاليك هذه المواقع الرائعة ردتراكر & Google Trends.

مثل كثافة الكلمات المفتاحية بداخل النص

يقصد بالكثافة معدل التكرار، فلكى يعرف محرك البحث ان مقالتك تتحدث عن فكرة او موضوع معين فيجب ان تذكر هذة الكلمه والكلمات المرادفه لها بشكل متكرر داخل نص المقالة أو التدوينة وفى مواضع أخرى أيضا سنذكرها بعد قليل.
وطبعا نقصد بالكلمات المفتاحية بـ(الكلمة الرئيسية والكلمات المساعدة) والتى قمنا بتحديدهم فى الخطوة الأولى

ويجب الانتباه الى عدم ذكر هذه الكلمات بداخل النص بشكل مبالغ فيه لكى لا يتم اعتبار موضوعك سبام ويتم معاقبته وتخفيض ترتيبه.

ولذلك فى اعتقادى الشخصى ان نسبه 2% – 3% مناسبه جدا لكثافه الكلمات
بمعنى ان كل 100 كلمه يجب ان تحتوى على 2-3 كلمات من الكلمات التى حددناها فى الخطوة الأولى

كيف تجعل توافق عنوان المقال مع السيو SEO

1. أكتب عنوان جذاب لمقالتك

العنوان يجب ان يكون جذاب ويشعر القارئ بأهميه الموضع وأنه يقدم له ما يريد معرفته، يجب ان يكون من النوع الذى لا يستطيع القارئ مقاومته، ويثير لديه الفضول.

ثبت بالفعل ان استمرار ضغط الزائرين على موضوع بعينه من وسط نتائج البحث يرفع من ترتيبه بين النتائج الأخرى، وبالتالى اذا كان عنوان مقالتك جذاب ومقنع فإنه سوف يرفع ترتيبة بغض النظر اذا كان مهيئ بشكل جيد للسيو ام لا.
راجع هذا الموضوع على موقع سيو صح: 150 نقرة تفصلك عن المركز الأول فى جوجل.

بالإضافة لذلك فهو يساعد على رفع ترتيبك من خلال الاشارات الاجتماعيه، حيث تراقب محركات البحث (جوجل خصوصا) آداء تدوينتك على الشبكات الاجتماعيه. وبالطبع العنوان والصورة هما اهم عامل لجذب الزوار من الشبكات الاجتماعيه.

ضع الكلمة الرئيسية فى العنوان

الكلمه الرئيسية خصوصا وليست الكلمات المساعدة والتى حددتها فى الخطوة الأولى يجب ان تكتبها فى العنوان الرئيسي للمقال، أى ان الكلمه الرئيسيه يجب ان تكتبها ضمن العنوان وليس شرطا بالطبع ان تكون هى العنوان كله.

لا تنسى المقدمه يجب ان تحتوى أيضا على الكلمات المفتاحيه

مقدمة المقال هى أول 50-100 كلمه فيها
وما ينطبق على العنوان ينطبق على المقدمة، حيث يجب ان تحتوى ايضا على الكلمه الرئيسية أو اهم الكلمات المساعدة

ويجب ايضا ان تكون مقدمة المقال شائقة وجذابه وتقنع القارئ بأهميه الموضوع وما يقدمة من معلومات، حيث ان المقدمة تظهر ايضا فى نتائج البحث – وعند مشاركه المقال فى الشبكات الاجتماعيه – وفى قائمه المقالات فى الموقع المنشورة فيه. مثلا تعلم كتابة المقالات بشكل أحترافي

 رابط الصفحة يجب ان يحتوى على الكلمة الرئيسيه

لا تنسى ان يحتوى رابط الصفحة الموجود بها المقال على أهم الكلمات فى الكلمه الرئيسية، بعض المدونات والمواقع لا تسمح بذلك. ولكن اذا كنت تنشر موضوعك فى موقع يتيح لك تعديل الرابط فقم بتعديله بحيث يتضمن اهم الكلمات من الكلمه الرئيسيه.. ويرجى الانتباه بحيث لا يكون الرابط طويل جدا حيث يؤدى ذلك الى نتيجه عكسيه.

واللغه العربيه قد تشكل عائق عند نسخ الرابط حيث تتحول الحروف الى رموز غريبه ولذل انصح بالاختصار قدر المستطاع عن كتابه الرابط باللغه العربية بحيث يحتوى على اهم الكلمات فقط وليس حتى الكلمه الرئيسيه كلها . على سبيل المثال :

تمييز الكلمات المفتاحيه بخط عريض

هذة الطريقة اثبتت نجاحا فى تحسين السيو، فعندما تقوم بتمييز كلمه أو جمله معينه فهذا يعنى انك توليها اهتماما خاصا وتريد تنبيه القارئ لها وهذا يعنى انها متعلقه اكثر بموضوع مقالتك.
ولذلك حاول ان تقوم بتمييز بعض من الكلمات المساعدة والكلمه الرئيسيه اكثر من مرة فى مقالتك وذلك بوضع خط تحتها أو حتى تغيير لونها. والأفضل بأن تجعل خطها عريض وبارز.

تمييز الكلمات المفتاحيه

كم بتقسيم العناوين للفقرات ووضع الكلمات المفتاحيه بها

طبعا من المهم جدا ان يكون موضوعك او مقالتك مقسم الى فقرات كل فقرة تتناول فكرة رئيسية معينة، راجع هذا الموضوع لمزيد من النصائح حول كتابه مقال متميز : اهم 9 نصائح لكتابه مقال متميز على الانترنت
وكل فكرة/فقرة تتناول فكرة رئيسيه يمكن ان تتفرع لافكار/فقرات فرعيه
وكل فكرة فرعيه يمكن ان يتفرع منها افكار اخرى .. وهكذا.

وبطبيعه الحال يجب ان يكون لكل فقرة عنوان سواء كانت تتناول فكرة رئيسية او فرعيه
ولهذا الغرض فقد تم انشاء نظام العناوين الخاص بالتدوين على الانترنت

حيث يمكنك استخدام العنوان H2 للفقرات الرئيسيه – بالعربيه يسمى ترويسه 2
و H3 للفقرات الفرعيه – ترويسه 3
و H4 للفقرات المتفرعه من الفقرات الفرعية – ترويسه 4
وهكذا .. حتى تصل الى H6 – ترويسة 6
وطريقه استخدامها هى تحديد النص المراد تعيينه كعنوان ثم اختيار درجة اهميه العنوان (فرعى ام رئيسى) . شاهد الصورة التاليه:

توضيح طريقه تحديد درجة أهمية العنوان من 1 إلى 6

والآن وبعد ان قمت بتقسيم مقالتك الى فقرات أو افكار رئيسية وفرعية وقمت بتحديد العناوين، حاول ان تجعل بعض العناوين تحتوى على كلمات مفتاحيه قدر المستطاع . مثال شاهد عنوان الفقرة التالية حيث قمت بكتابة كلمه: تحسين محركات البحث ضمن العنوان وهذا العنوان بالمناسبه درجته فى هذة المقالة التى اكتبها ترويسه 

 الروابط الخارجيه والداخليه

من المفيد وضع روابط داخل موضوعك سواء كانت روابط داخليه (أى توجة الزائر لمواضيع فى نفس الموقع) أو روابط خارجية (روابط تؤدى الى محتوى فى موقع آخر)
يجب ان تكون تلك الروابط سواء خاصه بمقالات او فيديوهات او اى نوع من المحتوى متعلقة بنفس موضوع مقالتك. قد يهمك أيضا ..  كيف تؤثر تجربة وتفاعل المستخدم على ترتيب موقعك فى محركات البحث ؟

ولا تنسى وضع رابط للمصادر فى حاله الترجمه او الاقتباس

فعلى افتراض انك كتبت موضوع مترجم او اقتبست نص معين من مقاله موجودة من قبل
فمن الأفضل وضع رابط للمصدر حيث ان ذلك يعطى مصداقيه اكبر من ناحيه القارئ ومحركات البحث على حد سواء.

اذا وجد ارفق وسائط في مقالك

من النصائح الغالية فى مجال السيو SEO
” لا تجعل مقالتك مصمطه، تحتوى على نصوص فقط. “

فحاول اضافه الصور اليها والفيديوهات ايضا بل وإذا كان من الممكن ضع ملفات صوت من ساوند كلاود
هذا الأمر يجعل الزائر يقضى وقت اطول فى الصفحة وهو من الأمور الهامة التى يضعها محرك بحث جوجل خصوصا فى الحسبان، فإذا قام الزائرون بالدخول على الصفحه التى تحتوى على مقالك ثم غادروها مباشرة دون ان يقضوا فيها اى وقت يذكر فهذا من العلامات التى تشير الى انخفاض جودة المقال وبالتى تقليل ترتيبه فى نتائج محركات البحث.

بالمناسبه: زيارة الصفحه ثم مغادرتها مباشرة بدون التفاعل معها يسمى بـ Bounce Rate ويجب ان يكون اقل ما يمكن.


ولذلك فان تزيين الكلمات واضافه الصور وتقسيم المقاله الى فقرات واستخدام نظام العناوين (الترويسات) وعدم وجود اخطاء املائية فى المقال كل ذلك من الأمور الهامة لتحسين علاقه مقالتك مع محركات البحث بالرغم من انه يبدو ليس له علاقه مباشرة.

 النص البديل للصور

من الأمور الهامة والتى يتغافل عنها الكثيرون ويهملونها بالرغم من اهميتها الشديدة
فمحركات البحث لا تستطيع قرائة الصور، وبالتالى يجب ان تخبرها ماذا تعرض هذة الصور بالضبط
يتم ذلك عند اضافه الصور فى المقال فلا تنسى كتابة النص البديل والوصف للصورة بكلمات مفتاحيه مناسبه . شاهد المثال :

التصنيفات
ثقافه

السفارة اليمنية في الخارج

السفارة اليمنية : في هذا الموضوع نتحدث عن سفارات اليمن حول العالم والمنتشرة في العديد من الدول والتي تقدم الخدمات للموطن اليمني وغيرها من الخدمات .

دليل السفارة اليمنية في الخارج

سفارة الجمهورية اليمنية في الجمهورية الأثيوبية

البعثة : الجمهورية الأثيوبية الديمقراطية الفدرالية – أديس أبابا
الدولة :  اثيوبيا
عنوان  : البعثة Old Airport Kebele 12, Zone 23P.O.Box 664
عنوان :  السكن Bole Road Kebele 20, Zone 17
مفتاح الدولة :  00251113
التلفون : 1 712204-711811
الفاكس: 1 711724
البريد الالكتروني : yemb-addisababa@mofa.gov.ye

العنوان البرقي غمدان / أديس أبابا
اوقات الدوام من الساعة 8.30 صباحا حتى 2.30 عصرا
عطلة الاسبوع السبت والأحد
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى أوغندا- زامبيا – موريشيس – موزامبيق- مدغشقر – زيمبابوي – الكونغو – ناميبا – أنغولا

السفارة اليمنية في اريتريا

البعثة دولة إريتريا – أسمرا
الدولة اريتريا
عنوان البعثة شارع عرزا . مبنى رقم 27
عنوان السكن شارع رقم 2723 – 723
مفتاح الدولة 002911 للخط التابث 002917 للنقال
التلفون 1 181399-184892
الفاكس 1 181183
البريد الالكتروني yemb-asmara@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / أسمرا
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحا حتى 3.00 عصرا
عطلة الاسبوع السبت والأحد

السفارة اليمنية في الاردن

البعثة المملكة الأردنية الهاشمية – عمَّان
الدولة الاردن
عنوان البعثة عبدون – دوار عبدون شارع الأمير هاشم بن الحسين
عنوان السكن ش فراس بن نظير فيلا رقم (7) – عبدون
مفتاح الدولة 009626 للتابث 00962 للنقال
التلفون 1 5923771-5923772
الفاكس 1 5923773
البريد الالكتروني yemb-amman@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / عمَّان
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع الجمعة والسبت
فارق الوقت – ساعة شتاءً

سفارة الجمهورية اليمنية في اسبانيا

البعثة مملكة أسبانيا – مدريد
الدولة اسبانيا
عنوان البعثة P.o de la Castellana, 114 piso 3.0 Escalera, puertal
عنوان السكن Avenida al fonso 8 No. 158, A.B 6
مفتاح الدولة 0034
التلفون 1 2/1/914119950
الفاكس 1 915623865
البريد الالكتروني yemb-madrid@mofa.gov.ye
الموقع www.embajadayemen.es
العنوان البرقي غمدان / مدريد
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعتين

سفارة الجمهورية اليمنية في الإمارات العربية المتحدة

البعثة دولة الإمارات العربية المتحدة – أبو ظبي
الدولة الإمارات العربية المتحدة
عنوان البعثة شارع الشيخ راشد – المطار القديم حي السفارات
عنوان السكن شارع الشيخ راشد – حي السفارات المطار القديم ص.ب 2095 أبوظبي
مفتاح الدولة 009712 للتابث 0097150 للنقال
التلفون 1 4448457-4448454
الفاكس 1 4447978 – 4443691
البريد الالكتروني yemb-abudhabi@mofa.gov.ye
الموقع www.yemenemb-uae.org
العنوان البرقي غمدان / أبو ظبي
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 2.00 ظهراً
عطلة الاسبوع الخميس والجمعة
فارق الوقت + ساعة

سفارة الجمهورية اليمنية في ايران

البعثة الجمهورية الإسلامية الإيرانية – طهران
الدولة ايران
عنوان البعثة طهران – زعفرانيه شهيد إعجازي – بلاك 85
عنوان السكن طهران – ولنجك – خيابان هشتم – منزل/ شماره 5
مفتاح الدولة 009821
التلفون 1 22414446-22416682 – 22419945
الفاكس 1 22419934
البريد الالكتروني yemb-tehran@mofa.gov.ye
الموقع www.Yemenembassy-iran.org
العنوان البرقي غمدان / طهران
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع الخميس والجمعة
فارق الوقت + ½ س شتاءً / + 1½ س صيفاً
ملاحظة سفير غير مقيم لدى أدربيجان

سفارة الجمهورية اليمنية في اندونيسيا

البعثة جمهورية إندونيسيا – جاكرتا
الدولة اندونيسيا
عنوان البعثة JL. Yusuf Adiwinata 29 Menteng, Jakarta Pusat Indonesea‎
عنوان السكن JL Tanjung No. 47 Menteng Jakarta Pusat Indonesea‎
مفتاح الدولة for fixed line 006221 for mobile 0062
التلفون 1 3108035-3108029
الفاكس 1 3904946
البريد الالكتروني yemb-jakarta@mofa.gov.ye
الموقع www.Yemenembassyindonesia.com
العنوان البرقي غمدان / جاكرتا
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت + 4 ساعات
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى سنغافوره ، سلطنة بروناي ، استراليا

السفارة اليمنية في ايطاليا

البعثة جمهورية إيطاليا – روما
الدولة ايطاليا
عنوان البعثة VIA BOSIO ANTONIO. N. 10 – 00161 ROMA
عنوان السكن VIA BOSIO ANTONIO. N. 10 ROMA
مفتاح الدولة 003906 الأرضي /0039 للنقال
التلفون 1 44233695-44231679
الفاكس 1 44234763
البريد الالكتروني yemb-rome@mofa.gov.ye
الموقع www.Yemenembassy-rome.org
العنوان البرقي غمدان / روما
اوقات الدوام من الساعة 8.30 صباحاً حتى 2.30 ظهراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعتين شتاءً وساعة صيفاً
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى اليونان – ألبانيا – صربيا والجبل الأسود – سان مارينو

السفارة اليمنية في باكستان

البعثة جمهورية باكستان الإسلامية – إسلام أباد

الدولة باكستان
عنوان البعثة House No. 90,Main double Rsad,F10-1 Islamahad,Pakistan
عنوان السكن H. No. 60 Street No. 25 Sector F-10/1 (11th Avenue) ص.ب1523
مفتاح الدولة 009251 للهاتف الارضي 0092 للنقال
التلفون 1 2102448 – 2291361
الفاكس 1 2102417
البريد الالكتروني yemb-islamabad@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / إسلام أباد
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 3.00ظهراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت + ساعتين صيفاً وساعة شتاءً
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى كازاخستان – أفغانستان – غيرستان

سفارة الجمهورية اليمنية في البحرين

البعثة مملكة البحرين – المنامة
الدولة البحرين
عنوان البعثة مبنى 422 طريق 3512 أم الحصم مجمع 335
عنوان السكن فيلا رقم ظ 1048 طريق 1730سار 517. ص.ب 26193 العدلية – مملكة البحرين
مفتاح الدولة 00973 للنقال 009731 للأرضي
التلفون 1 7822110
الفاكس 1 7822078
البريد الالكتروني yemb-manama@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / المنامة
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 2.00 ظهراً
عطلة الاسبوع الخميس والجمعة

السفارة اليمنية في  بلجيكا

مملكة بلجيكا – بروكسل

الدولة بلجيكا
عنوان البعثة Avenue Franklin Roosevelt 114 1050 Bruxelles-Belgique
عنوان السكن Avenue Franklin Roosevelt N 228 1050 Bruxelles-Belgique
مفتاح الدولة 00322 للأرضي 0032 للنقال
التلفون 1 6465290
الفاكس 1 6462911-6469056
البريد الالكتروني yemb-brussels@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / بروكسل
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعتين شتاءً وساعة صيفاً
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى لوكسمبورج- الاتحاد الأوروبي

من السفارات اليمنيه في الخارج :

سفارة الجمهورية اليمنية في بلغاريا

البعثة جمهورية بلغاريا – صوفيا
الدولة بلغاريا
عنوان البعثة BLVD. ANDREI SAHAROV RES,3 MLADOST-1 1784 SOFIA – BULGARIA
عنوان السكن BLVD. ANDREI SAHAROV RES,3 MLADOST-1 1784 SOFIA – BULGARIA
مفتاح الدولة 003592 للارضي 00359 للنقال
التلفون 1 9745546-9745639- 8704119
الفاكس 1 9743463-9745628
البريد الالكتروني yemb-sofia@mofa.gov.ye
التلكس 23448
العنوان البرقي غمدان / صوفيا
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعة واحدة شتاءً

سفارة الجمهورية اليمنية في بولندا

جمهورية بولندا – وارسو
الدولة بولندا
عنوان البعثة ZWCIEZCOW 1803-941 WARSAW
عنوان السكن 54, KROLEWICZA JAKUBA str. 02-956 WARSAW
مفتاح الدولة 004822 للارضي 0048 للنقال
التلفون 1 6176025-6176026
الفاكس 1 6176022
البريد الالكتروني yemb-warsaw@mofa.gov.ye
الموقع www.Yemen-embassy.pl
العنوان البرقي غمدان / وارسو
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعة صيفاً وساعتين شتاءً

سفارة الجمهورية اليمنية في تركيا

البعثة جمهورية تركيا – أنقره
الدولة تركيا
عنوان البعثة FETHIYE SOK. YEMEN BUYUKEELIGI NO.2 G.O.P/ANKARA
عنوان السكن TURAN GONES BULVARI FUNDA SITES NO. 34 ORAN/YILDIZ
مفتاح الدولة 312-0090
التلفون 1 4463178 -4462637
الفاكس 1 4461778
البريد الالكتروني yemb-ankara@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / انقره
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعة

سفارة الجمهورية اليمنية في  تشيك

البعثة الجمهورية التشيكية – براغ
الدولة تشيك
عنوان البعثة POD HRADBAME 5 P160 00 RAGUE 6 CZECH REPUBLIC
عنوان السكن ZA HANSPAULKOU 2 160 00PRAGUE 6 CZECH REPUBLIC
مفتاح الدولة 00420
التلفون 1 33331568-33331598
الفاكس 1 33332204
البريد الالكتروني yemb-prague@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / براغ
اوقات الدوام من الساعة 8.30 صباحاً حتى 3.30 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعتين شتاءً وساعة صيفاً

من السفارات اليمنيه في الخارج :

السفارة اليمنية في تونس

البعثة الجمهورية التونسية – تونس
الدولة تونس
عنوان البعثة 9 نهج علي أبن أبي طالب المنزه السادس – 2091ص.ب 47
عنوان السكن المنزه التاسع ب – نهج 7342 فيلا عدد 16
مفتاح الدولة 00216
التلفون 1 71767491-71234562-71767604
الفاكس 1 71767144
البريد الالكتروني yemb-tunisia@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / تونس
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعتين
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى الفاتيكان

سفارة الجمهورية اليمنية في تنزانيا

البعثة الجمهورية المتحدة التنزانية – دار السلام
الدولة تنزانيا
عنوان البعثة UNITED NATION ROAD PLOT NO. 353 DAR ES SALAAM
عنوان السكن UPNGA MINDU STREET PLOT NO. 725 P.O. BOX NO. 349
مفتاح الدولة 00222 للأرضي 00255 للنقال
التلفون 1 2117650-2110615
الفاكس 1 2115924
البريد الالكتروني yemb-daralsalam@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / دار السلام
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد

من السفارات اليمنيه في الخارج :

سفارة الجمهورية اليمنية في الجزائر

السفارات اليمنية في العالم
السفارات اليمنية في العالم

البعثة الجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية – الجزائر
الدولة الجزائر
عنوان البعثة 18 شارع محمد درايني – حيدره
عنوان السكن 6 شارع دودو مختار – بن عكنون
مفتاح الدولة 21 – 00213 للأرضي 00213 للنقال
التلفون 023.23.04.87

الفاكس 1 547800
البريد الالكتروني yemb-algeria@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / الجزائر
اوقات الدوام من الساعة 8.30 صباحاً حتى 3.30 عصراً
عطلة الاسبوع الخميس والجمعة
فارق الوقت – ساعتين

سفارة الجمهورية اليمنية في جنوب افريقيا

البعثة جمهورية جنوب أفريقيا – بريتوريا
الدولة جنوب افريقيا
عنوان البعثة 329, Main Street Waterkloof Pretoria – South Africa
عنوان السكن 385, Main Street Waterkloof Pretoria – South Africa
مفتاح الدولة 002712 للأرضي 0027 للنقال
التلفون 1 4250760
الفاكس 1 4309100
البريد الالكتروني yemb-pretoria@mofa.gov.ye
الموقع yemenembass.org.za
العنوان البرقي غمدان / بريتوريا
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعة

سفارة الجمهورية اليمنية في جبوتي

البعثة جمهورية جيبوتي – جيبوتي
الدولة جبوتي
عنوان البعثة منطقة الجزيرة – شارع عدن تقاطع شارع الكسندر . ص.ب 194
عنوان السكن حي الأيرون – شارع أديس أبابا
مفتاح الدولة 00253
التلفون 1 352975-352834
الفاكس 1 356680
البريد الالكتروني yemb-djibouti@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / جيبوتي
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 2.00 ظهراً
عطلة الاسبوع الجمعة

سفارة الجمهورية اليمنية في روسيا

البعثة روسيا الاتحادية – موسكو
الدولة روسيا
عنوان البعثة شارع افتروي ني ابا ليموفسكي بريولك مبنى رقم 6
عنوان السكن MOSCOW,2ND NEOPALIMOVSKY PER.6
مفتاح الدولة 007095
التلفون 1 2460648-2462799-2464427
الفاكس 1 2302305
البريد الالكتروني yemb-moscow@mofa.gov.ye
الموقع www.yemen-em-ru
التلكس 413214
العنوان البرقي غمدان / موسكو
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعة صيفاً
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى أوكرانيا – روسيا البيضاء – أوزبكستان – استونيا

سفارة الجمهورية اليمنية في رومانيا

البعثة جمهورية رومانيا – بوخارست
الدولة رومانيا
عنوان البعثة بوخارست Bd. Aviatorilor No 50 Sector 1
عنوان السكن بوخارست Bd. Maresal Const. Presan, No 2A Sector 1
مفتاح الدولة 004021 للأرضي 0040 للنقال
التلفون 1 2313272-2300746
الفاكس 1 2307679
البريد الالكتروني ambyemb@ hotmail.com
العنوان البرقي غمدان / بوخارست
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 4.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعة

سفارة الجمهورية اليمنية في السعودية

البعثة المملكة العربية السعودية – الرياض
الدولة السعودية
عنوان البعثة حي السفارات – طريق عمر بن أميه الظمري
عنوان السكن حي السفارات – طريق عمر بن أميه الظمري ص.ب 94356
مفتاح الدولة 009661 للأرضي 00966 للنقال
التلفون 1 4881647 -4881625 – 4881731 – 4826750
الفاكس 1 4881562- 4881744
البريد الالكتروني yemb-riyadh@mofa.gov.ye
الموقع www.yemenembassy-ryh.org
العنوان البرقي غمدان / الرياض
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 2.00 ظهراً
عطلة الاسبوع الخميس والجمعة
فارق الوقت لا يوجد
ملاحظة المندوب الدائم لدى منظمة المؤتمر الإسلامي

سفارة الجمهورية اليمنية في السودان

البعثة جمهورية السودان – الخرطوم
الدولة السودان
عنوان البعثة حي العمارات شارع 11 – مربع 11 جوار النادي القبطي
عنوان السكن حي الرياض عقار رقم 94/89 مربع (14) . ص.ب 1010
مفتاح الدولة 0024983 للأرضي 002499 للنقال
التلفون 1 471623-471624-471625
الفاكس 1 471020
البريد الالكتروني yemb-khartoum@mofa.gov.ye
الموقع www.ymn.embsy
التلكس 413214
العنوان البرقي غمدان / الخرطوم
اوقات الدوام من الساعة 8.30 صباحاً حتى 2.00 ظهراً
عطلة الاسبوع الجمعة
فارق الوقت + ساعة شتاءً
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى غانا – نيجيريا – جمهورية الكونغو الديمقراطية

من السفارات اليمنيه في الخارج :

السفارة اليمنية في سوريا

البعثة الجمهورية العربية السورية – دمشق
الدولة سوريا
عنوان البعثة مزه – فيلات غربية – شارع الغزاوي
عنوان السكن مزه – فيلات شرقية – الشافعي بناء رقم 176/أ . ص.ب 4956
مفتاح الدولة 0096311
التلفون 1 6133890 -6133891 -6133894 -6119886
الفاكس 1 6133893
البريد الالكتروني yemb-damascus@mofa.gov.ye
التلكس 412232
العنوان البرقي غمدان / دمشق
اوقات الدوام من الساعة 8.30 صباحاً حتى 2.30 ظهراً
عطلة الاسبوع الجمعة والسبت
فارق الوقت – ساعة شتاءً

سفارة الجمهورية اليمنية في الصين

البعثة جمهورية الصين الشعبية – بكين
الدولة الصين
عنوان البعثة NO 5, DONG SAN JEI SAN, LI TUN , BEIJING 100600
عنوان السكن NO 5, DONG SAN JEI SAN, LITUN, BEIJINGص.ب 100600
مفتاح الدولة 00861
التلفون 1 65323346 -65321558
الفاكس 1 65324305
البريد الالكتروني yemb-beijing@mofa.gov.ye
الموقع www.arabembcn.org
العنوان البرقي غمدان / بكين
اوقات الدوام من الساعة 8.30 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت + 5 ساعات
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى جمهورية كوريا الديمقراطية

السفارة اليمنية في عمان

البعثة سلطنة عُمان – مسقط
الدولة عمان
عنوان البعثة الخوير – حي السفارات شارع جامعة الدول العربية
عنوان السكن حي السفارات شارع جامعة الدول العربية
مفتاح الدولة 00968
التلفون 1 600815-604172
الفاكس 1 605008-604558
البريد الالكتروني yemb-muscat@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / مسقط
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 2.00 ظهراً
عطلة الاسبوع الخميس والجمعة
فارق الوقت + ساعة

سفارة الجمهورية اليمنية في فرنسا

البعثة الجمهورية الفرنسية – باريس
الدولة فرنسا
عنوان البعثة 24 AVENUE DU PARCST. JAMES NEUILLY/ SEINE
عنوان السكن 25 RUE GEORGESBIZET, 75016 PARIS
مفتاح الدولة 00331
التلفون 1 53238786 -53238787
الفاكس 1 47236941-47234295
البريد الالكتروني yemb-paris@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / باريس
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعة صيفاً وساعتين شتاءً
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى البرتغال

من السفارات اليمنيه في الخارج :

سفارة الجمهورية اليمنية في قطر

البعثة دولة قطر – الدوحة
الدولة قطر
عنوان البعثة فريق بن محمود – ش الجزيرة 23 – مقابل مجمع البيست واي – فيلا عبدالرقيب عبدالله رقم 68 -الدوحة
عنوان السكن منطقة الهلال شارع بلال بن رباح ص.ب 3318
مفتاح الدولة 00974
التلفون 1 4432555-4432720
الفاكس 1 4429400
فاكس السكن 836553
البريد الالكتروني yemb-doha@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / الدوحة
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 2.00 ظهراً
عطلة الاسبوع الجمعة والسبت

السفارة اليمنية في كندا

البعثة كندا – اوتاوا
الدولة كندا
عنوان البعثة 4O DAVIDSON GLOUCESTER, ONTARIOK1J 8V5
عنوان السكن 54 chamberlain Avenue OTTAWA, ONTARIO. CANADAKIY 1v9
مفتاح الدولة 613/001
التلفون 1 7296627
الفاكس 1 7298915
البريد الالكتروني yemb-ottawa@mofa.gov.ye
الموقع www.yemenembassy.ca
العنوان البرقي غمدان / اوتاوا
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 4.00 مساءاً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت -7 ساعات

السفارة اليمنية في كوبا

البعثة جمهورية كوبا – هافانا
الدولة كوبا
عنوان البعثة CALLE 8 # 118, E/1RA Y 3RA MIRAMAR, PLAYA CIUDAD DE LA HABANA, CUBA
عنوان السكن CALLE 16# 503,E/5TA Y 7MA MIRAMAR, PLAYA CIUDAD DE LA HABANA, CUBA
مفتاح الدولة 00537
التلفون 1 2041506-2043222
الفاكس 1 2041131
فاكس السكن
البريد الالكتروني yemb-havana@mofa.gov.ye
الموقع www.enet.cu
التلكس
العنوان البرقي غمدان / هافانا
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – 7 ساعات
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى البرازيل – فنزويلا – الارجنتين

من السفارات اليمنيه في الخارج :

السفارة اليمنية في اليابان

البعثة اليابان – طوكيو
الدولة اليابان
عنوان البعثة 301, NAKAMEGURO, AMBASSADOR’S RESIDENCE 4-13-41, NAKAMEGURO MEGURO – KU
عنوان السكن 4-12-24 NISHI AZABU, MINATO – KU 38 KOWA BUILDING, 8th FLOOR # 807
مفتاح الدولة 3-0081
التلفون 1 34997151-34997152
الفاكس 1 34997383
فاكس السكن
البريد الالكتروني yemb-tokyo@mofa.gov.ye
التلكس 32431
العنوان البرقي غمدان / طوكيو
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 5.00 مساءاً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت + 6 ساعات
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى كوريا الجنوبية

سفارة اليمن في الولايات المتحدة الأمريكية

البعثة الولايات المتحدة الأمريكية – واشنطن
الدولة الولايات المتحدة الامريكية
عنوان البعثة 2319 Wyoming Avenue NW. Washington, DC. 20008
عنوان السكن Glenbrook Road N.W Washington D.C. 20016
مفتاح الدولة 001202
التلفون 1 9654760-9654761
الفاكس 1 3372017 (202)
البريد الالكتروني yemb-washington@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / واشنطن
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 5.00 مساءاً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – 8 ساعات شتاءً و7 ساعات صيفاً
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى المكسيك – المندوب الدائم لدى منظمة الدول الامريكية

سفارة اليمن في هولندا

البعثة مملكة هولندا – لاهاي
الدولة هولندا
عنوان البعثة Nassaulaan 2a,2514 JS The Hague
عنوان السكن Houtlaan 8, 2243 CB Wassenaar
مفتاح الدولة 0031
التلفون 1 TEL: 703653936 OR 703653937
الفاكس 1 703563312
البريد الالكتروني yemb-hague@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / لاهاي
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعتين شتاءً وساعة صيفا ً
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى المملكة السويدية – النرويج

السفارات اليمنيه في الخارج منها :

من السفارات اليمنيه في الخارج :

سفارة اليمن في الهند

البعثة جمهورية الهند – نيودلهي
الدولة الهند
عنوان البعثة B3/61 Safadr Jung Enclave NEW DELHI-110029
عنوان السكن C-41 Safadr Jung Devoplment NEW DELHI-110016
مفتاح الدولة 009111
التلفون 1 42705723/4
الفاكس 1 42705725
البريد الالكتروني yemb-newdelhi@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / نيودلهي
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت + ½2 ساعة
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى جمهورية سيريلانكا – بنجلادش

السفارة اليمنية في النمسا

البعثة جمهورية النمسا – فيينا
الدولة النمسا
عنوان البعثة Reisnerstrasse 18/3-4 , 1030 Wien, AUSTRIA
عنوان السكن Karolinengasse 5/7, 1040 Wien, Austria
مفتاح الدولة 00431
التلفون 1 5032930-5032931
الفاكس 1 5053159
فاكس السكن 3287891
البريد الالكتروني embassy@yemenembassy.at
الموقع ايميل القنصلية konsular@yemenembassy.at
العنوان البرقي غمدان / فيينا
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.30 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعتين شتاءً وساعة صيفاً
ملاحظة * معتمد كمندوب دائم لدى مكتب الامم المتحدة والمنظمات الدولية – سلوفيانيا – كرواتيا – سلوفاكيا

السفارة اليمنية في موريتانيا

البعثة الجمهورية الإسلامية الموريتانية – نواكشوط
الدولة موريتانيا
عنوان البعثة على الشارع العام باتجاه قصر المؤتمرات
عنوان السكن بجانب مبنى السفارة ويقع على الشارع الفرعي
مفتاح الدولة 00222
التلفون 1 5255591-5255592
الفاكس 1 5291734
البريد الالكتروني yemb-nouakchott@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / نواكشوط
اوقات الدوام من الساعة 8.00 صباحاً حتى 3.00 ظهراً
عطلة الاسبوع الجمعة والسبت
فارق الوقت – 3 ساعات
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى السنغال – مالي – النيجير

السفارة اليمنية في المغرب

البعثة المملكة المغربية – الرباط
الدولة المغرب
عنوان البعثة رقم 82, زنقة بني تاجيت – حي السفراء كلم 6.6 – الرباط – المملكة المغربية
عنوان السكن زنقة بني حسان – حي السفراءالسويسي – الرباط
مفتاح الدولة 00212
التلفون 1 37631220 – 37631216
الفاكس 1 37631267
البريد الالكتروني yemb-rabat@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / الرباط
اوقات الدوام من الساعة 8.30 صباحاً حتى 2.00 ظهراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – 2 ساعات
ملاحظة غينيا المندوب الدائم لدى المنظمة الاسلامية للتربية والعلوم والثقافة (الاسيسكو)

سفارة الجمهورية اليمنية في المجر

البعثة جمهورية المجر – بودابست
الدولة المجر
عنوان البعثة 1030 BUDAPEST, FARKASTORKI UT. 13 HUNGARY
عنوان السكن HUNGARY 1025 BUDAPEST JOZSEFHEGYI UT 28-30 D/6.
مفتاح الدولة 00361
التلفون 1 2123991- 3255133
الفاكس 1 2123883
البريد الالكتروني yemb-budapest@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / بودابست
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعتين شتاءً وساعة صيفاً

السفارة اليمنية في المانيا

البعثة جمهورية ألمانيا الاتحادية – برلين
الدولة المانيا
عنوان البعثة Budapester Str. 37 10787 Berlin
عنوان السكن Schmidt – Ott – Strabe 7 12165 Berlin
مفتاح الدولة 004930
التلفون 1 8973050 – 02/ 89730519
الفاكس 1 89730562 -89730567
البريد الالكتروني yemb-berlin@mofa.gov.ye
الموقع www.botschaft-jemen.de
العنوان البرقي غمدان / برلين
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 مساءاً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعة صيفاً وساعتين شتاءً
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى فناندا – الدنمارك – البوسنة والهرسك

سفارة الجمهورية اليمنية في  ماليزيا

البعثة ماليزيا – كوالالمبور
الدولة ماليزيا
عنوان البعثة 105 Jalan Ampang Hilir, 55000 Kuola Lumpur
عنوان السكن 6 Jalan Kedondong, off JalanAmpang Hilir, 55000Kuola Lumpu
مفتاح الدولة 00603
التلفون 1 42522481-42511793
الفاكس 1 42511794
البريد الالكتروني yemb-kualalumpur@mofa.gov.ye
الموقع www.yemenembassykl.com
العنوان البرقي غمدان / كوالالمبور
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 4.00 مساءاً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت + 5 ساعات
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى مملكة تايلاند – الفلبين – فيتنام

السفارة اليمنية في ليبيا

البعثة الجماهيرية العربية الليبية الشعبية الاشتراكية العظمى – طرابلس
الدولة ليبيا
عنوان البعثة مدينة الحدائق, شارع ابي بن كعب ص.ب 4839 – طرابلس
عنوان السكن حي بن عاشور – شارع علي بن ابي طالب طرابلس – ليبيا
مفتاح الدولة 21-00218
التلفون 1 3615996-3615997-3615998
الفاكس 1 3165991
البريد الالكتروني yemb-tripoli@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / طرابلس
اوقات الدوام من الساعة 8.30 صباحاً حتى 2.30 ظهراً
عطلة الاسبوع الخميس والجمعة
فارق الوقت – ساعة واحدة
ملاحظة * معتمد كسفير غير مقيم لدى مالطا – تشاد

السفارة اليمنية في لبنان

البعثة الجمهورية اللبنانية – بيروت
الدولة لبنان
عنوان البعثة بئر حسن ، مقابل نادي الغولف نفس مبنى السفارة
عنوان السكن بئر حسن، مقابل نادي الغولف ص.ب 5007 /114
مفتاح الدولة 009611
التلفون 1 852691-852692-852688
الفاكس 1 821610
البريد الالكتروني yemb-beirut@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / بيروت
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 2.30 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت – ساعة
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى جمهورية قبرص

سفارة الجمهورية اليمنية في المملكة المتحدة

البعثة المملكة المتحدة – لندن
الدولة المملكة المتحدة
عنوان البعثة 41 Redington – Road,LONDON. NW3 7RA
عنوان السكن 57 Cromwell – Road,LONDON. SW7 2ED
مفتاح الدولة 0044207
التلفون 1 5846607-5846608
الفاكس 1 5893350
البريد الالكتروني yemb-london@mofa.gov.ye
الموقع www.yemenembassy.org.uk
العنوان البرقي غمدان / لندن
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 4.00 مساءاً
عطلة الاسبوع السبت والأحد
فارق الوقت -3 س شتاءً / -2 س صيفاً
ملاحظة معتمد كسفير غير مقيم لدى ايرلندا

السفارة اليمنية في كينيا

البعثة جمهورية كينيا – نيروبي
الدولة كينيا
عنوان البعثة NGONG ROAD OFF KABRNET ROAD, NAIROBI ص.ب 44642
عنوان السكن
مفتاح الدولة 0002542
التلفون 1 574650-574656-574646
الفاكس 1 574680
البريد الالكتروني yemb-nairobi@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / نيروبي
اوقات الدوام من الساعة 9.00 صباحاً حتى 3.00 عصراً
عطلة الاسبوع السبت والأحد

سفارة الجمهورية اليمنية في الكويت

البعثة دولة الكويت – الكويت
الدولة الكويت
عنوان البعثة الجابرية , قطعة (11) , شارع(101) , منزل (38) أمام مدرسة صلاح الدين , ص.ب 7182 الرمز البريدي 32092حولي
عنوان السكن قرطبة – قطعة 4 شارع (1) – فيلا 83
مفتاح الدولة 00965
التلفون 1 5349416-5349417
الفاكس 1 5349415
البريد الالكتروني yemb-kuwait@mofa.gov.ye
العنوان البرقي غمدان / الكويت
اوقات الدوام الاحد – الخميس من الساعة 8.00صباحاً حتى 2.00 ظهراً
عطلة الاسبوع الجمعة والسبت

هذا السفارات اليمنيه في الخارج والتي يبلغ عددها 53 سفارة

التصنيفات
برامج أندرويد

تحميل تطبيق تحويل العملات XE Currency

تنزيل تطبيق XE Currency  تحويل العُملات مجاني للأندرويد

تطبيق تحويل العملات هو برنامج رائع جداً متناسب لمن يبحث عن تحويل العملات او من يعمل في مجال الفوركس او الصرافة هذا البرنامج تحويل العملات XE Currency يعمل على أجهزة الأندرويد ويعتبر من أفضل تطبيقات الاندرويد الذي يقدم المساعدة في المال والاعمال وأسعار العملات وتقلبات الاسواق يومياًَ والتحويلات بين جميع اسعار العملات في العالم تم تحديث المبيانات بشكل مباشر كل دقيقة , هذا التبطيق مناسب تماماَ لكل من يعمل في مجال الأسواق أو يبحث عن حركة الاسعار او مهتم في الاسواق العالمية التي يطلق عليها الفوركس لتحديد انخفاظ وراتفاع اسعار العملات العالمية.

التطبيق يوفر لك عديد من المميزات الرائعه والتي يعمل على تسجيل حركات العملات في الانخفاض ورتفاع اسعارها بشكل مباشر بدون الرجوع الى عملية البحث .

متوفر على البرنامج الرسم البياني للمعادن والعملات والاسهم وجميع ما يحتاجة الباحث الاقتصادي من رسوم حول العملات وغيرهما

تطبيق تحويل العملات
تطبيق تحويل العملات

مميزات تطبيق تحويل العملات

  • توفر أكثر من ثلاثين عملة مع المخططات البيانية لتحديد فيها الإنخفاض والارتفاع ومعدلاتها بشكل دقيق .
  • جميع العملات العالمية متوفره فيها .
  • توفر المعادن الثمنيه منها الذهب والفضة وغيرهما .
  • عملات عربية واسعارهم ومع الرسم البياني الخاص بالعملات
  • معرفة معدلات الاسعار والتحويلات كل لحظة حسب الاسواق العالمية
  • القدرة على رصد عشر عملات في وقت واحد .
  • جميع الاسعار والنتائج موثوقة .
  • يمكن الحصول على الاسعار بدون اتصال بالانترنت
  • تثبت العملات الرئيسية في أعلى التطبيق .
  • العمل على تعطيل او تشغيل رموز العملات .
  • الحصول على اخر تحديث عند عدم الاتصال بالانترنت .

تحميل تطبيق تحويل العملات

شركة الناشر : XE.com Inc

نوع الترخيص : مجاني تطبيق

الأجهرة التي يعمل عليها  : إصدار اندرويد 2.1 او أعلى

مقدار حجم البرنامج :حسب نوع جهازك

تنزيل وتحميل تطبيق تحويل العُملات XE Currency أندرويد مجاني من متجر جوجل بلاي

تحميل

التصنيفات
برامج أندرويد

لعبة كرة القدم فيفا FIFA

تنزيل لعبة كرة القدم  FIFA مجانية على اجهزة أندرويد 

اليوم نقدم لعشاق ومحبي كرة القدم لعبة جديد لعبة القدم فيفا FIFA تعمل على نظام أندرويد مجانية 

من أفضل اللعاب  الرياضية تتميز اللعبة بثلاثية الإبعاد على جميع أجهزة اللوجية والذكية 

اللعبة من أنتاج شركة EA رسميًا وهو يعتبر أخر إصدار لها في لعبة الكوره 

فيديو لعبة فيفا FIFA

فيديو لعبة فيفا FIFA

ماذا تقدم لعبة فيفا FIFA ؟

يوجد على اللعبة جميع الفرق المحلية والمنتخبات الدولية حقيقي  , بالإضافة إلى توفر جميع اللاعبين المحليين والدوليين 

تم إدخال تعديلات مميزة على اللعبة في إصدارها الجديد مقارنه بصدارتها السابقة , سوف يكون روح الرياضة موجودة على منصة اندرويد 

# صورة لعبة FIFA Fussball فيفا مجانا

 لعبة كرة القدم فيفا FIFA
لعبة كرة القدم فيفا FIFA

صورة لعبة FIFA فيفا مجانا للأندرويد

مميزات اللعبة ؟

من أبرز مميزات اللعبة التالي 

– رسومات عالية الجودة 

– تصميم مميز جداً وفي دقة عالية 

– توفر جميع الملاعب 

– وجود  اللاعبين الحقيقيين 

– منافسات محلية 

– مسابقات دولية 

– اللالعاب ثلاثية الإبعاد 

– تأثيرات صوتية مميزة جدا 

– توفر فيها أكثر 33 بطولة محلية و دولية 

–  ستمائة فريق مرخص لهم 

– تسه عشر ألف لأعب 

–  وجود 24 ملعب عالمي 

– توفر أربع لغات ترحمه لتعليق الصوتي على المباريات غير الانجليزية وهي الإسبانية والإيطالية و الألمانية 

– توفر الدوري الأوربي ، الإنجليزي ، الألماني الأسباني 

  تعتبر لعبة “FIFA Fussball” من أفضل اللعاب أندرويد 

لعبة فيفا رسمياً يمكن من خلالها أختيار فريقك  المفضل واللعب في إي زمان حقيقي و خلال أي مكان مناسب لك 

على اللعبة يمكن ممارسة البيع والشراء للاعبين وتحسين فريقك  مع أمكانية شراء بالأموال الحقيقة عن طريق المتجر الإلكتروني وهو أمر ليس بإجباري 

كما يمكن تحميل الإصدار من لعبة كرة القدم فيفا 2019 للموبايل اندرويد مجانا

تعمل لعبة فيفا FIFA على جهازك اللوحي للاندرويد

معلومات عن اللعبة 

شركة الناشر :  EA SPORTS Football 

نوع رخصة العبة : مجانية / Free

الاجهزة التي تعمل عليها  : يختلف حسب الجهاز

مقدار حجم العبة :  يختلف حسب الجهاز

تنزيل و تحميل لعبة كرة القدم فيفا FIFA   على اجهزة أندرويد من  Play Google

تنزيل و تحميل لعبة كرة القدم فيفا FIFA على اجهزة أندرويد من Play Google

التصنيف : برامج اندرويد  – كرة القدم

التصنيفات
اخبار الطب والأطباء الصحة

معلومات طبية عن سعال الأطفال

الأطفال هم ثمرة الحياة والأهتمام بهم واجب لأنهم سرعان تعرض للأمراض فاليوم نتكلم عن مرض السعال عند الأطفال كثير منهم يعانون من الإصابة   بحالات السعال و خاصة في البدايه من العمر , وهو  ما يكون هذا السعال مصدر قلق لدى الامهات والأباء  .

معلومات طبية عن سعال الأطفال)
معلومات طبية عن سعال الأطفال

و يعتبر الجهاز التنفسي لدى الاطفال أكثر تأثراً بالعوامل الخارجية من البالغين و بالتالي تكون أثار السعال السلبية أكثر لدى الأطفال .

اسباب السعال لدى معظم الاطفال :

بظهر  العديد والكثير من الاسباب تؤدي لإصابة الأطفال بالسعال و الرشح هو السبب الأكثر شيوعاً , ونذكر الاسباب الاخرى :

1- مرض التهاب الجيوب الانفية لدى الأطفال

 2- عدوى فيروسية تتسبب بتضخم وتهيج الأحبال الصوتية والذي يؤدي بدوره الى السعال

3- مرض التهاب القصبات الهوائية

4- التهاب الرئة

5- التهاب اللوزتين

6- الجزر المعدي المريئي

7- حساسية الأنف

8- تشنج القصبات،

كما يوجد في حالات الربوطريقة علاج السعال عند الاطفال :

طريقة العلاج يختلف باختلاف السبب ولكن أكثر من الصابات الجهاز التنفسي يكون سببها الرئيسي فيروسي وبرغم من ذلك لا تحتاج لتناول الأدوية فقط وأنما تحتاج الى راحة وتناول كثير من السؤائل وبالتحديد عندما يكون الطفل في مرحلة يمكنه تناول وجبة الطعام وذلك يكون عندما يكون عمر الطفل اكثر من سنه أشهر وبالنسبة الى الذين تقل أعمارهم عن هذا فينبغي على الأمهات عدم ترك الرضاعة الطبيعية أو الصناعية .

ينصح بعدم استخدام ادوية السعال للأطفال

معلومات طبية عن سعال الأطفال

نعم يفضل هذا إلا إذا أوصى دكتور الأطفال باستخدامها ولأنه ذكرت دراسات عن أن أدوية السعال لها الكثير من الأثار الجانبية لدى الأطفال ومنها : التشنجات , ارتفاع ضربات القلب , وفي الغالب يتعافى الطفل خلال سبعة الى عشرة ايام من التعرض بالسعال .

تتوافر العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج السعال لدى الأطفال ، معظمها تكون على شكل شراب يحتوي الباراسيتامول ( خافض حرارة و مسكن ) ، سودوافيدرين ( مزيل للإحتقان ) بالاضافة الى ديكستروميثورفان (مضاد للسعال ) , و الجدير ذكره أن هذه الأدوية تباع دون وصفة طبية ولكن تحذر مؤسسة الغذاء والدواء الامريكية (FDA ) من تناوله أو تناول اي من أدوية السعال للاطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين

و مما يجد ذكره أنه في هذه الأيام تنتشر ظاهرة سوء استعمال أدوية السعال التي تحتوي على المادة المعروفة باسم الديكستروميثورفان وقد أشارت إحدى الدراسات أن نسبة زيادة سوء الاستعمال زادت 10 أضعاف منذ التسعينات.

علاج السعال والمضادات الحيويه

أن استخدام المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات الناتجة عن العدوى البكتيرية ولكن ليس لها أي تأثير على العدوى الفيروسية التي تتسبب في معظم حالات نزلات البرد ، لذلك في حالة الاصابة بالسعال  و كان المسبب فيروسي في هذه الحالة فإن المضادات الحيوية لا تفيد في العلاج، و يجدر بالأهل الإنتباه الى أن كثرة تناول المضادات الحيوية يؤدي الى مقاومة جسم الطفل للمضادات الحيوية وبالتالي يصبح أكثر عرضة للإصابة بالعدوى و الأمراض , لذلك نوصي باستخدامها بعد استشارة الطبيب فقط .

الحالات التي يجب عرض طفلك على الطيبب :

– عندما يكون الطفل أقل من ثلاثه اشهر .

– اذا اجتمع السعال ومع الحمى .

–  صدور صوت مزعج من الطفل او ليس لدية القدرة على التنفس.

– تزامن السعال مع تناول الطعام في طفل .

– عندما يكون السعال متكرر او شديد .

– اذا كان السعال يوجد القيء.

– عدم الأكل عند الطفل مع وجود السعال .

– استمرار السعال لمدة طويلة .

منظمة الغذاء والدواء الامريكية تقدم توصيات في كيفية استخدام ادوية السعال للأطفال:

– يمنع إستخدام ادوية للسعال للذين تقل أعمارهم عن اربع سنوات الا اذا نصح الطبيب بذلك .

– ادوية البالغين لا يمكن إعطاء الأطفال أي دواء من هذا .

– كثير من الخبراء يؤكدون على عدم إعطاء أدوية السعال للأطفال الذين تفل أعمارهم 6 سنوات الا بعد استشارة الطيب ( الدكتور الأطفال )

معلومات ونصائح للسيطرة على السعال لدى الأطفال :

– ذكرت  دراسات اجرتها الاكاديمية الامريكية للاطفال  والتي توضح فيها ي اعطاء نصف ملعقة من العسل للأطفال بين عمر سنتين الى خمس سنوات,وملعقة للاطفال بين عمر 6-11 سنة, وملعقتين لمن تزيد اعمارهم عن 12 , مع الإنتباه لعدم اعطائه للإطفال الذين تقل اعمارهم عن سنة .

التدخين السلبي يمنع عدم التدخين في المنزل من قبل الاباء لأنه يؤدي الى تهيج الشعب الهوائية لدى الأطفال

عدم ترك حدوث الجفاف عند الأطفال فاذا كان الطفل تحت عمر الستة شهور فيجب الاستمرار بالرضاعة الطبيعية والصناعية للطفل , حيث أن هنالك اعتقاد شائع يدعي بان الحليب يؤدي الى تراكم البلغم ولكن الدراسات اثبتت ان هذا الإعتقاد ليس لها اساس من الصحة .

و حيث يوجد العديد العديد من المحاليل الطبية المخصصة لمنع الجفاف ولكن يجب استشارة الطبيب قبل اعطائها للطفل , و لا يفضل اعطاء الطفل الماء في هذه المرحلة العمرية .

أما الأطفال الذين تزيد اعمارهم عن سنة فيجب اعطائهم الماء ، العصائر , و الحليب الى ألخ ..

أما بنسبة الى السعال الليلي عند الأطفال

التصنيفات
ثقافه منوعات

شاكرات الطاقة 2 Chakra

اعزائي كنا قد تحدثنا في مقالنا السابق عن شاكرات الطاقة ،أو مراكز القوة في جسم الإنسان ،وعرفنا انهن عبارة عن سبع شاكرات يقعن داخل الجسم بدءا من العمود الفقري وحتى قمة الرأس .

كما عرفنا علاقة تلك الشاكرات بالألوان وكيف ان لكل شاكرا لون معين يساعد في تحفيزها وتنشيطها . ايضا كنا قد تحدثنا بإسهاب عن الشاكرا الأولى (شاكرا الجذر) والتي ترتبط باللون الأحمر وكيف نقوم بتحفيزها وماهو أفضل وقت لعمل ذلك .

أما الآن دعونا نقوم بالحديث عن التشاكرا التي تليها :

شاكرا العجز (sacral chakra):

يرمز لها باللون البرتقالي حيث تقع أسفل السرة بخمس سنتيمترات عند الفقرة الأخيرة من فقرات الظهر (لدى الرجل في الخصيتين ،ولدى المرأة في المبيضين). تعد هذه الشاكرا مركز العاطفة والأحاسيس ، والمتعة والسرور.

ومميزة هذه الشاكرا اننا من خلالها نشعر بكل المشاعر والأحاسيس لانها مركز الشعور والشهوانية ،العلاقات الحميمه والاتصال.

هي كذلك مسؤولة عن الإبداع والإستغناء عن الأشياء (تقبل التغيير والتحول الذي يحدث داخل الجسم )،حيث تساعد في المضي قدما وعيش اللحظة كما هي على أكمل وجه .

قد تواجهنا صعوبات تتعلق بشاكرا العجز منذ الصغر بسبب حالة المجتمع الذي نحيا فيه حيث تعامل العواطف بامتعاض دون اعطاءها حقها ومستحقها لكأنها جريمة عظمى .

إذ يجب عليك منذ الصغر ان لا تفقد السيطرة على نفسك ،مشاعرك ،وانفعالاتك فالرجل مثلا لا يبكي !!! مما يدفعنا الى فقد التواصل مع أنفسنا ومشاعرنا بل والخجل منها فيمنع اخراج الطاقة وكبتها فيؤثر سلبا على شاكرا العجز .

ولا اعني في مقالي هذا التمرد على جميع اعراف المجتمع وتقاليده او ابيح اتباع المشاعر والغرائز وانما لابد ان نتعامل مع كل شئ بعدل واعطاء كل ذي حق حقه .

وكما قلنا فهذه الشاكرا هي مركز الابداع لدى الشخص فكل عمل تقوم بانجازه كلوحة رسمتها ،قصيدة نظمتها ،ترنيمة رتلتها ، وكل ما تقوم بانجازة ينبع من طاقة هذه الشاكرا .

خلق الله كل شئ في هذا الكون بقدر وميزان ،و أمرنا بالوسطية والاعتدال في كل شئ ؛فكما أن هذه الشاكرا مهمة جدا وتحفيزها يعد من الأشياء الضرورية لننعم بحياة آمنة ،مستقرة،وممتعة ؛إذ يترتب على إهمالها وتركها مغلقة دون تنشيط آثار كبيرة تؤثر سلبا على حياة الفرد والآخرين من حوله .

ونذكر أهمها وهي كالتالي :

عيش حياة زوجية مضطربة غير مستقرة ،ألام بمنطقة البطن السفلية ،مشاكل في الكلى ،الام السيقان ،دورات حيض غير اعتيادية ، امراض خطيرة في المبيض ،حمل

خارج الرحم _بالنسبة للنساء_ اما بالنسبة للرجل فتكون هناك اضطرابات في الخصية .

في حال كانت هذه الشاكرا نشطة أكثر من اللازم فهذه بعض علاماتها:إما التأثر السريع بالمشاعر مما يؤثر سلبا على الصحة والنفسية كذلك ،أو السعي وراء إشباع الغرائز دون النظر الى المشاعر والأحاسيس وانما بطريقة اشبه ما تكون بالحيوانية .

في حال اتزان هذه الشاكرا فسوف تحيا حياة سعيدة بكل ما تعنيه الكلمة .

ستشعربأنك حر دون قيود تستطيع ان تتحرك بسهولة وسوف تستطيع تحديد نقاط القوة لديك .

لن تكون هناك أية مشاكل في علاقاتك مع الآخرين وبالأخص في علاقتك الحميمية بل على العكس تماما ستكون منفتح تماما لتأسيس عائلة مستقرة مفعمة بالحب والمودة والسعادة .

الشاكرات السبع وكل مايتعلق بها

شاكرات الطاقة

شاكرات الطاقة 2

شاكرات الطاقة 3

شاكرات الطاقة 4

شاكرات الطاقة 5

شاكرات الطاقة 6

شاكرات الطاقة 7

كيف اوازن هذه الشاكرا ؟

أهم الطرق في تنشيط وتفعيل وموازنة هذه الشاكرا هي جلسات التأمل والتي تساعد في التخلص من النشاط الزائد أو قلته . وهنا يجب أن ننوه إلى اتصال شاكرا العجز بشاكرا القلب لذلك يجب علينا تقوية اتصال الشاكرتين ببعضهما البعض حيث وان الفصل بين احداهما يمكن ان يكون دليل واضح على النشاط الزائد او الخمول في طاقة احدى الشاكرات .

قم بإحاطة نفسك باللون البرتقالي من حيث الثياب ،الطعام (كاليوسفي ،البرتقال،اللوز ،والقرفة) ،والأشياء التي تحيط بك بالإضافة الى الاستماع الى الموسيقى اللاتينية الأمريكية او نوع من الموسيقى التي تحمل نفس الايقاع .

إذا ينبغي تفعيل شاكرات الطاقة بانتظام والحفاظ عليهة متوازنة لنحافظ على اجسامنا سليمة وحياتنا مستقرة آمنة….

ترقبوا حلقتنا التالية عن الشاكرا الثالثة (شاكرا الظفيرة الشمسية) ….الى اللقاء دمتم في حفظ الرحمن …

منال البرعي .

التصنيفات
الاقتصاد غرائب وعجائب

شاكرات الطاقة السبع

هل سمعت عن شاكرات الطاقة السبع؟

ماهي واين توجد؟ كيف استفيد منها وأحفزها؟

وما علاقتها بألوان الطيف السبعة ؟

لنجيب عن جميع تلك الأسئلة لابد وأن نعرف أولا ماذا تعني كلمة شاكرا .

هي كلمة سانسكريتية وتعني (عجلة /مركز) وتوجد سبع مراكز للطاقة في جسم الإنسان على امتداد العمود الفقري وقاعدته الى أن تصل إلى أعلى الرأس وقمته ،وهي مرتبطة ارتباطا كليا بالأعضاء والغدد داخل الجسم ؛وغالبا ما يمرض الجسم عند اختلال واضطراب مركز من مراكز الطاقة فيه .

ومن أهم مشاكل مراكز الطاقة هي انغلاقها وبذلك فانها لاتستطيع استقبال الطاقة الحيوية اللازمة للجسم أو ارسال وإخراج الطاقة السلبية من الجسم وعندها غالبا يشعر المرء بالكآبة والكسل ،وعدم الإرتياح لهذة الحياة والشعور بالسلبية تجاه كل شي .

إذا تعالوا لنتعرف أكثر على كل تلك الشاكرات بالتفصيل كلا على حده في سبع حلقات . وفي أولى حلقاتنا سنذكر كل ما يتعلق بالشاكرا ولونها المرتبط بها وكيفي

تحفيزها

فلنبدأ الان .
شاكرا الجذر أو القاعده (العصعص):
تقع هذه الشاكرا أسفل العمود الفقري عند عظمة العصعص (في منطقة الحوض ) وهي تمثل أساس الإنسان وهي مركز اتصالنا بالحياة الدنيا .

فهي المسؤولة عن الشعور بالأمان والثبات والرضا من الجانب المعنوي ؛اما من الجانب المادي فهي تحقق أكبر استفادة من أساسيات المعيشة مثل المال والطعام .

وفي حال توازن هذه الشاكرا فإنها تؤدي إلى تقوية حاسة الشم ,أما إذا كانت ضعيفة فيصبح الشخص متوترا ضعيفا وخائفا أما لو كانت نشيطة أكثر من اللازم فيكون الشخص طماعا ماديا .

أما اللون المرتبط بهذه الشاكرا فهو اللون الأحمر ولتنشيط هذه الشاكرا فعليك بتناول الأطعمه ذات اللون الأحمر كالتفاح , الفراولة, التوابل الحاره والخضروات المزروعه داخل الأرض لارتباطها الوثيق بالأرض كالبطاطس والجزر وكذلك البروتينات الحيوانية .

كان هذا من الناحية الغذائية ؛أما من الناحية الجسمانية فعليك اتباع الأتي : قم بالتمارين الرياضية الجسدية كرياضة اليوغا .

قم بتقوية اتصالك مع الأرض والإحساس بها عن طريق المشي حافي القدمين ثم قف ثابتا واسترخ ،اجعل رجليك بعيدتين عن بعضهما ثم اثن ركبتيك قليلا وحرك حوضك إلى الأمام قليلا ؛ثم اتزن لعدة دقائق في هذا الوضع .

بعد التمرين السابق قم بالجلوس في وضعية القرفصاء واجعل اصبع الإبهام فوق السبابة ،ركز على مكان الشاكرا وانقل وعيك لآخر عظمة في العمود الفقري ،اغمض عينيك ورد نغمة لااااااااام بصوت منخفض لكن مسموع (وهي عباره عن نغمة ضمن سبع نغمات اخرى تدعى المانترا وهي نغمات تحفز نشاط الشاكرات وهي ليست من الترانيم الدينية ولا معنى لها )او يمكنك استبدالها بلفظ الجلاله (الله) .

اكمل جلسات التأمل وترديد النغمات حتى تسترخي تماما .

تخيل وردة لوتس حمراء اللون مقلوبة مليئة بالطاقة تتفتح ببطئ وتشع طاقة حمراء حتى تشعر ان الشاكرا قد تنشطت .

نعم أنت الأن محاط بهالة حمراء اللون .

خذ نفس عميق واكتمه لعدة ثوان ؛اخرج نفسك من فمك بهدوء مخرجا بذلك كل الطاقة السلبية المكبوتة أو عدم الإتزان .

كرر ذلك التمرين يوميا حتى تشعر ان الشاكرا نظيفه تماما من الطاقة السلبية واحذر من تنشيطها أكثر من اللازم .

اسمع لحدسك وتوقف عن التمارين في حال شعرت انك لم تعد بحاجة لها .

وهنا يجب ان ننوه الى عدم تطبيق اي تمرين من تمارين تنشيط الشاكرات الا بعد الانتهاء من شرح الشاكرات السبع لان من الخطر تنشيط شاكرا وترك البقية بلا تنشيط لفترة طويلة .

حيث ان تنشيط الشاكرا يبدأ من الأسفل الى الأعلى ولا ينبغي الانتقال الى الشاكره التالية الا عند الشعور بتنشيط التي قبلها وكن منتبها لشعورك وتركيزك وهذا الأمر يتعلق على مدى ادراكك لحالتك ؛ولتنمية هذا الادراك عليك ان تمارس تمارين التأمل باستمرار لكي يزيد وعيك وحساسيتك وتكن قادرا على الشعور بوجود الشاكرا واذا ما كانت محتاجة لتنشيط ام لا؛ وبالتأمل فأنت تحافظ على جميع شاكراتك متوازنة .

الشاكرات السبع وكل مايتعلق بها

شاكرات الطاقة

شاكرات الطاقة 2

شاكرات الطاقة 3

شاكرات الطاقة 4

شاكرات الطاقة 5

شاكرات الطاقة 6

شاكرات الطاقة 7

ولم يتعارض الاسلام مع علوم الطاقة والباراسيكولوجي بل كان له دوره في ذلك .

قال تعالى “إن الصلاة كانت على المؤمنين كتابا موقوتا” ولذلك فإن الطاقة تتنزل في أوقات الصلاة ؛فبالوضوء نقوم بتفريغ الطاقة السلبية عن طريق الأطراف المدببة (الأصابع) ،وبإقامة الصلاة نتلقى الطاقة ونحتضنها عند ضم اليدين اثناء قراءة الفاتحة .

وتعد وضعية السجود احد أهم الأوضاع لتنشيط شاكرا الجذر (وضعية القبة) وافضل وقت لتنشيط شاكرا الجذر هو وقت صلاة العشاء .

اذا كانت هذه شاكرا الجذر (العصعص ) ذات اللون الاحمر وبباقي حلقاتنا سنتعرف على الشاكرات التي تليها…

كانت معكم : منال البرعي.

التصنيفات
اخبار دولية

إنهاء العمل بالمعاهدة

إنهاء العمل بالمعاهدة يعتبر المطلب الثاني من المعاهدات سبق وتحدثنا عن تعديل المعاهدة


المطلب الثاني : إنهاء العمل بالمعاهدة


إن إنهاء العمل بالمعاهدة يعني وضع حد لاستمرار نفادها وتصبح في هده الحالة غير سارية المفعول. إلا انه هناك اختلاف في نهاية المعاهدة ،هدا يخص بطبيعة المعاهدة حيث المعاهدة الثنائية عند نقضها أو الانسحاب منها ، يعني زوال المعاهدة بمجملها على عكس المعاهدة الجماعية (77)

الفرع الأول : الأسباب الاتفاقية لإنهاء المعاهدة


تختص المادة 54 من اتفاقي فيينا بانقضاء المعاهدة او الانسحاب منها . أما المادة 57 فتختص بإيقاف العمل بالمعاهدة ، وقد يكون هدا الإنهاء بوقت لاحق او اتفاق مشترك

اولا : إنهاء المعاهدة وفقا لأحكامها :


1- النص الصريح على أسباب الانقضاء او الانسحاب او الإيقاف :
ودلك لمبدا سلطان الإرادة ودلك كون المعاهدة تحمل نصوص بأسباب الانتهاء ،ولهده النصوص أشكال :
– النص على اجل محدد لانتهاء المعاهدة بحلوله :
ويشكل عامل الزمن مقياس لانتهاء المعاهدة ، حيث نهاية اجل الاتزام باحكام المعاهدة يعني انقضاء المعاهدة .
– النص على شرط فاسخ :
بوقوع حدث ما تنقضي جراءه المعاهدة ، بمعنى ان عند وقوع واقعة او حدث ما لها اثر على الاطراف المتعاقدة يتم بدلك انهاء هده المعاهدة (78) ويكون نتيجة للإخلال الجوهري بأحكام المعاهدة، مما يخول أطرافها الآخرين التمسك بهذا الإخلال أساساً لإنهاء المعاهدة أو لإيقاف العمل بها كلياً أو جزئياً. ويكون الإخلال جوهرياً بموجب معاهدة المعاهدات فيما لايبيحه قانون المعاهدات، أو أخلّ بنص ضروري لتحقيق موضوع المعاهدة أو الغرض منها. ومن أهم الأمثلة على الإخلال الجوهري بالمعاهدة اشتراك بريطانية في العدوان الثلاثي على مصر العربية عام 1956 خلافاً لأحكام معاهدة الجلاء عن مصر لعام 1954 التي كان يحق لبريطانية بمقتضاها استخدام قواعدها العسكرية إذا تعرضت مصر أو أي بلد عربي أو تركية لعدوان خارجي وسارعت بريطانية للدفاع عن البلد المعتدى عليه. والإخلال هنا كان جوهرياً لأن بريطانية كانت أحد المعتدين على مصر بدل الدفاع عنها مما حمل مصر على إعلان إلغاء البنود الخاصة بالقواعد العسكرية في معاهدة الجلاء (79)


النص على نقض المعاهدة او الانسحاب منها :


وهو اشعار يصدر عن الارادة المنفردة اة الجماعية وهو تعبير عن الرغبة في التحلل من احكام المعاهدة ودلك يكون بشروط، (80) يمكن لدولة طرف في معاهدة أن تقرر بمحض إرداتها الإنسحاب من المعاهدة و ذلك بوضع
حد لوجود المعاهدة إزائها إذا كانت المعاهدة ثنائية أو بعد إلتزام الدولة ذاتها إذا كانت المعاهدة متعددة الأطرف ، يمكن للمعاهدةان تنص على إمكانية الإنسحاب وأن تضع شروطاً لذلك وتتعلق هذه الشروط غالباً بضرورة تنبيه الدولة (81) المنسحبة و إحترام الآجال بإعتبار أنه و في أغلب الأحيان الإنسحاب لا يكون فوري مثل معاهدة اليونيسكو نصت على إمكانية الإنسحاب و لكن لا يكون ذلك إلا بعد سنتان من تاريخ إبلاغ نية الإنسحاب ) ، أما إذا لم تتعرض المعاهدة إلى إمكانية الإنسحاب فإن ذلك مبدئياً غير ممكن إلا إذا تمكنت الدولة التي ترغب في الإنسحاب إقامة الدليل على أنه كان في نية الأطراف السماح بذلك عند إبرام المعاهدة أو أن تلك الإمكانية تسنتج من طبيعة المعاهدة مثل :

( ميثاق منظمة الأمم المتحدة لم يتعرض لإمكانية الإنسحاب و لكنه لم ينص على عدم إمكانية ذلك و وقع عدم تفسير ذلك بإمكانية ذلك أي الإنسحاب رغم أنه في الواقع لم يقع أي إنسحاب ) . (82)


النص على إيقاف العمل بالمعاهدة :


نجيز المادة 57 من اتفاقية فيينا إيقاف العمل بالمعاهدة بالنسبة لجميع أطرافها أو لطرف معين مثلما نجده في المعاهدات الاقتصادية .
2- النص الضمني على أسباب الانتهاء :
ويدخل تحت هده الصورة عدة أشكال تجيز هي الأخرى انتهاء المعاهدة
– الانقضاء عن طرق تنفيذ المعاهدة تنفيذا كاملا :
وهنا يتم الانتهاء نظرا للوصول للهدف المراد ودلك بتنفيذ الالتزامات من قبل أعضاء المعاهدة بصورة كاملة ، مثل ريم الحدود ، أو سداد قرض ما فان المعاهدة تنقض بتمام عملية الترسيم أو قضاء تلك الديون .


نقض المعاهدة أو الانسحاب منها دون إذن مسبق:


قد لا نجد جواز ذلك في معاهدات منصوص عليها. إلا أنه يبقى أمر وارد لكن أحكام المعاهدة تنص على ضرورة التزام الأعضاء بتنفيذ التزاماتها . (83)

ثانيا: انتهاء المعاهدة لاتفاق لاحق


بما أن المعاهدة فعل اتفاقي يستلزم حتى نهايتها يمكن أن نأتي باتفاق وهذا الاتفاق يمكن أن يأتي صرحا أو ضمنيا


-1 الاتفاق الصريح: وذلك طبقا للمادة 54 من اتفاقية فيينا فيما يخص جواز انتهاء المعاهدة برضا جميع الأطراف .وقديمكن أن يتقدم طرفين أو أكثر إيقاف العمل بالمعاهدة باتفاق بين بعض الأطراف فقط طبقا للمادة58


1-1 يجوز لطرفين أو أكثر في المعاهدة الجماعية أن يعقدوا اتفاقا بإيقاف العمل بنصوص المعاهدة بصورة مؤقتة وفيما بينهم فقط وذلك: (84)
– إذا نص على إمكان هذا الإيقاف بالمعاهدة
– إذا كان هذا الإيقاف غير محضور بالمعاهدة


2-1 فيما عدا ذلك أي الحالة التي تحكمها الفقرة (1-1)وما لم تنص المعاهدة على على خلاف ذلك ينبغي على الأطراف المعينة إحضار الأطراف الأخرى في عقد الاتفاق.


2- الاتفاق الضمني : «لا بفرق نص المادة54 بين الانقضاء الصريح و الانقضاء الضمني للمعاهدة وقد أجازت الفقرة الأولى من المادة59 من اتفاقية فيينا صراحة انقضاء المعاهدة المفهوم ضمنا من عقد المعاهدة لاحقة »(85)،

فالمعاهدة تعتبر منتهية ضمنيا إذا تحقق:
ظهر من المعاهدة اللاحقة أو ثبت بطريقة أخرى أن الأطراف قد قصدت أن يكون الموضوع محكوما بهذه المعاهدة.

الفرع الثاني : الأسباب الخارجية غير الإرادية لإنهاء المعاهدة .


وهذه الأسباب عديدة ومتنوعة إلا أنها تتفق بكونها لا تستند الى الارادة الصريحة أو الضمنية للأطراف المعاهدة وإنما ترجع إلى وقوع أحداث طارئة ولاحقة على إبرام المعاهدة تؤدي إلى انتهائها .(86)

أولا : الأسباب الخارجية الناتجة عن سلوك الأطراف:


1- الإخلال الجوهري بأحكام المعاهدة:


إن عدم تنفيذ المعاهدة من قبل أحد أطراف المعاهدة يعتبر أمر معيب على الصعيد الدولي وذلك إخلالا بالالتزام الدولي الذي تفرضه قاعدة قانونية دولية.وتقنن المادة من اتفاقية فيينا القاعدة العرفية الخاصة بانقضاء المعاهدة.

نتيجة الإخلال بها وذلك على الوجه التالي:


1-1 -اشتراط الإخلال الجوهري بالمعاهدة:

وتعتبر الفقرة الثالثة من المادة تحدد بدقة هذا الإخلال وطبيعته للضمان الاستقرار في المعاهدة فكان الإخلال فيها كما يلي: (87)


– التنصل من المعاهدة بما لا تجيزه هذه الاتفاقية
– مخالفة نص أساسي لتحقيق موضوع المعاهدة والغرض منها


2-1-نتائج الإخلال الجوهري للمعاهدة :
– يخول هذا الإخلال للأطراف الأخرى باتفاق جماعي فيما بينهم إيقاف العمل بالمعاهدة كليا أو جزئيا سواء في العلاقة بينهم وبين الدولة التي أخلت بأحكامها أو في العلاقة بين جميع الأطراف
– يخول من تأثير بصورة خاصة من هذا الإخلال التمسك به كأساس لإيقاف العمل بالمعاهدة كليا أو جزئيا في العلاقة بينه وبين الدولة المخلة.
– يخول لأي طرف آخر ماعدا الطرف المخل التمسك بهذا الإخلال كأساس لإيقاف العمل كليا أو جزئيا بالنسبة إليه إذا كانت طبيعة هذه المعاهدة تجعل الإخلال الجوهري بأحكامها من جانب أحد الأطراف يغير بصورة أساسية وضع كل طرف فيما يخص التزاماته المستقبلية .
2- أثر الحرب على المعاهدات الدولية: فهنا نوع المعاهدة مرتبطا ارتباطا كبيرا بأثر الحرب فيكون الاختلاف كالتالي: (88)
1-2 الحرب قد تنهي المعاهدة الثنائية بين الدول المتحاربة مثل معاهدات التجارة والصداقة وذلك استنادا إلى نظرية التغير في الظروف
2-2 إلا أنه تبقى المعاهدات المعقودة خصيصا لوقت الحرب مثل المعاهدات التي تنص على تجنب أسلحة معينة خلال الحرب.


3-2 المعاهدات التي تنشئ مراكز موضوعية دائمة يحتج بها في مواجهة الكافة بالحرب لا تؤثر الحرب على الأوضاع الناشئة عنها.


4-2 استمرار المعاهدات المتعددة الأطراف التي تهم جميع الدول في النفاذ وكل ما لحالة الحرب من أثر عليها هو إيقاف العمل بها بين المتحاربين.


3- الصرف اللاحق:
إن اتفاقية فيينا لقانون المعاهدات لا تتطرق لهذه المسألة إلا أنة يمكن اتخاذ الصرف اللاحق بعين الاعتبار في مسألة التعديل لأن المعاهدة تنقضي تدريجيا لعدم تطبيقها بين الأعضاء عرفيا إلا أن القضاء لا يؤيد عموما هذه النتيجة

ثانيا: الأسباب الخارجية المستقلة عن سلوك الأفراد:


-1 استحالة التنفيذ: ويعالج هذا الأمر في المادة م(89) من اتفاقية فيينا حيث تجيز الاحتجاج باستحالة التنفيذ كسبب لانقضاء المعاهدة أو الانسحاب منها أذا كانت الاستحالة مطاقة أما إذا كانت مؤقتة فيجوز الاحتجاج بها كأساس لإيقاف العمل بالمعاهدة وهذا الأمر يخص بصفة خاصة المعاهدة الثنائية أما المعاهدة الجماعية فانه لا يؤثر كثيرا على حيات المعاهدة.


-2 التغيير الجوهري في الظروف: إن الظروف ليس بالضرورة تبقى ثابتة فقد تتغير أثناء تنفيذ المعاهدة ووفقا لأحد مبادئ القانون الدولي العرفي تبقى المعاهدة ملزمة ما بقية الظروف بشكلها الأول. أما إذا تغيرت بشكل أساسي فأن للظرف المضرور الاحتجاج فيمكن أن ينسحب من المعاهدة.


-3 ظهور قاعدة آمرة جديدة: وذلك نتيجة لمبدأ تدرج القواعد القانونية وقد استحدثته م/64 من اتفاقية فيينا لقانون المعاهدات فيمكن أن تنتهي المعاهدة في حالة ظهور قاعدة آمرة جديدة من القواعد العامة للقانون الدولي تتعارض معها. (90)

مراجع

د.محمد يوسف علوان، القانون الدولي العام ،المقدمة والمصادر،ج1،دار النشر،2007

جقوق الانسان

وكيبيديا

الامم المتحدة

مجموعة معاهدات الأمم المتحدة

التصنيفات
اخبار دولية

تعديل المعاهدة

تعديل المعاهدة الدولية

تخضع المعاهدة إلى التعديل او حتى الإلغاء و دلك نظرا لما يحتاجه أطراف المعاهدة من أهداف ومصالح

سوف نتحدث عن تعديل المعاهدة وفي الموضوع هذا إنهاء المعاهد

تعديل المعاهدة


إن اقتضاء التعديل يعني وجود مصلحة مشتركة لأطراف المعاهدة يراد الوصول إليها الشيء الذي يوجب التعديل من اجل الوصول لهذه المعاهدة

الفرع الأول : المبادئ العامة لإنهاء المعاهدة


تخضع العاهدات لقاعدة تنص على رضا الأطراف المتعاقدة على التعديل شرط أساسي وهذا المبدأ يكون سواءا في المعاهدات الثنائية أو الجماعية
المعاهدات تميز بين أحكام خاضعة للتعديل وأخرى يحضر تعديلها وذلك من أجل استقرار المعاهدة وقد يرفض التعديل إلا بعد انقضاء مدة زمنية مثل اتفاقية مونترو6 193المتعلقة بالمضايق التركية إلا بعد 5سنوات. وهكذا يستخلص إن لا تعديل للمعاهدة إلا بعد صروف دولية موجبة.


يتم تعديل المعاهدة بالممارسة اللاحقة للدولة المتعاقدة فممكن أن تعدل بعض الأحكام ناحيتها العملية دون إجراء تعديل على شكلها وقد رفضت اتفاقية فيينا الاعتراف بهذه الممارسة لنقض المعاهدة من إجراء التطبيق المخالف لنصوصها إلا إذا قبلت بذلك الدول نفسها
لا وجود لأي مشكلة في التعديل إذا ما تضمنت المعاهدة نصا يبين طريقة تعديلها(69)
التعديل يتم وفقا لقاعدة اغلبية الثلثين مالم تنص هده المعاهدة على جواز تعديلها باتباع اجراءات اخرى وفي حال غياب النص على التعديل في المعاهدة ، فتكون طريقة التعديل


الفرع الثاني : قواعد تعديل المعاهدة الثنائية


ان القسم الرابع من اتفاقية فيينا خصص لتعديل المعاهدات والقواعد التكميلية للمعاهداة ،فالمعاهدة الثنائية لا توجد صعوبة في تعديلها فمتى انعقدت ارادة الطرفين الى دلك يتم التعديل وفقا للاتفاق ومن هده القواعد ندكر :

اولا : التعديل عن طريق الاتفاق الصريح


في المادة 39من اتفاقية فيينا تنص على هدا التعديل فترى جواز تعديل المعاهدة باتفاق اطرافها ،وهده القاعدة طبيعتها تكميلية فقد تضمنت المعاهدة النص على عدم جواز التعديل او على وضع قيود او شرط على هدا التعديل ، وقد لا تشترط المعاهدة انقضاء مدة معينة لجواز التعديل ويتخد الاتفاق على التعديل اى شكل تختاره اطراف المعاهدة لدلك فقد يجري تعديل المعاهدة الشكلية عن طريق اتفاق مبسط وحتى بالطريق الشفوي او الضمني (70)

ثانيا : التعديل بالطريق العرفي


يمكن تعديل المعاهدة عن طريق العرف مثل ما تقدمت به لجنة القانون الدولي لما اقترحت في مشروع تقدمت به لاتفاقية فيينا نص ( م / 38من المشروع ) يمكن معه تعديل المعاهدة عن طريق التعامل الاحق متى ثبت ان هدا التعامل قد قصد اتفاق الاطراف على تعديل المعاهدة .

ثالثا : التعديل عن طريق ظهور قاعدة امرة جديدة


ليس هنالك ما يمنع من ظهور قاعدة امرة جديدة لا تتعارض مع المعاهدة بمجملها بل بحكم معين فيها فيكون الانقضاء على الحكم الملغي فقط لا على المعاهدة ككل (71)،إذ تعد المعاهدة باطلة ومنتهية إذا تعارضت مع قاعدة آمرة جديدة عامة التطبيق في القانون الدولي استقرت بعد نفاذها (72) ،وتعبر المادة 44 من الاتفاقية التي تتعلق بمسالة الفصل بين نصوص المعاهدة الموضحة بامعان صحة هدا الراي ولاسيما الفقرة الخامسة منها (73)
ونصت اتفاقية فيينة لقانون المعاهدات على طرق ووسائل ودية لحل النزاعات الناجمة عن المعاهدات المدعى ببطلانها أو القابلة للإبطال وذلك بالتوفيق الإلزامي (وهو ملزم بداية وغير ملزم من حيث النتائج) والتحكيم الدولي والقضاء الدولي في حالات معينة هي حالات تعارض المعاهدة مع النظام العام الدولي (المادة 66). (74)

الفرع الثالث : قواعد تعديل المعاهدات الجماعية


ان التعديل في هده الحالة لا يكون سهلا بالأخص ادا كانت الرغبة في التعديل ليست من جميع الأعضاء
ولقد تحملت اتفاقية فيينا على عاتقها القواعد والإجراءات التي يتعين اتباعها عند الاقدام على تعديل المعاهدة المتعددة الاطراف فنصت المادة 40 منها على :
-1تسري الفقرات التالية على تعديل المعاهدات المتعددة الاطراف مالم تنص المعاهدة على غير دلك .
-2 يجب ابلاغ جميع الدول المتعاقدة بان اقتراح بشان تعديل معاهدة متعددة الاطراف فيما بين الاطراف جميعا ويكون لكل طرف الحق في ان يشترك في :
1-2 الاقرار الخاص بالتصرف الدي يتخد بشان هدا الاقتراح.
2-2 التفاوض وابرام أي اتفاق لتعديل المعاهدة .
-3 كل دولة من حقها ان تصبح في المعاهدة ،و كطرف في المعاهدة المعدلة .
-4 لا يلزم الاتفاق الخاص بالتعديل اية دولة طرف في هده المعادلة ،حكم المادة 30 في فقرتها 4ب .
-5 اية دولة تصبح طرف في المعاهدة بعد دخول الاتفاق المعدل دور النفاد ومالم تعبر عن نية مغايرة تعتبر :
– طرفا في المعاهدة المعدلة .
– طرفا في المعاهدة الغير معدلة في مواجهة أي طرف في المعاهدة لم يلتزم بالاتفاق المعدل . (75)
ونجد ان المادة 41 من نفس الاتفاقية تضيف فيما يخص المعاهدة المتعددة الاطراف :
-1 يجوز لطرفين او اكثر في المعاهدة المتعددة الاطراف الاتفاق على تغيير المعاهدة فيما بينهم :
1-1 ادا كانت هده المعاهدة تنص على امكانية هدا التغيير.
2-1 ادا لم تحرم المعاهدة امكانية هدا التغيير وكان :
– لا يؤثر على تمتع الاطراف الاخرى بحقوقهم طبقا للمعاهدة او على ادائهم لالتزاماتهم .
– لا يتعلق بنص يتعارض الإخلال به مع التنفيد الفعال لموضع المعاهدة والفرض منها ككل .
-2 يجب في الحالات التي تخضع لحكم الفقرة الأولى (1-1) على الأطراف الراغبين في التغيير إبلاغ الأطراف الاخرى بنيتهم في عقد الاتفاق وبالتغيير الدي ينص عليه الاتفاق شرط عدم مخالفة المعاهدة . (76)

مراجع

د.محمد يوسف علوان، القانون الدولي العام ،المقدمة والمصادر،ج1،دار النشر،2007

جقوق الانسان

وكيبيديا

الامم المتحدة

مجموعة معاهدات الأمم المتحدة

التصنيفات
اخبار دولية

إبرام المعاهدة

إبرام المعاهدة الدولية

يخضع إبرام المعاهدات إلى عديد من الإجراءات و تمر المعاهدة قبل بداية نفاذها بعدة مراحل فلا تعتبر المعاهدة مستوفية لجميع شروطها إلا بعد تعبير الأطراف عن رضاهم النهائي بالالتزام ببنودها و المراحل هي كالآتي

إجراءات إبرام المعاهدة

تعتبر المعاهدة تصرف رضائي يتم بشكل معين حتى يمكن وصفها بالمعاهدة الدولية بالمعنى الضيق ، ولدالك فالمعاهدة بهدا المفهوم تمر بعدة مراحل لإبرامها (عقدها) بدءا بمرحة المفاوضة والتحرير مرورا بالتوقيع وانتهاء بالتصديق والتحفظ وقد تمر بمرحة أخرى هي التسجيل والنشر . (23)

الفرع الاول : المفاوضة

وتسبقها مرحلة الاتصالات وهي اتصال الدولتين او العديد من الأطراف للاتفاق مبدئياً على موضوع المعاهد والإجراءات اللازمة لانعقادها. (24) ثم المفاوضة هي تبادل وجهات النظر بين ممثلي دولتين او أكثر والراغبة في ابرام تلك المعاهدة الدولية من اجل محاولة الوصول الى اتفاق فيما بينهما بشان مسالة معينة من المسائل .
ثم ليست للمعاهدة نطاق معين ، فقد يكون موضوعها تنظيم العلاقات السياسية بين الدولتين المتفاوضتين ،وقد يكون موضوعها الشؤون الاقتصادية او العلاقات القانونية القائمة بينها ،وقد تكون موضوع المفاوضة تبادل وجهات النظر بين الدولتين وبالطرق السلمية . (25)
كما ليس للمفاوضة شكل محدد يجب أتباعه ،ثم قد يقوم بالتفاوض رؤساء الدول او رؤساء الحكومات او وزراء الخارجية للدول او بعض المندوبين الدبلوماسيين
وصيغة التفويض تختلف باختلاف الدول وتغاير أحكام الدساتير القائمة فيها ، وهي على وجه العموم مستندا مكتوب صادر من رئيس الدولة ،يحمله المفاوض لإثبات صفته والسلطات التي يخولها له رئيس الدولة في الإفصاح عن وجهة نظر الدولة .


الفرع الثاني : تحرير المعاهدة

بعد التوصل الى اتفاق بشان الأمور والمسائل المتفاوض عنها فانه يتم صياغة كل ما اتفق عليه في شكل مكتوب تمهيدا للتوقيع عليه ، فتحرير تلك المعاهدة يعد شرطا ضروريا للمعاهدة الدولية واثبات الاتفاق الذي من شانه ان يقطع الخلاف في حال وجوده ،ويتكون نص المعاهدة من قسمين أساسيين :
– الديباجة .
– صلب الموضوع .
فالديباجة هي تشمل أسماء الدول المتعاقدة* او أسماء رؤساءها او تحتوي على بيان به أسماء المفوضين عن الدول المتعاقدة وصفاتهم .


وقد عرفت المادة 2/1/ج من اتفاقية فيينا بوثيقة التفويض « الوثيقة الصادرة عن السلطة المختصة في دولة ما بتعيين شخص او أشخاص لتمثيل الدولة في التفاوض بشان نص معاهدة ما او اعتمادها او توقيعها ،او في الإعراب عن موافقة الدولة على الالتزام بمعاهدة او في القيام باي عمل أخر إزاء معاهدة ما.


وتعتبر الديباجة وفقا للراي الراجح قسما من اقسام المعاهدة له نفس صفة الإلزام لأحكام المعاهدة .


اما صلب المعاهدة (المنطوق)فيتكون من مجموعة من المواد التي تشكل احكام المعاهدة التي تم الاتفاق عليها وبين أطرافها .


وقد يلحق بالمعاهدة في بعض الأحيان ملاحق تتضمن بعض الأحكام التفصيلية او تنظيم بعض المسائل الفنية ،ولهده الملاحق نفس القوة الملزمة التي تتمتع بها أحكام المعاهدة نفسها . (28)
كما انه أصبح استخدام اللغة في تحرير المعاهدة مسالة لا يختلف بشانها المفاوضون ،اد تجري تحرير نصوص المعاهدة باكثر من لغة ،ولم تعد توجد لغة واحدة في تحرير المعاهدة ولم يعد دلك مشكلة لدى الدول المتعاقدة حيث أصبح بإمكان الدول الموقعة فيي المعاهدة والتي تنتمي الى ثقافة واحدة الى اعتماد اللغة المشتركة للدول المفاوضة ،الا ان المشكلة تبرز ادا كانت الدول مختلفة في ثقافتها ولغتها فهنا تطرح اللغة التي يجري بها التفاوض وبها يتم تحرير المعاهدة . (29)

الفرع الثالث : التوقيع

بمجرد الانتهاء من مرحلة التفاوض والتحرير ، تاتي المرحلة التالية والمتمثلة في التوقيع على نص هده المعاهدة ،ودلك من قبل المفاوضين لكي يسجلوا ما تم الاتفاق عليه فيما بينهم ويتبنوه ،لدلك فالتوقيع هو المرحلة الأساسية الأولى التي تليها مرحلة التصديق الدستوري . (30)
ويعبر التوقيع عن رضا المفاوضين ، ولا يعني ان المعاهدة أصبحت بدلك نافدة حيث ان التوقيع في المعاهدات الثنائية يفترض موافقة الطرفين ،اما في المعاهدات الجماعية فقاعدة الإجماع لا تطبق ،والموافقة على النص يفرض بالأغلبية. (31)
إلا أن اتفاقية فيينا أوردت حالات استثنائية تكتسب فيها المعاهدة وصف الإلزام بمجرد التوقيع عليها و من دون الحاجة الى التصديق ، حيث نصت المادة 12 من اتفاقية فيينا لقانون المعاهدات لسنة 1969« موافقة الدول على الالتزام بمعاهدة ما يعبر عنها بتوقيع ممثليها من ما يلي :
– ان يكون للتوقيع هدا الأثر او…
– ثبت بطريقة أخرى ان الدول المتفاوضة متفقة على ان يكون للتوقيع هدا الأثر او…
– تبين عزم الدولة على إضفاء هدا الأثر على التوقيع من وثيقة تفويض او تم التعبير عنه أثناء المفاوضات »(32)
وفي غير هده الحالات لا يكون للتوقيع على المعاهدة أي اثر قانوني ملزم قبل من وقوعها الا بالتصديق عليها وهدا ما يميزها عن الاتفاقيات التنفيذية ذات الشكل المبسط عن المعاهدات بالمعنى الفني الدقيق .
ويتخذ التوقيع شكلين ان يتم بأسماء ممثلي الدول كاملة وقد يكون التوقيع بالأحرف الأولى من أسماء المفاوضين لأسمائهم كاملة وهدا في حالات التردد في الموافقة نهائيا على نص المعاهدة ورغبتهم في العودة الى حكوماتهم قبل التوقيع النهائي . (33)

الفرع الرابع :التصديق

يعتبر التصديق على المعاهدة دلك التصرف القانوني الذي يقصد به الحصول على إقرار السلطات المختصة داخل الدولة للمعاهدة التي تم التوقيع عليها /وهده السلطات اما لرئيس الدولة منفردا ، واما لرئيس الدولة مشتركا مع السلطة التشريعية ،واما السلطة التشريعية لوحدها كما لكل دولة إجراءات وطنية تعتمد عليها في عملية التصديق على المعاهدة ،ومع ان النصوص القانونية تختلف اختلافا كبيرا بين دولة وأخرى إلا أنها تشترك في المصادقة على المعاهدة من اجل نفادها . (34)
وقد نصت المادة 2/1/ب من اتفاقية فيينا لقانون المعاهدات لسنة1969التصديق بأنه « القبول » ، « الإقرار» ، « الانضمام »
ويعتبر التصديق إحدى الوسائل التي تعبر من خلاله الدولة عن ارتضاءها عن الالتزام بأحكام المعاهدة ،لكن التصديق يعتبر إجراء واجب الإتباع حتى تصبح المعاهدة نافدة ودلك في حالات معينة ،وهدا ما جاء في اتفاقية فيينا لقانون المعاهدة في المادة 14« تعبر الدولة عن ارتضاءها الالتزام بمعاهدة بالتصديق عليها في الحالات التالية :


– نصت المعاهدة على ان يتم التعبير عن تلك الموافقة بالتصديق ،أو ..
– ثبت بطرقة أخرى ان الدول المتفاوضة قد اتفقت على اقتضاء التصديق ،او..
– وقع ممثل الدولة المعاهدة مع جعلها مرهونة بالتصديق ،او..
– بينت نية الدولة في توقيع المعاهدة مع جعلها مرهونة بالتصديق من وثيقة تفويض ممثليها او تم التعبير عنها أثناء المفاوضات .» (35)
ولقد صاغ الفقه ضرورة التصديق على المعاهدات ،لتنفد في الدائرة الدولية بمسوغات عديدة أهمها :


– إعطاء الدولة فرصة أخيرة للتروي وإعادة النظر قبل الالتزام نهائيا بالمعاهدة .


– تجنب ما قد يثور من خلافات حول حقيقة إبعاد التفويض الممنوح للمفوضين عن الدولة في التفاوض وتوقيع المعاهدة.


– إتاحة الفرص لعرض المعاهدة على ممثلي الشعب في الأنظمة الديمقراطية التي تشترط موافقة السلطة التشريعية على كل المعاهدات او على المهمة منها قبل تصديق رئيس الدولة عليها. (36)

الفرع الخامس : التحفضات

التحفظ إجراء رسمي يصدر عن إحدى الدول او المنظمات الدولية ، ودلك عند التوقيع او التصديق او الانضمام إلى معاهدة دولية تسعى من ورائه الى تعديل او استبعاد أحكام معينه في تلك المعاهدة .
فالأثر المباشر للتحفظ هو إلغاء الحكم القانوني الوارد في نص او أكثر من معاهدة واعتبار هدا الحكم غير نافد في مواجهة الدولة او المنظمة الدولية التي أبدته او اعتباره نافدا ،ولكن تحت شروط معينة لم ترد في المعاهدة . (37)
فالدولة تبدي ما لها من تحفظات عند التوقيع او التصديق او القبول او الانضمام ، ومن المعلوم ان التحفظات قد ترد على كل من المعاهدات الثنائية ، كما قد ترد أيضا على المعاهدات المتعددة الأطراف ،وان اختلفت وتباينت أثارها واحكامها القانونية . (38)

الفرع السادس : التسجيل والنشر

تسجيل المعاهدات الدولية ليس فكرة جديدة أبدا ،كما انه بحكم عمل الدولة الى حد كبير مبدأ الدبلوماسية السوية ،أدي دلك الى البحث عن أسباب الحرب العالمية الأولى الى انتقاد مبدا الدبلوماسية السرية وكان بروز الرئيس الأمريكي ولسن كزعيم لاتجاه لا يحبد الدبلوماسية المكشوفة ويحبد التسجيل المعاهدة كوسيلة لنشر أنباء عقدها وتفاصيلها .

1 – عصبة الأمم :


« نصت المادة 18من عهد العصبة على ان كل معاهدة او ارتباط دولي تعقده دولة عضو في عصبة الامم من الان فصاعدا يجب تسجيله لدى الأمانة العامة ونشره في اقرب وقت ممكن ولن تكون اية معاهدة كما لن يكون أي ارتباد دولي ملزم ما لم يسجل »

المادة 18من عهد العصبة


ولقد كان السبب في وضع هدا النص هو الرغبة في تفادي النتائج السيئة التي كانت على عقد المعاهدات والمخالفات السرية وحمل الدول على إتباع خطة الدبلوماسية السرية .

2– الأمم المتحدة :


أدى ميثاق الأمم المتحدة الى حسم النقاش الذي كان بين الفقهاء منهم من قال يعني عدم التزام أطراف المعاهدة بها حتى يتم تسجيلها ،وفريق أخر رأى انه يعني عدم جواز تنفيذها جبرا مع جواز تنفيذها اختيارا،والتزام أطرافها بها بمجرد تمام التصديق حول تفسير نص المادة 18من العهد حينما قضت المادة 102من الميثاق

« كل معاهدة وكل اتفاق دولي يعقده أي عضو من أعضاء الأمم المتحدة بعد العمل بهدا الاتفاق ، يجب ان يسجل في أمانة الهيئة وان يقوم بنشره بأسرع ما يمكن ، ليس لاي طرف في المعاهدة او اتفاق دولي لم يسجل وفقا للفقرة الأولى من هده المادة أن يتمسك بتلك المعاهدة او دلك الاتفاق أمام أي فرع من فروع الأمم المتحدة . »

المادة 102من الميثاق


ومفاد هدا النص ان عدم التسجيل لا يحول دون قيام المعاهدة بكل ما يترتب عليها من حقوق وواجبات ،وانها تكون ملزمة لأطرافها وقابلة للتنفيذ بينهم وانه يمكن التمسك بها في مواجهة الدول الأخرى . (39)

مراجع

التصنيفات
اخبار دولية

اثار المعاهدات

أثر المعاهدات الدولية


القاعدة العامة هي ان المعاهدات الدولية لا تسري الا بين أطرافها ولا تترتب أثارها الا في مواجهتهم ، سواء كانت هده الآثار حقوقا او التزامات ، (40) لدا فهي تفرض إطارا للتصرفات وقواعد السلوك لا تتجاوزه الدول المتعاقدة فيما بينها ،فالمعاهدة تكون ملزمة لجميع الدول الأعضاء التي عليها واجب احترام العهود والالتزامات التي تتقيد بها وتنفيذها بصورة عادلة وبنية حسنة . (41)


ومن هنا نجد أن أثار المعاهد تكون ملزمة لمن يقبل بها.

وهي سامية على على سائر التشريعات الداخلية ، هدا ما أكدته اتفاقية فيينا بسمو المعاهدة ،وهكذا فان احترام الدول للمعاهدات التي تبرمها ، هو من المبادئ الأساسية للقانون الدولي. (42)

المبادئ الأساسية للقانون الدولي

الفرع الاول : النطاق الشخصي للمعاهدات


تنتج المعاهدة أثارها بين أطرافها ولا تنتقل هده الآثار الى الغير ،بحيث لا تمنحهم حقوقا ولا تلزمهم بالتزامات الا برضاهم وهدا ما دعت اليه اتفاقية فيينا لقانون المعاهدات لسنة 1969,1986 حيث نصت المادة 26« كل معاهدة نافدة تكون ملزمة الأطراف وعليهم تنفيذها بحسن نية »


انطلاقا من هدا النص على الأطراف تطبيق المعاهدة بحسن نية وعدم الاحتجاج بعدم تطبيقها بحجة القانون الوطني الدي قد يحول دون دلك. (43)


حيث كان الراي السائد سابقا ان قواعد القانون الدولي لا تخلق كمبدأ عام للحقوق والالتزامات الا في العلاقة فيما بين الدول وانها لا تترتب اثارا مباشرة في النطاق القانوني الداخلي .


ولا شك ان هدا الرأي كان صائبا حينما كانت الشخص الوحيد للقانون الدولي ، غير ان الفرد أصبح يظهر مؤخرا بشكل تدريجي كشخص مباشر للقانون الدولي .


ومن الطبيعي ان تطبيق المعاهدات التي من هدا القبيل ادا كانت ذاتية التفنيد مباشرة في النظام الداخلي ويمكن للأفراد الاحتجاج بها أمام القاضي الوطني .


ولكن القضاء الوطني يبدو مترددا في الاخد بوجهة النظم هده ،ولا يعتمد الأمر على الموقف الدي تتخذه الدولة من مسالة العلاقة بين القانون الداخلي والقانون الدولي . (44)

الفرع الثاني : النطاق المكاني للمعاهدات


ان المقرر بهدا الشأن ،هي ان المعاهدة ادا أصبحت نافدة فانها تصبح واجبة التطبيق في كافة الأقاليم الخاضعة لسيادة أي من الأطراف المتعاقدة .

(45) أي ان المعاهدة تسري في نطاق الدولة التي تبرمها ،و قد أكدت اتفاقية فيينا على هدا المبدأ في المادة 29 بنصها
« مالم يظهر من المعاهدة قصد مغاير ويثبت دلك بطرقة أخرى ،تعتبر المعاهدة ملزمة لكل طرف فيها بالنسبة لكافة إقليمه.

» ومن المعلوم ان الأقاليم يشمل الإقليم اليابس والمياه الإقليمية وما يعلو كل منهما من طبقات الجو . (46)


فالمعاهدة قد تطبق بموجب نص صريح او ضمني على المراكز والأوضاع القانونية ففي جزء معين او في منطقة معينة من الدولة وهي قد تستثني بعض أراضي الدولة في مجال تطبيقها .


وتنطبق المعاهدة عرفا على كل مستعمرات الدول الأطراف وأقاليم ما وراء البحار التابعة لها حالة معاهدات السلام غير ان هده المستعمرات والأقاليم قد تستبعد من مجال تطبيق المعاهدة .


ومما هو ملاحظ ان مجال تطبيق المعاهدة قد يتجاوز إقليم الدولة المتعاقدة ليشمل أقاليم لا تخضع لسيادة هده الدولة بل يرتبط بها برابطة جمركية (فرنسا ، إمارة موناكو ، سويسرا) ، كما ان المعاهدات تمتد الى مناطق بحرية خارج نطاق إقليم الدولة ( الجرف القاري والمنطقة الاقتصادية الخالصة ) (47)

الفرع الثالث : تطبيق المعاهدات الدولية من حيث الزمان


اولا : عدم رجعية المعاهدات الدولية :


من المعلوم ان القاعدة العامة للقانون الدولي العام تبدا في السريان مند اللحظة التي تتوافر فيها الشروط الأساسية
وتبقى هده القاعدة سارية المفعول حتى يتم إلغاؤها صراحة في اتفاق دولي او ضمنيا نتيجة لنشوء قاعدة متعارضة معها ادا نشأت القاعدة القانونية الدولية عن معاهدة فتطبيقها يبدأ من الوقت الدي حددته الدول بسريانها او من الوقت الدي وافقت فيه الدول عليها . (48)


غير ان مبدأ عدم الرجعية في النظام الدولي ليس مبدأ مطلقا ،فلا شيء يمنع طبقا لمبدأ سلطان الإرادة من اتفاق اطراف المعاهدة صراحة اة ضمنيا على انسحاب أثارها على الماضي .فالقاعدة الاتفاقية تضعها الدول التي لها ان تمد اثرها الى الوقائع والتصرفات السابقة على دخولها في النفاد .


وقد تضمنت المادة 28 من اتفاقية فيينا على مبدأ عدم رجعية المعاهدات ما لم يظهر في المعاهدة قصد مغاير او يثبت خلاف دلك بطريقة أخرى ، لا تلزم نصوص المعاهدة طرفا فيها بشان أي تصرف او واقعة تمت او أية حالة انتهى وجودها قبل تاريخ دخول المعاهدة حيز التنفيذ بالنسبة لدلك الطرف . (49)


وبمراجعة هده المادة يلاحظ انه على الرغم من أهمية مبدأ عدم الرجعية اثر المعاهدات الا انه لا يشكل قاعدة امرة من قواعد القانون الدولي كما هو الحال في المادة 53 والمادة 64 من اتفاقية فيينا وإنما هي قاعدة مكملة يجوز الخروج عليها بالاتفاق الصريح ،وهكذا فان مبدأ سلطان الإرادة يلعب دورا هاما ،حيث يعتمد على رغبة الأطراف فيها اذا كانوا يريدون مد اثر المعاهدة الى الماضي اولا .


ومن الأمثلة على مبدأ عدم رجعية اثر المعاهدات ،المواطن اليوناني الدي ابرم عدة عقود مع الحكومة البريطانية عام 1923-1922 وفي عام 1926 أبرمت اليونان وبريطانيا اتفاقية تجارية وملاحية نصت المادة 29 منها على عرض أي نزاع على محكمة العدل الدولية كما أكدت المادة 32 ان المعاهدة تدخل حيز النفاد بعد التصديق عليها .


وإسنادا لدلك قامت اليونان برفع دعوى أمام محكمة العدل الدولية عام1923-1922 للمطالبة بالتعويض عن الأضرار التي أصابت مواطنيها أنداك بسبب تدخل السلطات البريطانية وإلغاءها للعقود من جانب واحد .


رفضت محكمة العدل الدولية التجاوب مع الحكومة اليونانية ، هدا لان قبولها الدعوى يعني منح الاثر الرجعي للمادة29 من معاهدة 1926 ،كما ان المعاهدة لا تتضمن أي شرط لتطبيقها باثر رجعي . (50)

ثانيا : التطبيق المؤقت للمعاهدات الدولية


ان المقصود بالتطبيق المؤقت للمعاهدات الدولية هو دخولها حيز النفاد كليا او جزئيا بين أطرافها خلال فترة معينة على سبيل الاتيار والتجربة فادا وجد الأطراف ان المعاهدة تخدم مصالحهم قرروا التصديق عليها والالتزام بها ،وان ظهر لهم عدم فائدتها رفضوا التصديق عليها واعتبروا كان لم يكن . (51)


وهدا ما نصت عليه المادة 25 من اتفاقية فيينا لقانون المعاهدات لعام 1986,1969 كما يلي :


1 – تنفد المعاهدة او جزء منها بصفة مؤقتة لحين دخولها دور النفاد في الحالات التالية :
1-1 ادا نصت المعاهدة داتها على دلك .


2-1 ادا اتفقت الدولة المتفاوضة على دلك بطرقة أخرى .


-2 ما لم تنص المعاهدة او اتفقت الدول المتفاوضة على خلاف دلك سوف ينتهي النفاد المؤقت لمعاهدة او جزء منها بالنسبة للدولة ادا بلغت هده الدولة والدول الأخرى التي نفدت المعاهدة فيما بينهما بصفة مؤقتة عن نيتها في الا تصبح طرفا في هده المعاهدة »


فان تثبت بان المعاهدة تحقق مصالح الأطراف تمت المصادقة النهائية عليها فتصبح نافدة بصفة كلية ودائمة ،أما ادا ثبت العكس تم التخلي عن هده المعاهدة واعتبارها كأنها لم تكن ،على شرط عدم إلحاق الضرر بالدول الغير الأطراف في المعاهدة . (52)

الفرع الرابع : تطبيق المعاهدات الدولية من طرف القاضي الوطني


ادا استكملت واستوفت المعاهدة الدولية مراحل تكوينها في القانون الدولي وتوفرت فيها الشروط اللازمة لاعتبارها مصدر القانون الداخلي فهي تسري في مواجهة جميع الأطراف ،وتلزم المحاكم الوطنية بتطبيق أحكامها وبنفس المستوى الدي تلتزم فيه بتطبيق أحكام القانون الداخلي وبالتالي فيجب على القاضي الوطني تطبيق احكام تلك المعاهدة بأثر فوري مثل القانون الداخلي وليس بأثر رجعي
وتطبيق القاضي للمعاهدة قد لا يثير مشاكل ادا كانت نصوصها لا تتعارض مع القوانين الداخلية ،وادا كان هناك تعارض يجب على القاضي ان يفرض النزاع . (53)


اولا : الرقابة على توفير شروط المعاهدة


قبل ان يشرع القاضي في تطبيق أحكام معاهدة دولية ما يجب عليه ان يتأكد من توفر الشروط التي نص عليها الدستور الوطني ،ورقابة القضاء الوطني قد تكون شكلية وقد تكون موضوعية .


1 – الرقابة الشكلية :


وتقتصر على التأكد من وجود الإجراءات اللازمة لكي تكون المعاهدة الدولية في قوة القانون ،أي تم التصديق عليها ونشرها ،وادا تأكد القاضي الوطني من صحة نشر المعاهدة في الجريدة الرسمية دون غيرها من وسائل الإعلام ،اما بالنسبة للرقابة على صحة او مشروعية التصديق يجب التأكد من ان المعاهدة تم المصادقة عليها من طرف رئيس الجمهورية مع مراجعة البرلمان
إضافة الى ان التصديق لا يعتبر مجرد اجراء دولي يعبر عن إرادة الدولة والالتزام بأحكام المعاهدة هو شرط هام للعمل بها كقانون داخلي طبقا لأحكام الدستور


2 – الرقابة الموضوعية


فهي تتجاوز إبرام المعاهدة وشكلها الى مضمون المعاهدة ومدى توافقه او تعارضه مع الدستور وتتوقف هده الرقابة على مدى اعتراف النظام الداخلي لمرتبة المعاهدة بالنسبة للدستور ،هل هي اعلى منه مرتبة ام أدنى منه وهدا يختلف من دولة الى أخرى .(54)

ثانيا : مبدأ سمو المعاهدات


اما المعاهدات التي تقوم الدولة بايرامها في مجال علاقاتها الدولية تصبح جزء من قانونها الداخلي بحيث يتعين على جميع سلطات الدولة ان تطبق المعاهدة . كما يختلف التعامل مع المعاهدات الدولية على حسب اخد الدولة بمبدأ وحدة القانون او بمبدأ ثنائية القانون
فبالنسبة لسمو المعاهدات الدولية على الدستور فان العمل بهدا المبدأ قليل ومن الدساتير التي تعتمد هده الطريقة الدستور الهولندي الصادر 1922 و المعدل بسنتي 1953 و 1956 . (55)

ثالثا : مكانة المعاهدات الدولية أمام القاضي الجزائري


بالنسبة للنظام الجزائري فان مسالة مكانة المعاهدات الدولية في القانون الداخلي وكيفية تعامل القاضي معه فلقد عرفت تطورا عبر الدساتير انطلاقا من دستور 1963 الذي لم يتضمن أحكاما تتعلق بمكانة المعاهدات ضمن القانون الداخلي
اما دستور1976 فقد أعطى للمعاهدات الدولية نفس المكانة التي يتمتع بها القانون العادي اد نصت المادة 159 منه على ان « المعاهدات الدولية التي صادق عليها رئيس الجمهورية طبقا للأحكام النصوص عليها في الدستور تكتسب قوة الدستور »
اما دستور 1989 فجاء في المادة 123 بتكريس مبدأ السمو للمعاهدات الدولية على القانون الداخلي ونص « المعاهدات الـــتي يصادق عليها رئــــيس الجمــهورية حسب الشروط المنصوص عليها في الدستور تسمو على القانون »(56)

المطلب الثالث : تفسير المعاهدة


يعتبر موضوع تفسير المعاهدة كثيرا ما يطرح مشاكل بشان تحديد المعنى المقصود بمصطلح او تعبير او نص (بند) مادة من مواد المعاهدة (57)وما يتطلبه من وضوح او تفسير او التعليق ودلك لقصر عبارة النص عن الدلالة على ما قصدته منه بالفعل الدول المتعاقدة او لغموضه او لتناقضه الظاهر مع نص اخر .

فتكون مسالة تفسير المعاهدة بازالة هدا اللبس والابهام ودلك عن طريق هيئة (الجهاز) المختصة بتفسير المعاهدة وتتم هده الدراسة استنادا لطرق ومبادئ لتفسير المعاهدة . (58)

الفرع الاول : الجهة المختصة بتفسير المعاهدة


يتم تفسير المعاهدة بطريق دولي هدا ما يسمى بالتفسير الدولي للمعاهدة ،واما بطريق داخلي ما يطلق عليه بالتفسير الداخلي للمعاهدة .

اولا: التفسير الدولي للمعاهدة


ويتم هدا التفسير بعدة وسائل المتمثلة في التمثيل الحكومي الدولي والتفسير القضائي الدولي .


1 – التفسير الحكومي (التفسير الرسيمي)


ويتم هدا التفسير بالاتفاق بين الدول الأطراف في المعاهدة والدين يعتبرون اكثر مقدرة وتمكن من غيرها على تفسير نصوص تلك المعاهدة وكون هدا التفسير الحكومي للمعاهدة تفسيرا صريحا وقد يكون تفسيرا ضمنيا
فالتفسير الصريح يطلق عليه بالتفسير ألاتفاقي او الدبلوماسي ويأتي بأشكال عديدة فهو من جهة قديم بمقتضى نصوص تفسيرية تدرج ضمن أحكام المعاهدة بمعنى ان تشتمل المعاهدة على بعض النصوص التي تخصص لتفسير او إيضاح مدلول المصطلحات الواردة في المعاهدة . (59)
مثلا اتفاقية فيينا بشان قانون المعاهدات التي خصصت تعريفات قانونية لمختلف المصطلحات الواردة في الاتفاقية.(60)


ومن جهة ثانية يتم التفسير بشكل معاصر للمعاهدة عن طريق وضع ملاحق تضاف الى المعاهدة . (61)


ومن جهة ثالثة ياخد هدا التفسير شكل اتفاقيات تفسيرية سواء كانت معاصرة لاحقة على المعاهدة وتاخد هده الاتفاقيات التفسيرية صورة بسيطة يكون نتيجة تشاور في اجتماع خاص يحرر فيه برو توكول يلحق بالمعاهدة .


وكذلك يتم عن طريق تبادل البرقيات والمذكرات الرسمية وأيضا يتم بتصريحات متبادلة من احد الدول الأطراف يتم قبوله صراحة من جانب الدول الأخرى
اما التفسير الضمني ، فهو دلك التفسير الذي ينشا عن تنفيذ الإطراف المتعاقدة،(62) لأحكام المعاهدة بطريقة متماثلة ومنسجمة دون ان يعلن دلك بوثيقة رسمية . (63)


2 – التفسير القضائي الدولي للمعاهدة


ان عملية التفسير هي عملية قانونية نموذجية يمكن الفصل فيها عن طريق هيئة تحكمية او قضائية دولية .فالتفسير القضائي الدولي للمعاهدة يمكن ان يكون إلزاميا او اختياريا ، فهو من جهة يعتبر التفسير القضائي إلزاميا اد تم الاتفاق مسبقا على ضرورة عرض النزاع المتوقع حصوله مستقبلا بشان تفسير المعاهدة فادا لم تضع الدول المتعاقدة تفسيرا خاصا لبعض نصوص المعاهدة المبرمة بينها فعليها ان تراعي عند تنفيد قواعد العدالة وحسن النية وان تراجع كلما شب غموض في امر ما الى روح المعاهدة والقصد الحقيقي منها ان لم تسعفها حرفية النص وعليه ادا قام بينها خلاف بشان تفسير نص ما ان تعمل بقدر المستطاع على تسويته ولا تتركه يستفحل ويسيء الى العلاقات الدولية وفيما بينها وتحقيقا لهدا الغرض تقوم الدول المتعاقدة بعرض كل نزاع قد ينشا بينها خاصة عند تنفيذ المعاهدة او بتفسيراحد نصوصهاعلى التحكيم اوالقضاء الدولي اوعلى اية هيئة أخرى تعين في دات المعاهدة.


ثم قد يكون تفسير المعاهدة اختياريا عند اتفاق الأطراف المعنية – هدا بعد حصول – على عرض دلك النزاع على القضاء الدولي بنوعيه حول ما تثيره أحيانا تفسيرات المعاهدات العامة من خلافات قد تهدد السلم الدولي وما تقتضيه المصلحة العامة من ضرورة معالجة هده الخلافات قبل ان تتسع رقعتها وتشتد خطورتها
ولقد أشارت إليها في عصبة الامم في المادة 13 وفرض على الدول ان تلتمس تسويتها بالوسائل الدبلوماسية فان لم تفلح عرضت الأمر على التحكيم او القضاء الدولي . (64)

ثانيا : التفسير الداخلي للمعاهدة


اختلف الفقهاء في مدى اختصاص القضاة الوطني في تفسير المعاهدة ودلك من خلال اختلاف الاتجاهات المعبر عن التفسير الداخلي للمعاهدة حيث ان يأتي الاتجاه الأول برفضه لاختصاص المحاكم الوطنية بنوعيها القضائي والإداري لقيامها بعملية تفسير المعاهدة وليس من حقها فهو من عمل اختصاص الحكومة (السلطة التنفيذية)، هدا طبقا لمبدأ الفصل بين السلطات ،هدا ما عبر عنه مجلس الدولة الفرنسي ويرى انه في حال ما ادا عرضت مشكلة تفسير معاهدة أمام القضاء الداخلي فعلى القاضي ان لا يفصل في النزاع المعروض عليه حتى يصله تفسير المعاهدة من طرف حكومته (وزارة الشؤون الخارجية)بمعنى ان حلها المسبق ضروري للفصل في النزاع ما يعرف بحل المسالة الأولية
ويأتي الاتجاه الثاني ما عملت به محكمة النقض الفرنسية التي يميز بين المسائل التي تثيرها المعاهدات حيث ان جهاز الحكومة يختص بتفسير المعاهدات المرتبطة بالنظام الدولي العام (معاهدات الحماية ،اتفاقيات الصلح ،الاتفاقيات القنصلية ،معاهدات تسليم المجرمين….) في المقابل تختص المحاكم الوطنية بنوعيها بتفسير باقي المعاهدات والتي لا ترتبط بالنظام الدولي العام .


ويرى الاتجاه الثالث ان القضاء الوطني يختص بتفسير المعاهدة وهي عند التطبيق بمثابة القانون كما يراعي القاضي الوطني المبادئ الدولية عند تفسير المعاهدة،هدا انطلاقا من مبدأ سمو القانون الدولي العام على القانون الداخلي هدا ما اقرته معظم تشريعات دول العالم و هدا الاتجاه الأخير الراجح الذي تاخد به المحاكم الوطنية بالعديد من الدول . (65)

الفرع الثاني : طرق ومبادئ تفسير المعاهدة


رغم عدم وجود قواعد مستقرة مسلم بها في شأن تقسيم المعاهدة فانه يمكن القول إن هناك ثلاث طرق أساسية لتفسير المعاهدة

أولا :الطريق الشخصية


تقوم هذه الطريقة على ان الهدف الرئيسي من تفسير المعاهدة عن نية أطراف المعاهدة وما يقصد كل منهما في نص المعاهدة أي الكشف عن المعنى الذي ينبغي إعطاءه للنص وفقا لنية أطراف المعاهدة وذلك عن طريق العودة للأعمال التحضيرية( المشاريع الدولية) للمعاهدة او من خلال التصرفات اللاحقة للأطراف أي بعدإبرام المعاهدة

ثانيا: طريقة المعالجة النصية


وتبدي هذه الطريقة الأهمية الكبرى على النص نفسه والذي يعتبر نقطة انطلاق في البحث عن مقصودا ته -مدلولاته- ثم إن هذه الطريقة وبطريقة عملها فهي الأخرى لتتجاهل كليا ميالة نية الأطراف ،حيث إن التفسير يبدأ بدراسة عميقة للنص المراد تفسيره نظرا لان النص هو التعبير عن نية وإرادة الأطراف فيكون بذلك إن إيضاح لمعني النص فهو بالحقيقة إيضاح لإرادة ونية الأطراف المعنية
وإذا لم يكن النص واضحا فانه لا يمكن الرجوع لهذه الحالة لمصادر تفسيرية أخرى

ثالثا: الطريقة الموضوعية


هذه الطريقة تستخدم بصفة خاصة في في تفسير الاتفاقيات الدولية الشارعة.(ذات الطابع الاجتماعي أو الإنساني) وأيضا في تفسير المواثيق والنظم التأسيسية للمنظمات الدولية
وهذه الطريقة متميزة بتجاهلها لنية الأطراف وتقوم هذه الطريقة على أساس تفسير المعاهدة على نحو يتفق أو يتماشى مع موضوعها وهدفها وتسمى هذه الطريقة التفسيرية بـ« التفسير الوظيفي للمعاهدات » (66)

رابعا: تفسير المعاهدات وفق اتفاقية فينا


جاء في اتفاقية فيانا في القسم الثالث من الباب الثالث في المواد 33-31 للقواعد الخاصة في تفسير المعاهدات وهي لا تخرج في جوهرها عما سلف الذكر فيما تقدم .
المادة 31: تضع القاعدة العامة في التفسير كالأتي:


1- تفسير بحسن نية طبقا للمعنى العادي لألفاظ المعاهدة في الإطارالخاص بها في ضوء موضوعها والغرض منها
2- الإطار الخاص بالمعاهدة لغرض التفسير يشمل إلى جانب نص المعاهدة بما في ذلك الديباجة والملحقات ما يلي:
1-2 أي اتفاق يتعلق بالمعاهدة ويكون قد عقد بين الأطراف جميعا بمناسبة عقد هذه المعاهدة .
2-2 اي وثيقة صدرت طرف أو أكثر بمناسبة عقد المعاهدة وقبلتها الأطراف الأخرى كوثيقة لها صلة بالمعاهدة:
3-يؤخذ في الاعتبار إلى جانب الإطار الخاص بالمعاهدة: (67)
1-3 اي اتفاق لاحق بين الأطراف بشان تفسير المعاهدة أو تطبيق أحكامها
2-3 اي مسلك لاحق في تطبيق المعاهدة يتفق عليه الأطراف بشان تقسيمها
3-3 أي قواعد في القانون الدولي لها صلة بالموضوع يمكن تطبيقها على علاقة بين الأطراف
4-يعطى معنى خاص للفظ معين إذا ثبت أن نية الأطراف قد اتجهت إلى ذلك و تنص المادة 32-على الوسائل المكملة للتفسير كالأتي:


يجوز الالتجاء إلى وسائل مكملة في التفسير بما في ذلك الأعمال التحضيرية للمعاهدة والظروف والملابسات لعقدها وذلك لتأكيد المعنى الناتج عن تطبيق المادة31أو لتحديد المعنى إذا هدى التفسير وفقا للمادة 31 إلى

:
1-بقاء المعنى غامضا أو غير واضح
2-أو أدى إلى نتيجة غير منطقية أو غير معقولة
أما المادة33-فتناولت تفسيرات المعاهدات المعتمدة بلغتين أو أكثر وتقرر:
1-إذا اعتمدت المعاهدة بلغتين أو أكثر يكون لكل نص من نصوصها نفس الحجية ما لم تنص المعاهدات أو يتفق الأطراف على أنه عند الاختلاف تكون الغلبة لنص معين
2-نص المعاهدة الذي يصاغ بلغة غير إحدى اللغات التي اعتمدتها لا يكون له نفس الحجية إلا إذا نصت المعاهدة أو اتفق الأطراف على ذلك
3-يفترض أن لإلغاء المعاهدة نفس المعنى في كل نص من نصوصها المعتمدة
4- عندما تكشف المقارن بين النصوص على اختلاف في المعنى لم يزله بتطبيق المادتين 31-32 يؤخذ بالمعنى الذي يتفق مع موضوع المعاهدة والغرض منها توفيق بقدر الإمكان بين النصوص المختلفة فيما عدا حالة ما تكون لأحد النصوص الغلبة وفقا للفقرة الأولى. (68)

مراجع

د.محمد يوسف علوان، القانون الدولي العام ،المقدمة والمصادر،ج1،دار النشر،2007

جقوق الانسان

وكيبيديا

الامم المتحدة

مجموعة معاهدات الأمم المتحدة

التصنيفات
اخبار دولية

شروط انعقاد المعاهدة

 شروط انعقاد المعاهدة


الأهلية

يملك أشخاص القانون الدولي العام أي الدول والبابا والمنظمات الدولية أهلية إبرام المعاهدات ، وعلى دلك لا تعتبر معاهدة دولية الأعمال التي يأتيها الأشخاص القانون الداخلي حتى لو اتخذت في بعض الظروف شكل المعاهدات ،وبما ان إبرام المعاهدات هو مظهر من مظاهر السيادة للدولة فان الدولة ناقصة السيادة لا يجوز لها إبرام المعاهدات الا في حدود الأهلية الناقصة وفقا لما تتركه لها علاقة الشعبية من الحقوق لدا يجب دائما الرجوع الى الوثيقة التي تحدد هده العلاقة لمعرفة ما ادا كانت الدولة ناقصة السيادة تملك إبرام معاهدة معينة ،

غير انه ادا حدث وأبرمت دولة ناقصة السيادة معاهدة ليست أهلا لإبرامها لا تعتبر هده المعاهدة باطلة بطلانا مطلقا وإنما تكون فقط قابلة للبطلان بناءا على طلب الدولة صاحبة الولاية على الشؤون الخارجية للدولة التي أبرمت المعاهدة فلها ان شاءت ان تبطلها وان شاءت ان تقرها اما بالنسبة للدول الموضوعية في حالة حياد دائم فلا يجوز لها ان تبرم من المعاهدات ما يتنافى مع تلك الحالة كمعاهدة التحالف والضمان اما الدول الأعضاء في الاتحاد الفدرالي (الولايات ،الأقاليم ،الكاثونات ) فيرجع بالنسبة لها الى الدستور الاتحاد المعروف ،لمعرفة ما ادا كانت كل منها تملك إبرام المعاهدات على انفراد ام لا .

شروط انعقاد المعاهدة
شروط انعقاد المعاهدة


وفي العادة لا تجبر الدساتير الاتحادية دلك وإنما تحتكر الحكومة المركزية مثل هده المواضيع .


اما بالنسبة لأشخاص القانون الدولي عدا الدول ،كالبابا والمنظمات الدولية فهم يملكون حق عقد المعاهدات التي تتفق مع الاختصاص المحدد والمعترف به لهم .


اما بالنسبة للسلطة التي تملك إبرام المعاهدات في داخل الدولة فهدا ما يحدده دستور الدولة نفسها . (15)

الرضا

من المتفق عليه في النظم القانونية الداخلية ان العقد قوامه الإرادة التي يفصح عنها الأطراف من امن النفس إلى العالم الخارجي والتي جاءت نتيجة لإحداث اثر قانوني معين والإرادة المقصودة هي الإرادة الحرة السليمة البريئة ،ومع هدا فان الرضا تشوبه عيوب تعرف بعيوب الرضا والمتمثلة في الغلط،، التدليس ، الإكراه ، إفساد ذمة ممثل دولة ،المحل .

أولا : الغلط:


ان إصلاح الغلط في المعاهدات الدولية له معنيان اثنان
الأول الغلط في صياغة نص المعاهدة فادا ما ظهر بعد إضفاء الصفة الرسمية على المعاهدة أنها تحتوي على خطا ، فالإجراءات في هده الحالة هو تصحيح الخطأ .
والثاني هو الغلط في الرضا ادا كان يتصل بواقعة معينة او موقف معين كان من العوامل الأساسية في ارتضاء الأطراف الالتزام بالمعاهدة . (17)

ثانيا : التدليس


يمكن تسمية التدليس او الغش بالتغيير او الخداع وهي من الأسباب المفسدة للرضا التي تدعوا إلى إلغاء والغش والتدليس يفترض وجود عمل ايجابي يدفع احد الأطراف في المعاهدة على فهم امر على غير حقيقة مما يسهل عليه التوقيع على المعاهدة هدا العمل الايجابي يتمثل في سلوك تدليسي بقصد حمل احد الأطراف على فهم امر معين على غير حقيقته ،ومن ثم يكون قبوله للمعاهدة بناءا على هدا الفهم الخاطئ ،أي النتيجة المؤدية لهدا السلوك التدليسي المعتمد أساسا على نية مبينة قائمة على التحايل وادا كان القضاء الدولي قد أخد بالتدليس او الغش كسبب من أسباب بطلان المعاهدات ،الا ان دلك كان محدودا ، ومن الأمثلة على دلكما حكمت به محكمة نورمبورغ العسكرية بخصوص اتفاق ميونخ المبرم بين ألمانيا وفرنسا و بريطانيا سنة 1938حيث قضت المحكمة بان الحكومة الألمانية .


قد سلكت مسلكا تدليسي عند إبرام هدا الاتفاق ولم يكن في نيتها احترامه ،وكان هدفها الأساسي طمأنة بريطانيا وفرنسا حتى تتمكن من ضم بوهيمياو ، مورافيا نتيجة فصلها عن تشيكوسلوفاكيا وقد استندت محكمة نورمبورغ في حكمها على الوثائق الرسمية للحكومة الألمانية سنة1945
وقد اخدت المادة 49 من اتفاقية قيينا لقانون المعاهدات بمبدأ جواز إبطال المعاهدات بسبب الغش او التدليس حيث نصت على« يجوز للدولة التي يدفعها السلوك التدليسي لدولة متفاوضة أخرى إلى إبرام معاهدة أن تستند إلى الغش كسبب لإبطال ارتضاءها الالتزام بالمعاهدة » .

ثالثا : إفساد ذمة ممثل الدولة


يقصد بدلك التأثير على ممثل الدولة بمختلف وسائل الإغراء المادية والمعنوية كي ينصرف وفق رغبات الطرف الأخر صاحب المصلحة في ابرام المعاهدة على نحو معين لم تكن لتقبله الدولة التي يمثلها لو انها كانت على علم بكافة الأوضاع والملابسات المتصلة بالمعاهدة على حقيقتها ومن هده الوسائل تقديم الهدايا المالية والعينية كرشوة ،او دفع المفاوض الى الانغماس في الملذات الشخصية .


ويتميز عيب إفساد ذمة ممثل الدولة عن الغلط والتدليس كون ممثل الدولة ضحية مناورات خارجية أساسها سوء نية الطرف الأخر لحمله الارتضاء بالمعاهدة أما في حالة الإفساد فان ممثل الدولة يدرك ويعلم ان موقفه يتعارض مع مصالح دولته ولكنه يتفاوض عن دلك نتيجة لمقابل يحصل عليه . (19)

رابعا : الإكراه


يؤدي الإكراه إلى إفساد التصرفات القانونية فتنعدم الإرادة الحرة والمستقلة للممثلين فيحملهم الإكراه الذي يمارس على القبول بما يفرض عليهم من الالتزامات الإكراه الذي يقع على الممثلين لا يكون الا بالنسبة الى المعاهدات التي تسري أحكامها من تاريخ التوقيع (20)


كما يصعب اللجوء إلى هدا النوع من من الإكراه بالنسبة إلى المعاهدات التي تشترط التصديق ،هدا الإكراه في الحقيقة هو إكراه غير مباشر يقع على الدولة ويتخذ هنا الإكراه شكل أفعال وتهديدات موجهة الى هؤلاء الممثلين .


وقد نصت اتفاقية فيينا على بطلان المعاهدات التى تبرم نتيجة لإكراه اما الإكراه الذي يقع على الدولة فانه يثير العديد من المسائل لا يترتب على هدا الإكراه إبطال المعاهدات اد أبرمت نتيجة الحرب والإكراه هو وسيلة ضغط تمارسها دولة مفاوضة من اجل إبرام معاهدة والإكراه قد يقع على الممثل او على الدولة ذاتها فالإكراه الذي يمارس على المفاوض من شانه ان يكون سببا في إبطال المعاهدة .


والإكراه الذي يقع على الدولة ياتي مصحوبا بالقوة و هو الأكثر خطورة من الإكراه الذي يقع على ممثليها ، لانه في الغالب يكون بالتهديد . (21)

المحل

يقصد بمشروعية المحل وسبب المعاهدة بعدم وجود تعرض بين موضوع المعاهدة والفرض منها وبين أي من قواعد القانون الدولي الامرة العامة المقبولة والمعترف بها في الجماعة الدولية كقواعد لا يجوز الإخلال بها ولا يمكن تغييرها الا بقواعد جديدة من قواعد القانون الدولي العام لها دان الصفة فكل معاهدة تتعارض مع هده القواعد تعتبر باطلة ولا يعتد بها Jus cogens
وهدا قد نصت المادة 53 من اتفاقية فيينا لقانون المعاهدات لعام 1969 او عام 1986 على « تعتبر المعاهدة لاغيه ادا كانت وقت عقدها تتعارض مع قاعدة قطعية من قواعد القانون الدولي العام


وفي تطبيق هده الاتفاقية يراد بالقاعدة القطعية من قواعد القانون الدولي العام اية قاعدة مقبولة ومعترف بها من المجتمع الدولي ككل بوصفها قاعدة لا يسمح بالأشخاص منها ولا يمكن تغييرها الا بقاعدة لاحقة من قواعد القانون الدولي العام ويكون لها نفس الطابع وليس دلك فحسب بل ان المادة 64 من ذات الاتفاقية ذهبت الى ابعد من دلك حيث نصت على « ادا ظهرت قاعدة قطعية جديدة في القانون الدولي العام تصبح ايه معاهدة قائمة تخالف هده القاعدة لاغيه ومنتهية »


وهدا عكس الحال في الإسلام حيث ان الشريعة الإسلامية لا تعترف بوجود قواعد أمرة لاحقة بحكم انها صالحة لكل زمان ومكان وثابتة التطبيق والسريان كما ان مسالة عدم مشروعية المعاهدات في الشريعة الإسلامية يتجاوزه القانون الوضعي حيث لا تجبر إبرام معاهدات التحالف والمعاهدات العسكرية مع الكفار لان هدا النوع من المعاهدات يتعارض مع مقاصدها الحقيقية التي ترفض عقد المسلمين لها والأمثلة على عدم مشروعية موضوع المعاهدة حكم احد المحاكم العسكرية المشكلة في ألمانيا عقب الحرب العالمية الثانية بأنه ادا كان« لافال » رئيس وزراء فرنسا وسفير حكومة فيشي في برلين قد ابرم مع ألمانيا اتفاقية حول استخدام أسرى الحرب الفرنسيين في المصانع الألمانية فالمحكمة قضت بان الاتفاق يعد باطلا لكونه جاء مخالفا للآداب والأخلاق العامة الدولية.


ومن الأمثلة على عدم مشروعية المعاهدة خاصة ان موضوعها مخالف للآداب العامة الدولية ،الاتفاق الفرنسي الانجليزي و الإسرائيلي المعقود في سيفر والدي كان موضوعه الاعتداء على مص في 29 أكتوبر 1956 .

التصنيفات
اخبار دولية

مفهوم المعاهدة

Treaty

الاتفاقية الدولية تلعب دورا لايمكن إنكاره في تطور القانون الدولي العام في شتى المجلات ابتداء من مسائل الحرب والسلام انتهاء بالتعاون الاقتصادي والمساعدات الفنية لهذا نرى ان المعاهدات الدولية تحتل المكانة الدولية الأولى في تنظيم العلاقات الدولية وعليه فالمعاهدة الدولية عدة أنواع ومبنية على شروط محدد.

تعريف المعاهدة وخصائصها .

يقصد بالمعاهدة الدولية او الاتفاق الدولي بالمعنى الواسع توافق إرادة شخصين او أكثر من أشخاص القانون الدولي على إحداث آثار قانونية معينة طبقا لقواعد القانون الدولي.


وتعني المعاهدة الاتفاق الدولي المعقود بين الدول في صيغة مكتوبة والذي ينظمه القانون الدولي سواء تضمنته وثيقة واحدة او وثيقتان واو أكثر .


تعرف المعاهدة الدولية على انها اتفاق مكتوب يتم بين أشخاص القانون الدولي بقصد ترتيب اثار قانونية معينة وفقا لقواعد القانون الدولي العام »


« وتعرف المعاهدة على انها اتفاق يكون أطرافه الدول او غيرها من أشخاص القانون الدولي ممن يملكون أهلية إبرام المعاهدات ويتضمن الاتفاق إنشاء حقوق والتزامات قانونية على عاتق أطرافه كما يجب ان يكون موضوعه تنظيم علاقة من العلاقات التي يحكمها القانون الدولي »


خصائص تعريف المعاهدة الدولية

ما يلي:
1ـ أن الاتفاقية أو المعاهدة هي اتفاق يعبر عن التقاء إرادات موقعيها على أمرٍ ما، فهي ذات صفة تعاقدية لغرض إنشاء علاقة قانونية بين الأطراف المتعاقدة.

لذلك تخرج عن وصف الاتفاقية الدولية أو المعاهدة الوثائق الدولية التالية:

المذكرة


المذكرة: هي وثيقة دبلوماسية تحتوي على خلاصة وقائع معينة مثارة بين دولتين أو بين دولة ومنظمة دولية أو ما شابه ذلك.

الاقتراح


الاقتراح: هو وثيقة تتضمن إيجاباً أو عرضاً من دولة لأخرى.

الكتاب الشفوي


– الكتاب الشفوي: وهو وثيقة غير موقعة تتضمن خلاصة محادثات بشأن حادث معين أو ما شابه ذلك. المحضر: وهو السجل الرسمي لمحاضر اجتماعات مؤتمرٍ ما أو إجراءاته أو النتائج غير الرسمية التي توصل إليها الممثلون المجتمعون.

التسوية المؤقتة


– التسوية المؤقتة: وهو اتفاق مؤقت يُرغب في استبدال غيره به فيما بعد، باتفاق أكثر دقة ووضوحاً. وتعقد التسوية المؤقتة عندما لاتريد الدولتان الارتباط فوراً بالتزامات دائمة ومطلقة، والغرض منها معالجة الصعوبات الوقتية المستعجلة.

تبادل المذكرات


– تبادل المذكرات: وهو أسلوب غير رسمي تحاول الدول بموجبه التعاون على إيجاد تفاهم بينها، أو الاعتراف ببعض الالتزامات الواجبة عليها.

التصريحات الوحيدة الطرف


– التصريحات الوحيدة الطرف: هي بيانات تصدرها دولة من جانبها توضح فيها موقفاً معيناً من مسألة ما.


الاتفاقية أو المعاهدة هي اتفاق مكتوب ولذا لاتعد الاتفاقات الشفوية ولاسيما ما يعرف باتفاقيات الجنتلمان أو ما يسميه بعضهم «اتفاقيات الشرفاء» معاهدات بالمعنى الدقيق للمصطلح مع أن اتفاقية فيينا لقانون المعاهدات المبرمة عام 1969 لم تنكر ما قد يكون لهذه الاتفاقات الشفوية من قيمة قانونية.

ومثال اتفاقات الجنتلمان الاتفاق الشفوي الحاصل عام 1945على توزيع المقاعد غير الدائمة في مجلس الأمن بين دول المناطق الجغرافية المختلفة.

وقد عدل باتفاق شفوي آخر في عام 1964 بعدما ارتفع عدد هذه المقاعد غير الدائمة من ستة مقاعد إلى عشرة عقب تعديل الميثاق الذي أصبح نافذاً في 1965.أما إذا كان الاتفاق ين شخصين دوليين أو أكثر مكتوباً فيعدّ اتفاقية دولية مهما كانت الصيغة التي كتب بها ومهما تعددت الوثائق التي تضمنته، بغض النظر عن الاسم الذي يطلق عليه.

فقد يسمى معاهدة او اتفاقية أو ميثاقاً أو عهداً أو صكاً أو دستوراً أو شرعة أو غير ذلك بحسب ما يتفق الفرقاء.

فمعاهدة المعاهدات لعام 1969 مثلاً سميت «اتفاقية فيينة لقانون المعاهدات».

بروتوكول في مجال الاتفاقيات الدولية


-أما تعبير بروتوكول في مجال الاتفاقيات الدولية، فقد يطلق على خلاصة محاضر الاجتماعات التي أدت إلى توقيع المعاهدة، وقد يطلق على ملحق الاتفاقية، وقد يطلق على الاتفاقية ذاتها.

الاتفاقية الدولية بين شخصين دوليين أو أكثر


الاتفاقية الدولية بين شخصين دوليين أو أكثر، وهذا يعني أنها قد تكون بين دول، وقد تكون بين دولة ومنظمة دولية، وقد تكون بين منظمات دولية.

وفي حين نظمت اتفاقية فيينة لعام 1969 المعاهدات بين الدول، فإن اتفاقية أخرى أعدتها لجنة القانون الدولي وتم إقرارها في 1989 نظمت المعاهدات التي تكون المنظمات الدولية أحد أطرافها.

والمعاهدتان متشابهتان في الجوهر مع مراعاة خصوصية المنظمة الدولية على أنها شخص دولي اعتباري على خلاف الدول التي تُعد تجاوزاً، الشخص الطبيعي في العلاقات الدولية.

ويطلق على اتفاقية فيانا لعام 1969 اسم «معاهدة المعاهدات» لأنها الأساس الذي انبنت عليه المعاهدة الثانية.


وعلى هذا الأساس فالمعاهدات المعقودة بين الفاتيكان وإحدى الدول الكاثوليكية والتي تسمى اتفاقيات بابوية (كونك وردات هي معاهدات بالمعنى الصحيح للكلمة، مثلها في ذلك مثل أية معاهدة يعقدها البابا، بوصفه رئيساً لدولة الفاتيكان، مع أية دولة أخرى، بعدما اعترفت له معاهدة لاتران لعام 1969 بالصفة الدنيوية إضافة لصفته الدينية، وألغت بذلك قانون الضمانات الذي حصر صلاحياته بالأمور الدينية.

المعاهدة هي الاتفاق الذي من شأنه أن ينشئ حقوقاً والتزامات


المعاهدة هي الاتفاق الذي من شأنه أن ينشئ حقوقاً والتزامات متبادلة بين الأطراف المرتبطة، يحكمها القانون الدولي العام.

مفهوم المعاهدة
مفهوم المعاهدة

مراجع

التصنيفات
اخبار دولية

أنواع المعاهدات الدولية

أنواع المعاهدات الدولية هي التالي

تصنيف المعاهدات من حيث عدد الدول الأطراف

تصف المعاهدات الدولية من هذه الناحية الى معاهدات ثنائية ومعاهدات جماعية أو متعددة الأطراف وتعقد بين عدة دول

معاهدات ثنائية


أدا كانت المعاهدة ثنائية كانت المشكلة الناجمة عن التحفظات قليلة ا ان الطرف الأخر إما ان يبرم الاتفاقية مع التحفظات المضافة إليها وإما ان يرفض إبرامها وبالتالي يقضي عليها .


والراجح فقهيا ان التحفظ على المعاهدات الثنائية من الأمور الجائزة سواء سمحت به المعاهدة موضوع التحفظ ام لم تسمح وانه يعتبر في جميع الأحوال بمثابة إيجاب جديد او اقتراح بالتعديل ومن ثمة يتوقف مصيره بل ومصير المعاهدة بكاملها على موقف الطرف الأخر ان شاء قبلها بصورتها الجديدة وان شاء رفضها مع التحفظ عليها ، ومن المتفق عليه في هدا المجال ان قبول التحفظ كما يتم صراحة قد يتم أيضا بطريقة ضمنية وان السكوت عن رفض التحفظ صراحة يعتبر بعد مضي اثنا عشر شهرا من تاريخ استشارة الدولة بالتحفظ او التاريخ الذي أعلن لبدء نفاد الالزام بمثابة القبول الضمني له .

معاهدات متعددة الأطراف (جماعية)


المعاهدات الجماعية تشترك في ان عدد أطرافها يزيد عن دولتين ،وهي قد تكون من حيث المدى الجغرافي إقليمية وقد تكون دات اتجاه عالمي ،وتنشا المنظمات الدولية عن هدا النوع من المعاهدات الذي تطبق عليه اتفاقية فيينا كما تنطبق على أي معاهدة تعتمد في نطاق منظمة دولية (المادة 5 من اتفاقية فينا ) .


وتعد معاهدة باريس التي وضعت نهاية حرب القرم والمعقود في 30 مارس 1856 اول اتفاقية جماعية تم التفاوض عليها مباشرة وبهده الصفة وقد وقع على الاتفاقية الدول المتحاربة ودولتان محايدتان هما بروسيا والنمسا


وكانت المعاهدات الجماعية تنعقد خلال القرن التاسع شر في مؤتمرات دبلوماسية تلتئم لتنظيم المسائل ذات المصلحة المشتركة ولا تزال هده الطريقة تستخدم حتى الوقت الراهن ولكن أهميتها أصبحت تتراجع امام ظاهرة إعداد المعاهدات الجماعية في نطاق (داخل) المنظمات الدولية ،أي على حد إحدى الهيئات او فرع منظمات التي تمثل فيها الدول الأعضاء او تحت رعاية هده المنظمات


وعدد المعاهدات الجماعية كبير للغاية ،لكنه أقل من المعاهدات الثنائية وهي من حيث الموضوع قد تكون دات طبيعة سياسية أو عسكرية أو حربية أو اجتماعية أو اقتصادية أو قانونية …….


وقد تتعلق بالمجال الدولي غير انها تتضمن في كثير من الأحيان قواعد قانونية موضوعية أو غير شخصية وتنصرف الى مسائل تتصل بالمصلحة العامة لمجموع الدول.
والواقع أنه لا يوجد فارق بين كلا النوعين السابقين من المعاهدات من حيث الاثار القانوني .

تصنيف المعاهدات من حيث الطبيعة

ابرز بعض الفقهاء مند زمن طويل الوظائف التي تؤديها المعاهدات الدولية وعدم خضوعها لنظام قانوني موحد و يرى هؤلاء ان المعاهدات تنقسم من الناحية المادية أو من حيث المهمة الى معاهدات شارعة عامة ومعاهدات عقدية خاصة

المعاهدة الشارعة


هي الاتفاقيات دات الطبيعة الشارعة فهي التي يهدف اطرافها من وراء ابرامها سن قواعد دولية جديدة تنظم العلاقات بين الاشخاص القانون الدولي ولما كانت القاعدة القانونية قاعدة عامة بطبيعتها فمن غير الممكن اعتبارها معاهدة شارعة في ابرامها عدد كبير من الدول
والمعاهدة الشارعة هي وثيقة تعلن الدول بمقتضاها عن ارتضائها بحكم معين من الاحكام القانونية فهده المعاهدات في حقيقتها تشريع اكتسى ثوب المعاهدة لانها لا تستمد قوتها من اتفاق المخاطبين بها ،وانما من صدورها عن مجموعة الدول الكبرى الممارسة للسلطة العليا في المجتمع الدولي نيابة عن الجماعة الدولية ، ومن أمثلة المعاهدات الشارعة ،اتفاقية فيينا سنة 1815 اتفاق البريد العالمي سنة 1874، واتفاق لاهاي 1899،وعصبة الأمم 1920،وميثاق الأمم المتحدة 1945،
وعليه فان المعاهدات الشارعة هي تلك التي يتولد عنها أحداث مراكز قانونية بالنسبة للدول لكونها صادرة عن اجماع دولي فان قواعدها يضفي عليها نوع من الأهمية . (9)

المعاهدات العقدية


فالاتفاقيات التي تعد من العقود هي تلك التي تبرم بين الأشخاص القانون الدولي في امر خاص بهم ،أي بين دولتين او عدد محدد من الدول او بين شخص دولي فرد او هيئة خاصة ،ويراعي ان الأشخاص الدين يبرمون هدا النوع من الوفاق بإرادتهم الخاصة لا يلزم بطبيعة الحال غير المتعاقدين والدي لا يتعدى اثر أساس الدول غير الموقعة عليه لانها ليست طرفا فيه كما ان هده الاتفاقيات تحكمها في مظاهرها الأحكام والقوانين الخاصة ،بمعني أخر ان الأشخاص القانون الدولي لا يستطعون إبرام هده الاتفاقيات الخاصة مالم تكن متفقة في جوهرها مع احكام القانون الدولي والا تعرضت للمسؤولية الدولية ،ومثال المعاهدات العقدية :معاهدات التحالف والصلح ، وتعيين الحدود والمعاهدات التجارية والثقافية وتبادل المجرمين

تصنيف المعاهدات من حيث إجراءات الإبرام (من حيث الشكل) :

تنقسم المعاهدات من حيث أسلوب التعبير عن الرضا النهائي والالتزام بها الى معاهدات بالمعنى الضيق أو الشكلي ومعاهدات تنفيدية .

اولا : المعاهدات بالمعنى الضيق (معاهدات مطولة او ارتسامية )


وتكون هده المعاهدات شكلية (مطولة) لا تنعقد الا بعد ان تمر بثلاثة مراحل المفاوضة التوقيع والتصديق .

ثانيا : معاهدات مبسطة او تنفيدية


عادة ما يكون الاتفاق التنفيذي في أكثر من أداة قانونية ،فهو يتم التبادل الرسائل او المذكرات او الخطابات او التصريحات أو بالتوقيع على محضر مباحثات ويشترط في ابرامها المرور بمرحلتين فقط المفاوضة والتوقيع ولا يلزم لنفادها التصديق عليها من السلطة المختصة بابرام المعاهدات (رئيس الدولة عادة ) ، بل تنفد بمجرد التوقيع عليها من وزير الخارجية أو الممثلين الدبلوماسيين أو الوزراء الآخرين او الموظفين الكبار في الدولة ولاعتبارات عملية واضحة تزايد عدد الاتفاقيات التنفيذية في الوقت الراهن وربما ياخد أكثر من نصف التعهدات الدولية حاليا هدا الشكل من المعاهدات .


وفي هده المعاهدة المبسطة التي لا تستوجب التصديق لكفاء التوقيع على دخولها حيز النفاد ودلك لا يعني ان الدستور يكون متمثلا من خلال المجلس التشريعي للدولة .


هذا التصنيف لا يخلو من نقائص متمثلة في الآتي :


ففي معاهدة واحدة يمكن أن نجد في نفس الوقت قواعد شارعة و قواعد عقدية مثلاً : ( في إتفاقية قانون البحار نجد فيها في الآن نفسه قواعد شارعة و قواعد عقدية في آن واحد معاً ، شارعة مثل طريقة ضبط الحدود البحرية بين الدول و العقدية مثل القواعد المتعلقة بالتعاون بين الدول المطلة على البحار و الدول التي ليس لها سواحل ) ، و من ناحية أخرى نجد أنه لا ينتج آثر قانوني معين سواءً كانت شارعة ام عقدية كلها لها نفس الآثر القانوني .

أنواع المعاهدات الدولية
أنواع المعاهدات الدولية

مراجع

التصنيفات
برامج أندرويد تكنولوجيا

مفهوم الحاسوب و الفوائد

هل تبحث عن مفهوم الحاسوب و الفوائد

أولا” : ما مفهوم الحاسوب ؟ 

تعريف Computer عبارة عن آلة إلكترونية تعمل وفق أوامر حيث لديها القدرة في استقبال البيانات ، ومعالجتها وتخزينها ، وإخراجها كالمعلومات ، بحيث يمكن استخدامها من خلال بعض الأوامر ، يهدف أهمية الكمبيوتر إلى تبسيط الكثير من الأعمال الصعبة أو تحتاج وقتاُ طويلا لإتمامها ،

صورة عن جهاز الكمبيوتر

صورة عن جهاز الكمبيوتر
صورة عن جهاز الكمبيوتر

أمثلة هذه ” الأعمال الصناعية ” ” الإدارات الحكومية ” ”  التجارية ” ” الجامعات ” ” المعاهد ” وغيرهم ..

أنه يمثل وسيلة ذات قدرة عالية في حل المسائل الرقمية .

والدقة في حفظ المعلومات واسترجاعها وتصميم الوثائق والصور وإظهارها .

ثانيا : ما هي فوائد الحاسوب ؟ 

يوجد العديد من الفوائد التي  يوفرها، سوف نتحدث عن نقاط من فوائد  :

 التخزين والقدرة على استرجاع البيانات :

أصبح الحاسوب يمثل المركز الرئيسي في عملية التخزين وحفظ المعلومات والقدرة على تخزين كم هائل من البيانات بحيث لا يمكن لك استيعاب القدرة على تخزين المعلومات ، ويطلق عليها باسم ” قاعدة البيانات”  وهي تمثيل قاعدة بيانات و معلومات ضخمة ويمكن استرجاع إي  معلومات من قاعدة البيانات في إي وقت وبسرعة عالية في الحصول على المعلومات ويمكن التعديل أو الإضافة في اقل من ثواني .

توضيح مفهوم الحاسوب و الفوائد
توضيح مفهوم الحاسوب و الفوائد

 معالجة المسائل الرقمية : 

من المعروف أن المعادلات الرياضية الطويلة من الأمور الصعبة لكن الحواسيب يقوم على حل هذه المسائل والتي على أرقام ورمز ويمكن معالجة وحلها اقصر وقت ممكن بحيث يعطي تفاصيل حلها وتحديثها .

ما هي وسائل الإنترنت

العمل على إنشاء الصور والوثائق وعرضها : 

استخدام الحاسوب للكثير في أنشطتهم لا بد منه ومنها الأرصاد الجوية تستعين بالحاسوب من أجل التنبؤ  بأجواء الطقس وتغيرات المناخ والعديد من المجالات منها مجال الطب والسكرتارية من أجل الأرشفة وتنظيم سير العمل والمحاماة والصحفيين والعلماء وغيرهم ممن  يسعى بهدف إنشاء الصور والوثائق وإخراجها .

القدرة على التحكم بـ الأدوات الإلية والأجهزة :

جميع الأنظمة يستخدم الحاسوب بهدف التحكم فيها ومنها البنوك مثل السحب الآلي وأجهزة الطيران الإلية لتحكم بالطائرات والنظام الهاتفي ويمكن للحواسيب التجاوب مع المشاكل بسرعة ودقة أكثر من البشر .

للتحكم بـ الروبوت ” ” :

يستخدم Computer في  المهام المتكررة والتي يقوم بدور بنيابة عن البشر ومثل أنظمة المصانع والتي يعمل في عملية متكررة في الإنتاج

يوجد العديد من الفوائد في الحاسوب ويمكن التأمل في فوائدة تكشف الكثير .

ثالثا: عيوب وسلبيات الحاسوب :

فلابد أن انه يوجد فيه عيوب وفوائد سوف نتحدث عن سلبيات الحاسوب والتي قد تأثر على المستخدم فالعديد قد قراء أو شاهد من الوسائل الإعلامية أو الدراسات العلمية عن تلك السلبيات ومن أبرزها

– انتشار الكآبة بين مستخدمين الحاسوب

– الشعور بالآلام التي تصيب الظهر وتوتر العضلات  بالتحديد عضلة الرقبة

– يصبح المستخدم في حالة من الانعزال عن المجتمع وهذه تكون ناتج شخصي ولا تتعلق بشكل أساسي من الحاسوب .

رابعا: من أهم مشاكل العصر الحواسيب: 

الحواسيب والسرية :

الكثير  في العالم يخشى ويخاف من تهديد أمان وسرية بياناتهم ومعلوماتهم الشخصية وغيرها من طريقة سوء استعمالها أو اختراق لقاعدة بيانات الحاسوب والاطلاع على ما فيها من بيانات ، قاعدة البيانات وهي مثل التجارية و المالية والضرائب والجامعات والمدارس  والمصارف والطبية والاجتماعية مثل شبكات التواصل الاجتماعي وغيرها وقد تتعلق المعلومات بأمن الدولة مثل معلومات عسكرية أو معلومات خطيرة تتعلق بأسرار وخصوصيات تامة للدولة .

الأمن والحواسيب في مفهوم الحاسوب و الفوائد: 

الكثير من الجرائم التي تحدث تكون من خارج او ادخل المؤسسات وقد تعمل المؤسسات على عدم الدخول إلا بتصريح لاستخدام البيانات برغم من هذا قد يستخدم عملية الاختراق للوصول إلى البيانات والعديد من مجرمين الحواسيب الذين يدفعون بأنفسهم بسرقة المعلومات وتعديلها و الوصول إلى بعض الخدمات مثل البنوك والعمل على نقل الموال من حساب إلى أخر .

مشكلات أخرى تتعلق بموضوع مفهوم الحاسوب و الفوائد : 

يوجد مشاكل أخرى قد تحدث في الحاسوب وضياع المعلومات  منها اشتعال نيران او حدوث فيضانات أو تعطيل وتأخر البيانات والحصول عليها وغيرها ..

التصنيفات
أخبار محلية مقالات

كيف أنقذت الحبة السوداء حياة مرضى كورونا

كيف أنقذت الحبة السوداء حياة مرضى كورونا المستجد حين تعالجوا بها؟

أشكر د.عمرو الرشيدي، مدير مستشفى الحميات بسوهاج، على نشر أهمية العلاج بالحبة السوداء وعسل النحل الطبيعي لمرضى الكورونا.

الموضوع ينقذ أرواحًا غالية علينا أقسمنا أن نحافظ عليها يوم تخرجنا من كلية الطب.

سيناريو متكرر ربما تشهده بعض مستشفيات بلدنا كثيرًا للأسف .. مريض عنده كحة شديدة وصعوبة تنفس.. جاء للطوارئ ماشيًا على قدميه.. تأكد عنده كورونا المستجد.. بعد ساعات تدهورت حالته.. أخد أكسجين ومضادات حيوية.. ودخل في فشل تنفسي وليس هناك جهاز تنفس صناعي.. مات المريض.

هل كان بالإمكان إنقاذه؟
نعم كان بالإمكان إنقاذه. وأنا أشهد أن مرضى مثله كثيرين أمكن إنقاذ حياتهم.

الحبه السوداء
الحبه السوداء

هل أخطأنا في حق المريض؟


علمها عند ربي. لكن كان من الممكن إنقاذه طالما لم يصل إلى فشل التنفس. وإذا وصل فشل التنفس فلابد من جهاز تنفس صناعي ventilator

كيف ننقذ مريض صعوبة التنفس المفضي إلى فشل التنفس بسبب كورونا؟
نحتاج أن يكون لدينا في صيدلية الطوارئ دواء جديد نحضره بإمكاناتنا المحدودة، اسمه *المحلول المائي للحبة السوداء* nigella sativa decoction solution

كيف نحضره؟
– ضع ٦ جرام من الحبة السوداء في ٢٠٠ إلى ٤٠٠ مل مياه.
– سخنها لدقائق.
– اتركه يبرد ثم صفيه من البذور.
– ضعه في جهاز البخار  nebulizer.
– أعط للمريض جلسات بخار متكررة.
والحمد لله سوف تلاحظ تحسنًا سريعًا.

ما الأساس العلمي له؟


بخار محلول الحبة السوداء يصل للقصبة الهوائية والشعب الهوائية والرئتين، فيقلل من تكاثر فيروس كورونا، ويحافظ على الأنسجة، ويصلح ما تلف منها، و له تأثير مضاد للالتهاب ومضاد للأكسدة antioxidant anti-inflammatory

هل هناك مرضى استجابوا لهذا العلاج؟


نعم. كثير من المرضى.

وإذا كنا في قرية بعيدة وبيت ريفي بسيط ولا يوجد جهاز بخار؟
ببساطة:
– نضع ٣ ملاعق كبيرة حبة سوداء في حلة، ونضيف ٣ كوب ماء، ونسخن على النار ونغطي الحلة.
ونجعل المريض يستنشق البخار الذي يتصاعد من الحلة.

هل هذا يكفي علاجا؟
لا يكفي.
هذا مجرد إسعاف سريع لمنع الالتهاب الكامل للرئتين الذي يؤدي إلى فشل التنفس.

إذن ما العلاج النهائي؟
نحترم ما يقرره الأطباء.
ولابد من ٦ جرعات يوميًّا من العلاج الغذائي الطبي تايبوفيد TaibUVID.
وهو ما يكافئ الخليط الآتي:
– ملعقة صغيرة من حبة البركة.
– ملعقة صغيرة من البابونج.
– ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
يتم مضغه بالفم ٦ مرات يوميا.

كيف نقي الناس، وبالأخص المخالطين للمريض؟


مرتان يوميا من هذه الوصفة العلاجية، ولا نحتاج إلى بخار، طالما أن الكحة ليست شديدة.

* هل يوجد أدوية ضد الفيروسات تناسب كورونا المستجد؟
للأسف لا يوجد.
* هل يوجد أدوية ترفع مناعة المريض سعرها رخيص للفقراء؟
للأسف لا يوجد.
* هل يوجد أدوية مضادة للأكسدة تحافظ علي أنسجة الجهاز التنفسي لمرضى كورونا المستجد؟
للأسف لا يوجد.

الحبة السوداء وعسل

هل هذا العلاج بالحبة السوداء والبابونج وعسل النحل له أي أضرار جانبية؟
لا، فكلها منتجات طبيعية موجودة في محلات البقالة والعطارة وفي البيوت.

هل عندك دليل علمي؟


طبعا. هذا البحث:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24413991/
وهناك دراسة علمية نشرت أن الحبة السوداء والبابونج يقللان من تكاثر فيروس كورونا بنسبة أكبر من ٩٠ ٪
وهناك عشرات الأبحاث أكدت أن عسل النحل الطبيعي والحبة السوداء تحافظ على سلامة الخلايا والأنسجة وخصوصًا الرئة من الفيروسات والبكتيريا.

هل بالحبة السوداء مواد مضادة للفيروسات؟


نعم.، بها: ثايموكينون، كارفاكرول، ثيمول، ليمونين، انيثول، وغيرها.
وكل واحدة منها هي دواء مضاد للفيروسات بحد ذاته.

هل يعيب الأطباء استخدام الحبة السوداء في المستشفيات؟


لا يعيبهم.
بل العيب أن يموت المريض أمام أعيننا وكان بالإمكان تقديم شيء بسيط ينقذ حياته.
والعيب الأكبر أن تنتقل العدوى للأطباء وأطقم التمريض ويفشل تنفسهم وصولًا للموت.
والعيب الأكبر أن العدوى تنتشر بالمجتمع وبالإمكان استئصالها بمنتجات غذائية طبيعية ثم لا نلتزمها.

هل يعيب العلاج بهذه الأشياء البسيطة في عصر التكنولوجيا؟


طالما يوجد ولو بحث واحد منشور يؤكد أن الحبة السوداء والبابونج تقلل تكاثر الفيروس فلابد من استخدامها، والطبيب الذي يمتنع فعليه أن يعلن أنه مسئول عن تدهور وفشل التنفس الذي يلحق بالمرضى. البحوث المنشورة في تأثيرات الحبة السوداء والبابونج وعسل النحل المضادة للفيروسات عمومًا وكونها تحافظ على الأنسجة كثيرة جدا، ولابد من احترام البحث العلمي.

هل هناك أبحاث تجريبية عن الحبة السوداء في علاج التهاب الرئة؟


نعم، ونتائجها ممتازة.
فقط اكتب على pubmed كلمة nigella sativa pneumonia تجد عدة أبحاث.

هل هذا هو الطب البديل والطب التكميلي؟


لا، بل هذا من الطب النبوي، ويمكن اعتباره من الطب التكاملي الذي يختار من كل أنواع الطب الإنساني أفضلها لكل مرض على حدة.
ويمكن استشارة الاستشاري د.أسامة صديق.

هل كان رسول الله صلى الله عليه وسلم طبيبًا؟
هو معلم الأطباء وأستاذهم وقوله صلى الله عليه وسلم لا ينطق عن الهوى.

لكننا لم ندرس ذلك في مناهج كلية الطب؟
الطب عندنا من أوروبا وأمريكا، ووفيات الكورونا للأسف كثيرة عندهم، وهذا يؤكد أنه لا يوجد لديهم علاج فعال، مع أن تجهيزات المستشفيات عندهم أفضل مما عندنا كثيرًا.
وما دام في إمكاننا نباتات طبية تنقذ حياة مرضانا فلماذا ننتظر ونحن أقسمنا على أن نحافظ على حياة الإنسان؟!

د.علي الضوي

التصنيفات
ثقافه

كيف تكتسب فن التعامل مع الناس

فن التعامل مع الناس من المواضيع الأكثر اهتماماً والتي تعنى بكيفية التحدث وكيف يمكن للإنسان أن يكسب الثقة بنفسه وكيف يكون قادراً على التحدث مع الآخرين بلباقة

التمرس و التدرب في كيفية التعامل

التعامل مع الناس يحتاج إلى تدرب فمثلاً إنسان يكلمك وهو ينظر إليك فهو يحترمك ويقدرك ويختلف عن شخص آخر يكلمك وهو ينظر إلى ورقة امامه أو إلى مكان آخر حتى انهاء حديثه ثم يقول لك تفضل بالحديث وهو ينظر إلى الأرض مثلاً هذا غير مهتم بك

مالذي يحبه الناس من القضايا ومالذي يكره

عليك الاهتمام والتساؤل بالقضايا المشتركة بين الناس وبالمناقشات التي يهتمون لها وتجنب كل ما يكرهونه أو لا يليق بهم التحدث عنه.

تعامل مع الناس بإختلاف عقولهم

تختلف طريقة التعامل مع الناس تبعاً لإختلاف العلاقات وباختلاف الافهام والعقول كذلك أيضًا باختلاف الشخصية فتعاملك مع الشخص الواعي تختلف عن طريقة تعاملك مع شخص جاهل العلم

دوافع تعاملك مع الناس

لابد أن يكون تعاملك مع الناس نابع من دوافع طيبه فمثلاً

 من فن التعامل مع الناس عدم النصح في العلن

الانسان بطبعه لا يحب أو يرغب في أن تظهر عيوبه أمام الناس ولو قمت بنصحه في العلن فلن لا يتقبل ذلك فمن فن التعامل مع الناس أخذ الرجل جانباً ونصحه على انفراد.

عدم استخدام الأسلوب المباشر في النقد

الإنسان بطبعه لا يحب أن تقال له الأوامر أفعل كذا لا تفعل كذا لكن حاول تقديم الأمر بطريقة لطيفة

الناس يكرهون من يركز على السلبيات دون الإيجابيات

البشر بطبعهم يكرهون من يقوم بالتركيز على سلبياتهم مهملا جوانب ايجابياتهم فلا يجب أن ننسى إيجابيات الأشخاص عند التعامل معهم.

الناس يكرهون من لا ينسى الزلات

الطباع البشرية تحب من ينسى الزلات والأخطاء وتكره من لاينسى الزلات ولا يزال يذكر بها ويمن على عفوه.

الناس يكرهون من يعاملهم باستعلاء

الانسان بطبعه البشرية يكره من يعامله باحتقار واستعلاء ويحبون الشخص المتواضع مهما كان مقامه.

ويجب ان تعكس الاحترام والكرامة تجاه الشخص الآخر. بغض النظر عن كيفية تعامل الشخص معك ، فإن إظهار الاحتقار لن يجعلك محبوب لدى الناس ولا يكسبك فن التعامل.

الناس يكرهون من يتسرع في التوبيخ والتأنيب

التأنيب والتوبيخ في غير محله من الأشياء التي يكرها الانسان ولا يحبها خاصة حينما لا يسبق ذلك سؤال أو استفسار

الناس يحبون من يظهر الاهتمام بهم

ابحث عن الآخرين من حولك ممن يمكن مساعدته واقضى حاجتهم وحاول تقديم الهدايا فالناس يحبون من يقوم بذلك.

ملاحظة:

الهدية قد تكون بسيطة جداً في قيمتها ولكنها تبعث السرور وتظهر مدى الاهتمام.

الناس يحبون الذي يستمع إلى حديثهم

الانسان بطبعه البشرية يحب إلى من يستمع إلى حديثة ويشجعه أيضًا على التحدث ويشاركه في الهموم

الناس يحبون من يقدرهم ويحترمهم

من احبني احببته ومن قدرني قدرته ومن احترمني احترمته هكذا هي النفس البشرية بطبعه

الناس يحبون من يمنحهم الثقة

عند التعامل مع الأشخاص يجب عليك ان تمنحهم الثقة فالإنسان لا يقبل أن تكون مكانته موضع شك.

الناس يحبون الشكر والتشجيع

الشكر والتشجيع هم أقل مقابل يحتاج له الشخص خاصة حينما يكون ذلك مقابل عمل ما فالناس يحبون من يشكرهم ويشجعهم.

صحح أخطاء الاخرين دون جرح مشاعرهم

يجب ان لا نتبع عثرات الناس ولا نسجل عليهم عيوبهم وأخطاءهم وأنما يجب أن نصحح اخطاءهم دون أن نجرح مشاعرهم فالناس يحبون ذلك.

أخيراً:

 لتكتسب فن التعامل مع الناس يجب أن تجعل ما ذكرناه سابقاً مهارات تمتلكها وتتصف بها وأن يكون قدوتك هو حبيبنا ونبينا خاتم الأنبياء والمرسلين محمد صلى الله علي هوسلم الذي علمنا آداب وفن التعامل.

التصنيفات
ثقافه

أجمل رسائل مساء الخير


مساء الخير
للفُقراء والشوارع التي تحملهُم،

مساء الخير لمن لايملك صديق، مساء الخير للمسنين،

وسلامٌ ورحمة على النائِمين طويلاً تحت الثراء.

مساء الخير ؟

لكل رجل بائس وشاب شاردالذن  ولكل إمرأة وحيدة  .

مساء الخير ياهل الزين كله مساء الورد بزهاره وفله مساء لشوفكم يفز الكون كله.

أجمل عبارات الحب مضافة بالصور

مسآء الخير ، ستصافحُ يديك النجوم يومًا ما ، ستصبحُ نجماً مشعًا ذات يوم .

سينظر إليك الجميع مبتهراً.

ً إذاً فقاوم مصاعب الحياة.ومرارتها. وأنطلق في رحاب الارض لكي تقطف ثمارها وتتذوق حلاوتها وتشقى بصعابها وتنهض بقوه ايضاً

مساء الخير للجميع

“عــــبدالّله الــرًّفيق”

يا عسى مساء الخير ….يغرد فيه الطير …..ويقولك ..مساء الخير يا وجه الخير

رسائل وكلمات مساء الخير-حلول العالم
صور مساء الخير

مساء الخيرات والمسرات من رب السموات‏.

دلل نفسك وحِن عليها..

ولا تكُون جالب الهموم إليها..

فإن مسَّكَ الزمان بِضر..

فلا تكُون أنت و الزمان عليها.

وصف حب و كلمات عشق

قل للاحبه في الاعماق مسكنكم

يمضي الزمان ونبض القلب يهواكم

جاءت رسائلنا ونبض القلب يهواكم

لاخير فينا اذا يوما نسيانكم

مساء الخير

مساء الخير لانكساراتي وهزائمي ،،، ولأؤلئك الذين جعلوني استشيط غضباً ،،، ولغد انتصاراته وطموحاته المحققة بقوة التصميم.

مسجات مساء الخير

منير الحاج

مساء الخير على القلوب النقية..أروع ما قد يكون في العمر أصدقاء…ولكن الأروع أن يزهو بالوفاء..وأروع ما في القلب نبضات ولكن الأجمل أن تنبض قلبك بـ الدعاء

فـ اللهم لي أحبة كالدر المنثور ،يفيضون عليّ بهجة وسرور وضاعف لهم الأجور ،واجمعني بهم على منابر من نـور

#مساء الخير_والورد_والفل_والبسمة _والحب

‏مني مساء الخـير والفل والـورد

والحب والبسمـه ونبض التفــاؤل

مساء الخير

أدري بأن الطقس مائل إلى البرد

بس المشاعــر دافيـه بالتواصــل

‎#مساء_الخير

مساء الخير..لمن يلقي الورود في طريق أحبته ، ليعبِّروا له عن امتنانهم ، و يرسموا على قلوبهم ألوان من البهجة

و سلاماً من القلب لمن بهم مسائي أجمل

مساء الخير..للذين يُزهرون في القلب..جِناناً من الوَفاء و السَعادة

يامساء الخير

‏يا مساء آلخير وهبـات آلنسيــم

ويآ مساء آلنـور ونقــوول السـلآم

آلسعـاده رزق وآلمعطـي كــريم

آسعـد آلله قلـب من رد الســــلام

مساكم خير 

‏‎قلـنا مساء الخـير والمـسك والـنور للي له مكانة خاصة في القلب

مساء الخير

‏اللهم اجعل لنا نصيبًا ﻣن اﻟرحمة والمغفرة واﻟرﺿوان واستجابة الدعاء والعتق من النيران ونسئلك الجنة وماقرب إليها من قول او عمل

مساء الخير

‏‎مساء الخير والبركة والسعادة..

مساء الخير

بالصور…أجمل تهاني الجمعة

قال تعالى:

(وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا َلَا تُحِبُّونَ َن يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ)

مساء الخير

ﻻ ٌشئّ يسَاوي العآفيہَ في هذه الدَنيا فمن يٌدركہآ فَ لِيحمَد اﻟلهٌّ.?

مساء الخير 

اللهم اني اسالك ان تجعل تقوى الله هدفنا والهدى طريقنا والرضاء رفيقنا والسعادة في الدنيا والآخرة نتاج رضاك عنا.

اللهم الهمنا الصواب في القول والعمل. اللهم تجاوز عن سيآتنا واغفر لنا وارحمنا.

#رسائل مساء الخير

مسٱء الخير لك أنت، لأنه لابد منـڪ

لــ يشرب المساء الحــياة

#رسائل مساء الخير

ــا رب فــي هــذا المساءامنح أحــبّتـــي أكــالــيــل

مـن الرّاحة و الهــدوء وانثرالسّعـادة على أبـــواب

قلـــوبـهـم و طــوّقهم بالأمان و السّكــيــنــة واجعل

لـهـم مـن كـل ضــيق مخرجا

ارزقهم مـا يتمنون

مـن حيث لا يحتسبون

مساء الخير

أجمل رسائل مساء الخير-حلول العالم
أجمل عبارات مساء الخير

مساء الخير

‏مساء شتوي جميل  بأمنيه دافئه،

تشق طريقها نحو السماء ،

ربي إنا نسألك خير ، ما في هذه الليله،

وخير ما بعدها،

مساء الخير

مساء الخير كلمات جميلة

مساء النَقَاء والطيبَة

مساء الخَيْر

مساء الرضَا والنَعيم

مساء السَعَادةوالغُلا والسُّرور

مساء النُّور والوَرْد المَنْثور

أنتم مساء الخير والنور والشوق

وأنتم مساء الذوق وأنتم مسائى

يسعد مساء اللي يناظرني بذوق

ويسعد مساء من رد على مسائي

‏ٱ تمسيني :

بـ “مساء الخير”

ذيڳ القديمہ . .

قولي: ابتسامة سهلة. دردشة العامة

ۈ آرد عليگِ عساني لڳِ أعيشہ ..

‎#مساء_الخير

‏مساء الوفى والمنهج السمح والميثاق

مابين القلوب الي  تربت  على الفطره

مساء النسيم  الهاديء البارد  المنساق

لياء  حرك الورد  و تعانق  معه  عطره

#مساء_الخير

‏‎يامساء القصيد ‎…ويامساء الغرام؛

‎يامساء الجمال ‎…ويامساء الحلا،،

يامساء العيون اللي ترد السلام؛

لا تبسم ‎…مسائي تبتسم له غلا،،

مساء الخير

مساء الورد على الغالين..مساء الطيبه والنقاء…على كل القلوب الطيبة…مساء السعاده والهنا…على كل الاحباب…اللى هنا واللى هناك…مساؤكم معطر برائحة الجنه..

مساء الشوق والحنين……

بوجودكم أحبتي يحلو المساء….و تزدان بأثواب النجوم السماء

و ترتسم إبتسامات في الأفق البعيد..و دعوات من القلب أن تكونوا سعداء

مساء الخير والسعادة

﴿ وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْناً ً

رُبَّ كَلمة طيبة لا تُلقي لها بالاً أيقظت أملاً في نفس غيرك و أنت لا تدري…فـ لا تحقرنّ من الطّيّبات شيئاً ..

مساكم مسك

‎يامساء الخير  وشعور ‎المعزة

يامساء ‎الحب  لعيون ‎الحبايب

كل  قلبٍ طاهرن ربي يعزه

دعوةٍ ‎مني لكم حاضر ‎وغايب

‎#مساء_الخير

# يِّأّمَّسأّء أّلَخَيِّر وِأّلَنِوِر .. وِأّنَِّسأّمَ أّلَزِّهِـوِر

بِأّلَمَحٌبِـهِ وِأّلَغٌلَأ ..ّ مَنِ ضمَيِّريِّ لَلَجِمَيِّعٌ

لِوِ يِّبِـوِر أّلَوِقِتّ مَعٌنِــأّ تّرأّنِأّ م ن نبِوِر

نِشٍتّريِّ قِـربِ الأّلَقِلَوِبِ أّلَنِقِيِّــهِ

يسعد مساااااااكم

‏يا طير ‎غرد وارفع الصوت ‎تغريد

وحول على الغالين وسلم عليهم

قل ‎يامساء ‎الخير شوق وتناهيد

من قلب وافي بالصدر محتويهم..

مساكم سعيد

ستكون الحياة جميلة اذا ؛

سامحنا و اعطينا و ابتسمنا و ضحكنا

نعيش بلا كره و لا حزن و لا حقد ..

مساء الحب والسعادة! !

^^ عٌبِدِأّلَلَهِ عٌيِّأّشٍ: -! ARA ..

مساء السعاده والدفئ ،،،وراحه البال(1)

رسائل بقلم

(1)-عــــبدالّله الــرًّفيق عياش

(2)-منير الحاج

كما لا شك يمكن التعبر مع يوم جميل برسائل صباح الخير

التصنيفات
الصحة

أغذية تعزز الخصوبة لدى الرجال والنساء

أغذية تعزز الخصوبة في محاولة منها لنشر وتوعية الأزواج الساعين للإنجاب بالأطعمة التي تقوي أجهزتهم التناسلية والحيوانات المنوية والبويضات لديهم، في الوقت الذي تشير فيه الدراسات أن اثنين من كل 7 أزواج يُعانون من مشاكل في الخصوبة تؤخر الإنجاب دون أن يدركوا أن تغذيتهم غير السليمة تقف عائقاً أمام ذلك، وهذا بحسب ما نشرته صحيفة الديلي ميل البريطانية.

  أغذية تعزز الخصوبة
أغذية تعزز الخصوبة

نبات الهليون

نبات الهليون: غني بفتامين “جـ” ومضادات الأكسدة بالإضافة لحمض الفوليك أسيد المفيد في زيادة خصوبة الرجال والنساء، ويضيف قيمة عالية للنظام الغذائي.-

الجوز

الجوز: ويُعرف أيضاً بـ “عين الجمل” وهو غني بالعديد من الفيتامينات بالإضافة لقدرته على تقليل مخاطر الإصابة بسرطاني الثدي والبروستات، وهو يقوي الحيوانات المنوية ويزيد عددها ويحسن من قدرتها على الحركة والتشكل، كما أنه مصدر ممتاز لأوميجا 3 وفيتامين “هـ” المفيدين في تقوية بطانة الرحم وهو ملك المكسرات.

الجوز

الأفوكادو

الأفوكادو: هذه الثمار الرائعة غنية بالمعادن والفيتامينات والدهون الأساسية والبروتينات والكربوهيدرات والألياف، وعدا عن ذلك فهي مصدر مهم لفيتامين (هـ) الذي يُحسِّن صحة بطانة الرحم ويُساعدها في عملية إنغراس البويضة الملقحة، والأفوكادو غني بحمض الفوليك أسيد الذي يحمي الجنين من تشوهات العمود الفقري وغيرها.

القرع

القرع: تتوفر فيه نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، والقرع غني بمادة “البيتا كاروتين” التي تُساعد على إنتاج هرمون البروجسترون لدى النساء، وتعمل على زيادة وتحسين نوعية الحيوانات المنوية.

الشمندر

الشمندر: ويُعرف باسم “البنجر” وهو مصدر رائع لمادة الـ “ريسفيراترول” المضادة للأكسدة، والتي يُعتقد بأنها تُساعد في علاج العقم، والشمندر غني بالنترات التي تُساعد على تحسين عملية تدفق الدم في الجسم، لذلك يُنصح الأشخاص الذين يجرون عمليات التلقيح الصناعي أو ما يُسمى بـ “أطفال الأنابيب” أن يتناولوا الشمندر لما يعود بهِ من فائدة على الجنين.

سمك السلمون

سمك السلمون: عدا عن أنه مصدر مهم وغني بالبروتين، فهو معزز بالأوميجا 3 ومجموعة من مضادات الإلتهابات التي تعمل جميعها على علاج العقم لدى النساء، وسمك السلمون ينظم عمل القلب والأوعية الدموية ويزيد من نشاط الدماغ ويحافظ على صحة العين.

الرمان

الرمان: يُعتبر الرمان رمزاً للخصوبة في بلاد فارس القديمة، وهو غني بالفيتامينات خاصةً “جـ” و”ك” إضافةً إلى حمض الفوليك أسيد إلى جانب مجموعة متنوعة من المعادن الضرورية لسلامة وصحة أنسجة الجسم، وللرمان خصائص فريدة مضادة للشيخوخة بفضل إحتوائهِ على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، وهو مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية والعظام، وإلى جانب تعزيزه للخصوبة فإن الرمان يمنع تلف المخ لدى الأطفال.

الكينوا

الكينوا: هي حبوب خالية من الغلوتين وغنية بالمعادن والفيتامينات وكذلك الأحماض الدهنية والألياف، وهي بديل للحبوب النشوية مثل الكسكس والقمح ومفيدة لزيادة إمكانية الحمل وتثبيت الجنين بعد الحمل.

الجرجير

الجرجير: غني بالمعادن والفيتامينات المغذية مثل فيتامينيّ “جـ” و”ك” والكالسيوم والبيتا كاروتين والحديد واليود، كما أنه غني بمضادات الأكسدة ومضاد للسرطان ويساعد في إصلاح الحمض النووي من التلف.

التصنيفات
الصحة

اتبع هذه النصائح الـ10 لتحسين صحتك

إذا كنت من الأشخاص الذين لديهم الكثير من الانشغالات، فستشعر بالفرح إذا علمت أن صحتك تتحسن إذا قمت بالتمارين الرياضية اللازمة لـ5 دقائق يومياً فقط.  ولعل الخبر الجيد، أن هذا الأمر ليس الطريقة الوحيدة لتحسين صحتك، في وقت قصير. وفيما يلي، 10 طرق لتحسين صحتك في دقيقة واحدة فقط:

طرق لتحسين صحتك

ابتسامة

ابتسامة: ليس من المستغرب أن الأشخاص الذين يبتسمون كثيراً يكونوا من الناس الأكثر سعادة، ويعيشون أطول.

ابتسامة
ابتسامة

ملابس واقية من الشمس

ملابس واقية من الشمس: يعاني حوالي 5 ملايين سائح من سرطان الجلد سنوياً، بسبب التعرض لأشعة الشمس الحارقة

وضعية الطفل

ارتح في وضعية الطفل لدقيقة واحدة: وهذه الطريقة مثلى للاسترخاء، باتباع أسلوب اليوغا. وتساعد في تخفيف آلام الظهر والرقبة

ضح حزام المقعد في السيارة

ضح حزام المقعد في السيارة: ووفقا لأحدث البيانات المتاحة، يضع حوالي 87 في المئة من البالغين أحزمة المقاعد فقط. وفي المقابل، يُصاب أكثر من مليوني شخص من البالغين بحوادث السير سنوياً وفقا لمركز السيطرة على الأمراض.

اغسل يديك

اغسل يديك: ولا يتطلب هذا الأمر سوى 20 ثانية. ويمكن أن يقلل غسل اليدين من عدد الأشخاص المصابين بالإسهال بنسبة 31 في المئة وخفض عدد الأشخاص الذين يصابون بنزلات البرد والأمراض التنفسية الأخرى بنسبة 21 في المئة، وفقا لمركز السيطرة على الأمراض.

انظر بعيداً عن شاشة الكمبيوتر

انظر بعيداً عن شاشة الكمبيوتر: إذا كنت تعمل في وظيفة مكتبية، فانظر بعيداً عن شاشة الكمبيوتر لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة

انظر إلى النصف الممتلئ من الكوب

انظر إلى النصف الممتلئ من الكوب وابحث عن الجانب المشرق في حياتك، بسبب تأثير الشعور بالتفاؤل على صحة القلب وجهاز المناعة.

تناول بعض الشوكولاته الداكنة

تناول بعض الشوكولاته الداكنة: ويمكن أن يساعد الكاكاو في حماية القلب وخفض الدم وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد والمساعدة في الدورة الدموية. كما تؤدي الشوكولاته إلى درء مرض السكري وحماية البشرة.

المعانقة

المعانقة: لا يوجد أفضل من المعانقة الجيدة، والتي تمنحنا الشعور بالسعادة والاسترخاء، فضلاً عن فوائدها الصحية مثل خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

الضحك

الضحك: ويعتبر الضحك بمثابة مسكن للجسم ضد الإجهاد، ويحاكي بعض الاستجابات الفسيولوجية في الجسم مثل ممارسة النشاط البدني.

التصنيفات
أخبار محلية

معلومة مهمة عن التعامل مع كورونا

لماذا قام العالم بتلك الإجراءات مع كورونا؟

معلومة مهمة: ما زال الكثير يحتار لماذا قام العالم بتلك الإجراءات المشددة للتعامل مع كورونا ولماذا عاد الآن لإعادة الأمور إلى طبيعتها؟

قبل ذلك دعونا نتعرف على مراحل عبور الوباء الذي يمر بخمس مراحل متعددة:

الأولى: تبدأ من المرحلة المسماة “صفر” حيث لا يتم تسجيل أي إصابة.

ثم المرحلة الثانية: التي تبدأ مع تسجيل أول حالة إصابة التي يتم عزلها والبحث عن مخالطي المريض الذين يمكن أن تكون قد وصلتهم العدوى.

المرحلة الثالثة: حيث يزداد عدد الإصابات، وينتشر المرض من خلال العدوى بين الناس كما حدث في الاسابيع الماضية في حضرموت وعدن وصنعاء.

المرحلة الرابعة من الوباء: تشهد البلاد إصابات عدة تكون غالبا في منطقة واحدة أو أكثر من منطقة وبشكل جماعي وتصنف حينها المناطق بـ”الموبوءة” وهذه المرحلة تعيشها اليمن حالياً، حيث تشكلت المناطق المؤبوة في صنعاء وتعز وعدن وحضرموت.

المرحلة الخامسة: هي مرحلة الذروة التي تسجل فيها البلدان عشرات الاف الإصابات يومياً في حال لم يكن هناك إجراءات مشددة وتقل مع وجودها، يتم ويتوقع أن ينتشر الوباء بشكل كبير في عموم المحافظات اليمنية خلال الأيام القادمة نظراً لعدم وجود أي اجراءات وقائية، وقد اتخذت الدول إجراءات مشددة للحيلولة دون الوصول إلى مستوى عالٍ من الذروة للحفاظ غلى قطاعاتها الصحية من الانهيار.

لماذا تتخذ الدول تلك الإجراءات المشددة؟


كل ذلك لسبب رئيسي واحد هو الحفاظ على المؤسسات الصحية من الانهيار، وتخفيف الضغط على مستشفياتها ويكون ذلك لفترة محددة حتى تعبر مرحلة الذروة وتبدأ الحالات في التناقص.

ماذا بعد المرحلة الخامسة؟
تأتي مرحلة التعايش أو مرحلة مناعة القطيع أو المناعة المجتمعية حيث يتم فيها تطبيع الحياة كما كانت مع وجود اجراءات التباعد الجسدي والوقائي ويتم فيها تسجيل حالات لكنها بنسبة أقل من السابق اذا كانت الإجراءات المتبعة فاعلة، وقد تعود الذروة مجدداً في حال لم تكن هناك إجراءات وقائية فاعلة.

مواضيع مشابهة

شرح عملي ومبسط لطريقة مهاجمة فيروس كورونا الجهاز التنفسي

هل كورونا يصيب الأطفال

كيفية تعامل الصيادلة مع مصابين كورونا

التصنيفات
برامج أندرويد

لعبة سباق السرعة لهواتف واجهزة اندروي Speed Moto

هل تحب لعاب السيارات ؟

هل تحب سباق السرعة في السيارات الأن تنزل لعبة سباق السرعة (Speed Moto) للهواتف وأجهزة أندرويد .

اليوم موضوعنا هو لعشاق السرعة في السباق

اليوم يمكن الحصول على الاستمتاع الموتوسيكلات على جهازك الجوال , او اي هاتف او جهاز التابلت

لعبة سيافات Speed moto

 سرعة وسباق لكل أنواع أجهزة لاندرويد 

سباق اون لاين  لعبة . يمكان الحصول على سباق الدراجات النارية لعبة مجانية للأندرويد 

# صور من   لعبة سباق الموتوسكلات من متجر جوجل اندرويد speed moto game

صور من لعبة سباق الموتوسكلات من متجر جوجل اندرويد speed moto game

speed moto game free download FOR ANDROID

speed moto game free download FOR ANDROID
speed moto game free download FOR ANDROID

 أن لعبة سباق الموتوسكلات سبيد موتو  ، هي تعمل على كافة الاجهزة المستخدمة لنظام تشغيل اندرويد

الان ومجانا العب لعبة سباق الدراجات النارية  \ على أي  جهاز اللوحي \ أو اي نوع من أجهزة سامسونج \ تابلت \ البلاك بيري بكافة الاصدار

معلومات عن تحميل اللعبة

مقدار حجم اللعبة : 45 ميجا

 شركة الترخيص : مجانية \ Free

الشركة الناشر : OoO studio \ افضل مطور بـ متجر جوجل اندرويد

الان تنزيل وتحميل لعبة سباق الدراجات النارية Speed Moto مجانا لـ اندرويد مجانا من متجر جوجل

تحميل

التصنيفات
برامج أندرويد

تحميل تطبيق تعليم اللغات للأندرويد DuoLingo مجاناً

طريقة تعلم اللغة مع تطبيق أندرويد مجانا

  ببساطة وكل هذا بمجرد استخدام هاتفك الذكي وبنظام اندرويد  بدون إي دفع أو إي مقابل مادي ، يعتبر تطبيق Duo Lingo “دو لينغو” الأفضل ومن ضمن برامج اندرويد المميزة ، كان في السابق يعمل بشكل رسمي بدعم اللغتين الألمانية والإسبانية لكن تم إضافة العديد من اللغات ألان أتعلم الفرنسية ، البرتغالية ، الإيطالية ،والانجليزية . 

تاريخ بداية التطبيق كان من خلال مشروع تابع لجامعة “كارنغي ميلون” وتم أستخدمه لبناء نظامة التعليمي مكون من مصطلحات وكلمات من عامة الناس حيث يعتقد مطوروه أن أن مستخدمي هذا سوف يتوصل إلى المستوى التوسط بدون تعب ويبدءا بالنسبة للأشخاص الذين لديهم الخلفية ا لمعرفية عن اللغة التي يحبون تعلمها بأي طريقة .

تحميل تطبيق تعليم اللغات للأندرويد DuoLingo مجاناً

https://www.youtube.com/watch?v=8OebgtUjLg4&feature=emb_title
تحميل تطبيق تعليم اللغات للأندرويد DuoLingo مجاناً

 مميزات تطبيق تعليم اللغات 

أن ما يميز هذا التطبيق للأندر ويد DuoLingo  كثير لكن أبرزها عي تصميم على شكل لعبة بطريقة اختبارات , يعمل على تقديم المتعلم خلال مراحل عند الحصول إلى نقاط يتم الانتقال إلى المرحلة القادمة  وعند عدم الإجابة يتم خسارة احد القلوب في الإجابة الخاطئة .. برغم من هذا لا يحتسب الأخطاء المطبعية بينما تختلف التمارين في الشكل والصعوبة لكنها ليبست معقدة بشكل كبير . وكذلك متوفر فيه تمرين الترجمة , وتمارين لبنية اللغة , وتمارين القواعد اللغة , وتمارين الاستماع وغيرها من الأساليب التعليمية التي تعزز من تطوير تعليمك .  

 ميزة أخرى لهذا التطبيق

هي تخصيص في تعلم اللغة باحتمال كبير ويعني هذا أن إي شخص تعلم لغة أجنبية يعلم علم اليقين أن التدريب اليومي عليها مهم في غاية الأهمية لأن DuoLingo يومياً بإرسال تنبيهات لفتح التطبيق والعمل عليه بإنجاز بعض المراحل .

هل تحب التعليم ! هل تريد التعليم الإنجليزي ! ألان ضمن تطبيقات التعليم للغات على أجهزة الأندر ويد يمكن استخدام تطبيق اندرو يد DuoLingo كما يوجد إحصائيات خاصة بك عن كل لغة مثلاً عدد مجموع الكلمات الجديدة التي تعلمتها من خلال البرنامج ، وكذالك مجموع النقاط التي حصلت عليها . سهلة وبسيطة ومميزة في رسوماتها وهذا اقل ما يمكن القول عنه ، وعندما تصبح محترفا في ألغة سوف يطلب منك التطبيق إن تنضم للمساعدة في تطويره . 

 فيديو يوتيوب تعليم اللغات

يوجد في بداية الموضوع

أخيرا إلى جميع الباحثين في تعليم اللغات نصنف تطبيق تعليم اللغات DuoLingo من أفضل برامج أندرويد على سوق بلاي جوجل حالياً Google Play مجانًا. 

معلومات عن تطبيق التعليم 

الشركة الناشر التطبيق  : Duolingo

نوع ترخيص اللعبة : مجانية / Free

باجهزة استخدم اللعبة   :  إصدار اندرويد 2.2 كحد أدنى 

كم مقدر حجم العبة : 5.3 ميجا

تنزيل و تحميل تطبيق تعليم اللغاتDuoLingo على الاندرويد مجانا من متجر جوجل 

تحميل تحميل تطبيق تعليم اللغات للأندرويد 

التصنيفات
شعر

رسائل حب قصيرة

 رسائل حب قصيرة وقوية

  • اذا انتقل الهرم من مصر للصين وقلبى من اليسار لليمين ما انسك مهما تغيب سنين
  • احبك واحب اللى يحبك واحب الحب ان حبك ولو الحب ما احبك يلعن ابو الحب واحبك

  • كل شجرة وله مطر يرويه وكل فقير وله رب يغنيه وكل حلو مثلك له واحد يموت فيه

  • حبك ساكن جوة قلبى وصورتك جوه عيونى وبقولك من قلبى بحبك يا ضى عيونى

  • بعدد الورد اللى فى الكون والعصافير اللى بكل لون ارسل سلامى لاغلى عيون

  • إفتح قناة قلبى شوف برنامج بحبك إوعى تغير المحطة هتسمع خبر عاجل وحشتنى

  • يا ارض احفظيه ويا نجوم احصريه ويا دقات اسعديه وبعيد الميلاد هنيه

  • لو الرساله تشبك الكف بالكف لا اعت طول العمر ابعت رسايل

  • مش مهم انك حلو مش مهم انك شيك المهم انك فكرنى ودة اللى عجبنى فيك

  • ليه المحبه عذاب ! ليه قلبى من الحب ما تاب ! قلوب حبت قست وقلوب فى لحظه اتنسيت

  • تحيه من قلب مات ما حى الا منك وفيك لا تحسب غلاك شويه يكفى انى مشتاق اليكى

  • يا صاحب القلب الحنون يا ساكن وسط الجفون يا مالك نور العيون وحشتنى بجنون
    • القمر حلو لكنه عالى والذهب حلو لكنه غالى وانت احلى منهم لانك على بالى

رسائل حب مصرية قصيرة


  • عارفة الدنيا ما فيها امان بس وانا وياكى نتحدى الزمان ومهما طال العمر ما نسيتك ولو تبيعى كل ايامى ياغالى اشترتك ولو تزيدى احزانى من الفرح اعطيتك

  • شوفت الدنيا بعنيا وانت بين ايديا لم بعدت عنى قولت حبيبى قرب عليا

  • اخاف اسامح ونصدم فيه بعدين يرد احزانى ولوعة زمانى وانا مش هقدر ارجعلى تانى

  • تبقى وحدك فوق الزمان .. وتبقى عيونك احلى مكان .. وتبقى انت اغلى انسان

  • بقلب صادق حنون .. وايام حلوه عمرها ماتهون .. دعيت رب الكون يسعدك مكان ماتكون

  • عاهدت نفسى ما احب .. وخنت العهد وحبيتك ومالى دواء ولا طب الا اذا شفتك وحبيتك

  • اذا كان الورد جذاب .. انت من الورد احلى .. واذا كان الورد عالى مكانك فى القلب غالى

  • غمض عينك دقيقه هابعتلك بوسه رقيقه تكتب على خدك حقيقه .. بحبك لاخر دقيقه

  • مريض ورحت للطبيب .. وصفلى علاج غريب .. بوسه من اغلى حبيب كل ساعه حتى اطيب

  • انا من بعادك بتالم واحس انك ناسينى .. اخاف اتصل واتكلم صوتك الحلو يبكينى


سمبوستين .. شيل اول حرفين ووزع الباقى على الخدين .. ومعاهم بحبك مرتين


حبك انت منور زمانى ومعيشنى اجمل ايامى .. وعرفت معاك كل المعانى … بحبك موت


اجمل رسائل الحب قصيرة




احبك يانظر عيني
و أرسلك أحلى صباح
ياكل العمر وسنيني
من عشقتك وانا مرتاح


ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥
مولع فيك ولع
و قلبي من حبك أنشلع
الكل فرحان و مطمئن
الا انا
فيني خوف و هلع


أحبك يا نظر عيني
و أرسلك أحلى مساء
يا كل العمر و سنيني
البعد عنك اكبر بلاء

المصيبة غلاك بغيبتك يزود
وغلاك وسط جوفي ماله حدود
وكل عتابي ينتهي
بالوصل عقب الصدود

الحب كلمة عظيمة
كلها أحساس ومشاعر
ماهو من قال أحبك
وعقبها يجرح الخواطر

لا تثير الغيره
بطبعك المجنون
أترك عنك التغلي
وانت تدري بقلبي
يحبك بجنون

أحبك
أودك
أعزك
ياصاحب القلب الودود
يا أعز ناسي
وأغلى مافي الوجود

أناما أبي من الدنيا سوى لحضة لقى وحده-
أبي أطيح من طولي على صدرك وتحضني!!
تعبت أشدبك حبل الشوق وأمده..
أبي أشكي على صدرك عطش هالحب !!
أرويني..دخيلك لاتخليني ترى صبري وصل حده..
“أهيم بعالمك طفل أمانه لاتخليني؟؟!
“أحبك”

تعلمت ان العطا لوزاد عن حده خطا
تعلمت ان الجميل مايملا كفوف البخيل
تعلمت ان العيون اذاعشقت تصير ستروغطا
وان أصدق دروب المحبه ماتبغى دليل
بس إنت
<<أغلامن مشى على الأرض ووطا>>
وصدقني
“غلاك مومحتاج لدليل

خل السوالف أنا مشتاق لعيونك.
عجل وشف لك طريقه نلتقي فيها.
لاتخلي الشوق يذبح حال مجنونك.
لاجتك فرصه طلبتك لاتعديها إترك هلابك وكيف الحال وشلونك.
جلسه معك تسوى الدنياومافيها..

مسجات حب قصيرة جدا


ِانا وشلون أبتغلى وكل اللي معي يفداك
وأنا وشلون أناديلك ومثل الروح تسكني
وصفتك للخيال .. وفز من طوله يبي لقياك
وترى عن وصف باهر وصوفك عجز فني
حبيبي وين أدورلك شبيه بس في طرياك
وأنا ياوين ألقى لك كلام بك يجملني
أبسكت دام كل اللي بقوله فز وجاك
تصور هالكلام اشلون من حبك هرب مني
رحمت البدر بوجودك
حشا ماهوب متهني
تصدق … لودرى هالنحل عن طعمك وعن ملفاك
ترك كل الزهور وجاك وخوفي انه (يشاركني)
تعال … أبجمع الحسبه
وبحلف بالذي سواك
إذا موتي على يدينك أنا طالبك تمهلني ..

اجمل رسائل الحب 3
تمر الايام 
وانتظرصوتك
وتمرالايام
واتمنى شوفك
ويمرالعمر
وانااحبك

فى كلمه
انا 
نفسى
اقولهالك
طول 
عمرى
فى قلبى
شايلهاك
حبيتك
ايوه
واعدهالك

لو
تعرف
ايه اللى
فى قلبى
مش 
عارف
اقول
ولا اخبى
احساسى
ان انا
عايزك
جمبى


————————
ابيع الكون وأشتريك 
من حنان القلب اعطيك
ياترىيرضيك حبيبي
عشان أرضيك؟


أهجر الدنيا وأجيك
وأخليها على شانك
منواللي يستاهل 
ياخذ مكانك 
ياعمري 

كيف أناديك عمري والعمر فاني
إنت غير الناس عندي
ولك غلا ولا لك ثاني 

دمعي علي الخد سايل
مشتاق وحظي مايل
أكتب بالقلم السايل
أحبك بكل الوسايل 


رسائل حب قصيرة للزوج


أنا رسالة جايه من انسان قاعد بروحه يفكر فيك كثير ويسلم عليك


يمر إسمك على سمعي
وأغرق في بحر دمعي 
وإذا الوقت فرقنا
أذوب وينطفي شمعي 


أفتخر إنك حبيبي 
وإنك الحب الحقيقي 
يكفي إني لاذكرتك 
أنسى أحزاني وضيقي 


تغيب الشمس والناس تنام 
يغيب القمر ويزيد الظلام 
لكن تغيب إنت هذا حرام 
—————–


تحياتي لك 
شيل أول حرف 
وأقبل الباقي هدية 


أ 
ح 
ب 
ك 
ا ح ب ك

بالطول بالعرض 
(أحبك) 


أحبك وأحب من يحبك وكل من حاول يحبك وكل من فكر يحبك وأحب الحب لأنه منك 


تمنيت ان اكون دمعه حتى 
اولد في عينيك 
واعيش على خديك 
واموت عند شفتيك 


رسائل حب قصيرة جدا قبل النوم


1- لو خانك حبيب 
2- لو قهرك قريب 
3- لو طعنك غريب 
تلقاني مثل ضلك ما اغيب 

كل دمعه تنزل باسمك 
وكل دقه بقلبي تقول 
احبك 

رغم الثلوج
رغم العواصف
رغم البرد
مشتاق جدا جدا لبرد أنفاسك

أنا وأنت شجرة توت
أنا فرع دهب وأنت فرع ياقوت
واللي يفرقنا يا رب يموت

أنـــــــت شفا قلب من الهم منصــــاب
وشوفك يسلي حاملين المصـــــــايب
وأنا عليك أغــــــار ياسيد الأحبــاب
يا أغلى من الدنيا وكـــل الحـــبايب

لوخيروني بين 
حبك 
ومال قارون 
اختار 
مال قارون 
وأقدمه لك هديه 

كم قمر في الكون؟ 
اثنين واحد في السماء وواحد قاعد يقرأ الرسالة

لو أنسى كل الناس
وأنسى أنا حالي
ويموت كل أحساس
ما انساك يالغالي


الله
ياربى
مش مصدق
مش معقول
الجمال ده كله 
قاعد يقرا رسلتى انا

رنه ولو جبر خاطر والا الو من بعيد ولا رساله ياهاجر من هاتفك ياعنيد

فاهم>ومجنني
حلو>ومعذبني
ذوق>ومتعبني
عسل>ومذوبني
أمير>ومالكني أه منك

بكل عطر الزهور
بكل صوت الطيور
بكل احساس العالم
أقول:أموت فيك

يا زارع الوردة على الصخر غلطان مثل الذي ينقش على الماء قصيدة

احبك ايه نعم واهيم بسحر نظراتك ولجل حبك أقول تهون حياتي

اجمل رسائل الحب والغرام مصريةو كانت عيونك بس تساوى الدنيا وما فيها
شوف كلك على بعضك تساوى كام دنيا

نفسى ابوسك 99 بوسه
وكل شويه اغلط فى العدد
واعيد من الاول تانى

رسائل حب وعتاب للحبيب قصيرة


ارجوكى اوعى تخرجى بليل
لان القمر حالف يخطف اى شخص احلى منه


صرحت هيئه الفلك عن اختفاء احد الاقمار عن مداره
حاسب ياحبيبى ليخدوك منى


ارفع راسك
وخليك عنيد
ولو قالولك انك قرد
قول :عادى وايه الجديد


سألت البحر: تقدر توصل سلامى وما تتاخر
قال :سلامك حار واخاف اتبخر


عاوز ابعتلك رساله
فيها كلام عسل
بس خايف تدوب فى العسل
وتنسى الى رسل.


نفسى اكون
نجمه سماك
همسه شفاك
شمعه مساك
بس تبقى معايا
وانا معاك


لو كان الناس يتمنون قربك
انا غير الناس اتمنى..
اكون جزء من ,,قلبك,,


ٌفكرت ان اهديك عيونى
ولكن خفت ان اشتاق اليك فلا اراك


اذا احضرت سيف لتقتلنى
فحاسب ان تجرح نفسك فتؤلمنى


سمعت انبارح صوت طقطقه جامده اووى
اتارى غلوتك بتبنى دور تانى فى قلبى


من العذاب:ان تكتب لمن لا يقرأ لك. وأن تنتظر من لا يأتي لك. وأن تحب من لا
يشعر بك.وأن تحتاج من لا يحتاج لك.


أروع القلوب قلبك ..وأجمل الكلام همسك ..وأحلى ما في حياتي حبك ..

همسة حب تغنيلك لهفة شوق تناديلك دمعة ألم تشكيلك أحلى سلام أهديلك

كتبت الشعر فيك لكني عجزت اوصف معانيك الناس توصف بالشعر والشعر ينوصف فيك

أنا +أنتي =قلبي أنتي + أنا =روحي قلبي + روحي = أحبك

إذا سمعت أحد يناديك وصوته كله حزن لاتلتفت أكيد قلبي من الشوق ماشى وراك

مطلوب في قسم شرطة الحب .. بتهمة سرقة قلبي .. وما تطلع إلا بكفالة قدرها (5000) بوسه .


حب حبيتك…عشق عشقتك كل ما عندى اديتك روح الله يخرب بيتك


ممكن أطلعك من بين مليون تيس لأنك الغزال الوحيد فيهم



عشمنى بالمحبة وشعلقنى بالهوا حايلتة حبة حبة زودها وأتلوى


أمى بتسلم عليك وبتقول لك بلاش تيجى بكرةعلشان جبنا غسالة بالكهربة


موش مهم أنك حلو وموش مهم أنك شيك المهم أنك مؤدب وده اللى عاجبنى فيك


الشاى قال للسكر يا أبيض يا تاعبنى رد السكر وقاله يا أسمر يا مدوبنى
الرسالة دى مش حب فيك دى علشان تفكرك إن فيه حد معبرك


ياأرض احفظيه ياسماء احرسيه يادقايق أسعديه ده حبيبى وبموت فيه

لمزيد من رسائل حب طويلة

التصنيفات
منوعات

رسائل مريضه انا

مجموعة مسجات وصور مريضه انا و للاصدقاء والحبايب

مريضة أنا بك

مريضة أنا بك ~~،،..

‘و’بجسمي’ حمى’ الحنين’ ~،. ‘ما’ يجعلني’ أهلوس’ ‘باسمك ‘في ‘عز” يقظتي” .

صور مريضة انا
صور مريضة انا

كذب مـن قال الحب ليس له كرامة

كذب مـن قال الحب ليس له كرامة لان التقدير فى الحب يرفع من كرامة الـشـخـــــــص فـــــــــاذا خـســــــرت الـتـقـــــديـــــــر خـســـــرت كــــــرامـتــــك ومـــــــن يـحـبــــــــك حـقـــــــــــــــا يـحـــــــــافـــــــظ عـلــــــــــى كــــــرامـتـــــــــك قـبــــــل حـبـــــــــــــك

كذب مـن قال الحب ليس له كرامة
كذب مـن قال الحب ليس له كرامة

دموع فتاة

كبرنا يا أمُي كبرنا { ومازال وداع أحدهُم يبكينا كالأطفال} ..!

كبرنا يا أمُي كبرنا { ومازال وداع أحدهُم يبكينا كالأطفال} ..!
كبرنا يا أمُي كبرنا { ومازال وداع أحدهُم يبكينا كالأطفال} ..!

كلمات عن الحب الصادق وجديدة في التعبير عن احساس القلب في الانسان

جوايا الروح لكي حبي في قلبي لكٍ حبأ يكفي ان يغرق العالم كله مهم يكون حب لا يمكن ان يقدر بشئ او احد يفهم معنى الحب سواء قلبك انتي قلبي ما صدق ولا شاف طيبة قلب مثل قلبك بتغار علي اد الدنيا بتموت علي عمري ابتدأ بلمسة ايدك ما في اقولك غير غرامك شو عامل في ما بدي اقولك حبيبتي حبك انـا مـا في اقولك شو في انـا غرامك شو عامل في ما بدي غيرك حبيب

İllegal Bahisten Para Kazanmak

صورة حبي ممكن يغرق العالم كله
صورة حبي ممكن يغرق العالم كله

.أحَلآمُنآ قوارب صغيره !
تسير , على أمل وجود مرفأ .. يحتويهَآ.*

أحَلآمُنآ قوارب صغيره
أحَلآمُنآ قوارب صغيره

رسائل أبحث عنك

لازلت أبحث عنك في ظلمات الطريق
لازلت أحنو الي دفء همسات صوتك العميق
لازلت أبكي ذكريات هذا الحب الغريق
لازلت أعلم أني في عيناك….ذاك البريق
ولازلت أنت الروح والحب …و…الفارس العشيق

كلما قررتُ الهجرة عنك !

كلما قررتُ الهجرة عنــــــــــك !
وجدتُ شباك تذاكر النسيـــــــــان مُغلقــــــــاً
وقصصتُ تذكرة حنيـــــــــن ..
ثم عُدت إليـــــــــــك

كلمات حب

الحب هو الذي ينقل الإنسان إلى تلك الواحات الضائعة، واحات الطهارة والنظارة والشعر والموسيقى لكي يستمتع بعذوبة تلك الذكريات الجميلة التائهة في بيداء الروتين اليومي الفضيع وكأنما هي جنات من الجمال والبراءة والصفاء في وسط صحراء الكذب والتصنع والكبرياء …

رسائل من أجل الرحيل من أجل الحياة 

 اكتب حروفي هـذه وداعـــي لـك… و هـذا بُعــدي عنــك اليوم… فقد عشتُ عمــري لأجــلك لكن للأسف و تمنــى قلبي أن يكــون لــك واكثر تاسفا … فــلا تجعــل عينــاك تكــذب علــى قلبــي اليوم … فبـرغــم أنــك لم تحبــه فهــو الــذي ينــدم لأنـه لــم يحظــى بفرصــة أن يكون لـــك..

التصنيفات
منوعات

الجرجير بالفرنسية la ROQUETTE

الجرجير بالفرنسية يطلق عليه آسم La roquette و باللغة التونسية يسمى الروكيت أو عسلوج .


فوائد الجرجير لمرضى السكري


أظهرت دراسات أن الجرجير يعمل على خفض نسبة الكولسترول الضار بالدم بينما يزيد من مستوى الكولسترول الجيد في الدم وهذا يساعد بالطبع على خفض مستوى السكر بالدم .

بجانب أن تناول سلطة الجرجير تعمل على تنظيم عملية الهضم ومن المعروف أن عملية الهضم المنتظمة تساعد على ثبات مستوى السكر بالدم بالإضافة إلى أنه مدر للبول ويعمل على إبطاء امتصاص السكر بعد الأكل في المعدة نتيجة أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف القابلة للذوبان والتي تساعد على تقليل امتصاص الكربوهيدرات من الأمعاء.

الجرجير بالفرنسية la ROQUETTE
الجرجير بالفرنسية la ROQUETTE


فوائد الجرجير للمدخنين


إحدى الدراسات العلمية تم فحص تناول الجرجير على التمثيل الغذائي للنيكوتين عند المدخنين ويعتبر الجرجير غنيا بالأيزوسايوثيانات الفينيثيل وهو مركب وقائي ضد سرطان الرئة والمريء وخلصت الدراسة إلى أن الجرجير قد يكون له تأثير وقائي للمدخنين حيث يعمل مركب الأيزوسايوثيانات الفينيثيل على تثبيط النيتروز أمين المسبب الرئيسي للسرطان.


فوائد الجرجير للقولون


فوائد الجرجير للقولون يعمل على تحسين عملية الهضم من خلال عمله على تنظيم إفراز الصفراء.

بجانب احتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين ج والألياف ,والتي تحفز إفراز الغدد اللعابية والأمعاء على الهضم السليم.


فوائد الجرجير للضغط


يعمل الجرجير على ضبط مستوى الكولسترول وضغط الدم وتظهر الدراسات أن مادة اللوتين الموجودة بكثرة في نبات الجرجير , يمكن أن تساعد على خفض مستوى ضغط الدم , ومن ثم تعمل على الوقاية من النوبات القلبية , وأمراض الشريان التاجي وتصلب الشرايين….


فوائد الجرجير للشعر


يعمل الجرجير على منع تساقط الشعر ويعالج قشرة الرأس نظرا لغناه بالكبريت والحديد والزنك وفيتامين أ ويتم الحصول على أفضل النتائج من خلال تدليك الرأس بعصير الجرجير.


فوائد الجرجير للحامل


ينصح خبراء طب النساء أن يكثر الحوامل من تناول الجرجير أثناء فترات الحمل حيث أن الجرجير يحتوي على عناصر مغذية هامة وضرورية لصحة الجنين وهو غذاء هام أيضا للمرأة المرضع وهو يزيل الوهن وأعراض الحمل مثل الغثيان كما أنه يعمل على إدرار الحليب في المرضع.

ويتم إعداده بأكثر من طريقة سواء بصنع حساء الجرجير أو تناول أوراقه في السلطة أو شرب عصير الجرجير ويفضل عدم تناول العصير بكميات كبيرة بالنسبة للحوامل حيث يمكن أن يسبب اضطرابا في المعدة بجانب أنه منشط للرحم.


فوائد الجرجير للتخسيس


يعتقد أن الجرجير مساعد مهم جدا لتنحيف الجسم , ومهم جدا في الرجيم الغذائي , حيث يحتوي على قدر منخفض جدا من السعرات الحرارية فكل مائة جرام من الجرجير يحتوي على 11 سعر حراري فقط , ويعتبر لذلك هو أقل الخضروات احتواء على سعرات حرارية , وأقل أيضا من الخس والبقدونس و نبات الفجل , بالإضافة أيضا إلى أنه عال في محتواه من البوتاسيوم الذي يساهم في عملية إنقاص الوزن , كما أنه أيضا مدر للبول , لذلك فهو يعمل على طرد السوائل الزائدة خارج الجسم…


– بجانب أنه منخفض في محتواه من الدهون والكولسترول , وبالرغم من أنه منخفض السعرات الحرارية , إلا أنه عال في الفيتامينات والمعادن , فهو يحتوي على فيتامين أ و ج و هـ وفيتامين كـ , وهو مصدر جيد للكالسيوم والمانجنيز والماغنيسيوم والفوسفور.

ويحتوي الجرجير على نحو 32% من القيمة الموصى بها يوميا من فيتامين أ و24% من فيتامين ج , أضف إلى هذا أنه يحتوي على مضادات أكسدة بكميات كبيرة.

La roquette (Eruca sativa) est une plante annuelle de la famille des Brassicacées (ou crucifères), à fleurs blanches ou jaunâtres veinées de brun ou de violet ; ses feuilles ressemblent à celles des radis et des navets, botaniquement très proches, et ont une saveur piquante et poivrée

ايضا يمكن الحصول على مقال حول فوائد الجرجير Rocca

الجرجير بالفرنسية وصفات اخرى


  • شرب 100 جراما من طبيخ القريص , يفيد المصابين بالسكري اذا واظب علية…

  • المواظبة على اكل ربع بصلة نيئة كافية لهبوط السكر , وارجاعة الى طبيعته , كما ان المواظبة على اكل الخيار مفيدة ايضا لمرضى السكري..

  • المواظبة على شرب مغلي اوراق الجرجير , مفيد لمريض السكري

المصدر وكيبيديا

التصنيفات
مسلسلات

مسلسل أنت أطرق بابي

مسلسل أنت أطرق بابي

مسلسل أنت اطرق بابي تلفزيوني رومانسي كوميدي تركي سيعرض على قناة Fox TV في موسم الصيف من بطولة هاندا ارتشيل وكرم بورسين

وفقًا للأخبار التي تلقيناها من Tv100 ، فإن مسلسل أنت اطرق بابي Sen Çal Kapısı ، الذي تنتجه شركة MF Yapım وإخراج إندر ميهلار Ender Mıhlar ، الذي سيتم بثه على شاشات تلفزيون فوكس 

يشارك فيه ممثلون مشهورون مثل هاندا ارتشيل “Hande Erçel” و كرم بورسين “Kerem Bürsin” و نصليحان يلدان “Neslihan Yeldan “و إيفريم دوغان “Evrim Doğan” وأنيل إلتر “Anıl İlter” وبيجي اونال “Bilge Önal” وميليسا دونغال “Melisa Döngel” واليكان افكان” Elçin Afacan “

كما تم ضم الممثل إسماعيل إيجي شماز ، الذي المعروف بأدائه الناجح في مسلسل كوت العمارة Mehmetçik Kutül Emare. 

وسيأخذ النجم الشاب دور Kaan في مسلسل أنت اطرق بابي. 

مسلسل أنت أطرق بابي

قصة مسلسل انت اطرق بابي

قصة المسلسل تدور حول ايدا فتاة جامعية و بائعة ورود و سيركان الفتى الغني و وريث لأحد الشريكات و سيعرض المسلسل على قناة Fox TV Turk

وسيكون مسلسل حب ، لم تتوفر معلومات تفصيلية كثيره حول موضوعه حتى الآن.

موعد عرض المسلسل

يذكر أن المسلسل سيبدأ تصويره بعد العيد مباشرة ، و الكاتبة هي كاتبة مسلسل “الحب للإيجار ” و “الطائر المبكر”

تخطط شركة MF Production لبدء تصوير المسلسل في يونيو 2020 وتريد أن تكون أول من يبدأ ببث هذا المسلسل صيف 2020. إذا نجح مسلسل أنت اطرق بابي Sen Çal Kapısı في صيف 2020 ، فسيستمر 2020 في الموسم الجديد لعام 2021

أبطال مسلسل أنت أطرق بابي

تم إنضمام ممثلين إلى كاست مسلسل “أنت أطرق بابي “من بطولة هاندا أرتشيل و كرم بورسين

  • كرم بورسين سيجسد دور سيركان
  • هاندا ارتشيل ستجسد دور إيدا
  • إيفريم دوغان ستجسد دور إيفار
  • بيجي اونال ستجسد دور سيلين من أهم أعمالها اسمي جولتيب و مرال
  • التشين افاجان ستجسد دور ملاك من أعمالها حكاية عائلة
  • ميليسا دونغال ستجسد دور جيرين من أعمالها حكايتنا
  • انيل إلتير سيجسد دور انجي. من أهم أعماله الخبر الأسود
  • نسليهان يالدان ستجسد دور ايدين. من أهم أعمالها مسلسل عروس اسطنبول و موسم كرز

الممثل الوسيم كرم بورسين والممثلة الجميلة هاندا إرتشيل ستلعبان الدور القيادي في المسلسل

تفاصيل إضافية

يذكر أن الاستعدادات بدأت مع شركة الإنتاج MF Yapım وأن المسلسل سيظهر على الشاشة في موسم الصيف ، وبدأ العمل. في الوقت الحالي ، أثناء العمل على القصة والممثلين ، قيل أن اسم المسلسل كان Sen Çal Kapısı.

علما أن Fox Tv و MF Yapım عملوا معًا في سلسلة الطبيب المعجزة Miracle Doctor التي ظهرت على الشاشة هذا الموسم وقررت تنفيذ مشروع مرة أخرى بعد نجاح السلسلة.

علمنا أنه في الوقت الذي شارك فيه الممثلون المشهورون في إنتاج You Play the Door ، والذي سيكون على غرار الكوميديا ​​الرومانسية ، لم يكتمل عمل فريق التمثيل بعد ، ومن المقرر الانتهاء من الاستعدادات والذهاب إلى المجموعة قريبًا. وأعلن أن المسلسل الذي سيبدأ التصوير في منتصف أبريل سيظهر على الشاشة في موسم الصيف.

سنبقيكم على اطلاع بمجرد حصولنا على معلومات حول الإنتاج المسمى أنت اطرق بابي.

مراجع

Canlitv

Fox TV

tv100